Mar a chleachdas tu ginger airson nausea

Susbaint

• 1. Tì ginger
• 2. Tì ginger le lemon
• 3. Melon agus sùgh ginger
• 4. Sùgh orainds le ginger
• 5. Sùgh curran le ginger

Faodaidh a bhith a ’cleachdadh tì ginger no eadhon ginger cagnadh faochadh mòr a thoirt air nausea. Tha ginger na lus leigheis le feartan antiemetic gus faochadh a thoirt do nausea agus vomiting.

Is e roghainn eile ithe pìos beag den fhreumh ginger fhad ‘s a tha thu mì-mhodhail. Faodaidh nausea a bhith air adhbhrachadh le cùisean tòcail, leithid iomagain, ach faodaidh e cuideachd a bhith co-cheangailte ri cuid de ghalaran, leithid galar gabhaltach agus, mar sin, tha e cudromach cumail ri crìochan na bodhaig agus caitheamh biadhan a tha duilich a sheachnadh cladhadh agus òl criomagan beaga de dh'uisge fuar gus faochadh a thoirt do mhì-chofhurtachd. Is e roghainnean leigheas nàdurrach eile gus cuir an-aghaidh nausea gu sònraichte rè torrachas sùgh giuthais agus popsicles lemon. Ionnsaich tuilleadh mu leigheasan dachaigh airson cur na mara ann an torrachas.

1. Tì ginger

Tha tì ginger furasta ullachadh agus tha mòran bhuannachdan ann, gu sònraichte nuair a thig e gu bhith a ’sabaid nausea.

Tàthchuid

• 1 g de fhreumh ginger
• 1 cupa uisge

Modh ullachaidh

Cuir na grìtheidean ann am pana agus boil airson 5 gu 10 mionaidean air an còmhdach gu ceart. Strain agus gabh nuair a tha e blàth. Deoch 1 cupa tì ginger 3 tursan san latha.

2. Tì ginger le lemon

Chan e a-mhàin gu bheil tì ginger agus lemon a ’faochadh comharraidhean nausea, ach cuideachd a’ neartachadh an t-siostam dìon.

Tàthchuid

• 1 slice de ginger
• 1 lemon
• 1 cupa uisge

Modh ullachaidh

Cuir an ginger anns a ’phaban le uisge goileach agus fàg e airson 5 mionaidean. Strain, brùth sùgh lemon agus òl e nuair a tha e blàth.

Faodaidh leigheas dachaigh fìor mhath agus èifeachdach airson nausea aig nach eil contraindications a bhith na sùgh melon le ginger glè fhuar. Tha biadh fuar no reòthte sàr-mhath airson a bhith a ’làimhseachadh nausea seasmhach agus cuideachd rè torrachas.

3. Melon agus sùgh ginger

Tàthchuid

• 1/2 melon
• 2 ceudameatair de ginger

Modh ullachaidh

Gus an sùgh melon seo ullachadh le ginger airson nausea, thoir air falbh an craiceann bho leth melon agus gabh tron ​​centrifuge a ’cur an ginger rùsg. Mas fheàrr leat deoch nas caolaichte, cuir uisge frasach glè fhuar.

Faodaidh am measgachadh seo a bhith feumail do bhoireannaich a tha trom le leanabh agus a tha a ’fulang le ana-cainnt madainn.

4. Sùgh orainds le ginger

Tha sùgh orainds le ginger cuideachd na roghainn math agus tha vitimín A agus C ann, mèinnirean leithid calcium, potasium, iarann ​​agus iodine, agus tha feartan cnàmhaidh aig stevia a chuidicheas le faochadh a thoirt do nausea.

Tàthchuid

• 1 orains
• 100 ml uisge
• 1 pinch de sùgh pùdar
• 2 tuiteam den stevia milse nàdurrach

Modh ullachaidh

Brùth an orainds, cuir ris an uisge agus an ginger agus stir le spàin. An uairsin cuir an stevia, stir gu math agus gabh e an ath rud.

5. Sùgh curran le ginger

Tàthchuid

• 4 curran
• ½ cupa tì ginger
• 2 chupan uisge

Modh ullachaidh

Tha e glè fhurasta an leigheas dachaigh seo ullachadh, dìreach nigh, craiceann agus gearradh a ’churran ann an ciùban beaga agus cuir iad còmhla ris an ginger agus uisge ann am blender. An dèidh a bhith a ’bualadh gu math, tha an sùgh deiseil airson a bhith air mhisg. Bu chòir don neach le nausea co-dhiù 1 glainne den sùgh seo òl gach latha.

Is e leigheas dachaigh sàr-mhath eile airson nausea biadh reòta, agus mar sin tha reòiteag, measan à tiona, mìlsean, bleoghann, gelatin agus eadhon sùgh lemon fuar nan deagh roghainnean eile airson stad a chuir air nausea, ach is dòcha nach bi iad math eile airson an fheadhainn a tha airson cuideam a chall no na bi a ’faighinn geir oir, sa chumantas, tha na biadhan sin gu math milis, ach a-mhàin gelatin agus sùgh lemon.