9 Toraidhean Feumaidh a h-uile duine le galar inflammatory bowel gu tur

Susbaint

• 1. Sprae toileat
• 2. Eagraiche pill
• 3. Pyjamas cofhurtail
• 4. Cushion donut
• 5. Deochan electrolyte
• 6. Wipes sùbailte
• 7. Aplacaidean taigh-beag poblach
• 8. Poca sgeadachaidh deiseil
• 9. Cairt iarrtas seòmar-ionnlaid

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Faodaidh eadhon na rudan beaga diofar mòr a dhèanamh nuair a tha thu a ’fuireach le IBD.

Faodaidh a bhith a ’fuireach le galar inflammatory bowel a bhith duilich.

Chan ann a-mhàin air sgàth pian, sgìths, agus duilgheadasan cnàmhaidh, ach air sgàth gum faod e a bhith a ’ciallachadh gum feum thu a bhith deiseil airson rudan mar neo-eisimeileachd, an fheum obann air taigh-beag poblach, no eadhon turasan ospadail.

Faodaidh galar inflammatory bowel (IBD) - a tha a ’toirt a-steach Crohn’s agus ulcerative colitis - a bhith gu tur do-dhèanta a bhith a’ fuireach leis. Mar sin tha e cudromach gum bi cuideigin deònach am beatha a dhèanamh dìreach an deugaire sin beagan nas fhasa dhaibh.

Seo 9 toradh a tha gu tur riatanach do dhaoine le IBD.

1. Sprae toileat

Dh ’fhaodadh gum bi stòl searbhagach no fàileadh làidir aig neach le galar inflammatory bowel air sgàth sèid anns a’ bhroinn. Faodaidh e a bhith a ’faireachdainn nàire nuair a thadhlas tu air caraid no nuair a bhios tu a’ cleachdadh taigh-beag poblach, ach faodaidh frasair taigh-beag cuideachadh le bhith a ’sabaid seo.

Tha e gu math saor, agus faodaidh spraeadh sìmplidh a-steach do bhobhla an taigh-beag mus cleachd thu e an seòmar-ionnlaid fàileadh mar ròsan no citris às deidh a chleachdadh. Mar sin, na gabh dragh nuair a dh ’fhàgas tu e!

Bùth airson spraeadh taigh-beag air-loidhne.

2. Eagraiche pill

Is dòcha gum feum cuideigin le IBD mòran pills a ghabhail gus an cumail le faochadh no gus sabaid an-dràsta.

Ged a tha leigheasan eile ann a bhios uaireannan air an cleachdadh, leithid infusions, in-stealladh, agus eadhon lannsaireachd ann an cùisean cruaidh, dh ’fhaodadh gum bi an ìre de chungaidh-leigheis a bheir thu gu math anabarrach cuideachd.

Air sgàth seo, faodaidh e a bhith gu math troimh-chèile cumail suas ris agus na h-amannan - mar sin faodaidh eagraiche a bhith agad airson do bhilean a chumail deiseil airson a ’mhadainn, feasgar, agus feasgar a bhith gu math cuideachail!

Bùth airson luchd-eagrachaidh pill air-loidhne.

3. Pyjamas cofhurtail

Tha pajamas cofhurtail gu tur riatanach do dhaoine leis a ’ghalar seo.

Bidh làithean ann nuair a tha thu ro thinn no ro reamhar airson dad a dhèanamh, agus mar sin feumar suidhe timcheall an taighe le aodach a tha grinn air an stamag - a dh ’fhaodadh a bhith fo bhlàth mar thoradh air galair.

Cuideachd, is dòcha gum bi cuid de dhaoine leis a ’chumha a’ caitheamh ùine san ospadal, agus chan e gùnaichean ospadail as fheàrr.

Mar sin faodaidh eadhon a bhith a ’cumail seata de pyjamas ann am“ go bag ”airson cuairtean ris nach robh dùil a bhith na ghràs sàbhalaidh. (Barrachd air “go bagannan” gu h-ìosal!)

4. Cushion donut

Chan e, chan e cuisean a tha seo a tha coltach ri donut mòr sprinkled. Duilich. Ach tha cumadh air mar aon!

Tha cuisean an donut foirfe dha daoine le IBD a tha a ’faighinn pian anns a’ phut, no dhaibhsan a gheibh hemorrhoids a dh ’fhaodadh a bhith gu math cumanta cuideachd.

Faodaidh iad cuideachd cuideachadh le faighinn seachad air an fheadhainn le leòintean posturgery.

Bùth airson cuiseanan donut air-loidhne.

5. Deochan electrolyte

Le bhith a ’faighinn galar inflammatory bowel faodaidh tu fìor uisgeachadh mar thoradh air a’ bhuineach agus an ìre a chleachdas tu an taigh beag.

Mar sin faodaidh deochan làn de electrolytes - leithid Lucozade no Gatorade - a bhith glè chuideachail gus cuideachadh le bhith ag ath-lìonadh nan electrolytes a chaidh a chall tro stòl.

6. Wipes sùbailte

Le bhith a ’dol don taigh beag cho mòr faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn uamhasach goirt, agus uaireannan tha pàipear toileat dìreach ro gharbh air a ’chraiceann. Gun a bhith a ’toirt iomradh air, cha bhith e a’ cuideachadh rudan mar fissures a tha nan gearraidhean beaga timcheall an anus.

Tha wipes so-ruigsinneach riatanach anns na suidheachaidhean seo. Tha iad nas fhasa air a ’chraiceann agus bheir iad nas lugha de ùine airson glanadh às deidh dhaibh an taigh beag a chleachdadh - agus chan eil garbh sam bith air craiceann a dh’ fheumas ùine airson slànachadh.

Bùth airson wipes flushable air-loidhne.

7. Aplacaidean taigh-beag poblach

Tha na h-aplacaidean sin riatanach do dhuine sam bith a tha a ’fuireach leis a’ ghalair a tha a ’strì le bhith a’ cleachdadh an taigh beag grunn thursan san latha.

Faodaidh seo a bhith duilich agus faodaidh e eagal a bhith ort do thaigh fhàgail gun eagal gum bi tubaist agad, gun fhios càite a bheil an taigh beag as fhaisge ort. Ach bidh na h-aplacaidean sin a ’sàbhaladh an latha oir cuidichidh iad thu a’ lorg na taighean-beaga poblach as fhaisge air do thuras.

Faodaidh seo cuideachadh le bhith a ’lughdachadh dragh mu bhith a’ fàgail an taighe, rud a dh ’fhaodadh a bhith duilich a dhèanamh gu tric. Faodaidh fois inntinn eadar-dhealachadh mòr a dhèanamh.

8. Poca sgeadachaidh deiseil

Tha baga sgeadachaidh deatamach do chuideigin le IBD. Tha e deiseil airson a dhol còmhla riut chun ospadal no fear airson a thoirt a-mach còmhla riut sa chàr.

Le bhith a ’lìonadh baga le sreapan agus ge bith dè na stuthan sgeadachaidh eile a dh’ fhaodadh a bhith gad chuideachadh tha thu a ’faireachdainn nas socair - an àite a bhith draghail mu far a bheil a’ bhùth as fhaisge ort gus am faigh thu iad.

Tha iad sin cuideachd feumail do dhaoine aig a bheil pocannan stoma, a dh ’fheumas na stuthan aca a ghiùlan timcheall leotha.

9. Cairt iarrtas seòmar-ionnlaid

Bidh mòran de bhuidhnean carthannais Crohn’s agus Colitis a ’tabhann“ Can’t Wait Cards ”no a leithid, cairt a dh’ fhaodas tu a shealltainn do dh ’àiteachan poblach gus an urrainn dhaibh leigeil leotha na taighean-beaga luchd-obrach aca a chleachdadh.

Faodaidh e a bhith duilich a bhith a ’dol a-mach agus gun a bhith eòlach air far a bheil taigh-beag faisg air làimh, no gu h-obann feumaidh tu a dhol nuair nach eil dùil agad ris, agus mar sin tha e riatanach aon de na cairtean sin a shealltainn airson faighinn gu taigh-beag ann an àm.

Gu dearbh, tha a h-uile cùis de ghalar inflammatory bowel eadar-dhealaichte agus dh ’fhaodadh gum bi toraidhean eile ann a tha iomchaidh airson feumalachdan dhaoine eile. Ach faodaidh na 9 toraidhean cumanta sin a bhith nan àite math airson tòiseachadh!

Tha Hattie Gladwell na neach-naidheachd slàinte inntinn, ùghdar agus neach-tagraidh. Bidh i a ’sgrìobhadh mu thinneas inntinn an dòchas an stiogma a lughdachadh agus daoine eile a bhrosnachadh gus bruidhinn a-mach.