Tha aon de na sanasan slàinte is sunnd as fheàrr a-riamh aig Blink Fitness

Susbaint

• Lèirmheas airson

Ged a tha an gluasad bodhaig adhartach air a thighinn air adhart, bidh sanasan slàinte is fallaineachd gu tric a ’coimhead mar an ceudna: Buidhnean fallain ag obair a-mach ann an àiteachan eireachdail. Faodaidh e a bhith duilich a bhith a ’toirt aghaidh air saoghal Instagram fit-lebrities, modalan iomairt lithe ad, agus na celebs ultra-fit a chì sinn sna meadhanan gach latha. Aig amannan tha iad dìreach mar a dh ’fheumas sinn airson brosnachadh agus brosnachadh, ach faodaidh iad cuideachd inbhean nach gabh a chumail a chruthachadh airson a’ mhòr-chuid de dhaoine. Agus ged a tha obrachadh a-mach mu dheidhinn a bhith a ’faireachdainn cho math dhut agus a bhith fallain, tha e coltach nach eil an cuideam air a bhith a’ coimhead math fada bho inntinn.

Ach is e an fhìrinn, chan eil corp fallain a ’coimhead an aon rud airson a h-uile duine (agus is ann ainneamh a bhios e a’ toirt a-steach sia-phasgan). Agus tha aon slabhraidh fallaineachd-Blink Fitness (gym aig prìs ruigsinneach le 50 àite ann an sgìre Cathair New York) - a ’gabhail sin gu dona agus a tha air feuchainn ri rudan a dhèanamh ann an dòigh eadar-dhealaichte airson na beagan bhliadhnaichean a dh’ fhalbh. Ann an 2017, mar eisimpleir, cha robh sanasan slàinte is fallaineachd Blink a ’nochdadh modalan fallaineachd toned, foirfe no pro lùth-chleasaichean, ach buill cunbhalach den gym aca. Bha an iomairt margaidheachd "Every Body Happy" a ’toirt a-steach daoine fìor le buidhnean fìor de gach cruth agus meud. (BTW-an seo aig Cumadh, tha sinn * uile * mu dheidhinn a bhith do Pearsanta as fheàrr.)

A ’chiste: Is e corp sona a th’ ann am bodhaig gnìomhach sam bith. (Gu dona - tha an t-àm ann beagan gaoil a thoirt don chumadh agad.) “Tha‘ Fit ’a’ coimhead eadar-dhealaichte air a h-uile duine agus tha sinn a ’comharrachadh sin," thuirt Ellen Roggemann, VP de Margaidheachd airson Blink Fitness, ann am brath naidheachd ag ainmeachadh na h-iomairt. Ann a bhith a ’brosnachadh“ Mood Above Muscle, ”tha iad an dòchas a bhith a’ cur “nas lugha de fòcas air toraidhean corporra agus barrachd air a’ chomas àrdachadh mood a thig bho bhith gnìomhach, "a rèir an naidheachd. Bharantaich Blink sgrùdadh cuideachd a sheall gu bheil 82 sa cheud de dh'Ameireaganaich ag ràdh gu bheil e nas cudromaiche dhaibh a bhith a ’faireachdainn math na bhith a’ coimhead math. Sin as coireach gun robh iad airson gum biodh na sanasan slàinte is fallaineachd aca a ’moladh agus a’ cur fàilte air a h-uile buidheann anns na goireasan aca - oir tha buidheann gnìomhach sam bith na bhuidheann toilichte.

Ann an 2016, dh ’iarr Blink air na buill aca Instagram a phostadh a’ lughdachadh am misneachd agus a ’mìneachadh carson a bu chòir an taghadh. Ghiorraich iad an 2,000 tagradh a-steach gu 50 iar-chuairtean deireannach agus thug iad deuchainn air beulaibh pannal làn rionnagan; a ’bhana-chleasaiche Dascha Polanco (Dayanara Diaz air Is e orains an dubh ùr) agus Steve Weatherford a bha na punter NFL roimhe. Aig a ’cheann thall, thagh iad 16 neach a chuir a-steach diofar chumaidhean, mheudan agus chomasan fallaineachd buill Blink. (Ma tha thu dèidheil air seo, feumaidh tu na hashtags fèin-ghaoil ​​corporra-adhartach seo nad bheatha.)

Fhad ‘s a tha sinn uile mu bhith a’ sgòradh na cuirp as fheàrr againn (leis nach eil nàire ann a bhith ag iarraidh a bhith nas làidire, nas luaithe, no nas sunndach), tha e gu math dona a bhith a ’faicinn cuid de dhaoine cunbhalach ann an sanasan fallaineachd, an àite daoine a tha a’ coisrigeadh am beatha gu lèir. eacarsaich. (Ceist: An urrainn dhut do bhodhaig a ghràdhachadh agus fhathast airson atharrachadh?)

Agus tha a ’mhòr-chuid ag aontachadh le sin; tha timcheall air 4 a-mach à 5 Ameireaganaich ag ràdh gum faodadh an dàimh leis a ’bhodhaig aca a bhith air a leasachadh, agus tha faisg air dà thrian ag ràdh gu bheil e a’ dì-mhisneachadh a bhith ag obair a dh ’ionnsaigh ìomhaighean bodhaig neo-phractaigeach a chì iad anns na meadhanan, a rèir sgrùdadh a chaidh a choimiseanadh le Blink. Sin as coireach gun do bhrosnaich iad an iomairt aca le abairtean mar, "Is e do bhodhaig an corp as fheàrr," agus "is e gnè inntinn a th’ ann an gnè, chan e cumadh bodhaig. "

Am faigh sinn "yassss"?

Lèirmheas airson