Boron
Ùghdar:
Joan Hall
Ceann-Latha Cruthachadh:
3 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh:
21 An T-Samhain 2024
Susbaint
- Coltach èifeachdach airson ...
- Is dòcha èifeachdach airson ...
- Is dòcha gu bheil e neo-èifeachdach airson ...
- Fianais gu leòr gus èifeachdas a mheas airson ...
- Ro-chùram is rabhaidhean sònraichte:
Tha boron air a chleachdadh airson easbhaidh boron, cramps menstrual, agus galaran giosta faighneach. Tha e air a chleachdadh uaireannan airson coileanadh lùth-chleasachd, osteoarthritis, cnàmhan lag no brice (osteoporosis), agus cumhaichean eile, ach chan eil sgrùdadh saidheansail math ann gus taic a thoirt do na cleachdaidhean eile sin.
Chaidh Boron a chleachdadh mar stuth-gleidhidh bìdh eadar 1870 agus 1920, agus aig àm a ’Chogaidh Mhòir agus II.
Stòr-dàta Cuimseach Leigheasan Nàdarra a ’reiteachadh èifeachdas stèidhichte air fianais shaidheansail a rèir an sgèile a leanas: Èifeachdach, a tha coltach ri èifeachd, a dh’ fhaodadh a bhith èifeachdach, neo-èifeachdach a dh ’fhaodadh a bhith, neo-èifeachdach, neo-èifeachdach, agus fianais gu leòr airson reata.
Na rangachadh èifeachdas airson BORON Tha iad mar a leanas:
Coltach èifeachdach airson ...
- Dìth boron. Le bhith a ’toirt boron le beul a’ cur casg air easbhaidh boron.
Is dòcha èifeachdach airson ...
- Cramps menstrual (dysmenorrhea). Tha cuid de sgrùdadh a ’sealltainn gu bheil a bhith a’ toirt boron 10 mg le beul gach latha timcheall air an àm dòrtadh menstrual a ’lughdachadh pian ann am boireannaich òga le amannan pianail.
- Galaran giosta faighneach. Tha cuid de rannsachadh a ’sealltainn gum faod searbhag boric, air a chleachdadh taobh a-staigh na vagina, galairean giosta (candidiasis) a làimhseachadh gu soirbheachail, a’ toirt a-steach galairean nach eil a ’coimhead nas fheàrr le cungaidhean is leigheasan eile. Ach, tha càileachd an rannsachaidh seo ann an ceist.
Is dòcha gu bheil e neo-èifeachdach airson ...
- Coileanadh lùth-chleasachd. Chan eil e coltach gu bheil a bhith a ’toirt boron le beul a’ leasachadh mais bodhaig, tomad fèithe, no ìrean testosterone ann an luchd-togail bodhaig fireann.
Fianais gu leòr gus èifeachdas a mheas airson ...
- Crìonadh ann an sgilean cuimhne is smaoineachaidh a bhios mar as trice le aois. Tha rannsachadh tràth a ’sealltainn gum faodadh a bhith a’ toirt boron le beul leasachadh air ionnsachadh, cuimhne, agus sgilean motair grinn ann an seann daoine.
- Osteoarthritis. Tha rannsachadh tràth a ’sealltainn gum faodadh boron a bhith feumail airson pian co-cheangailte ri airtritis a lughdachadh.
- Cnàmhan lag agus brice (osteoporosis). Tha rannsachadh tràth a ’sealltainn nach bi a bhith a’ toirt boron le beul gach latha a ’leasachadh mais cnàimh ann am boireannaich postmenopausal.
- Milleadh craiceann air adhbhrachadh le rèididheachd therapy (dermatitis rèididheachd). Tha rannsachadh tràth a ’sealltainn gum faodadh a bhith a’ cur gel stèidhichte air boron 4 tursan san latha air an sgìre craiceann a tha a ’faighinn leigheas rèididheachd airson aillse broilleach casg a chuir air broth craiceann co-cheangailte ri rèididheachd.
- Cumhachan eile.
Tha e coltach gu bheil Boron a ’toirt buaidh air an dòigh anns a bheil an corp a’ làimhseachadh mèinnirean eile leithid calcium, magnesium, agus fosfar. Tha e coltach cuideachd gun àrdaich e ìrean estrogen ann am boireannaich nas sine (post-menopausal) agus fir fallain. Thathas den bheachd gu bheil estrogen cuideachail ann a bhith a ’cumail suas cnàmhan fallain agus gnìomh inntinn. Faodaidh searbhag boric, cruth cumanta de boron, beirm a mharbhadh a dh ’adhbhraicheas galairean faighne. Dh ’fhaodadh gum bi buaidhean antioxidant aig Boron.
Nuair a thèid a thoirt le beul: Tha Boron LIKELY SAFE nuair a thèid a thoirt le beul ann an dòsan nach bi nas motha na 20 mg gach latha. Tha Boron POSSIBLY UNSAFE nuair a thèid a thoirt le beul ann an dòsan nas àirde. Tha beagan dragh ann gum faodadh dòsan thairis air 20 mg gach latha cron a dhèanamh air comas duine a bhith ag athair leanabh. Faodaidh mòran de boron cuideachd puinnseanachadh. Tha comharran puinnseanachadh a ’toirt a-steach sèid agus craiceann craiceann, irritability, tremors, convulsions, laigse, cur cinn, trom-inntinn, a’ bhuineach, vomiting, agus comharran eile.
Nuair a chuirear a-steach don bhànag: Tha searbhag boric, cruth cumanta de boron LIKELY SAFE nuair a thèid a chleachdadh gu faighneach airson suas ri sia mìosan. Faodaidh e mothachadh adhbhrachadh de losgadh faighne.
Ro-chùram is rabhaidhean sònraichte:
Torrachas agus beathachadh broilleach: Tha Boron LIKELY SAFE airson boireannaich a tha trom le leanabh agus beathachadh broilleach aois 19-50 nuair a thèid an cleachdadh ann an dòsan nas lugha na 20 mg gach latha. Cha bu chòir dha boireannaich a tha trom le leanabh agus aois 14 gu 18 barrachd air 17 mg gach latha. Is e a bhith a ’toirt boron le beul ann an dòsan àrda POSSIBLY UNSAFE nuair a tha thu trom agus le broilleach. Faodaidh suimean nas àirde a bhith cronail agus cha bu chòir an cleachdadh le boireannaich a tha trom le leanabh oir tha e air a bhith ceangailte ri cuideaman breith nas ìsle agus easbhaidhean breith. Tha searbhag borv intravaginal air a bhith co-cheangailte ri cunnart nas motha de 2.7-gu 2.8-fold de dh ’easbhaidhean breith nuair a thèid a chleachdadh anns a’ chiad 4 mìosan den torrachas.Clann: Tha Boron LIKELY SAFE nuair a thèid a chleachdadh ann an dòsan nas lugha na an Ìre Tolerable Uarach (UL) (faic an roinn dosage gu h-ìosal). Tha Boron POSSIBLY UNSAFE nuair a thèid a thoirt le beul ann an dòsan nas àirde. Faodaidh mòran de boron puinnseanachadh. Tha pùdar searbhag boric, cruth cumanta de boron POSSIBLY UNSAFE nuair a thèid a chur an sàs ann an suimean mòra gus casg a chuir air broth diaper.
Suidheachadh mothachail air hormona mar aillse broilleach, aillse uterine, aillse ovarian, endometriosis, no fibroids uterine: Dh ’fhaodadh Boron a bhith mar estrogen. Ma tha suidheachadh sam bith agad a dh ’fhaodadh a bhith air a dhèanamh nas miosa le bhith a’ nochdadh estrogen, seachain boron a bharrachd no ìrean àrda de bhoron bho bhiadhan.
Galar dubhaig no duilgheadasan le obair dubhaig: Na gabh cungaidhean boron ma tha duilgheadasan dubhaig agad. Feumaidh na dubhagan obrachadh gu cruaidh gus boron a shruthladh a-mach.
- Meadhanach
- Bi faiceallach leis a ’mheasgachadh seo.
- Estrogens
- Dh ’fhaodadh Boron ìrean estrogen àrdachadh anns a’ bhodhaig. Dh ’fhaodadh a bhith a’ toirt boron còmhla ri estrogens cus estrogen anns a ’bhodhaig.
Is e cuid de chungaidhean anns a bheil estrogen estradiol (Estrace, Vivelle), estrogens co-chruinnichte (Premarin), cungaidhean casg-gineamhainn beòil (Ortho Tri-Cyclen, Sprintec, Aviane) agus mòran eile.
- Magnesium
- Faodaidh todhar boron an ìre de magnesium a tha air a sgaoileadh a-mach san fhual a lughdachadh. Faodaidh seo leantainn gu ìrean fala de magnesium a tha nas àirde na an àbhaist. Am measg boireannaich nas sine, tha e coltach gu bheil seo a ’tachairt nas trice ann am boireannaich nach eil a’ faighinn mòran magnesium san daithead aca. Am measg boireannaich nas òige, tha coltas gu bheil a ’bhuaidh nas motha ann am boireannaich a tha a’ dèanamh nas lugha de eacarsaich. Chan eil fios aig duine dè cho cudromach ‘s a tha an lorg seo do shlàinte, no a bheil e a’ tachairt ann an fir.
- Phosphorus
- Dh ’fhaodadh boron a bharrachd ìrean fosfair fala a lughdachadh ann an cuid de dhaoine.
- Chan eil eadar-obrachadh aithnichte le biadh.
ADULTS
LE MOUTH:
- Airson amannan pianail: Boron 10 mg gach latha bho dhà latha roimhe gu trì latha às deidh toiseach sruthadh menstrual.
- Chan eil Cuibhreann Làitheil air a mholadh (RDA) airson boron bho nach deach àite bith-eòlasach riatanach a chomharrachadh. Bidh daoine ag ithe diofar mheudan de bhoron a rèir an daithead. Bidh daitheadan a thathas a ’meas àrd ann am boron a’ toirt seachad timcheall air 3.25 mg de boron gach 2000 kcal gach latha. Bidh daitheadan a thathas a ’meas ìosal ann am boron a’ toirt 0.25 mg de boron gach 2000 kcal gach latha.
Is e an Ìre In-ghabhail Tolerable Upper (UL), an dòs as àirde aig nach biodh dùil ri droch bhuaidh sam bith, 20 mg gach latha airson inbhich agus boireannaich a tha trom no le broilleach thairis air 19 bliadhna a dh'aois.
- Airson galairean faighne: 600 mg de phùdar searbhag boric uair no dhà san latha.
GAN MOUTH:
- Coitcheann: Chan eil Cuibhreann Làitheil air a mholadh (RDA) airson boron bho nach deach dreuchd bith-eòlasach riatanach a chomharrachadh. Is e an Ìre In-ghabhail Tolerable Upper (UL), an dòs as àirde aig nach biodh dùil ri droch bhuaidh sam bith, 17 mg gach latha airson deugairean 14 gu 18 bliadhna a dh ’aois agus boireannaich a tha trom no le broilleach 14 gu 18 bliadhna a dh’ aois. Airson clann 9 gu 13 bliadhna a dh'aois, tha an UL 11 mg gach latha; clann 4 gu 8 bliadhna, 6 mg gach latha; agus clann 1 gu 3 bliadhna a dh'aois, 3 mg gach latha. Cha deach UL a stèidheachadh airson naoidheanan.
Gus tuilleadh ionnsachadh mu mar a chaidh an artaigil seo a sgrìobhadh, faic an Stòr-dàta Cuimseach Leigheasan Nàdarra modh-obrach.
- Hjelm C, Harari F, Vahter M. Nochdadh boron àrainneachd ro agus às deidh breith agus fàs leanaban: toraidhean bho bhuidheann màthair-leanabh ann an ceann a tuath Argentina. Environ Res 2019; 171: 60-8. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Kuru R, Yilmaz S, Balan G, et al. Dh ’fhaodadh daithead làn boron riaghladh ìomhaigh lipid fala agus casg a chur air reamhrachd: deuchainn clionaigeach neo-dhrugaichean agus fèin-smachd. J Trace Elem Med Biol 2019; 54: 191-8. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Aysan E, Idiz UO, Elmas L, Saglam EK, Akgun Z, Yucel SB. Buaidhean gel stèidhichte air boron air dermatitis air a bhrosnachadh le rèididheachd ann an aillse broilleach: deuchainn dà-dall, air a riaghladh le placebo. J Invest Surg 2017; 30: 187-192. doi: 10.1080 / 08941939.2016.1232449. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Nikkhah S, Dolatian M, Naghii MR, Zaeri F, Taheri SM. Buaidhean cur-ris boron air cho dona agus cho fada sa tha pian ann an dysmenorrhea bun-sgoile. Cleachdadh Ther Ther Complement 2015; 21: 79-83. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Newnham RE. Dreuchd boron ann am beathachadh daonna. J Beathachadh Gnìomhaichte 1994; 46: 81-85.
- Goldbloom RB agus Goldbloom A. Puinnseanachadh searbhag boron: aithisg air ceithir cùisean agus lèirmheas air 109 cùis bho litreachas an t-saoghail. J Pediatrics 1953; 43: 631-643.
- Valdes-Dapena MA agus Arey JB. Puinnseanachadh searbhag boric. J Pediatr 1962; 61: 531-546.
- Biquet I, Collette J, Dauphin JF, agus et al. Casg air call cnàimh postmenopausal le rianachd boron. Osteoporos Int 1996; 6 Suppl 1: 249.
- Travers RL agus Rennie GC. Deuchainn clionaigeach: boron agus airtritis. Toraidhean sgrùdadh pìleat dall dùbailte. Dotairean Lett Townsend 1990; 360-362.
- Travers RL, Rennie GC, agus Newnham RE. Boron agus airtritis: toraidhean sgrùdadh pìleat dà-dall. J Nutritional Med 1990; 1: 127-132.
- Nielsen FH agus Penland JG. Bidh àrdachadh boron de bhoireannaich peri-menopausal a ’toirt buaidh air metabolism boron agus clàran-amais co-cheangailte ri metabolism macromineral, inbhe hormonal agus gnìomh dìonachd. J Trace Elements Experimental Med 1999; 12: 251-261.
- Prutting, S. M. agus Cerveny, J. D. suppositories vaginal aigéad boric: lèirmheas goirid. Infect.Dis Obstet.Gynecol. 1998; 6: 191-194. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Limaye, S. agus Weightman, W. Buaidh ointment anns a bheil searbhag boric, sinc ocsaid, stalc agus petrolatum air psoriasis. Australas.J Dermatol. 1997; 38: 185-186. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Shinohara, Y. T. agus Tasker, S. A. Cleachdadh soirbheachail de dh ’aigéad boric gus smachd a chumail air Candida vaginitis azole-refractory ann am boireannach le AIDS. J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum.Retrovirol. 11-1-1997; 16: 219-220. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Hunt, C. D., Herbel, J. L., agus Nielsen, F. H. Freagairtean metabolail bho bhoireannaich postmenopausal gu boron daithead agus alùmanum a bharrachd rè in-ghabhail àbhaisteach agus ìosal magnesium: dùmhlachd boron, calcium, agus magnesium agus dùmhlachd mèinnearach fala. Am J Clin Nutr 1997; 65: 803-813. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Moireach, F. J. Measadh cunnart slàinte daonna de boron (boric acid agus borax) ann an uisge òil. Regul.Toxicol Pharmacol. 1995; 22: 221-230. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Ishii, Y., Fujizuka, N., Takahashi, T., Shimizu, K., Tuchida, A., Yano, S., Naruse, T., agus Chishiro, T. Cùis marbhtach de phuinnseanachadh searbhag boric. J Toxicol Clin Toxicol 1993; 31: 345-352. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Beattie, J. H. agus Peace, H. S. Buaidh daithead ìosal-boron agus leasachadh boron air cnàmh, prìomh metabolism mèinnearach agus steroid gnè ann am boireannaich postmenopausal. Br J Nutr 1993; 69: 871-884. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Hunt, C. D., Herbel, J. L., agus Idso, J. P. Bidh boron daithead ag atharrachadh buaidh beathachadh vitimín D3 air clàran-amais cleachdadh substrate lùth agus metabolism mèinnearach san isean. J Bone Miner.Res 1994; 9: 171-182. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Chapin, R. E. agus Ku, W. W. Tocsaineachd gintinn searbhag boric. Sealladh Slàinte Àrainneachd. 1994; 102 Suppl 7: 87-91. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Woods, W. G. Ro-ràdh do boron: eachdraidh, stòran, cleachdaidhean, agus ceimigeachd. Sealladh Environ.Health. 1994; 102 Suppl 7: 5-11. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Hunt, C. D. Na buaidhean bith-cheimiceach aig suimean fios-eòlasach de bhoron daithead ann am modalan beathachaidh bheathaichean. Sealladh Slàinte Àrainneachd. 1994; 102 Suppl 7: 35-43. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Van Slyke, K. K., Michel, V. P., agus Rein, M. F. Làimhseachadh pùdar searbhag boric de candidiasis vulvovaginal. J Am Coll.Health Assoc 1981; 30: 107-109. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Orley, J. Nystatin an aghaidh pùdar searbhag boric ann an candidiasis vulvovaginal. Am J Obstet.Gynecol. 12-15-1982; 144: 992-993. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Lee, I. P., Sherins, R. J., agus Dixon, R. L. Fianais airson inntrigeadh aplasia germinal ann am radain fhireann le bhith a ’nochdadh àrainneachd air boron. Toxicol.Appl.Pharmacol 1978; 45: 577-590. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Jansen, J. A., Andersen, J., agus Schou, J. S. Pharmacokinetics aon dòs searbhag Boric às deidh rianachd intravenous gu duine. Arch.Toxicol. 1984; 55: 64-67. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Garabrant, D. H., Bernstein, L., Peters, J. M., agus Smith, T. J. Mothachadh analach agus sùla bho dhuslach boron ocsaid agus searbhag boric. J Occup Med 1984; 26: 584-586. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Linden, C. H., Hall, A. H., Kulig, K. W., agus Rumack, B. H. Ionnsaigh teann de dh ’aigéad boric. J Toxicol Clin Toxicol 1986; 24: 269-279. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Litovitz, T. L., Klein-Schwartz, W., Oderda, G. M., agus Schmitz, B. F. Taisbeanaidhean clionaigeach de thocsaineachd ann an sreath de 784 in-ghabhail searbhag boric. Am J Emerg.Med 1988; 6: 209-213. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Benevolenskaia, LI, Toroptsova, NV, Nikitinskaia, OA, Sharapova, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, Marova, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, NN, Men'shikova, LV, Grudinina, OV, Lesniak, OM. Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Shestakova, IG, agus Kuznetsov, SI [Vitrum osteomag ann a bhith a ’casg osteoporosis ann am boireannaich postmenopausal: toraidhean an deuchainn multicenter fosgailte coimeasach]. Ter.Arkh. 2004; 76: 88-93. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Restuccio, A., Mortensen, M. E., agus Kelley, M. T. Ionnsaigh marbhtach searbhag boric ann an inbheach. Am J Emerg.Med 1992; 10: 545-547. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Uallas, J. M., Hannon-Fletcher, M. P., Robson, P. J., Gilmore, W. S., Hubbard, S. A., agus Strain, cur-ris J. J. Boron agus factar gnìomhaichte VII ann an fir fallain. Eur.J Clin Nutr. 2002; 56: 1102-1107. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Fukuda, R., Hirode, M., Mori, I., Chatani, F., Morishima, H., agus Mayahara, H. Obair cho-obrachail gus measadh a dhèanamh air puinnseanta air organan gintinn fireann le sgrùdaidhean dòs cunbhalach ann am radain 24). Tocsaineachd testicular searbhag boric às deidh amannan rianachd 2- agus 4-seachdain. J Toxicol Sci 2000; 25 Sònrachadh Àireamh: 233-239. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Heindel JJ, Price CJ, Field EA, et al. Tocsaineachd leasachaidh de dh ’aigéad boric ann an luchagan is radain. Fundam Appl Toxicol 1992; 18: 266-77. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Acs N, Banhidy F, Puho E, Czeizel AE. Buaidhean teratogenic de làimhseachadh searbhag boric vaginal rè torrachas. Obstet Int J Gynaecol 2006; 93: 55-6. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Di Renzo F, Cappelletti G, Broccia ML, et al. Tha searbhag boric a ’cur bacadh air deacetylases histone embryonic: dòigh air a mholadh gus teratogenicity co-cheangailte ri searbhag boric a mhìneachadh. Appl Pharmacol 2007; 220: 178-85. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Bleys J, Navas-Acien A, Guallar E. Serum selenium agus tinneas an t-siùcair ann an inbhich na SA. Cùram Diabetes 2007; 30: 829-34. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Sobel JD, Chaim W. Làimhseachadh Torulopsis glabrata vaginitis: ath-sgrùdadh ath-shealladh air boric acid therapy. Clin Infect Dis 1997; 24: 649-52. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Makela P, Leaman D, Sobel JD. Trichosporonosis Vulvovaginal. Gynecol Dis Obstet Gynecol 2003; 11: 131-3. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Rein MF. Teiripe gnàthach de vulvovaginitis. Sex Transm Dis 1981; 8: 316-20. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Jovanovic R, Congema E, Nguyen HT. Luchd-ionaid antifungal vs searbhag boric airson a bhith a ’làimhseachadh vulvovaginitis mycotic cronach. J Reprod Med 1991; 36: 593-7. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Ringdahl EN. Làimhseachadh candidiasis vulvovaginal ath-chuairteach. Am Fam Lighiche 2000; 61: 3306-12, 3317. Faic geàrr-chunntas.
- Guaschino S, De Seta F, Sartore A, et al. Èifeachdas leigheas cumail suas le searbhag boric gnàthach an coimeas ri itraconazole beòil ann an làimhseachadh candidiasis vulvovaginal ath-chuairteach. Am J Obstet Gynecol 2001; 184: 598-602. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Singh S, Sobel JD, Bhargava P, et al. Vaginitis mar thoradh air Candida krusei: epidemio-eòlas, taobhan clionaigeach, agus leigheas. Clin Infect Dis 2002; 35: 1066-70. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Van Kessel K, Assefi N, Marrazzo J, Eckert L. Terapidhean co-phàirteach is eile airson vaginitis beirm agus vaginosis bacterial: ath-sgrùdadh eagarach. Obstet Gynecol Surv 2003; 58: 351-8. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Swate TE, Weed JC. Làimhseachadh searbhag boric de candidiasis vulvovaginal. Obstet Gynecol 1974; 43: 893-5. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Sobel JD, Chaim W, Nagappan V, Leaman D. Làimhseachadh vaginitis air adhbhrachadh le Candida glabrata: cleachdadh searbhag boric gnàthach agus flucytosine. Am J Obstet Gynecol 2003; 189: 1297-300. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Van Slyke KK, Michel VP, Rein MF. Làimhseachadh candidiasis vulvovaginal le pùdar searbhag boric. Am J Obstet Gynecol 1981; 141: 145-8. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Thai L, Hart LL. Suppositories vaginal searbhag boric. Ann Pharmacother 1993; 27: 1355-7. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Volpe SL, Taper LJ, Meacham S. An dàimh eadar inbhe boron agus magnesium agus dùmhlachd mèinnear cnàimh anns an duine: lèirmheas. Magnes Res 1993; 6: 291-6 .. Faic geàrr-chunntas.
- Nielsen FH, CD CD, Mullen LM, Hunt JR. Buaidh boron daithead air metabolism mèinnearach, estrogen, agus testosterone ann am boireannaich postmenopausal. FASEB J 1987; 1: 394-7. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Nielsen FH. Buaidh bith-cheimiceach agus physiologic de bhochdainn boron ann an daoine. Sealladh Slàinte Àrainneachd 1994; 102: 59-63 .. Faic geàrr-chunntas.
- Bòrd Bidhe is Beathachaidh, Institiud Leigheas. Gabhail a-steach daithead airson bhiotamain A, bhiotamain K, arsenic, boron, cromium, copar, Iodine, iarann, manganese, molybdenum, Nickel, Silicon, Vanadium, agus sinc. Washington, DC: Clò Acadamaidh Nàiseanta, 2002. Ri fhaighinn aig: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
- Shils M, Olson A, Shike M. Beathachadh ùr-nodha ann an Slàinte is Galar. 8mh deas. Philadelphia, PA: Lea agus Febiger, 1994.
- Green NR, Ferrando AA. Boron plasma agus buaidhean cur-ris boron ann an fireannaich. Sealladh Slàinte Àrainneachd 1994; 102: 73-7. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Penland JG. Boron daithead, gnìomh eanchainn, agus coileanadh inntinneil. Sealladh Slàinte Àrainneachd 1994; 102: 65-72. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Meacham SL, Taper LJ, Volpe SL. Buaidhean cur-ris boron air dùmhlachd mèinnear cnàimh agus daithead, fuil, agus calcium urinary, fosfar, magnesium, agus boron ann an lùth-chleasaichean boireann. Sealladh Slàinte Àrainneachd 1994; 102 (Suppl 7): 79-82. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Newnham RE. Deatamach de boron airson cnàmhan fallain agus joints. Sealladh Slàinte Àrainneachd 1994; 102: 83-5. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Meacham SL, Taper LJ, Volpe SL. Buaidh cuir-ris boron air fuil agus calcium urinary, magnesium, agus fosfar, agus boron urinary ann am boireannaich lùth-chleasachd agus sedentary. Am J Clin Nutr 1995; 61: 341-5. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Usuda K, Kono K, Iguchi K, et al. Buaidh hemodialysis air ìre serum boron anns na h-euslaintich le hemodialysis fad-ùine. Sci Total Environ 1996; 191: 283-90. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Naghii MR, Samman S. Buaidh cuir-ris boron air a thàthadh urinary agus factaran cunnairt cardiovascular taghte ann an cuspairean fireann fallain. Biol Trace Elem Res 1997; 56: 273-86. Thoir sùil air eas-chruthach.
- Ellenhorn MJ, et al. Tocsaineòlas meidigeach Ellenhorn: Diagnosis agus làimhseachadh puinnseanachadh daonna. 2mh deas. Baltimore, MD: Williams & Wilkins, 1997.