An dòigh as fheàrr air freagairt a thoirt do dhaoine a tha a ’gairm cait

Susbaint

• Lèirmheas airson

Ge bith an e hoots, hisses, fìdeagan, no innuendo feise a th ’ann, faodaidh gairm cait a bhith nas motha na dìreach beagan buaireadh. Faodaidh e a bhith neo-iomchaidh, eagallach, agus eadhon bagairt. Agus gu mì-fhortanach, tha sàrachadh sràide na rudeigin a dh ’fhiosraich 65 sa cheud de bhoireannaich, a rèir sgrùdadh ùr bho Sàrachadh Stop Street neo-phrothaid.

O chionn ghoirid, rinn boireannach 28-bliadhna à Minneapolis air an robh Lindsay cinn-naidheachd airson a bhith a ’gairm fir a bha a’ gairm chait ann am pròiseact ùr ris an canar Cards Against Harassment. Air an làrach-lìn, tha i a ’toirt seachad chairtean as urrainn do bhoireannaich a luchdachadh sìos, a chlò-bhualadh agus a thoirt seachad do luchd-sàrachaidh. Tha na cairtean ag amas air innse mar a tha faclan neach-glacaidh cait a ’toirt buaidh air boireannaich - a’ mìneachadh nach eil an giùlan gun iarraidh, gun a bhith an sàs ann an argamaid no còmhstri. A dhà de na rudan as fheàrr leinn:

Tha sinn gu làidir a ’toirt taic don teachdaireachd aice nach eil gairmean cait" molach. " (Guys, tha dòighean eile ann airson bruidhinn ri boireannaich na "Hey, beautiful!" No "Damn, nighean," tha fios agad.) Tha Jarrett Arthur, eòlaiche fèin-dhìon agus oide Krav Maga, ag aontachadh: "Tha e mìorbhuileach gu bheil seo pròiseact a ’toirt cead do bhoireannaich seasamh suas agus guth a bhith aca an aghaidh sàrachadh sràide."

Ach, mar a tha Lindsay a ’sgrìobhadh air an làrach-lìn aice, chan eil na cairtean airson a h-uile duine no a h-uile suidheachadh. Dh ’iarr sinn air Arthur mìneachadh a dhèanamh air cuin a bu chòir dhut agus nach bu chòir dhut aghaidh a thoirt air luchd-glacaidh cait.

1. Na bi:Seòladh ris idir ma tha thu ann an àite iomallach. Ma tha thu ann an àite dùinte, leithid càr fo-thalamh no àrdaichear, no nad aonar air sràid, tha Arthur ag ràdh nach bu chòir dhut cairt a thoirt seachad no dèiligeadh ri neach-gairm cat airson cunnart a dhol nas miosa.

2. Dèan: Bruidhinn suas. Tha eadar-dhealachadh mòr eadar gairm beòil cat agus briseadh crìoch corporra. “Is e sin suidheachadh a dh’ fhiach freagairt nas cudromaiche, "tha Arthur ag ràdh. "Ma thèid crìoch corporra a bhriseadh, feumaidh tu dèiligeadh ris ann an dòigh nas misneachaile." Ach chan eil sin a ’ciallachadh gum bu chòir dhut sabaid air ais - gu dearbh, bu chòir a bhith corporra mar roghainn mu dheireadh, tha Arthur ag ràdh. "Cleachd abairtean soilleir, pongail, mar‘ Stad. Na cuir fios thugam, ’no‘ Fàg mi nad aonar, ‘fhad’ s a chumas tu conaltradh sùla gus do phuing a chuir an cèill. "

3. Na bi: Cuir fios gu ùghdarrasan. “Gu tric chan eil boireannaich airson a bhith a’ gairm nam poileas leis nach eil iad airson cus a dhèanamh, ach uair sam bith a tha thu a ’faireachdainn so-leònte feumaidh tu èisteachd ris na h-instincts gut agad," tha Arthur ag ràdh. Tha i ag ràdh gum bi i gu tric a ’cluinntinn bho dhaoine a dh’ fhuiling ionnsaighean gun robh iad a ’faireachdainn gu robh rudeigin ceàrr, ach cha do rinn iad dad mu dheidhinn.

4. Dèan: Dèan sealladh. “Feuch ri sgìre sluaigh a ghluasad ma tha cuideigin gad leantainn no a’ feuchainn ri do bhleith, agus aire a tharraing ort fhèin le bhith a ’glaodhadh faclan sònraichte:‘ Feumaidh mi cuideachadh! ' ‘Attacker!’ ”Tha Arthur ag ràdh. "Chan urrainn dhut a dhol thairis air a’ mhullach ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil thu ann an cunnart. Tha an abairt‘ Nas fheàrr sàbhailte na duilich ’a’ buntainn ris an t-suidheachadh seo. "

Lèirmheas airson