Tha, tha mi 35-bliadhna a ’fuireach le airtritis reumatoid

Susbaint

• A ’bìdeadh an urchair
• A ’tighinn gu cumhachan

Tha mi 35 bliadhna a dh'aois agus tha arthritis reumatoid agam.

Bha e dà latha ro mo 30mh co-là-breith, agus chaidh mo thoirt a Chicago a chomharrachadh le cuid de charaidean. Fhad ‘s a bha mi nam shuidhe ann an trafaic, ghlaodh am fòn agam. B ’e mo neach-dreuchd banaltram.

Beagan làithean roimhe sin, bha i air sreath eile de dheuchainnean a ruith an dòchas faighinn a-mach carson a bha mi cho tinn. Airson còrr air bliadhna, bha mi air a bhith a ’call cuideam (tha mi ag ionndrainn a’ phàirt sin), febrile, ruith sìos, gann an anail, agus a ’cadal an-còmhnaidh. B ’e an aon ghearan co-cheangailte rium bho àm gu àm nach b’ urrainn dhomh mo ghàirdean a ghluasad airson latha. Bha na comharraidhean agam gu lèir neo-shoilleir.

Thog mi am fòn. “Carrie, tha na toraidhean deuchainn agam. Tha arthritis reumatoid agad. " Bha an neach-dreuchd agam a ’dol air adhart mu mar a bha mi gu bhith a’ faighinn X-ghathan an t-seachdain sin agus a ’faicinn eòlaichean cho luath‘ s a b ’urrainn, ach bha seo duilich aig an àm sin. Bha mo cheann a ’snìomh. Ciamar a bha mi a ’faighinn galar seann duine? Cha robh mi eadhon 30 fhathast! Bha mo làmhan a ’goirteachadh uaireannan, agus bha mi a’ faireachdainn mar gum biodh an cnatan mòr orm an-còmhnaidh. Bha mi den bheachd gum feumadh mo neach-altraim a bhith ceàrr.

Às deidh a ’ghairm fòn sin, bhithinn a’ cur seachad na beagan sheachdainean a ’faireachdainn duilich dhomh fhìn no a’ dol às àicheadh. Bhiodh ìomhaighean a chunnaic mi ann an stuthan malairt cungaidh seann bhoireannaich le làmhan deformed a ’nochdadh nam cheann gu cunbhalach. Nuair a thòisich mi a ’lorg an eadar-lìn airson beagan dòchais de dhòchas, bha e gu ìre mhòr gruamach. Bha sgeulachdan mu joints deformed, immobility, agus call gnìomhachd làitheil anns a h-uile àite. Cha b ’e seo cò mise.

Bha mi tinn, bha. Ach bha mi spòrsail! Bha mi a ’dèanamh bartending aig taigh-grùide, a’ dèanamh falt airson riochdachaidhean theatar ionadail, agus dìreach airson tòiseachadh air sgoil-altraim.Thuirt mi rium fhìn, “Chan e cothrom a tha mi a’ toirt suas IPAan is cur-seachadan blasta. Chan eil mi sean, tha mi òg agus làn beatha. Chan eil mi a ’dol a leigeil le mo thinneas smachd a ghabhail. Is mise a tha os cionn! ” Thug an dealas seo airson a bhith beò beatha àbhaisteach dhomh an lùth a bha cho cruaidh a ’feumachdainn a bhith a’ togail air adhart.

A ’bìdeadh an urchair

Às deidh dhomh coinneachadh ris an reumatologist agam agus dòs seasmhach de steroids agus methotrexate fhaighinn annam, chuir mi romham feuchainn ri bhith nam ghuth airson boireannaich òga mar mi-fhìn. Bha mi airson gum biodh fios aig boireannaich gum bi cùisean ceart gu leòr: Tha a h-uile bruadar no dòchas a tha agad air a choileanadh - is dòcha gum feum thu dìreach beagan rudan atharrachadh. Dh ’atharraich mo bheatha gu tur ach dh’ fhan dòigh air choireigin mar a bha e.

Bha mi fhathast a ’dol a-mach airson deochan agus dìnnear còmhla ri mo charaidean. Ach an àite a bhith a ’cromadh botal fìon gu h-iomlan, chuir mi cuingealachadh air an òl agam gu glainne no dhà, agus fios agam mura bhithinn a’ pàigheadh ​​air a shon nas fhaide air adhart. Nuair a bhiodh sinn a ’dèanamh gnìomhan leithid kayak, bha fios agam gum biodh na dùirn agam a’ fàs nas luaithe. Mar sin bhithinn a ’lorg aibhnichean aig an robh sruthan a ghabhas làimhseachadh no a’ pasgadh mo chaol-dùirn. Nuair a bha mi a ’coiseachd, bha a h-uile rud riatanach anns a’ phasgan agam: uachdar capsaicin, ibuprofen, uisge, pasgain Ace, agus brògan a bharrachd. Bidh thu ag ionnsachadh atharrachadh gu sgiobalta gus na rudan a tha thu dèidheil air a dhèanamh - air dhòigh eile, faodaidh trom-inntinn grèim a ghabhail.

Bidh thu ag ionnsachadh gum faod thu a bhith nad shuidhe ann an seòmar làn dhaoine le pian co-phàirteach, agus cha bhiodh fios aig duine. Bidh sinn a ’cumail ar pian dlùth, oir chan eil ach an fheadhainn a tha a’ fulang leis an tinneas seo a ’tuigsinn. Nuair a chanas cuideigin, “Chan eil thu a’ coimhead tinn, ”tha mi air ionnsachadh gàire a dhèanamh agus a bhith taingeil, oir tha sin na mholadh. Tha e sàrachail feuchainn ris a ’phian a mhìneachadh cuid de làithean, agus chan eil adhbhar sam bith a’ faighinn oilbheum leis a ’bheachd sin.

A ’tighinn gu cumhachan

Anns na còig bliadhna agam le RA, tha mi air mòran atharrachaidhean a dhèanamh. Tha an daithead agam air a dhol bho bhith ag ithe rud sam bith a tha mi ag iarraidh vegan làn. Bha ithe vegan a ’toirt orm a bhith a’ faireachdainn cho math, co-dhiù! Faodaidh eacarsaich a bhith gu math togarrach, ach tha e deatamach gu corporra agus gu tòcail. Chaidh mi bho chuideigin a choisich bho àm gu àm gu bhith a ’dèanamh kickboxing, snìomh, agus yoga! Bidh thu ag ionnsachadh nuair a thig sìde fhuar, is fheàrr dhut ullachadh. Tha na geamhraidhean fuar, fliuch Midwest brùideil air na seann joints. Lorg mi gym faisg air làimh le sauna infridhearg airson na làithean fuar gruamach sin.

Bho chaidh mo bhreithneachadh còig bliadhna air ais, tha mi air ceumnachadh sgoil-altraim, streap mi beanntan, chaidh mi an sàs, shiubhail mi thall thairis, dh ’ionnsaich mi grùdaireachd kombucha, thòisich mi a’ còcaireachd nas fhallaine, thog mi yoga, lìnigeadh zip, agus barrachd.

Bidh làithean math agus droch làithean ann. Ann an cuid de làithean dh ’fhaodadh tu dùsgadh ann am pian, gun rabhadh. Is dòcha gur e an aon latha a bhios taisbeanadh agad aig an obair, tha do chlann tinn, no tha dleastanasan ort nach urrainn dhut a phutadh gu aon taobh. Is iad sin na làithean nach bi sinn a ’dèanamh dad a bharrachd ach a bhith beò, ach cuid de làithean is e sin a tha cudromach, mar sin bi coibhneil riut fhèin. Nuair a dh ’èireas am pian, agus an sgìth a’ caitheamh ort, bidh fios agad gu bheil làithean nas fheàrr romhainn, agus cumaidh tu beò am beatha a bha thu a-riamh ag iarraidh!