CLA - Acid Linoleic conjugated

Susbaint

• Mar a chailleas cuideam le CLA
• Mar a bheir thu CLA airson cuideam a chall
• Fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann

Tha CLA, no Acid Linoleic Acid, na stuth a tha gu nàdarra an làthair ann am biadh bho bheathaichean, leithid bainne no feòil-mart, agus tha e cuideachd air a mhargaidheachd mar stuth a bharrachd air call cuideim.

Bidh CLA ag obair air metabolism geir le bhith a ’lughdachadh meud cheallan geir, agus mar sin a’ leantainn gu call cuideim. A bharrachd air an sin, bidh e cuideachd a ’comasachadh mais fèithe fhaighinn, a bhios ag eadar-theangachadh gu corp nas mìnichte, le barrachd fèithe agus nas lugha de gheir.

Mar a chailleas cuideam le CLA

Tha e comasach cuideam a chall le CLA - Acid Linoleic Conjugated - leis gu bheil an leasachadh seo a ’luathachadh losgadh geir, a’ lughdachadh meud cheallan agus cuideachd a ’comasachadh cur às dhaibh. A bharrachd air an sin, tha CLA - Acid Linoleic Conjugated, cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh an sgàil-dhealbh, oir:

• A ’cuideachadh le lughdachadh faicsinneach cellulite agus
• Bidh e a ’leasachadh tòna fèithe oir tha e a’ neartachadh fèithean.

Tha an leasachadh CLA - Conjugated Linoleic Acid, ri lorg ann an cruth capsalan agus faodar a cheannach taobh a-muigh Brazil oir tha Anvisa air casg a chuir air a reic anns an raon nàiseanta.

Mar a bheir thu CLA airson cuideam a chall

Gus cuideam a chall le CLA - Acid Linoleic Conjugated, bu chòir an caitheamh làitheil a bhith 3 gram gach latha airson co-dhiù 6 mìosan.

Ach, airson cuideam a chall eadhon le CLA - Acid Linoleic Conjugated, feumar cuideachd daithead cothromach ithe le glè bheag de gheir agus gnìomhachd corporra co-dhiù 30 mionaid a chleachdadh gach latha, leithid dannsa, mar eisimpleir.

Is e dòigh nàdarra air CLA ithe tro bhiadhan làn CLA, leithid balgan-buachair

Gus cuideam a chall le CLA bu chòir dhut 3 g den supplement seo a ghabhail gach latha agus daithead fallain ithe le glè bheag de gheir, an cois gnìomhachd chorporra, leithid baidhsagal, dannsa no coiseachd co-dhiù 30 mionaid gach latha.

Fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann

Faodaidh frith-bhuaidhean CLA èirigh nuair a thèid an toirt thairis, barrachd air 4 g gach latha, agus mar as trice tha iad nausea.A bharrachd air an sin, nuair a thèid cus a bharrachd a thoirt don leasachadh seo airson còrr air 6 mìosan faodaidh e strì an aghaidh insulin adhbhrachadh, a tha a ’leantainn gu toiseach tinneas an t-siùcair.