Beta Glucan mar làimhseachadh aillse

Susbaint

• Dè a th ’ann am beta glucan?
• Beta glucan agus aillse
• Buannachdan beta glucan
• Fo-bhuaidhean glucans beta
• Ro-shealladh

Dè a th ’ann am beta glucan?

Tha beta glucan na sheòrsa de fiber soluble air a dhèanamh suas de polysaccharides, no siùcairean còmhla. Chan eil e ri lorg gu nàdarra anns a ’bhodhaig. Faodaidh tu, ge-tà, fhaighinn tro stuthan daithead. Tha cuideachd grunn bhiadhan àrd ann am beta glucan a ’toirt a-steach:

• fiber eòrna
• coirce agus gràinnean slàn
• balgan-buachair reishi, maitake agus shiitake
• feamainn
• lìonanaich

Beta glucan agus aillse

Bidh siostam dìon na bodhaig ga dhìon bho ghalaran, ghalaran agus tinneasan eile. Tha làthaireachd bacteria, fungasan, agus bhìorasan a ’toirt freagairt dìonach anns a’ bhodhaig.

Nuair a tha aillse ort, bidh an siostam dìon ag aithneachadh cheallan neònach agus ag ath-bhualadh gus am marbhadh. Ach, ma tha an aillse ionnsaigheach, is dòcha nach bi an fhreagairt dìonach làidir gu leòr gus na ceallan aillse gu lèir a sgrios.

Bidh aillse a ’toirt buaidh air na ceallan fala a bhios a’ sabaid bho ghalaran, a ’lagachadh an t-siostam dìon. Faodaidh dotairean atharraichean freagairt bith-eòlasach (BRMs) a mholadh. Tha BRM na sheòrsa de immunotherapy a bhrosnaicheas an siostam dìon agus a bhrosnaicheas freagairt dìon. Is e glucans beta aon seòrsa de BRM.

Faodaidh glucans beta cuideachadh le bhith a ’slaodadh fàs aillse, agus casg a chuir air sgaoileadh gu pàirtean eile den bhodhaig. Thathas fhathast a ’sgrùdadh beta glucan therapy mar làimhseachadh airson aillse.

Buannachdan beta glucan

Ged a tha rannsachadh a ’dol air adhart, tha BRMn nan stuthan a chuireas ri freagairtean dìonachd. Bidh beta glucan a ’cuideachadh le bhith a’ brosnachadh siostaman dìon lag bho:

• sgìths
• gabhaltachd
• cuideam
• cuid de leigheasan rèididheachd

Is dòcha gum bi e comasach dha glucans beta cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh aillse. Faodaidh droch ghalaran agus galairean mar aillse cus an siostam dìon agad a chuir an gnìomh agus buaidh a thoirt air mar a bhios an corp ga dhìon fhèin. Bidh glucans beta a ’cuideachadh le bhith a’ gnìomhachadh cheallan dìon agus a ’brosnachadh freagairt dìon.

Ann an cùisean aillse, bidh am freagairt brosnachail seo a ’cuideachadh a’ chuirp gus ionnsaigh co-òrdanaichte a chruthachadh air ceallan aillse. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le fàs ceallan aillse a lughdachadh.

Chaidh glucans beta a cheangal cuideachd ri:

• a ’lughdachadh ìrean cholesterol
• a ’riaghladh ìrean siùcar fala
• ag adhartachadh slàinte cridhe

Fo-bhuaidhean glucans beta

Faodar glucans beta a thoirt gu beòil no mar in-stealladh. Tha dotairean a ’moladh a bhith a’ gabhail beta glucan mar leasachadh oir chan eil ach glè bheag de bhuaidhean sam bith ann. Tha na beagan fo-bhuaidhean cumanta a ’toirt a-steach:

• a ’bhuineach
• nausea
• vomiting

Ma dh ’fheumas do dhotair glucans beta a thoirt a-steach don t-sruth fala agad, is dòcha gum bi droch bhuaidhean eile agad a’ toirt a-steach:

• pian cùil
• pian co-phàirteach
• a ’bhuineach
• broth
• dizziness
• chills
• fiabhras
• bruthadh-fala neo-riaghailteach
• nodan lymph swollen

Ro-shealladh

Tha luchd-rannsachaidh fhathast a ’sgrùdadh beta glucan mar làimhseachadh airson aillse. Ged a tha cuid de sgeulachdan soirbheachais ann bho immunotherapy, tha e fhathast cudromach roghainnean leigheis traidiseanta a leantainn.

Ma cho-dhùnas tu a dhol air adhart le làimhseachadh beta glucan, bi mothachail air cunnartan agus fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann. Ma thòisicheas tu a ’faighinn droch bhuaidh bho glucans beta, tadhal air dotair sa bhad.