Ùghdar: Louise Ward
Ceann-Latha Cruthachadh: 6 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 22 An T-Samhain 2024
Anonim
An Stiùireadh No BS air Waxing Dachaigh sàbhailte - Slàinte
An Stiùireadh No BS air Waxing Dachaigh sàbhailte - Slàinte

Susbaint

Deiseil airson feuchainn air toirt air falbh falt aig an taigh? Cuidichidh na molaidhean sin thu gus dochann agus gabhaltachd a sheachnadh

Tha falt bodhaig na fhìrinn beatha gruamach. Ach uaireannan, tha thu airson a thoirt air falbh airson adhbhar sam bith - tha an co-dhùnadh an urra riut fhèin. Is dòcha gu bheil an t-slighe sona agad a ’coimhead beagan nas coltaiche ri raon aislingean. No is dòcha nach eil am fuzz peach agad a ’faireachdainn cho peachy.

Dh ’fhaodadh tu grèim fhaighinn air ràsair - ach ma tha thu airson gum mair na toraidhean airson seachdainean gun stallan, is e sàrachadh an geall as fheàrr agad. Ma tha thu den t-seòrsa DIY a tha dèidheil air airgead agus mionaidean a shàbhaladh, is dòcha gum bi thu airson an salon a sheachnadh airson falt a thoirt air falbh aig an taigh.

Ach feumaidh a h-uile oidhirp lùbach ceumannan sàbhailteachd gus leòn no gabhaltachd a sheachnadh. Seo mar a dhèiligeas tu ri obair cèir aig an taigh gu sàbhailte agus le aplomb.

Mar a dheasaicheas tu do chraiceann airson sàrachadh

Bidh cèir a ’toirt air falbh am falt leis an follicle - aka, a’ tarraing falt do chuirp a-mach leis an fhreumh - a ’toirt cuireadh dha germs gu na follicles fuilt fosgailte. Ann an iomadh cùis, bidh sàrachadh cuideachd a ’toirt air falbh a’ phrìomh shreath de cheallan craicinn tioram, marbh, a ’dèanamh a’ chraicinn nas rèidh - ach cuideachd nas so-leònte a thaobh truailleadh. Agus tha comas aig cèir teasachaidh losgadh.


Gu sìmplidh, tha tòrr ann a dh ’fhaodas a dhol ceàrr.

Mì-fhortan cèir comasach

  • gabhaltachd
  • losgadh
  • abrasion

Is ann air sgàth sin a tha ullachadh craiceann ceart agus ath-chùram còmhla ri deagh chleachdaidhean sàrachaidh deatamach gus cùisean a sheachnadh a dh ’fhaodadh an craiceann mìn a tha thu às do dhèidh a sheachnadh.

Cho fad ‘s a leanas tu na ceumannan seo, bu chòir dhut a bhith comasach air do fhalt a thoirt air falbh gu sàbhailte agus na toraidhean a mhealtainn airson seachdainean.

Prep an craiceann agus am falt airson a bhith air a luadhadh

Craiceann exfoliate

Latha no dhà mus dèan thu cèir, cuir air falbh gu socair le scròbag tlàth, bruis, mitt, no loofah gus ceallan craicinn marbh a tha timcheall nan follicles fuilt a thoirt air falbh.

Bidh exfoliating a ’cuideachadh le bhith a’ fosgladh falt a tha air fàs a-staigh agus a ’leasachadh do thoraidhean lùbach. Dìreach dèan cinnteach gu bheil thu socair - ma sgrìobas tu ro chruaidh dh ’fhaodadh tu do chraiceann a bhrachadh, rud nach eil air leth freagarrach airson a bhith a’ luadhadh.


Craiceann glan

Tòisich an-còmhnaidh an seisean cèir agad le craiceann ùr-nighe. Scrub suas le siabann tlàth gus cuir às do bhitheagan, fallas, ola, cungaidh, salachar no fuigheall eile.

Bidh grime a ’meudachadh an cothrom agad cnapan gabhaltach a thoirt a-steach, agus faodaidh craiceann olach agus falt casg a chuir air cèir.

Craiceann tioram

Cha bhith Wax a ’cumail ri falt fliuch nas motha. Mar sin tiormaich an sgìre gu dòigheil le searbhadair glan.

Cuir beagan pùdar talcum ris, cuideachd. Faodaidh pùdar cuideachadh le bhith a ’gluasad taiseachd ma tha thu a’ gabhail fras bho theas no taiseachd, no ma tha thu neònach mu bhith a ’luadhadh. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ dìon a ’chraicinn rè an tarraing uamhasach.

Gearr falt an toiseach ma tha sin riatanach

Ged a dh ’fheumas do fhalt a bhith co-dhiù cairteal-òirleach airson a bhith air a luadhadh, faodaidh falt a tha ro fhada cèir a dhèanamh nas toinnte agus nas goirt.

Tha Acadamaidh Dermatology Ameireagaidh (AAD) a ’moladh gun tèid falt a ghearradh gu trì cairteal de òirleach ma tha e nas fhaide. Trim falt le bhith a ’cleachdadh inneal glan pearsanta pearsanta, leithid trimmer dealanach no siosar sàbhailteachd.

Lean na cleachdaidhean as fheàrr seo airson sàrachadh gun phian

  1. Dèan deuchainn air teòthachd sàrachaidh. Le bhith a ’cur pìos beag air an dùirn a-muigh faodaidh e do chuideachadh le bhith a’ tomhas a bheil do chèir teasachaidh ro theth airson a dhol air adhart. Bu chòir dha a bhith teth, ach fulangach.
  2. Cuir cèir an sàs ann an stiùireadh fàs fuilt. Co-dhiù a tha thu a ’cleachdadh cèir le stiallan no cèir gun stiall, cuir cèir rèidh air a’ chraiceann an-còmhnaidh às deidh a ’ghràin. Cuir do stiall anns an aon taobh. Na bi a-riamh a ’dùblachadh an tagraiche agad anns an inneal cèir agad. Bidh seo a ’seachnadh bacteria a thoirt a-steach don chèir agad.
  3. Tarraing an taobh eile. Lean stiùireadh sònraichte airson do chèir sònraichte. Feumaidh cuid de chèir ùine airson cruadhachadh, ach faodaidh cuid eile a bhith air an slaodadh cha mhòr sa bhad. Nuair a tha thu deiseil airson tarraing, cùm grèim craiceann teann le aon làimh le bhith ga shlaodadh beagan a dh ’ionnsaigh fàs fuilt. An uairsin cleachd an làmh eile gus an stiall no an cèir a thoirt air falbh an taobh eile ann an aon ghluasad luath, luath.
  4. Ease pian an tarraing. Gus an gath a lughdachadh, gabh anail domhainn agus exhale mar a bhios tu a ’tarraing gu sgiobalta. An uairsin cuir làmh air a ’chraiceann dìreach-chèir gus a shocair. Ma tha thu buailteach a bhith a ’lughdachadh pian, faodaidh tu toradh lidocaine a chuir an sàs mar Plum Smooth Plumb Numb mu 30 mionaid mus dèan thu cèir.

Dèilig do chraiceann ùr-luaichte le TLC

Thoir air falbh fuigheall cèir

Bidh mòran de chèirichean cèir a ’tighinn le sreapan pretreated gus do chuideachadh le bhith a’ toirt air falbh cèir sam bith a tha air fhàgail a tha ceangailte ri do chraiceann. Ach mura dèan, nì beagan ola ollaidh no jojoba an cleas.


Cleachd tweezers gus pìosan sam bith de chèir a tha air fhàgail a thaghadh agus gus ribean meallta sam bith a chaill thu a thogail.

Cuir a-steach toradh iar-chùraim

Dìreach às deidh cèir, tha thu airson toradh a chleachdadh a bhios a ’maothachadh a’ chraicinn - ach is e an cleas rudeigin a chleachdadh a bhios cuideachd a ’sabaid bacteria.

Feuch EiR NYC After Shave Serum. Bidh Calendula a ’socairachadh fhad‘ s a bhios ola craoibhe tì a ’cumail chnapan aig bàgh. Cuir a-steach gu cunbhalach gus faochadh bho sguabadh no suathadh aodaich.

Exfoliate às deidh 24 uairean

Fhad ‘s a tha e nas fheàrr feitheamh latha mus cuir thu a-mach às a-rithist e, faodaidh sàrachadh leantainneach eadar cèir cuideachadh le bhith a’ cur casg air falt a tha air fàs agus an craiceann a chumail rèidh. Lean an-còmhnaidh leis an toradh iar-chùraim as fheàrr leat.

Galaran bho bhith a ’luadhadh: Mar a sheachnadh agus dè a nì thu

Gu nàdarra tha bacteria air a ’chraiceann aca. A bharrachd air an sin, bidh germs air uachdar an taighe agad cuideachd, ge bith dè as toil leat a ghlanadh. Mar sin chan urrainn dhut germs a sheachnadh gu tur. Faodaidh bacteria, fallas, agus suathadh air follicles fosgailte a bhith a ’leantainn gu irioslachaidh no ann an cuid de chùisean, gabhaltachd.

Is e cùis de chnapan itchy no àite gruamach gruamach an rud mu dheireadh a tha thu ag iarraidh nuair a bhios tu a ’falbh às aonais fuzz, ach faodaidh e tachairt rè no às deidh seisean cèir agus leantainn gu aon de na galairean a leanas:

  • Folliculitis. Is e sèid no galar a th ’ann am follicles fuilt agus mar as trice bidh e coltach ri pimples no broth. Dh ’fhaodadh e ceann geal adhbhrachadh - feuch gun a bhith ga popadh.
  • Boil. Canar abscesses ris cuideachd, bidh iad sin mar thoradh air nuair a bhios galar bacteriach no fungach den fhalt fuilt a ’cruthachadh cnap dearg àrd a dh’ fhaodadh a bhith a ’reubadh.
  • Cysts fuilt Ingrown. Faodaidh iad tachairt nuair a thòisicheas do fhalt lùbach a ’fàs air ais. An àite a bhith a ’fàs a dh’ ionnsaigh an uachdar, bidh am falt a ’fàs a-steach don chraiceann, ag adhbhrachadh cnap. Ma dh ’fhàsas e inflamed, dh’ fhaodadh e leantainn gu cyst. Chan eil a h-uile cyst fuilt a tha air a dhol a-steach air a ghalachadh, ach le bhith a ’gabhail cùram gus casg a chuir air falt bho bhith a’ fàs agus gan làimhseachadh ceart faodaidh iad an cothrom gabhaltachd a lughdachadh.
  • Molluscum contagiosum. Is e galar viral a tha seo a dh ’adhbhraicheas cnapan mì-lobhra anns an roinn phoblach, agus tha toirt air falbh falt poblach air a cheangal ri cunnart nas motha a dh’ fhaodadh a bhith ann airson a chùmhnant.

Mar a sheachnadh galar

Bidh a bhith a ’seachnadh gabhaltachd a’ tòiseachadh le ullachadh craiceann ceart air an deach iomradh a thoirt gu h-àrd, ach bu chòir dhut cuideachd a bhith faiceallach gus do shàrachadh ann an àite glan agus gus uidheamachd glan a chleachdadh. Dh ’fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh a bhith a ’cleachdadh spraeire dì-ghalarach no wipes an toiseach, agus a’ sterilizing uidheamachd.

Na bi a ’stòradh blàths nas blàithe air cunntair seòmar-ionnlaid far am faod e bitheagan a chruinneachadh bhon adhar. Ma tha e gruamach, thoir scrub dha no cuir air falbh e le ball cotan air a bhogadh ann an deoch làidir.

Dè a nì thu ma gheibh thu galar

Ma chuireas tu crìoch air na tha coltach ri gin de na galairean gu h-àrd, na gabh dragh. Faodaidh toradh mar a tha dlùth-fhàs Fur Oil le ola craoibhe tì dì-ghalarachadh dèiligeadh ris an duilgheadas. Faodaidh tu cuideachd sùgh antibiotic thar-an-aghaidh mar bacitracin a chleachdadh.

Tha e coltach gum bi cnapan a ’sìolachadh leotha fhèin ann am beagan làithean. Gus tuilleadh irioslachaidh a sheachnadh, seachain aodach teann no suathadh air an sgìre agus fras an dèidh frasadh trom.

Faigh cùram meidigeach ma mhothaicheas tu an galar a ’sgaoileadh no a’ fàs nas miosa, no ma leasaicheas tu fiabhras no tinneas gun mhìneachadh. Cuideachd, faic an dotair agad ma tha thu fo amharas molluscum contagiosum.

Burns bho bhith a ’luadhadh: Mar a sheachnadh agus dè a nì thu

Uair sam bith a tha thu a ’dèiligeadh ri rudeigin teth, tha comas agad thu fhèin a losgadh mura bi thu faiceallach. Ann an sgrùdadh beag air 21 neach le losgadh cèir, bha cuid dhiubh a ’losgadh làmh an àite a’ phàirt bodhaig a bha iad am beachd a dhèanamh.

Bha na h-uillt sin mar thoradh air a bhith a ’cleachdadh cèir le teas microwave. Cho-dhùin an sgrùdadh gum faod an seòrsa cèir seo teodhachd neo-shàbhailte a ruighinn agus gu bheil comas aig luchd-cleachdaidh iad fhèin a ghortachadh nuair a bheir iad air falbh an soitheach bhon mhicrowave.

Mar a sheachnadh losgadh

Ma tha thu a ’cleachdadh cèir microwaveable, tha ùghdaran an sgrùdaidh a’ moladh a bhith a ’cur a’ chèir air truinnsear sàbhailte microwave. Cleachd mitt àmhainn gus a ’mhias a thoirt às an inneal agad an dèidh teasachadh, an àite a bhith a’ greimeachadh gu dìreach air a ’chèir.

Cumaibh cuimhne gu bheil feum aig cèir bhog air teothachd nas àirde na cèir chruaidh agus a ’meudachadh do chunnart mì-chofhurtachd no losgadh. Is e cèir bhog an seòrsa a dh ’fheumas stiallan muslin airson an cèir a tharraing. Tha cèir chruaidh pliable nuair a chuireas tu a-steach e, ach bidh e a ’cruadhachadh mar a bhios e a’ fuarachadh gus an urrainn dhut an cèir a tharraing dheth gu dìreach an àite a bhith feumach air stiall.

Ge bith dè an seòrsa cèir teasachaidh a bhios tu a ’cleachdadh, dèan deuchainn air an teòthachd an toiseach.

Dè a nì thu ma loisgeas do chèir thu

Ma gheibh thu losgadh beag gu àite beag, fuaraich e le uisge fuar airson 5 gu 15 mionaidean. An uairsin feuch gu socair ris an fhras a thoirt air falbh.

Cuir gel aloe vera agus ointment antibiotic air dòigh, agus gabh faochadh pian thar-chunntair ma tha sin riatanach.

Faigh cùram meidigeach mura h-urrainn dhut an cèir a thoirt air falbh, ma tha an losgadh thairis air farsaingeachd mhòr, no ma tha coltas gu bheil an craiceann air a losgadh no donn domhainn.

Leòn craiceann: Mar a sheachnadh agus dè a nì thu

Ged is e an t-amas a bhith a ’luadhadh a bhith a’ reubadh a-mach falt nach eileas ag iarraidh, bidh cèir, mar as trice, cuideachd a ’toirt air falbh cuid de cheallan uachdar marbh air a’ chraiceann. Dh ’fhaodadh seo leantainn gu deagh bhuaidh exfoliating, ach uaireannan faodaidh cèir sreath tana de chraiceann a thoirt air falbh, a’ fàgail bad amh no sèididh.

Mar as urrainn dhut do chraiceann a ghoirteachadh aig àm sàrachadh

Chan eil dochann craiceann cho dualtach tachairt ma chleachdas tu cèir chruaidh seach cèir bhog. Bidh cèir chruaidh a ’cumail ris an fhalt a-mhàin, seach an craiceann. Bidh cèir bhog, a tha math airson a bhith a ’toirt air falbh na falt gruagach sin, a’ cumail ris an dà chuid am falt agus an craiceann.

Ge bith dè an seòrsa cèir a bhios tu a ’cleachdadh, dèan cinnteach nach eil do chraiceann air a ghoirteachadh mu thràth, air a bhrachadh bho bhith ro-exfoliating, no ro tana airson a bhith a’ luadhadh.

Seachain a bhith a ’luadhadh ma tha…

  • bi losgadh grèine
  • tha lotan fosgailte
  • o chionn ghoirid bha dòigh-obrach craiceann ann
  • cleachd toraidhean sèididh
  • cleachd searbhagan no craiceann
  • gabh cungaidhean acne beòil
  • gabh toraidhean retinol beòil no co-aimsireil
  • gabh antibiotaicean beòil no co-aimsireil

Na bi a ’crathadh craiceann a tha mar-thà dearg, iriosal, sèidte, tachasach, losgadh grèine, gearradh, sgrìobadh no goirt. Cha bhith thu airson cuir ri baga sam bith a tha ann.

Thoir leum air falt aghaidh ma tha thu air ath-chòmhdach craiceann laser o chionn ghoirid, microdermabrasion, no modhan cosmaigeach sam bith eile a bhios gu mòr a ’cuir às do chraiceann. Faighnich don dermatologist no esthetician agad nuair a tha e sàbhailte tòiseachadh a ’luadhadh.

Faodaidh cuid de chuspairean cuideachd craiceann a dhèanamh nas buailtiche do leòn bho bhith a ’toirt air falbh falt. Cuir dheth cèir airson timcheall air seachdain ma tha thu air a bhith a ’cleachdadh:

  • craiceann ceimigeach
  • aotromachadh craiceann no toraidhean sèididh fuilt
  • aigéid alpha no beta hydroxy
  • peroxide benzoyl no searbhag salicylic

Gabh ath-dhìoladh bho retinolids retinol agus oideas airson co-dhiù dhà no còig latha ron t-seisean toirt air falbh fuilt agad.


Bidh cuid de chungaidh-leigheis acne beòil mar isotretinoin (Accutane) a ’caolachadh a’ chraicinn, agus cha bu chòir dhut luaidh a ghabhail ma bheir thu leotha iad. Ma bheir thu cungaidhean acne òrdaichte, bruidhinn ris an doc agad a bheil sàrachadh sàbhailte.

Faodaidh antibiotaicean buaidh a thoirt air cugallachd a ’chraicinn, mar sin fuirich gus an luidh thu gus am bi thu air falbh bhon sgriobt agad airson timcheall air seachdain.

Dè a nì thu ma leònas tu do chraiceann

Ma thig cuid de do chraiceann leis a ’ghaoith, feumaidh tu a bhith a’ làimhseachadh a ’phìos sin gu faiceallach gus a bhith a’ seachnadh truailleadh agus gabhaltachd. Glan an leòn fosgailte gu socair agus cuir sùgh antibiotic an sàs.

Gus a chumail tais agus air a dhìon, cuir cnap-starra mar jelly Un-petroleum ann agus caith grian-grèine ma tha an craiceann fosgailte.

Faigh cùram meidigeach ma tha an leòn domhainn agus nach urrainn dhut stad a chuir air an t-sèididh, no ma tha amharas ort gu bheil galar ort. Coimhead airson pus le fàileadh meallta, àrdachadh ann an sèid anns an stuth mun cuairt ort, no leòn nach bi a ’slànachadh. Faigh cùram cuideachd ma leasaicheas tu fiabhras no tinneas gun mhìneachadh.

Molaidhean deireannach airson sàrachadh

Ged a dh ’fhaodadh gum bi na duilgheadasan lùbach sin beagan draghail, tha sàrachadh aig an taigh sàbhailte mar as trice ma leanas tu na molaidhean sin. A bharrachd air an sin, lorgaidh tu bathar gu leòr air a ’mhargaidh gus do chuideachadh le bhith ga dhèanamh gu furasta.


Mas e newbie cèir a th ’annad, faodaidh e a bhith cuideachail turas a ghabhail don t-salon airson a’ chiad chèir agad a choimhead pro a ’dol.

Airson a ’chiad chèir DIY agad, tagh pàirt bodhaig a tha ruigsinneach le dà làmh agus a tha furasta dhut fhaicinn. Tòisich le bad beag an toiseach agus faic mar a thèid cùisean mus gluais thu air adhart gu roinn nas motha no pàirt fuilt nas duilghe a ruighinn.

Ma cho-dhùnas tu nach eil sàrachadh dhutsa, na gabh dragh. Tha roghainnean gluasaid fuilt eile agad. No faodaidh tu fuzz a chumail na àite agus cuir blas air. Is ann leatsa a tha an roghainn.

Tha Jennifer Chesak na neach-naidheachd meidigeach airson grunn fhoillseachaidhean nàiseanta, neach-teagaisg sgrìobhaidh, agus neach-deasachaidh leabhraichean neo-cheangailte. Choisinn i a Maighstir Saidheans ann an naidheachdas bho Northwestern’s Medill. Tha i cuideachd na neach-deasachaidh stiùiridh airson an iris litreachais, Shift. Tha Jennifer a ’fuireach ann an Nashville ach is ann à Dakota a Tuath a tha i, agus nuair nach eil i a’ sgrìobhadh no a ’steigeadh a sròin ann an leabhar, mar as trice bidh i a’ ruith slighean no a ’dol timcheall a’ ghàrraidh aice. Lean i air Instagram no Twitter.


Inntinneach

Leòn cnàimh-droma
Leigheas

Leòn cnàimh-droma

Ann a ’chorda droma tha na nearbhan a tha a’ giùlan teachdaireachdan eadar an eanchainn agad agu an còrr den bhodhaig. Bidh an corda a ’dol tro do mhuineal agu air ai . Tha leòn cnà...
Iodide potasium
Leigheas

Iodide potasium

Thatha a ’cleachdadh pota ium iodide gu an gland thyroid a dhìon bho bhith a’ toirt a- teach iodine rèidio-beò a dh ’fhaodadh a bhith air a leigeil ma gaoil aig àm èiginn r...