Carson a tha e agus ciamar a chleachdas tu Berberine
Susbaint
- 1. Smachd air tinneas an t-siùcair
- 2. Call cuideam
- 3. Lùghdaich cholesterol
- 4. Dìon an eanchainn
- 5. Dèan riaghladh air na lusan intestinal
- Meud air a mholadh
- Fo-bhuaidhean agus contraindications
Tha Berberine na leigheas luibheil nàdarra a chaidh a thoirt bho lusan marPhellodendron chinense agus Rhizoma coptidis, agus tha sin air seasamh a-mach airson togalaichean a bhith aca a tha a ’cumail smachd air tinneas an t-siùcair agus cholesterol.
A bharrachd air an sin, ann an sgrùdaidhean bheathaichean, bha a ’bhuaidh seo a’ lughdachadh cuideam bodhaig agus a ’meudachadh comas losgadh geir na buidhne, toraidhean a tha a’ sealltainn gum faod berberine cuideachadh le daithead call cuideim.
Seo na 5 buannachdan dearbhaidh de berberine:
1. Smachd air tinneas an t-siùcair
Sheall sgrùdaidhean bheathaichean a bha a ’cleachdadh stuthan-leigheis berberine gun do dh’ obraich an leigheas luibheil seo le bhith a ’meudachadh cinneasachadh GLUT-4, moileciuil a bhios a’ giùlan siùcar fala gu ceallan, a lughdaicheas glùcois fala.
Tha a ’bhuaidh seo coltach ri gnìomh nan drogaichean a thathas a’ cleachdadh gus smachd a chumail air tinneas an t-siùcair, agus dh ’fhaodadh gun tig berberine gu bhith a’ leasachadh buaidh nan drogaichean, agus bu chòir a chleachdadh a rèir comhairle meidigeach.
2. Call cuideam
Bidh Berberine ag obair gus comas nan ceallan lùth a mheudachadh, a ’brosnachadh an dà chuid losgadh geir agus lughdachadh cinneas geir anns a’ bhodhaig.
Tha seo air sgàth gu bheil e a ’lughdachadh abairt de ghinean a bhrosnaicheas cruinneachadh geir agus a’ meudachadh nan ginean a bhrosnaicheas losgadh geir, le gnìomh a tha coltach ri buaidh thermogenics.
3. Lùghdaich cholesterol
A bharrachd air a bhith a ’cuideachadh le call cuideim, tha berberine cuideachd air deagh thoraidhean a nochdadh ann a bhith a’ lughdachadh cholesterol iomlan, cholesterol LDL dona agus triglycerides, a ’cuideachadh le casg a chuir air galar cardiovascular.
A bharrachd air an sin, nuair a thèid a chleachdadh còmhla ri cungaidh-leigheis agus daithead cothromach, bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ togail cholesterol math, ris an canar HDL cuideachd.
4. Dìon an eanchainn
Leis gu bheil buaidh anti-inflammatory cumhachdach aige, bidh berberine cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ dìon na h-eanchainn an aghaidh duilgheadasan leithid call cuimhne agus Alzheimer, cuideachd a ’dìon neurons euslaintich a dh’ fhuiling stròc agus a ’lughdachadh sequelae na duilgheadas.
5. Dèan riaghladh air na lusan intestinal
Tha buaidh antimicrobial aig Berberine agus bidh e ag obair anns a ’bhroinn le bhith a’ cur bacadh air cus bacteria cronail don bhodhaig. Le seo, tha e cuideachd airson iomadachadh bacteria buannachdail, a bhios a ’leasachadh gluasad intestinal, a’ meudachadh dìon intestinal agus a ’toirt a-mach stuthan a chuidicheas le bhith a’ riaghladh glùcois fala.
Meud air a mholadh
San fharsaingeachd, thathas a ’moladh dòs de 500 mg de berberine 3 tursan san latha, a bu chòir a thoirt 30 mionaid ro phrìomh bhiadh. Ach, faodaidh an làimhseachadh suas ri 1500 mg de berberine a bhith ann ro gach biadh, tha e cudromach cuimhneachadh gum bu chòir an cruinneachadh de luibhean an-còmhnaidh a bhith air òrdachadh le dotair no neach-beathachaidh.
Fo-bhuaidhean agus contraindications
Mar as trice tha caitheamh berberine sàbhailte airson slàinte, ach nuair a thèid a chleachdadh cus, faodaidh an stuth seo fo-bhuaidhean adhbhrachadh mar nausea, vomiting, pian bhoilg agus flatulence.
A bharrachd air an sin, tha e an-aghaidh boireannaich a tha trom no le broilleach, oir faodaidh e atharrachaidhean ann an structar an uterus agus faodar a thoirt don leanabh tro bhainne broilleach.