Leigheas co-phàirteach is eile (CAM): Roghainnean làimhseachaidh airson aillse broilleach

Susbaint

• Làimhseachadh CAM 1: Daithead sònraichte
• Làimhseachadh CAM 2: Stuthan antioxidant
• Làimhseachadh CAM 3: Inntinn, corp, agus leigheasan anam
• Làimhseachadh CAM 4: Massage therapy
• Làimhseachadh CAM 5: Acupuncture
• Làimhseachadh CAM 6: Biofeedback
• Na tha ann am plana làimhseachaidh traidiseanta airson aillse broilleach
• Bruidhinn ris an dotair agad
• An loidhne bun

Mar as urrainn do leigheasan CAM cuideachadh le aillse broilleach

Ma tha aillse broilleach ort, is dòcha gum bi thu airson diofar dhòighean leigheis a sgrùdadh gus cuir ri leigheas traidiseanta. Tha roghainnean a ’toirt a-steach acupuncture, daithead detoxification, leigheas traidiseanta Sìneach, agus antioxidants, am measg roghainnean eile. Tha iad sin air an ainmeachadh mar leigheas co-phàirteach is eile (CAM).

Bidh mòran dhaoine a ’cleachdadh leigheasan CAM gus cuideachadh le fo-bhuaidhean, faochadh pian, agus càileachd beatha a leasachadh. Ged a tha cuid de leigheasan CAM èifeachdach, chan eil iad uile sàbhailte. Tha e cudromach cuimhneachadh gur e leigheasan co-phàirteach a tha seo agus cha bu chòir an cleachdadh an àite a ’phlana leigheis agad a tha ceadaichte le dotair.

Làimhseachadh CAM 1: Daithead sònraichte

Tha daithead fallain na phàirt chudromach de làimhseachadh aillse. Bu chòir dhut ithe gu math ge bith a bheil thu a ’cleachdadh dhòighean traidiseanta no CAM.

Ach, dh ’fhaodadh cuid de dhaoine le aillse broilleach tòiseachadh air daithead sònraichte an àite a bhith a’ gabhail dhrogaichean anticancer.

Bu chòir dhut biadh a sheachnadh:

• àrd-geir
• salann-ciùin
• air a smocadh
• picilte

Bu chòir dhut cuideachd dùblachadh a dhèanamh air measan, glasraich agus biadh stèidhichte air planntrais.

Mus cuir thu suas do dhaithead, bruidhinn ris an dotair agad. Faodaidh iad obrachadh còmhla riut gus plana beathachaidh a chruthachadh a chuidicheas tu gus neart a thogail agus dìonan nàdurrach do bhodhaig a chumail suas.

Làimhseachadh CAM 2: Stuthan antioxidant

Bidh antioxidants a ’lughdachadh an cunnart aillse le bhith a’ cuideachadh le bhith a ’dìon do bhodhaig bho mhilleadh a dh’ adhbhraicheas radicals an-asgaidh. Tha radicals an-asgaidh nam molecèilean a dh ’fhaodadh cron a dhèanamh air ceallan.

Tha gràinean, measan agus glasraich sònraichte làn de antioxidants daithead, a ’toirt a-steach:

• beta carotene
• lycopene
• vitimín A.
• vitimín C.
• vitimín E.

Gheibhear na antioxidants sin anns na biadhan a leanas:

• dearcan goji
• blueberries fiadhaich
• seoclaid dorcha
• pecans
• pònairean dubhaig

Tha iad cuideachd rim faighinn tro stuthan daithead. Ach, tha rannsachadh measgaichte a bheil cungaidhean antioxidant sàbhailte airson an cleachdadh aig àm làimhseachadh aillse.

Faodaidh cungaidhean daithead:

• eadar-obrachadh le drogaichean òrdugh
• tha drogaichean òrdugh synthetigeach truaillte ann
• tha truaillearan neo-aithnichte ann

Faodaidh seo leantainn gu grunn dhuilgheadasan ris nach robh dùil. Bu chòir do dhaoine le aillse broilleach an cleachdadh gu faiceallach.

Ma tha thu airson cungaidhean antioxidant fheuchainn, bi cinnteach gum bruidhinn thu ris an dotair agad an toiseach. Faodaidh iad na cunnartan agus na buannachdan agad a mhìneachadh.

Làimhseachadh CAM 3: Inntinn, corp, agus leigheasan anam

Tha cleachdaidhean bodhaig inntinn a ’ciallachadh a bhith a’ leasachadh buaidh adhartach d ’inntinn air a’ chòrr de do bhodhaig.

Am measg eisimpleirean de na cleachdaidhean sin tha:

• leigheas ealain
• leigheas ciùil
• aromatherapy
• meòrachadh
• yoga
• coiseachd labyrinth
• reiki
• tai chi

Bidh gach leigheas a ’cuimseachadh air d’ inntinn, do bhodhaig agus d ’anam a’ cleachdadh dhòighean meòrachail agus gnìomhan cruthachail a chuidicheas le bhith ag àrdachadh do chàileachd-beatha. Tha cuid de leigheasan, leithid art therapy agus ceòl therapy, as èifeachdaiche nuair a bhios tu ag obair le neach-dreuchd ceadaichte.

Tha rannsachadh air dearbhadh gu bheil na seòrsaichean inntinn, bodhaig agus anam seo èifeachdach ann a bhith a ’faochadh cuideam, iomagain agus pian, ach cha bu chòir an cleachdadh an àite plana làimhseachaidh a mhol dotair.

Làimhseachadh CAM 4: Massage therapy

Tha fios gu bheil massage massage a ’brosnachadh dìonachd agus a’ lughdachadh iomagain, pian agus sgìths. Lorg aon dhiubh ann am boireannaich aig an robh aillse broilleach, chuidich massage therapy le bhith a ’lughdachadh chan e a-mhàin iomagain agus pian, ach cuideachd an fheum air cungaidh pian.

Lorg fear eile a chaidh a leigeil a-mach timcheall air an àm sin gu robh massage therapy agus fois fèithean adhartach a ’cuideachadh le bhith a’ meudachadh cheallan fala geal dìonach ann am boireannaich le aillse broilleach ìre 1 agus ìre 2.

Ma tha thu airson massage massage a thoirt a-steach don chleachdadh agad, dèan cinnteach gu bheil thu ag obair le neach-dreuchd ceadaichte a tha air trèanadh gus raointean cugallach a tha fo bhuaidh làimhseachadh traidiseanta a sheachnadh no obrachadh timcheall air.

Làimhseachadh CAM 5: Acupuncture

Tha acupuncture na phrìomh phàirt de leigheas traidiseanta Sìneach a dh ’fhaodadh cuideachadh le faochadh a thoirt do chomharran aillse broilleach agus fo-bhuaidhean làimhseachaidh. Tha acupuncture ag iarraidh air neach-dreuchd snàthadan tana fuilt a chur ann am puingean acupuncture - puingean sònraichte air do chraiceann - an uairsin gluais iad gu socair gus an siostam nearbhach agad a bhrosnachadh.

air sealltainn gum faod acupuncture cuideachadh:

• faochadh reamhar
• smachd air flasan teth
• lughdaich cuir a-mach
• lughdaich pian
• cuideachadh le lughdachadh nausea

Ach, tha cuid de chunnartan ann, mar:

• gabhaltachd
• sèididh
• lymphedema, a tha na shlamadh air adhbhrachadh le cus fluid, nad ghàirdean

Uaireannan bidh cleachdaichean a ’toirt a-steach stuthan luibheil ann an làimhseachadh acupuncture. Cha bu chòir do dhaoine a tha a ’faighinn chemotherapy stuthan luibheil a chleachdadh leis gu bheil fios aca gun lùghdaich iad èifeachdas chemotherapy. Dèan cinnteach gum bruidhinn thu ris an neach-dreuchd agad mu na feumalachdan agad agus dè na dòighean a dh ’fhaodadh iad a chleachdadh dhut.

Làimhseachadh CAM 6: Biofeedback

Thathas a ’cleachdadh trèanadh biofeedback gus làimhseachadh fo-bhuaidhean chemotherapy. Rè biofeedback, tha thu air do cheangal ri mothachairean dealain a bhios a ’cumail sùil air atharrachaidhean beaga anns a’ bhodhaig agad.

Is dòcha gun cuidich an dòigh seo thu gus cumhachd mothachail fhaighinn thairis air do bhodhaig gus an urrainn dhut smachd a chumail air gnìomhan a tha mar as trice fèin-riaghailteach, no neo-phàirteach. Tha na gnìomhan sin a ’toirt a-steach:

• teannachadh fèithe
• ìre cridhe
• bruthadh-fala

Nì do dhotair dearbhadh dè an seòrsa innleachd biofeedback as fheàrr airson do chomharran a làimhseachadh.

A rèir Clionaig Mayo, is e Resperate an aon inneal biofeedback a chaidh aontachadh le Rianachd Bidhe is Dhrogaichean na SA. Mar sin bi faiceallach mu innealan air am margaidheachd airson cleachdadh aig an taigh. Faodaidh cuid a bhith meallta agus faodaidh iad milleadh a dhèanamh.

Na tha ann am plana làimhseachaidh traidiseanta airson aillse broilleach

Tha còig seòrsachan cùraim àbhaisteach air an cleachdadh airson aillse broilleach a làimhseachadh:

• obair-lannsa
• leigheas rèididheachd
• chemotherapy
• hormone therapy
• leigheas cuimsichte

Thathas a ’beachdachadh air lannsaireachd agus rèididheachd leigheasan ionadail oir bidh iad a ’làimhseachadh cheallan aillse gun buaidh a thoirt air a’ chòrr de do bhodhaig. Tha leigheasan ionadail as èifeachdaiche anns na h-ìrean as tràithe de aillse broilleach.

Canar chemotherapy, hormone therapy, agus leigheas cuimsichte leigheasan siostamach. Bidh leigheasan siostamach a ’cleachdadh dhrogaichean airson aillse broilleach a làimhseachadh. Bidh na drogaichean sin a ’dol a-steach do shruth fala le bhith a’ cleachdadh beòil no a ’stealladh agus a’ ruighinn tumors a tha air sgaoileadh air feadh do bhodhaig. Tha leigheasan siostamach nas èifeachdaiche ann an ìrean adhartach de aillse broilleach.

Dh ’fhaodadh cuid de leigheasan aillse broilleach, leithid chemotherapy, frith-bhuaidhean adhbhrachadh a mhaireas mìosan no eadhon bliadhnaichean às deidh do leigheas crìochnachadh. Is dòcha gu feum cuid de phlanaichean leigheis grunn leigheasan aig an aon àm, no aon às deidh an tè eile.

Bidh ìre agus seòrsa aillse broilleach a ’dearbhadh dè an seòrsa plana leigheis air a bheil thu. Mar as trice bidh ìrean adhartach de aillse broilleach a ’feumachdainn measgachadh de leigheasan ionadail agus siostamach. Tràth air adhart, is dòcha nach fheum aillse broilleach ionadail no obrachail ach lannsaireachd. Ach, is dòcha gum bi do dhotair gad iarraidh air làimhseachadh postoperative gus na cothroman gum bi tumors a ’nochdadh a-rithist a lughdachadh.

Bruidhinn ris an dotair agad

Dèan cinnteach gum bruidhinn thu ris an dotair agad mus tòisich thu air gin de na leigheasan eile sin. Faodaidh do dhotair innse dhut am bi leigheasan co-phàirteach no eile èifeachdach airson ìre aillse broilleach, agus gad stiùireadh air falbh bho thoraidhean meallta.

Faodaidh iad cuideachd innse dhut dè an rannsachadh a tha ri fhaighinn air diofar leigheasan CAM, dè a tha agus nach eil fios mun deidhinn, agus a bheil iad sàbhailte. Faodaidh do dhotair cuideachd fios no moladh a sgrìobhadh thugad airson làimhseachadh CAM iomchaidh. Aon uair ‘s gu bheil am fiosrachadh gu lèir agad, faodaidh tu co-dhùnadh fiosraichte a dhèanamh.

An loidhne bun

Cha bu chòir leigheasan CAM a chleachdadh an àite a ’phlana leigheis a tha dotair agad a’ moladh. Chan eilear a ’faicinn leigheasan CAM mar dhòigh èifeachdach eile an àite làimhseachadh ciad-loidhne airson aillse broilleach.

Ged a tha mòran de phrìomh luchd-àrachais a ’còmhdach làimhseachadh CAM, is dòcha nach bi cuid dhiubh. Air sgàth seo, dh ’fhaodadh gum bi cosgais mhòr ann am pòcaid. Bu chòir dhut dèanamh cinnteach gun dèan thu sgrùdadh air an t-seòrsa leigheasan CAM anns a bheil ùidh agad agus a bheil iad air an còmhdach mus cuir thu d ’ùine, airgead agus lùth a-steach.