7 Molaidhean airson fuireach air an t-slighe leis an dòigh-obrach cùraim carcinoma cealla dubhaig agad san dachaigh

Susbaint

• 1. Tuig am plana leigheis agad.
• 2. Ith ceart.
• 3. Faigh fois gu leòr.
• 4. Fuirich gnìomhach gu corporra.
• 5. Stiùirich do phian.
• 6. Cùm suas ris na sgrùdaidhean agad.
• 7. Dèan conaltradh ris an sgioba leigheis agad.

Bidh làimhseachadh airson carcinoma cealla dubhaig meatastatach (RCC) a ’tòiseachadh leis an dotair agad, ach aig a’ cheann thall, feumaidh tu a bhith an sàs nad chùram fhèin. Faodaidh na dleastanasan agad a bhith a ’dol bho bhith a’ glanadh an làrach incision agad às deidh obair-lannsa, gu bhith ag atharrachadh an daithead agad gus cunntas a thoirt air atharrachaidhean anns a ’mhiann agad no barrachd feum air calaraidhean.

Seo seachd molaidhean airson do chuideachadh gus fuireach air mullach an clàr cùram dachaigh RCC agad.

1. Tuig am plana leigheis agad.

Tha grunn dhòighean ann airson RCC a làimhseachadh, a ’toirt a-steach lannsaireachd, leigheas cuimsichte, leigheas bith-eòlasach, rèididheachd, agus chemotherapy. Faigh a-mach dè a tha sa phlana leigheis agad, mar a chuidicheas e thu, agus dè a dh ’fheumas tu a dhèanamh aig an taigh gus do chumail fallain. Faigh stiùireadh sgrìobhte air mar as urrainn dhut do chungaidh-leigheis a ghabhail, do lotan lannsaichte a ghlanadh, agus do pian a riaghladh. Mura h-eil dad soilleir dhut, iarr stiùireadh nas mionaidiche air an dotair agad.

Thoir sùil air goireasan air-loidhne cuideachd, gus am bi thu a ’tuigsinn nas urrainn dhut mun làimhseachadh agad. Tha buidhnean mar an American Cancer Society agus an National Cancer Institute nan goireasan math.

2. Ith ceart.

Tha e an-còmhnaidh cudromach daithead fallain a chumail, ach tha e deatamach fhad 'sa tha thu a' faighinn leigheas airson aillse. Feumaidh tu an cothromachadh ceart de chalaraidhean is beathachadh ithe gus do neart a chumail suas agus lùth a thoirt dhut. Faodaidh cuid de leigheasan, mar chemotherapy, do mhiann a thoirt air falbh no toirt ort a bhith a ’faireachdainn cus nauseated airson ithe. Dh ’fhaodadh cungaidhean eile a bhith gad dhèanamh mì-chofhurtail.

Iarr air do dhotair no neach-dietachd a tha gu sònraichte a ’beathachadh aillse molaidhean a thoirt seachad mun t-seòrsa daithead a bu chòir dhut ithe. Gus smachd a chumail air nausea, is dòcha gum feum thu atharrachadh gu daithead lom, no grunn bhiadhan beaga ithe tron ​​latha an àite trì biadh mòra. Gus sabaid an aghaidh constipation, cuir barrachd fiber agus fluids ris an daithead agad. Tha e cudromach gu leòr calaraidhean fhaighinn, gu sònraichte nuair a tha thu a ’slànachadh bho obair-lannsa. Faodaidh crathadh pròtain, leithid Dèan cinnteach, cuideachadh.

3. Faigh fois gu leòr.

Faodaidh aillse agus na leigheasan agad do chaitheamh a-mach. Dèan cinnteach gum faigh thu cadal gu leòr. Feuch ri dhol dhan leabaidh aig an aon àm gach oidhche agus dùisg aig an aon àm gach madainn gus do bhodhaig a dhèanamh na chleachdadh cadail. Gabh napsan tron ​​latha nuair a tha thu sgìth.

Gabh ris na gnìomhan agad. Dèan gnìomhan mòra ann am pìosan beaga gus am bi e nas fhasa dhaibh a riaghladh. Faigh cuideachadh bho charaidean, nàbaidhean, agus buill teaghlaich le mearachdan mar bhùthan grosaireachd agus nigheadaireachd, gus am bi barrachd ùine agad airson fois a ghabhail.

4. Fuirich gnìomhach gu corporra.

Ged a dh ’fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn ro sgìth airson obrachadh a-mach, is e eacarsaich aon de na dòighean as fheàrr air do ìrean lùtha a chumail suas. Faodaidh eacarsaich cunbhalach cuideachd na fèithean agad ath-neartachadh an dèidh obair-lannsa agus do chuideachadh gus cuideam a chall ma tha thu ro throm. Feuch ri coiseachd, rothaireachd air baidhc, no dèan seòrsa eile de eacarsaich aerobic airson 30 mionaid air a ’mhòr-chuid de làithean na seachdain.

Gabh air adhart gu slaodach gus tòiseachadh - gu sònraichte ma tha thu a ’faighinn seachad air an obair-lannsa. Is dòcha nach urrainn dhut coiseachd aig astar slaodach airson beagan mhionaidean an toiseach, ach mu dheireadh thig adhartas air do neart agus do stamina.

5. Stiùirich do phian.

Ma tha lannsaireachd agad gus do dubhaig a thoirt air falbh, leithid nephrectomy radical, is dòcha gum bi thu ann am pian airson beagan làithean no seachdainean. Faodaidh aillse a tha air sgaoileadh gu do chnàmhan no organan eile pian adhbhrachadh cuideachd.

Na feuch ri fulang tro do phian. Bu chòir don dotair agad leigheas a thoirt dhut gus smachd a chumail air. Gabh an stuth-leigheis nuair a dh ’fheumas tu e, ach dìreach dèan cinnteach nach gabh thu barrachd na an dòs òrdaichte. Ma mhaireas do phian nas fhaide na bha dùil agad no ma tha e ro dhoirbh gabhail ris, faighnich don dotair agad dè na ro-innleachdan eile as urrainn dhut a riaghladh.

6. Cùm suas ris na sgrùdaidhean agad.

Ge bith dè an làimhseachadh aillse a gheibh thu, bidh thu a ’tadhal air a h-uile beagan mhìosan leis an oncologist agad. Tha na coinneamhan seo cudromach gus do dhotair a chuideachadh gus fuireach air uachdar atharrachaidhean slàinte sam bith, agus gus dèanamh cinnteach nach deach an aillse agad air adhart.

Rè gach coinneimh, cumaidh do dhotair sùil air an aillse agad le deuchainnean fala agus sganaidhean ìomhaighean mar X-ghathan agus ultrasound. Rach gu gach sgrùdadh clàraichte agus thoir liosta de cheistean sam bith a tha agad mu do chleachdadh cùram dachaigh.

7. Dèan conaltradh ris an sgioba leigheis agad.

Na bi a ’feitheamh ri do choinneamhan clàraichte ceistean fhaighneachd no cuideachadh fhaighinn le duilgheadasan a tha agad aig an taigh. Innis dha oncologist, banaltraman, agus buill eile den sgioba taic sa bhad ma tha duilgheadas sam bith agad a bhith a ’leantainn do chleachdadh cùram dachaigh. Cuideachd, cuir fios thuca sa bhad ma tha frith-bhuaidhean agad bhon làimhseachadh agad, leithid fiabhras, dian pian, sèid no deargadh timcheall air incision, nausea agus vomiting, no bleeding.