Dè tha e a ’ciallachadh nuair a thig dìth uisgeachadh san fhad-ùine agus cho dona?

Susbaint

• Soidhnichean agus comharran dìth uisgeachadh
• Adhbharan dìth uisgeachadh
• Deuchainn airson dìth uisgeachadh
• Ciamar a thathar a ’làimhseachadh dehydration cronach?
• Dè cho fada ’s a bheir e faighinn seachad air dìth uisgeachadh?
• Dè na duilgheadasan a th ’ann an dìth uisgeachadh?
• Dè an sealladh a th ’ann?

Sealladh farsaing

Feumaidh do bhodhaig uisge airson a h-uile gnìomh a choileanas e. Is e dìth uisgeachadh an teirm airson freagairt do bhodhaig nuair nach bi thu ag òl uisge gu leòr, agus mar thoradh air sin bidh dìth uisge ann. Tha dehydration cronach na chumha nuair a bhios dehydration a ’tighinn air ais airson amannan nas fhaide, uaireannan ge bith dè an ìre de lionn a bheir thu a-steach air latha sònraichte.

Tha a ’mhòr-chuid de dhaoine dualtach dìth uisgeachadh ann an suidheachaidhean sònraichte, leithid fìor theasachadh teas no gnìomhachd corporra fada. Faodar cùisean de dhì-ghalarachadh àbhaisteach a rèiteach le bhith a ’gabhail fois agus ag òl uisge.

Ach bidh dìth uisgeachadh cronail a ’dol seachad air a bhith a’ cleachdadh dìreach barrachd lionn na bheir thu a-steach. An àite sin, bidh e na chùis leantainneach far a bheil thu a ’toirt air do bhodhaig obrachadh gun uisge gu leòr. Tha dehydration cronach, nuair a tha e cudromach, feumach air aire mheidigeach sa bhad.

Nuair a dh ’fhàgas tu gun làimhseachadh, tha dìth uisgeachadh ceangailte ri cumhaichean slàinte eile leithid bruthadh-fala àrd agus clachan dubhaig.

Soidhnichean agus comharran dìth uisgeachadh

Nuair a tha thu sgìth, faodaidh tu aon no barrachd de na comharraidhean a leanas:

• fual dath dorcha
• laigse fèithe
• dizziness
• tart mòr

Tha dehydration cronach a ’toirt beagan eadar-dhealaichte. Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn eòlas air cuid de na comharraidhean gu h-àrd. No dh ’fhaodadh nach eil thu eadhon mothachail gu bheil thu ìosal air uisge. Bidh seo a ’tachairt leis nach bi do bhodhaig cho mothachail mu bhith a’ faighinn a-steach uisge agus a ’feuchainn ri dèanamh le nas lugha de dh’ uisge, ge bith dè an ìre gu bheil thu ag òl. Tha soidhnichean eile de dhì-ghalarachadh cronach a ’toirt a-steach:

• craiceann tioram no flaky
• constipation
• reamhrachd seasmhach
• laigse fèithe leantainneach
• cur cinn gu tric

Tha soidhnichean de dhì-ghalarachadh broilleach a choimheadas dotair a ’toirt a-steach tomhas-fala tiugh, ìrean electrolyte anabarrach, agus gnìomh dubhaig nas lugha thar ùine.

Adhbharan dìth uisgeachadh

Faodaidh adhbharan dìth uisgeachadh cronail atharrachadh. Am measg nam factaran cunnairt airson a bhith a ’leasachadh dìth uisgeachadh:

• a ’fuireach ann an gnàth-shìde nas blàithe
• ag obair a-muigh
• le dìreach ruigsinneachd bho àm gu àm air uisge

Gu tric tha ceangal eadar buille teas agus fuireach ann an aimsir nas teotha.

Faodaidh a ’bhuineach tric d’ uisgeachadh. Faodaidh cuid de shuidheachaidhean slighe cnàmhaidh thu a bhith nas buailtiche don bhuinneach, a ’toirt a-steach:

• galar inflammatory bowel
• syndrome innidh neo-thorrach
• cugallachd gluten nonceliac

Faodaidh dìth uisgeachadh tachairt ann an clann. Faodaidh pàistean is pàistean nach urrainn a bhith a ’cur an cèill gu bheil am pathadh orra a bhith trom le dìth uisge. Bidh tinneasan leanabachd le fiabhras, a ’bhuineach, no cuir a-mach cuideachd a’ fàgail clann so-leònte le dìth uisge. Bi eòlach air na soidhnichean rabhaidh de dhì-ghalarachadh ann am pàistean.

Faodaidh an dà chuid torrachas agus bainne-cìche cuideachd cunnart nas motha a thoirt dhut airson dìth uisge. Faodaidh hyperemesis gravidarum, suidheachadh a dh ’adhbhraicheas torrachas, toirt air ìrean uisgeachaidh ceart a chumail suas.

Deuchainn airson dìth uisgeachadh

Ma tha amharas aig an dotair agad gu bheil dìth uisge ort, faodaidh iad grunn deuchainnean a ruith. Canar deuchainn deuchainn corporra ri deuchainn deuchainn corporra sìmplidh gus sgrùdadh a dhèanamh airson dehydration de sheòrsa sam bith. Bidh seo a ’tomhas elasticity do chraiceann, a’ nochdadh a bheil na h-ìrean fluid agad fallain. Le bhith a ’pinadh do chraiceann gu socair agus a’ cumail sùil air dè cho fada ‘s a bheir e do chraiceann fhaighinn air ais an cumadh nàdarra às deidh sin, faodaidh do dhotair faighinn a-mach a bheil thu sgìth no nach eil.

Feumaidh deuchainn eile airson dehydration cronach obair lab. Seallaidh na deuchainnean sin ìre an dìth uisge agad. Cuideachd, le bhith a ’faighinn bun-loidhne airson coimeas a dhèanamh eadar labs às deidh sin thar ùine cuidichidh e do dhotair eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar dìth uisgeachadh agus dòrtadh cridhe. Faodaidh iad cuideachd do dhotair a chuideachadh gus co-dhùnadh dè an seòrsa leigheas a bu chòir a mholadh.

Tha deuchainnean airson dìth uisgeachadh a ’toirt a-steach:

• Urinalysis. Cuidichidh a bhith a ’dèanamh deuchainn air an fhual agad do dhotair a’ faicinn a bheil do bhodhaig a ’dèanamh fual gu leòr no ro bheag.
• Deuchainn pannal ceimigeachd. Nochdaidh an deuchainn fala seo na h-ìrean de electrolytes, a ’toirt a-steach sodium agus potasium, anns a’ bhodhaig agad. Faodaidh an deuchainn seo cuideachd innse a bheil e comasach dha na dubhagan agad sgudal a ghiullachd gu h-èifeachdach.

Ciamar a thathar a ’làimhseachadh dehydration cronach?

Nuair a tha dìth uisgeachadh ort, uaireannan chan eil òl uisge sìmplidh gu leòr gus cothromachadh electrolyte do bhodhaig a thoirt air ais. Faodar deochan le electrolytes a bharrachd a thoirt seachad gus do bhodhaig a chuideachadh a ’faighinn air ais lionn caillte.

Is dòcha gum bi thu airson an deoch electrolyte blasta dachaigh seo fheuchainn cuideachd.

An àite a bhith ag òl tòrr de leaghan aig an aon àm, is dòcha gum feum thu meudan beaga de dh ’uisge òl nas trice. Ann an cùisean cruaidh de dhì-ghalarachadh cronail, is dòcha gum feum thu a bhith san ospadal agus loidhne intravenous a bhith agad gus lionntan a lìbhrigeadh gu dìreach a-steach don t-sruth fala agad gus an tig piseach air dìth uisge.

Bidh do chùram fad-ùine ag amas air casg a chuir air dìth uisgeachadh san àm ri teachd. Bidh seo an urra ri na tha ag adhbhrachadh do dhì-ghalarachadh sa chiad àite. Is dòcha gum bi dèiligeadh ri suidheachaidhean cnàmhaidh agus organ bunaiteach mar phàirt den làimhseachadh dehydration cronach agad.

Ma tha do dhì-ghalarachadh cronail co-cheangailte ri do dhòigh-beatha, dreuchd no daithead, faodaidh tu obrachadh còmhla ris an dotair agad gus atharrachaidhean a dhèanamh a tha a ’dèanamh dìth uisgeachadh cho buailteach. Am measg nan roghainnean riaghlaidh a tha comasach tha:

• a ’cumail sùil air na tha thu a’ faighinn de uisge gach latha le bhith a ’cleachdadh iris no app
• a ’lughdachadh caitheamh deoch làidir
• a ’cumail sùil air na h-ìrean cuideam agad
• gearradh air ais air leigheas cungaidh diuretic
• gearradh air ais air caffeine ma tha e ag adhbhrachadh gun caill thu fluid

Dè cho fada ’s a bheir e faighinn seachad air dìth uisgeachadh?

Tha an ùine ath-bheothachaidh airson dìth uisgeachadh an urra ris a ’bhun-adhbhar agus dh’ fhaodadh gum bi e an urra ri dè cho fada ‘s a tha thu air uisgeachadh. Ma tha d ’uisgeachadh cruaidh gu leòr gu bheil e feumach air ospadal, no ma tha buille teas na chois, dh’ fhaodadh gun toir e latha no dhà mus tèid do shaoradh bhon ospadal.

Aon uair ‘s gu bheil an ìre èiginn dehydration air a dhol seachad, cumaidh an dotair agad a’ cumail sùil air do shlànachadh. Feumaidh tu stiùireadh làimhseachaidh a leantainn airson co-dhiù na beagan sheachdainean a tha romhainn fhad ‘s a bhios an dotair agad a’ cumail sùil air an teòthachd agad, an ìre fual agus na electrolytes.

Dè na duilgheadasan a th ’ann an dìth uisgeachadh?

Ma tha thu sgìth le uisge, faodaidh tu cumhaichean slàinte eile a leasachadh. Dh ’fhaodadh gum bi comharran mar nausea, cur cinn, dizziness, agus cramping fèithe a’ leantainn no a ’fàs nas miosa mar a bhios an dìth uisge agad a’ dol air adhart.

Tha dìth uisgeachadh leantainneach air a bhith ceangailte ri:

• lùghdaich gnìomh nan dubhagan
• clachan dubhaig
• hip-fhulangas
• galaran tract urinary
• fàilligeadh dian
• trom-inntinn

Tha luchd-rannsachaidh a ’tuigsinn a h-uile dòigh anns am faod dìth uisgeachadh cron a dhèanamh air na gnìomhan bodhaig agad.

Dè an sealladh a th ’ann?

Tha dìth uisgeachadh na dhroch staid. Cha bu chòir a leigeil seachad gu bràth. Nuair a tha e cruaidh, feumaidh e cuideachadh meidigeach èiginn.

Mar as trice, às deidh do chomharran dehydration a dhol sìos, tha an ro-shealladh math. Is dòcha gu robh e nas gèire na cron agus mar thoradh air suidheachadh a ghabhas atharrachadh le adhbhar neo-fhillte. Ach, ma tha an dìth uisge agad nas miosa no nas fhaide, dh ’fhaodadh gum bi tinneas bunaiteach ort. Dh ’fhaodadh seo a bhith feumach air làimhseachadh dlùth no sgrùdadh airson ùine nas fhaide eadhon às deidh do dhì-ghalarachadh leasachadh.

Bi faiceallach gus dìth uisge a sheachnadh san àm ri teachd agus leasaich do shlàinte san fhad-ùine le bhith a ’dèiligeadh ri cleachdaidhean no adhbharan a bheir ort fàs sgìth.