Biadhan làn asparagine
Susbaint
Is e biadh a tha beairteach ann am asparagine sa mhòr-chuid biadh a tha làn pròtain, mar uighean no feòil. Tha asparagine na amino-aigéid neo-riatanach a tha air a thoirt a-mach ann am meudan gu leòr leis a ’bhodhaig agus, mar sin, chan fheumar a shlugadh tro bhiadh.
Is e aon de dhleastanasan asparagine ceallan an t-siostam nearbhach a chumail fallain agus cur ri cruthachadh agus cumail suas cnàmhan, craiceann, ìnean no falt, mar eisimpleir. A bharrachd air an sin, bidh asparagine cuideachd a ’frithealadh pròtainean ùra taobh a-staigh a’ bhodhaig a rèir feumalachdan na buidhne an-còmhnaidh.
Liosta de na biadhan as beairtiche
Is e na biadhan as beairtiche ann an asparagine uighean, feòil, bainne, càise, iogart agus iasg. Is e biadh eile le asparagine:
- Maorach;
- Asparagus;
- Buntàta;
- Cnothan;
- Sìol agus legumes.
Leis gu bheil an corp comasach air an amino-asparagine a thoirt gu buil, chan fheumar dragh a ghabhail mu bhith a ’faighinn a-steach biadh tron daithead.
Carson a tha asparagine?
Is e prìomh dhleastanasan asparagine cuideachadh le obrachadh ceart cheallan eanchainn agus an t-siostam nearbhach meadhanach.
Tha asparagine na amino-aigéid air a thoirt gu buil le ceallan fallain anns a ’bhodhaig agus, mar sin, chan urrainn dha ceallan aillse an amino-aigéid seo a thoirt gu buil, ach bidh iad ag ithe air. Mar sin, is e leigheas eile airson a bhith a ’làimhseachadh leucemia a bhith a’ cleachdadh asparaginase injectable, a tha na enzyme a bhios a ’sgrios asparagine bìdh, agus mar sin a’ cur casg air ceallan aillse neart fhaighinn agus cumail orra a ’leasachadh le bhith a’ cleachdadh asparagine mar stòr lùth.