Aigéad uric àrd: dè a th ’ann, prìomh chomharran agus adhbharan

Susbaint

• Mar a thuigeas tu an deuchainn aigéad uric
• Symptoms of uric acid àrd
• Dè a tha ag adhbhrachadh searbhag uric àrd
• Mar a dhèiligeas tu ri searbhag àrd uric
• Dè nach ithe

Is e searbhag Uric stuth a chruthaich a ’bhodhaig às deidh dha pròtainean a chnàmh, a tha a’ dèanamh stuth ris an canar purine, a bheir an uairsin criostalan searbhag uric, a bhios a ’cruinneachadh anns na joints ag adhbhrachadh pian dian.

Mar as trice cha bhith searbhag uric ag adhbhrachadh duilgheadasan slàinte sam bith agus bidh na dubhagan a ’cuir às dha, ge-tà, nuair a tha duilgheadas dubhaig ann, nuair a bhios an neach a’ toirt a-steach cus phròtainean no nuair a bhios a chorp a ’dèanamh cus searbhag uric, bidh e a’ cruinneachadh anns na joints, tendons agus na dubhagan , a ’toirt tùs de Airtritis Gouty, ris an canar cuideachd Gout, a tha na sheòrsa fìor airtritis.

Tha e comasach leigheas a dhèanamh air cus searbhag uric, oir faodar smachd a chumail air a mhì-chothromachadh tro dhaithead cothromach, a ’meudachadh toirt a-steach uisge agus ag ithe daithead ìosal-calorie agus pròtain ìseal. A bharrachd air an sin, feumar dòigh-beatha sedentary a thoirt còmhla cuideachd, le cleachdadh cunbhalach de eacarsaich corporra meadhanach. Ann an cuid de chùisean, nuair a tha comharraidhean fìor dhian ann, faodaidh an dotair cleachdadh leigheasan sònraichte a stiùireadh.

Mar a thuigeas tu an deuchainn aigéad uric

Faodar an anailis air searbhag uric a dhèanamh le bhith a ’sgrùdadh fuil no fual, agus is iad na luachan iomraidh:

Mar as trice bidh an deuchainn searbhag uric air òrdachadh leis an dotair gus cuideachadh leis a ’bhreithneachadh, gu sònraichte nuair a tha pian aig na h-euslaintich anns na joints no nuair a tha amharas ann mu ghalaran nas cunnartaiche, leithid milleadh dubhaig no leucemia.

Is e am fear as cumanta gu bheil luachan an euslaintich os cionn na luachan iomraidh ach tha cuideachd ansearbhag uric ìosal a tha co-cheangailte ri galairean congenital, leithid galar Wilson, mar eisimpleir.

Symptoms of uric acid àrd

Is iad na prìomh chomharran searbhag uric àrd, a tha gu mòr a ’toirt buaidh air fir:

• Pian agus sèid ann an co-phàirteach, gu sònraichte an òrdag mhòr, adhbrann, glùin no corragan;
• Duilgheadas a ’gluasad a’ cho-phàirteach air a bheil buaidh;
• Redness aig an làrach còmhla, a dh ’fhaodadh eadhon a bhith nas teotha na an àbhaist;
• Deformation an co-phàirteach mar thoradh air cus cruinneachadh de chriostalan.

Tha e cuideachd cumanta airson coltas seasmhach de chlachan dubhaig, a dh ’adhbhraicheas fìor phian anns a’ chùl agus duilgheadas ann a bhith a ’maoladh, mar eisimpleir. Thoir sùil air barrachd mion-fhiosrachaidh mu chomharran searbhag uric àrdaichte.

Dè a tha ag adhbhrachadh searbhag uric àrd

Tha cus caitheamh de bhiadhan làn pròtain mar feòil dhearg, biadh mara agus iasg a ’meudachadh chothroman searbhag uric àrd, mar a tha cus de dheoch làidir deoch làidir, an dà chuid le bhith a’ meudachadh cinneasachadh urate agus a ’lughdachadh cuir às, agus agus ag ithe biadh a tha beairteach ann an geir shàthaichte. , a tha a ’meudachadh chunnart an aghaidh insulin agus reamhrachd, a lùghdaicheas cuir às do urate leis na dubhagan.

Mar a dhèiligeas tu ri searbhag àrd uric

Bu chòir làimhseachadh airson searbhag uric àrd a bhith air a stiùireadh le dotair-teaghlaich no reumatologist, ach mar as trice bidh e a ’toirt a-steach cleachdadh cungaidhean gus searbhag uric a lughdachadh mar Allopurinol, Probenecid no Sulfinpyrazone, agus cleachdadh anti-inflammatories, leithid Indomethacin no Ibuprofen, gu faochadh pian co-phàirteach. Tha atharrachaidhean dòigh-beatha, gu sònraichte ann an daithead, eacarsaich agus uisge òil, air leth cudromach cuideachd.

Rè làimhseachadh, tha e cuideachd glè chudromach daithead a dhèanamh airson searbhag uric, a ’seachnadh caitheamh biadhan làn purine, leithid feòil dhearg, iasg agus biadh mara, a bharrachd air a bhith a’ toirt roghainn do bhiadhan nàdarra seach feadhainn tionnsgalach. Coimhead air a ’bhidio agus ionnsaich dè as urrainn dhut ithe gus smachd a chumail air searbhag uric san fhuil agad:

Dè nach ithe

Mas fheàrr, is e an seòrsa bìdh as fheàrr le daoine le cus searbhag uric aon a tha a ’toirt a-steach cleachdadh biadhan organach a-mhàin, anns a bheil beagan de thoraidhean tionnsgalach.

Ach, bu chòir biadh organach a sheachnadh cuideachd airson an fheadhainn a tha nas beairtiche ann am purines, leithid:

• Feòil dhearg anabarrach;
• Biadh mara, feusgain, rionnach, sardines, sgadan agus iasg eile;
• Toraidhean gu math aibidh no gu math milis, leithid mango, fig, persimmon no giuthais;
• Feòil gèadh no cearc a bharrachd;
• Deochan làidir deoch làidir, lionn sa mhòr-chuid.

A bharrachd air an sin, bu chòir cuideachd gualaisg nas grinne leithid aran, cèicean no briosgaidean a sheachnadh. Faic liosta nas iomlaine de na bu chòir dhut a sheachnadh gus faochadh a thoirt air comharraidhean.