A ’gabhail cùram airson euslainteach Crohn

Susbaint

• Taic Meidigeach
• Taic Corporra
• Taic Emotional

Nuair a tha galar Crohn air cuideigin air a bheil gaol agad, faodaidh e a bhith duilich faighinn a-mach dè a nì thu. Dh ’fhaodadh gum bi Crohn’s a’ toirt air do fhear gaoil ruith chun rùm-ionnlaid an-còmhnaidh. Tha a ’bhuineach, cromadh bhoilg, agus bleeding rectal nan comharran cumanta. Tha tubaistean gu math cumanta. Faodaidh iad tarraing air ais, fàs trom-inntinn, no an sgaradh fhèin.

Faodaidh tu do ghaol a chuideachadh le bhith a ’toirt taic ann an grunn dhòighean:

Taic Meidigeach

Gu tric tha feum leantainneach aig daoine le galar Crohn air cungaidhean, dotairean agus modhan-obrach. Mar an neach taic aca, faodaidh tu an cuideachadh gus fuireach eagraichte. Is e aon de na prìomh adhbharan airson lasachaidhean Crohn a bhith a ’call cungaidhean no a’ gabhail cungaidhean gu neo-iomchaidh. Is dòcha gum bi e na chuideachadh a bhith ag obair còmhla ri do fhear gaoil gus na pills aca a chuir air dòigh ann am bogsa pill agus cuir nan cuimhne gum faigh thu òrdughan-cungaidh ann an àm.

Ma tha do ghaol agad ag iarraidh, faodaidh tu cuideachd a dhol chun dotair còmhla riutha agus èisteachd ris a ’chomhairle a bheir an dotair dhut. Faodaidh tu cuideachadh le bhith a ’cumail sùil air comharraidhean leithid tricead gluasad innidh, cunbhalachd, agus pian, agus ag aithris na beachdan sin don dotair agad. Is dòcha gu bheil thu a ’toirt fa-near rudan mun ghalar nach eil an tè as fheàrr leat, a chuidicheas do ghaol agus do dhotair roghainnean nas fheàrr a dhèanamh.

Faodaidh tu cuideachd do ghaol a chuideachadh le bhith gan cuideachadh a ’cumail leabhar-latha bìdh. Bidh e gu tric a ’cuideachadh le bhith a’ toirt fa-near dha na biadhan a bhios iad ag ithe agus a ’feuchainn ri faighinn a-mach dè an fheadhainn a bhrosnaicheas lasraichean.

Feumaidh a ’mhòr-chuid de dhaoine le galar Crohn obair-lannsa aig àm air choreigin, agus is dòcha gum feum thu taic a thoirt don fhear as fheàrr leat tron ​​tachartas seo.

Taic Corporra

Feumaidh daoine le galar Crohn tòrr taic gu corporra cuideachd. Is e aon dhòigh math air do ghaol a chuideachadh a bhith an-còmhnaidh eòlach air far a bheil an seòmar-ionnlaid as fhaisge ort. Cuidich iad le bhith a ’dealbhadh thursan agus phàrtaidhean leis an t-seòmar-ionnlaid as fhaisge ort agus smaoinich an-còmhnaidh air mar as urrainn dhaibh faighinn thuige ann an èiginn.

Cùm pasg èiginn ann an stoc no baga do chàr an-còmhnaidh. Cuidichidh wipes taise, atharrachadh fo-aodach, agus deodorant iad a bhith deiseil airson lasachaidhean gu h-obann. Bheir seo misneachd do neach gaoil nuair a dh ’fhàgas tu an taigh, oir bidh e comasach dhaibh cunntadh ort ma thig èiginn.

Is dòcha gu feum do fhear gaoil cuideachadh le bhith a ’cur sùgh cungaidh-leigheis air an anus agus na cnapan aca. Gu tric, bidh an clò seo a ’fàs inflamed agus a’ briseadh sìos mar thoradh air a ’bhuineach leantainneach. Aig amannan, is e a bhith a ’cur a-steach uachdar cnap-starra an aon thomhas as urrainn comhfhurtachd a thoirt seachad. Nì do chuideachadh cinnteach gu bheil an sgìre gu lèir còmhdaichte.

Taic Emotional

Faodaidh galar Crohn a bhith tòcail. A dh ’aindeoin a’ chreideas mòr-chòrdte nach bi cuideam agus iomagain ag adhbhrachadh galar Crohn, tha dàta eadar-dhealaichte ann a thaobh a bheil cuideam ag adhbhrachadh lasraichean. Is e deagh dhòigh a th ’ann a bhith a’ cuideachadh le do ghaol smachd a chumail air an cuideam.

Tha daoine le galar Crohn cuideachd buailteach a bhith trom-inntinn, iomagain agus aonranachd. Faodaidh e a bhith duilich a bhith a ’faireachdainn mar gum biodh tubaist agad gu poblach. Tha seo ag adhbhrachadh gum bi mòran dhaoine le galar Crohn a ’fuireach aig an taigh agus a bhith trom-inntinn. Ma bheir thu fa-near gu bheil do ghaol an-còmhnaidh brònach no a ’bruidhinn mu bhith a’ dèanamh cron orra fhèin, cuir fios chun dotair agad sa bhad. Tha iad sin nan comharran de trom-inntinn clionaigeach agus dh ’fhaodadh gum feumar dèiligeadh riutha le cungaidh-leigheis.

Gus do fhear gaoil a chuideachadh gus dèiligeadh ris an imcheist a thig leis a ’ghalar seo, bi an làthair agus èist. Na cuir às do dh ’eagal sam bith a tha orra, agus feuch ri tuigse fhaighinn air mar a tha iad a’ faireachdainn. Brosnaich iad gus buidhnean taic a shireadh airson daoine le galar Crohn agus is dòcha neach-leigheis.

Faodaidh tu do ghaol a chuideachadh le bhith a ’riaghladh galar Crohn agus cuideachadh le smachd agus casg a chuir air lasachaidhean le bhith:

• gan cuideachadh aig tursan dotair ma tha iad comhfhurtail leat a bhith ann
• a ’gabhail notaichean mu lasachaidhean agus adhbharan a dh’fhaodadh a bhith ann
• gan ullachadh airson lasachaidhean
• a ’toirt taic tòcail

Faodaidh na ceumannan seo cuideachadh le bhith a ’leasachadh an càileachd beatha agus do bheatha fhèin.