Na Blogaichean Slàinte Fir as Fheàrr ann an 2020

Susbaint

• Apple làitheil an Mark
• MenAlive
• A ’bruidhinn mu dheidhinn slàinte dhaoine
• Pròiseact nam Fir Math
• Clionaig Turek
• Slàinte nam Fear
• Institiùd Gapin
• Am Fear Làitheil
• Slàinte fireannaich Maze
• A Ballsy Sense of Tumor
• L'Homme Noir
• Pròiseact Slàinte nam Fear Dubha
• Slàinte Eanraig

Chan eil e an-còmhnaidh furasta faighinn a-mach dè a bu chòir dhut - {textend} agus nach bu chòir - {textend} a bhith a ’dèanamh airson do shlàinte fhèin. Tha cus fiosrachaidh ann, gun ùine gu leòr san latha, agus tòrr comhairle a dh ’fhaodadh nach eil a’ freagairt air do dhòigh-beatha.

Tha a bhith a ’lorg na tha ag obair nas fheàrr dhut - {textend} nuair a thig e gu fallaineachd, biadh, beathachadh, riaghladh cuideam, gnè, aois, slàinte gut, agus slàinte eanchainn - {textend} gu math nas fhasa nuair a tha fios agad càite an coimhead thu.

Sin as coireach gun do chruinnich sinn na blogaichean as fheàrr a bha ag amas air slàinte dhaoine. Le fiosrachadh soilleir, molaidhean practaigeach, agus comhairle a bhrosnaicheas leughadairean a bhith nan luchd-tagraidh slàinte aca fhèin, is iad seo na prìomh ghoireasan airson fiosrachadh agus brosnachadh.

Apple làitheil an Mark

Beairteas de phuist bloga domhainn a ’cuimseachadh air beathachadh, call cuideim, workouts, agus dòigh-beatha coitcheann dha fir - {textend} gu sònraichte fir nas sine - {textend} a’ coimhead ri bhith a ’gleusadh an cuid slàinte is sunnd gus an slàinte a chumail suas agus a leasachadh. Is e am blog pàisde Mark Sisson, tagraiche coiseachd, labhairt airson dòigh-beatha paleo / prìomhach. Tha cuideam air a bhith a ’taghadh na biadhan ceart, na seòrsaichean gluasaid, agus atharrachaidhean dòigh-beatha gus deagh bhuaidhean adhartach a bhrosnachadh air slàinte agus sunnd.

MenAlive

Seallaidhean eòlach, eacarsaichean, agus comhairle airson a bhith a ’làimhseachadh fearg, cuideam, agus cùisean slàinte - {textend} a’ toirt a-steach “menopause fireann” - {textend} ann an dòigh torach, neo-phuinnseanta. Tha an làrach gu sònraichte math airson fir a chuideachadh a ’dèiligeadh ri cuideam agus dùbhlain tòcail eile agus gluasad air falbh bho dhòighean-obrach nach eil cho fallain a thaobh sunnd. Bidh e a ’dèanamh obair mhath a’ sìoladh an uisge bath salach gun a bhith a ’tilgeil air falbh am pàisde fireannachd.

A ’bruidhinn mu dheidhinn slàinte dhaoine

Tha am blog seo a ’toirt seachad fiosrachadh slàinte is sunnd fir san fharsaingeachd tro bhith a’ teagasg dhòighean-obrach obrachail do ar mic a thaobh sunnd corporra, inntinn is tòcail. Tha e na ghoireas math dha fir - {textend} ge bith dè an aois a tha a ’chlann aca - {textend} ag obair gus slàinte pearsanta agus fèin-chùram a chothromachadh le iarrtasan athair furachail.

Pròiseact nam Fir Math

Is e làrach a tha seo dha fir a tha deiseil airson gluasad seachad air “fòirneart puinnseanta” agus gabhail ri dòigh-obrach nas coileanta agus nas fhosgailte a thaobh sunnd agus dàimhean. Tha e làn de dh ’artaigilean farsaing air mar as urrainn dha fir an slàinte agus an ceangal a leasachadh, a’ toirt a-steach cuspairean leithid cùisean gnè, pàrantachd, sunnd coitcheann, agus eadhon poilitigs. Na leig leis an fhear mu dheireadh sin dragh a chur ort, ge-tà - {textend} tha iad slàinte an toiseach, poilitigs fada air falbh.

Clionaig Turek

Lorgaidh fir le draghan mu an slàinte feise, bho torachas gu dysfunction erectile gu aois, artaigilean stèidhichte air rannsachadh air cùisean sònraichte de shlàinte is coileanadh gnèitheasach fir, a ’toirt a-steach nas urrainn dhut a dhèanamh gus an suidheachadh adhartachadh. Tha seo na dheagh eisimpleir de mar as urrainn dha fir ionnsachadh a bhith a ’gleusadh a-mach a h-uile fuaim mu ghnèitheas agus dùilean - {textend} agus a’ faighinn cumhachd gus barrachd ionnsachadh mu na cuirp aca fhèin.

Slàinte nam Fear

Is e seo am pàirt air-loidhne den iris uile-làthaireach Slàinte nam Fir. Bidh e a ’dèiligeadh ri cùisean leithid spòrs, gnèitheachas, leigheasan, agus aillse testicular. Lorgaidh tu artaigilean fiosrachail le ro-ràdh làidir mu na cuspairean sin agus mòran de chuspairean eile. Tha e na dheagh àite tòiseachaidh airson rud sam bith a tha thu air a bhith a ’cnuasachadh no a’ cur dragh ort.

Institiùd Gapin

Bidh an Dr Tracy Gapin a ’cleachdadh dòigh-obrach teaghlaich a thaobh sunnd, a’ daingneachadh gu bheil deagh shlàinte cho mòr mu do luchd-gràidh ’s a tha e mu do dheidhinn. Bidh puist bhlogaichean a ’còmhdach chuspairean a tha a’ dol bho daithead fad gu aillse prostate. Mura h-eil ùine agad airson leughadh, faodaidh tu èisteachd ris an leabharlann podcast aige a bhios a ’cleachdadh dòigh-obrach farsaing a thaobh cuspairean slàinte.

Am Fear Làitheil

An àite a bhith ag amas gu sònraichte air slàinte, tha an iris air-loidhne seo airson an duine òg, fionnar, agus fasanta a ’tabhann measgachadh de gach nì fasan, fallaineachd agus dòigh-beatha. Tha clàr hip air an làrach a tha air a bhith a ’tàladh luchd-èisteachd mòr bho chaidh a chuir air bhog ann an 2012. Tha an roinn Slàinte & Fallaineachd làn de mholaidhean trèanaidh gym, lèirmheasan toraidh, agus fiosrachadh mu na h-innealan fallaineachd as ùire.

Slàinte fireannaich Maze

Gheibh fir aig a bheil draghan mun t-slàinte gnèitheasach agus gintinn aca fiosrachadh meidigeach bho sgioba eòlaichean air an stiùireadh leis an Dr. Mìcheal A. Werner, FACS, eòlaiche-eòlaiche air a thrèanadh le caidreachas. Bidh cleachdaichean banaltram, trèanaichean pearsanta, agus luchd-foghlaim slàinte gnèitheasach a ’cuairteachadh an sgioba agus a’ tabhann fiosrachadh mu gach nì bho eas-òrdugh làr pelvic chun cheangal a dh ’fhaodadh a bhith ann eadar cinneasachadh sinc agus testosterone.

A Ballsy Sense of Tumor

Tha blog pearsanta Justin Birckbichler mun sgeulachd aige mu aillse testicular lèirsinneach, ach gu tric èibhinn. Chaidh am blog seo a chruthachadh gus barrachd mothachaidh a bhrosnachadh mu shlàinte fireannaich, gu sònraichte aillse testicular. Lorgaidh tu ceanglaichean gu goireasan slàinte fireannaich, a bharrachd air nighean fìor mhothachail aillse!

L'Homme Noir

Tha L’Homme Noir a ’toirt cunntas air fhèin mar stiùireadh airson an duine dubh san 21mh linn. Bidh e a ’tabhann aithris air tachartasan gnàthach, dàimhean, fasan, nithean teignigeach, agus ionmhas, ag amas gu sònraichte air fir dath millennial. Na bi a ’sùileachadh an àite cumanta an seo. Lorgaidh tu pìosan smaoineachail gun samhail air dè tha e a ’ciallachadh a bhith manly, no mar a bhios stereotypes a’ mì-mhìneachadh neartan agus feartan dhaoine dubha. Tha am blog ag amas air luchd-leughaidh a dhèanamh “fir nas fheàrr agus nas tuigsiche.”

Pròiseact Slàinte nam Fear Dubha

Chan eil mòran rannsachaidh agus dàta ann mu shlàinte dhaoine dubha anns na Stàitean Aonaichte. Tha Pròiseact Slàinte nam Fear Dubha ag amas air sin atharrachadh tro Sgrùdadh Slàinte nam Fear Dubha. Tha am pròiseact a ’sireadh 10,000 com-pàirtiche fireann dubh gus bruidhinn mu na h-eòlasan slàinte is sòisealta aca san sgrùdadh. Cuidichidh na co-dhùnaidhean le bhith a ’comharrachadh dè na ro-innleachdan as urrainn dèiligeadh ris na neo-dhealachaidhean cinnidh ann an slàinte a tha a’ toirt buaidh air fir dubha air feadh na dùthcha.

Slàinte Eanraig

Tha Henry Health na thoiseach tòiseachaidh teicneòlas slàinte inntinn a chaidh a chuir air bhog ann an 2018 gus cùram-slàinte inntinn a dhèanamh ruigsinneach agus goireasach dha mion-chinnidhean anns na Stàitean Aonaichte. Air a stèidheachadh le Oliver Sims agus Kevin Dedner, tha e a ’tabhann teletherapy le freagairt chultarach, a tha air a dhèanamh le leigheas cha mhòr a’ cleachdadh diofar theicneòlasan. Tha Henry Health an dùil lìonra de choimhearsnachdan air-loidhne a leasachadh far am faod thu tighinn còmhla tro theicneòlas le daoine aig a bheil eòlasan coltach. Faodaidh tu coinneachadh air-loidhne, conaltradh, goireasan a chleachdadh, agus cothrom fhaighinn air leigheas.

Ma tha blog as fheàrr leat a bu mhath leat ainmeachadh, cuir thugainn post-d aig [email protected].