COVID-19 agus aghaidhean choimheach

Nuair a bhios tu a ’caitheamh masg aghaidh gu poblach, bidh e a’ cuideachadh le bhith a ’dìon dhaoine eile bho ghalaran a dh’ fhaodadh a bhith ann le COVID-19. Cuidichidh daoine eile le masg air do dhìon bho ghalaran. Faodaidh caitheamh masg aghaidh cuideachd do dhìon bho ghalaran.

Bidh a bhith a ’caitheamh masgaichean aghaidh a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh dòrtadh boinneagan analach bhon t-sròin agus bhon bheul. Le bhith a ’cleachdadh masgaichean aghaidh ann an suidheachaidhean poblach bidh sin a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh sgaoileadh COVID-19.

Tha na h-Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar (CDC) a ’moladh gum bi masg aghaidh air a h-uile duine aois 2 bhliadhna agus nas sine nuair a tha iad ann an àite poblach. Gu h-èifeachdach air 2 Gearran, 2021, tha feum air masgaichean air plèanaichean, busaichean, trèanaichean, agus seòrsan eile de chòmhdhail poblach a ’siubhal a-steach, taobh a-staigh no a-mach às na Stàitean Aonaichte agus ann am mòr-ionadan còmhdhail na SA leithid puirt-adhair agus stèiseanan. Bu chòir dhut masg a chaitheamh:

• Ann an suidheachadh sam bith nuair a tha thu timcheall air daoine nach eil a ’fuireach san dachaigh agad
• Uair sam bith a tha thu ann an suidheachaidhean poblach eile, leithid aig stòr no bùth-leigheadaireachd

Mar a bhios masgaichean a ’cuideachadh le bhith a’ dìon dhaoine bho COVID-19

Bidh COVID-19 a ’sgaoileadh gu daoine a tha faisg air làimh (timcheall air 6 troighean no 2 mheatair). Nuair a bhios cuideigin leis an tinneas a ’casadaich, a’ sreothartaich, a ’bruidhinn, no a’ togail an guth, bidh boinneagan analach a ’frasadh a-steach don adhar. Faodaidh tu fhèin agus feadhainn eile an tinneas a ghlacadh ma bheir thu anail a-steach do na boinneagan sin, no ma bheanas tu ris na boinneagan sin agus an uairsin suathadh do shùil, sròn, beul no aghaidh.

Bidh a bhith a ’caitheamh masg aghaidh thairis air do shròin agus do bheul a’ cumail boinneagan bho bhith a ’frasadh a-mach don adhar nuair a tha thu a’ bruidhinn, a ’casadaich no a’ sreothartaich. Bidh caitheamh masg cuideachd gad chuideachadh bho bhith a ’suathadh nad aghaidh.

Fiù mura h-eil thu den bheachd gu bheil thu air a bhith fosgailte do COVID-19, bu chòir dhut masg aghaidh a chaitheamh fhathast nuair a tha thu a-muigh gu poblach. Faodaidh COVID-19 a bhith aig daoine agus chan eil comharraidhean aca. Gu tric cha nochd comharraidhean airson timcheall air 5 latha às deidh galar. Cha bhi comharraidhean aig cuid de dhaoine a-riamh. Mar sin faodaidh an galar a bhith agad, gun a bhith eòlach air, agus fhathast cuir seachad COVID-19 gu feadhainn eile.

Cumaibh cuimhne nach bi masg aghaidh a ’dol an àite astar sòisealta. Bu chòir dhut fuireach co-dhiù 6 troighean (2 mheatair) bho dhaoine eile. Le bhith a ’cleachdadh aghaidhean choimheach agus a’ cleachdadh astar corporra còmhla bidh sin a ’cuideachadh le casg a chuir air COVID-19 bho bhith a’ sgapadh, còmhla ri bhith a ’nighe do làmhan gu tric agus gun a bhith a’ suathadh nad aghaidh.

Mu Masgaichean Aghaidh

Nuair a thaghas tu masg aghaidh, lean na molaidhean seo:

• Bu chòir gum biodh co-dhiù dà shreath aig masgaichean.
• Bu chòir masgaichean aodaich a dhèanamh de dh ’aodach a ghabhas a chuir air bhog ann an inneal nigheadaireachd agus tiormaiche. Tha cuid de mhasgan a ’toirt a-steach pouch far am faod thu criathrag a chuir a-steach airson dìon a bharrachd. Faodaidh tu cuideachd masg aodaich a chaitheamh air mullach masg lannsaichte cuidhteasach (a ’cruthachadh masg dùbailte) airson dìon a bharrachd. Ma chleachdas tu masg lannsaireachd seòrsa KN95, cha bu chòir dhut masg a dhùblachadh.
• Bu chòir am masg aghaidh a bhith a ’freagairt gu snog thairis air do shròn agus do bheul, agus an aghaidh taobhan d’ aodainn, agus air a cheangal fon smiogaid agad. Ma dh ’fheumas tu gu tric do masg atharrachadh, chan eil e a’ freagairt gu ceart.
• Ma tha glainneachan ort, coimhead airson masgaichean le sreang sròin gus casg a chuir air ceò. Faodaidh spraearan antifogging cuideachadh cuideachd.
• Daingnich am masg air d ’aghaidh le bhith a’ cleachdadh lùban cluaise no ceanglaichean.
• Dèan cinnteach gun urrainn dhut anail a ghabhail gu comhfhurtail tron ​​masg.
• Na cleachd masgaichean aig a bheil comhla no vent, a leigeas le mìrean bhìoras teicheadh.
• Cha bu chòir dhut masgaichean a thaghadh a tha san amharc airson luchd-obrach cùram slàinte, leithid analach N-95 (ris an canar uidheamachd dìon pearsanta, no PPE). Leis gum faodadh iad sin a bhith gann, tha prìomhachas do PPE glèidhte airson solaraichean cùram slàinte agus ciad luchd-freagairt meidigeach.
• Bu chòir dà shreath a bhith aig tiùban amhach no gaiters no a bhith air am pasgadh thairis orra fhèin gus dà shreath de dhìon a dhèanamh.
• Ann an aimsir fhuar, bu chòir sgarfaichean, aghaidhean sgithidh, agus balaclabhais a chaitheamh thairis air masgaichean. Chan urrainnear an cleachdadh an àite aghaidhean choimheach, oir tha stuth no fosglaidhean sgaoilte aig a ’mhòr-chuid a leigeas le èadhar a dhol troimhe.
• Chan eilear a ’moladh sgiathan aghaidh a chleachdadh an àite masg aghaidh aig an àm seo.

Tha an CDC a ’toirt seachad fiosrachadh nas mionaidiche air dòighean gus dìon masg a mheudachadh.

Ionnsaich mar a chuireas tu aodach ceart air masg aghaidh aodaich:

• Nigh do làmhan mus cuir thu an masg air d ’aghaidh gus am bi e a’ còmhdach gach cuid do shròn agus do bheul. Atharraich am masg gus nach bi beàrnan ann.
• Cho luath ‘s a bhios tu air an masg, na toir suathadh air an masg. Ma dh'fheumas tu suathadh ris an masg, nigh do làmhan sa bhad no cleachd inneal-glanaidh làimhe le co-dhiù 60% alcol.
• Cùm am masg air an ùine gu lèir a tha thu gu poblach. Na dèan sleamhnaich am masg sìos air do smiogaid no amhach, cuir ort e fo do shròin no do bheul no suas air do bheulaibh, na caitheamh ach air do shròin, no croch e bho aon chluais. Tha seo a ’dèanamh an masg gun fheum.
• Ma dh ’fhàsas masg fliuch, bu chòir dhut atharrachadh. Tha e feumail gum bi fois agad ma tha thu a-muigh anns an uisge no san t-sneachda. Glèidh masgaichean fliuch ann am poca plastaig gus an urrainn dhut an nighe.
• Cho luath ‘s a thilleas tu dhachaigh, thoir air falbh am masg le bhith a’ suathadh dìreach na ceanglaichean no na lùban cluaise. Na bi a ’suathadh ri aghaidh na masg no do shùilean, sròn, beul no aghaidh. Nigh do làmhan às deidh dhut an masg a thoirt air falbh.
• Cuir aodach aodaich air bhog le do nigheadaireachd cunbhalach le bhith a ’cleachdadh inneal-glanaidh nigheadaireachd agus tiormaich iad ann an tiormaiche blàth no teth co-dhiù aon uair san latha ma thèid an cleachdadh an latha sin. Ma tha thu a ’nighe le làimh, nigh ann an uisge tap le siabann nigheadaireachd. Rinse gu math agus èadhar tioram.
• Na bi a ’roinn masgaichean no aghaidhean choimheach a bhios daoine eile san teaghlach agad a’ cleachdadh.

Cha bu chòir masgaichean aghaidh a chaitheamh le:

• Clann nas òige na 2 bhliadhna
• Daoine le duilgheadasan analach
• Duine sam bith a tha gun mhothachadh no nach urrainn an masg a thoirt air falbh leotha fhèin gun chuideachadh

Do chuid de dhaoine, no ann an cuid de shuidheachaidhean, dh ’fhaodadh gum bi e duilich masg aghaidh a chaitheamh. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach:

• Daoine le ciorramachdan inntleachdail no leasachaidh
• Clann nas òige
• A bhith ann an suidheachadh far am faod am masg fliuch, mar aig amar no a-muigh san uisge
• Nuair a bhios tu a ’dèanamh gnìomhan dian, leithid ruith, far am bi masg a’ dèanamh anail duilich
• Nuair a bhios tu a ’caitheamh masg faodaidh e cunnart sàbhailteachd adhbhrachadh no an cunnart bho thinneas co-cheangailte ri teas àrdachadh
• Nuair a bhios tu a ’bruidhinn ri daoine a tha bodhar no le duilgheadasan claisneachd a tha an urra ri leughadh lip airson conaltradh

Anns na suidheachaidhean sin, tha fuireach gu sònraichte 6 troighean air falbh (2 mheatair) bho fheadhainn eile gu sònraichte cudromach. Faodaidh a bhith a-muigh cuideachadh cuideachd. Is dòcha gu bheil dòighean eile ann airson atharrachadh cuideachd, mar eisimpleir, tha cuid de mhasgan aghaidh air an dèanamh le pìos de phlastaig shoilleir gus am faicear bilean an neach-caitheamh. Faodaidh tu cuideachd bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad gus beachdachadh air dòighean eile gus gabhail ris an t-suidheachadh.

COVID-19 - còmhdach aghaidh; Coronavirus - aghaidhean choimheach

• Bidh masgaichean aghaidh a ’cur casg air sgaoileadh COVID-19
• Mar a chuireas tu masg aghaidh air gus casg a chuir air sgaoileadh COVID-19

Làrach-lìn Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar. COVID-19: Stiùireadh airson masgaichean a chaitheamh. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-guidance.html. Air ùrachadh 10 Gearran, 2021. Air a inntrigeadh 11 Gearran, 2021.

Làrach-lìn Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar. COVID-19: Mar as urrainn dhut masgaichean a stòradh agus a nighe. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wash-cloth-face-coverings.html. Air ùrachadh 28 Dàmhair 2020. Air a inntrigeadh 11 Gearran 2021.

Làrach-lìn Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar. COVID-19: Mar a chuireas tu masgaichean ort. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wear-cloth-face-coverings.html. Air ùrachadh 30 Faoilleach, 2021. Air a inntrigeadh 11 Gearran, 2021.

Làrach-lìn Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar. COVID-19: Leasaich freagarrachd agus sìoladh do masg gus sgaoileadh COVID-19 a lughdachadh. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/mask-fit-and-filtration.html. Air ùrachadh 10 Gearran, 2021. Air a inntrigeadh 11 Gearran, 2021.

Làrach-lìn Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar. COVID-19: Solarachadh as fheàrr de PPE agus uidheamachd eile rè gainnead. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/ppe-strategy/index.html. Air ùrachadh 16 Iuchar 2020. Air a inntrigeadh 11 Gearran 2021.

Làrach-lìn Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar. COVID-19: Geàrr-chunntas saidheansail: Cleachdadh coimhearsnachd de chnapan aodaich gus smachd a chumail air sgaoileadh SARS-CoV-2. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/more/masking-science-sars-cov2.html. Air ùrachadh 20 Samhain, 2020. Air a inntrigeadh 11 Gearran 2021.

Làrach-lìn Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar. COVID-19: Cleachd masgaichean gus sgaoileadh COVID-19 a dhèanamh nas slaodaiche. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html. 10 Gearran, 2021. Air a inntrigeadh 11 Gearran, 2021.

Rianachd Biadh is Drugaichean na SA. Poileasaidh Co-èigneachaidh airson Masgaichean Aghaidh agus analach rè Stiùireadh Galar Coronavirus (COVID-19) airson Slàinte Poblach (Ath-sgrùdaichte) airson Luchd-obrach Gnìomhachas agus Rianachd Bidhe is Drugaichean Cèitean 2020. www.fda.gov/media/136449/download. Air a inntrigeadh 11 Gearran, 2021.