Gas - flatulence
Is e gas èadhar anns a ’bhroinn a thèid tron rectum. Canar belching ri èadhar a ghluaiseas bhon t-slighe cnàmhaidh tron bheul.
Canar gas cuideachd flatus no flatulence.
Mar as trice bidh gas air a chruthachadh anns a ’bhroinn mar a bhios do bhodhaig a’ cladhach biadh.
Faodaidh gas toirt ort a bhith fo bhlàth. Faodaidh e pianta crom no cromagach adhbhrachadh nad bhroinn.
Faodaidh gas adhbhrachadh le cuid de bhiadhan a dh'itheas tu. Faodaidh gas a bhith agad ma tha thu:
- Ith biadh a tha duilich a chnàmh, leithid fiber. Aig amannan, faodaidh barrachd freumhag a chur a-steach don daithead agad gas sealach adhbhrachadh. Dh ’fhaodadh do bhodhaig atharrachadh agus stad a chuir air gas a dhèanamh thar ùine.
- Ith no òl rudeigin nach urrainn do bhodhaig fhulang. Mar eisimpleir, tha neo-fhulangas lactose aig cuid de dhaoine agus chan urrainn dhaibh toraidhean bainne ithe no òl.
Is e adhbharan cumanta eile gas:
- Antibiotics
- Syndrome irritable bowel
- Neo-chomas beathachadh a ghabhail a-steach gu ceart (malabsorption)
- Neo-chomas beathachadh a chnàmh gu ceart (maldigestion)
- A ’slugadh èadhair fhad’ s a tha thu ag ithe
- Guma cagnaidh
- Toitean a smocadh
- Deochan carbonated ag òl
Is dòcha gun cuidich na molaidhean a leanas thu gus casg a chuir air gas:
- Cnuasaich do bhiadh nas mionaidiche.
- Na bi ag ithe pònairean no càl.
- Seachain biadh a tha àrd ann an gualaisg nach eil furasta a chnàmh. Canar FODMAPs riutha sin agus tha iad a ’toirt a-steach fructose (siùcar measan).
- Seachain lactose.
- Na bi ag òl deochan carbonated.
- Na bi a ’cagnadh guma.
- Ith nas slaodaiche.
- Gabh fois fhad ‘s a tha thu ag ithe.
- Coisich airson 10 gu 15 mionaidean às deidh dhut ithe.
Cuir fios chun t-solaraiche cùram slàinte agad ma tha:
- Gas agus comharran eile leithid pian stamag, pian rectal, losgadh cridhe, nausea, vomiting, a ’bhuineach, grèim mòr, fiabhras, no call cuideam
- Stòl olach, fàileadh meallta, no stòl fuilteach
Nì an solaraiche agad sgrùdadh corporra agus faighnichidh e ceistean mu do eachdraidh mheidigeach agus do chomharran, leithid:
- Dè na biadhan a bhios thu ag ithe mar as trice?
- A bheil an daithead agad air atharrachadh o chionn ghoirid?
- A bheil thu air am freumhag anns an daithead agad a mheudachadh?
- Dè cho luath ‘s a bhios tu ag ithe, a’ cagnadh, agus a ’slugadh?
- An canadh tu gu bheil do ghas meadhanach tlàth no dona?
- A bheil e coltach gu bheil an gas agad co-cheangailte ri bhith ag ithe toraidhean bainne no biadh sònraichte eile?
- Dè a tha coltach gus do ghas a dhèanamh nas fheàrr?
- Dè na cungaidhean a bheir thu?
- A bheil comharraidhean eile agad, leithid pian bhoilg, a ’bhuineach, satiety tràth (lànachd ro-luath às deidh biadh), bloating, no call cuideam?
- A bheil thu a ’cagnadh guma milisichte gu h-ealanta no ag ithe candy milisichte gu h-ealanta? (Gu tric tha siùcairean do-ruigsinneach annta a bheir gu buil gas.)
Am measg nan deuchainnean a dh'fhaodar a dhèanamh tha:
- Sgan CT bhoilg
- Ultrasound bhoilg
- X-ray barium enema
- X-ray de shlugadh barium
- Obair fala mar CBC no eadar-dhealachadh fala
- Sigmoidoscopy
- Endoscopy àrd (EGD)
- Deuchainn anail
Flatulence; Flatus
- Gas gas
Azpiroz F. Gas gas. Ann an: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Galar Gastrointestinal agus ae an Sleisenger agus Fordtran. 11mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: caib 17.
Talla JE, Hall ME. Eòlas-inntinn de dhuilgheadasan gastrointestinal. Ann an: Hall JE, Hall ME, eds. Leabhar-teacsa Guyton and Hall de Eòlas-inntinn Leigheil. 14mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: caib 67.
McQuaid KR. Dòigh-obrach chun an euslaintich le galar gastrointestinal. Ann an: Goldman L, Schafer AI, eds. Leigheas Goldman-Cecil. 26mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 123.