Carson a tha e agus ciamar a nì thu tì fennel

Susbaint

• Carson a tha tì fennel
• Tì fennel airson call cuideim
• Tì fennel airson pàisde

Tha Fennel, ris an canar fennel cuideachd, na lus leigheis a tha beairteach ann am freumhag, vitamain A, B agus C, calcium, iarann, fosfar, potasium, os a chionn, sodium agus sinc. A bharrachd air an sin, tha feartan antispasmodic aige agus tha e gu math èifeachdach ann a bhith a ’sabaid eas-òrdughan gastrointestinal. Tha Fennel comasach air cnàmhadh a leasachadh, sabaid air gasaichean agus faodar a chleachdadh le gach aois.

Faodar tì fennel a chaitheamh cuideachd gus toradh bainne cìche a mheudachadh agus cramps pàisde a làimhseachadh air adhbhrachadh le gasaichean a chruinneachadh.

Carson a tha tì fennel

Tha togalaichean anti-inflammatory, brosnachail, cnàmhaidh agus diuretic aig Fennel, agus mar sin tha grunn bhuannachdan aige, leithid:

• Bacadh losgadh cridhe;
• Faochadh bho thinneas gluasad;
• Lùghdachadh ghasan;
• Taic cnàmhaidh;
• Buaidh laxative;
• A ’meudachadh miann;
• Casadaich sabaid;
• A ’meudachadh cinneas bainne ann am boireannaich a tha trom le leanabh.

A bharrachd air a bhith air a chleachdadh ann an tì, faodar fennel a chleachdadh cuideachd airson saladan a ràith agus gus gratin milis no spìosrach no soithichean sautéed ullachadh. Ionnsaich tuilleadh mu na buannachdan a tha aig fennel.

Tì fennel airson call cuideim

Tì fennel

Faodar tì fennel airson call cuideim a dhèanamh an dàrna cuid le sìol no le duilleagan uaine fennel.

Tàthchuid

• 1 cupa uisge goileach;
• 1 teaspoon de shìol fennel no 5 g de dhuilleagan fennel uaine.

Modh ullachaidh

Cuir na sìol no na duilleagan fennel ann an cupa uisge goileach, còmhdaich agus feitheamh gus am bi e blàth. Strain agus deoch an ath rud.

Tì fennel airson pàisde

Tha tì fennel math airson stad a chuir air colic pàisde nach eil air a bhroilleach ach nach bu chòir a chleachdadh às aonais comhairle meidigeach, no ann am meudan mòra. Dha naoidheanan a tha a ’biathadh air a’ bhroilleach a-mhàin, is dòcha gur e am fuasgladh don mhàthair tì fennel òl, oir tha an luibh seo comasach air toradh bainne a mheudachadh agus tha feartan an luibh air a thoirt don leanabh aig àm beathachadh broilleach.

Gus casg a chur air colic pàisde faodaidh tu:

• Thoir an leanabh nach eil a ’toirt a’ bhroilleach mu 2 gu 3 spàin de fennel;
• Dèan massage socair, le gluasadan anns an stiùireadh bho mhullach gu bonn gu sònraichte air taobh clì cnap an leanaibh;
• Cuir poca uisge blàth fo bholg an leanaibh agus leig leis laighe air a stamag sa mhionaid.

Ach, mura h-urrainn dha na pàrantan an leanabh a shocrachadh às deidh 1 uair a thìde, cuir fios chun dotair-chloinne agus mìnich an suidheachadh.

Ma tha e anns a ’chiad 2 mhìos den phàisde, thathas a’ mothachadh gu bheil colic seasmhach a ’tachairt, le cuir a-mach agus bidh an leanabh a’ fàs gu math sàmhach no gu math sàmhach, bàn, le sùilean farsaing ach às aonais fiabhras, dh ’fhaodadh gum bi e a’ fulang le dian bhroinn. ionnsaigh, ris an canar gu tric “snaidhm anns na sùghan” agus anns a ’chùis seo cha bu chòir cungaidh-leigheis sam bith a thoirt seachad airson pian no colic oir is urrainn dha an symptom seo a chìreadh agus an suidheachadh a dhèanamh nas miosa. Ionnsaich mar a làimhsicheas tu cramps pàisde.