Ùghdar: Morris Wright
Ceann-Latha Cruthachadh: 21 A ’Ghiblean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 26 An T-Ògmhios 2024
Anonim
Wonderfully Useful 🌱 How to Make Sage and Sage - Natural Recipes
Bhidio: Wonderfully Useful 🌱 How to Make Sage and Sage - Natural Recipes

Susbaint

Feumar barrachd smachd a chumail air torrachas a ’bhoireannaich reamhar oir tha a bhith reamhar a’ meudachadh a ’chunnart a bhith a’ leasachadh duilgheadasan ann an torrachas, leithid mòr-fhulangas agus tinneas an t-siùcair sa mhàthair, agus cuideachd duilgheadasan le malformations anns an leanabh, leithid easbhaidhean cridhe.

Ged, rè torrachas chan eil e ciallach daithead call cuideim a dhèanamh, tha e riatanach smachd a chumail air càileachd biadh agus calorie gus am bi na beathachadh riatanach aig an leanabh airson a leasachadh, às aonais am boireannach a tha trom le cuideam àrdachadh.

Ma tha boireannach fada os cionn a cuideam anabarrach, tha e cudromach gun slaod i sìos mus fàs i trom gus clàr-amais cuirp iomchaidh fhaighinn agus mar sin lughdaich na cunnartan co-cheangailte ri bhith reamhar nuair a tha i trom. Tha sgrùdadh beathachaidh ro agus rè torrachas, anns na cùisean sin, riatanach. Le bhith a ’call cuideam mus toir i trom cuidichidh i boireannach a bhith a’ faireachdainn an leanabh nuair a tha i trom, leis gu bheil cus geir ga dhèanamh duilich do bhoireannach reamhar a bhith a ’faireachdainn gu bheil an leanabh aice a’ gluasad.


Cò mheud not a dh ’fhaodas am boireannach a tha trom le cuideam a chuir air nuair a tha i trom?

Tha an cuideam a bu chòir do bhoireannach a chuir air nuair a tha i trom an urra ri cuideam a ’bhoireannaich mus fàs i trom, a thèid a mheasadh a’ cleachdadh clàr-amais cuirp, a tha a ’ceangal cuideam ri àirde. Mar sin, ma bha clàr-amais cuirp ro torrachas:

  • Nas lugha na 19.8 (ro-throm) - bu chòir àrdachadh cuideam rè torrachas a bhith eadar 13 gu 18 notaichean.
  • Eadar 19.8 agus 26.0 (cuideam iomchaidh) - bu chòir àrdachadh cuideam rè torrachas a bhith eadar 12 gu 16 kilos.
  • Nas motha na 26.0 (reamhar) - bu chòir àrdachadh cuideam rè torrachas a bhith eadar 6 gu 11 kilos.

Ann an cuid de chùisean, is dòcha nach bi boireannaich reamhar a ’faighinn no a’ faighinn glè bheag de dh ’torrachas oir mar a bhios an leanabh a’ fàs agus an torrachas a ’dol air adhart, faodaidh am màthair cuideam a chall le bhith ag ithe nas fhallaine agus, mar a bhios an cuideam a gheibh an leanabh a’ dèanamh suas airson na tha am màthair a ’call, tha an chan eil cuideam air an sgèile ag atharrachadh.

An aire: Chan eil an àireamhair seo freagarrach airson iomadach torrachas. Ìomhaigh a tha a ’nochdadh gu bheil an làrach a’ luchdachadh’ src=


Cunnartan trom ann am boireannaich reamhar

Tha cunnartan trom ann am boireannaich reamhar a ’toirt a-steach duilgheadasan airson slàinte na pàisde agus na màthar.

Tha cunnart nas àirde aig a ’bhoireannach a tha trom le leanabh a bhith a’ leasachadh bruthadh-fala àrd, eclampsia agus tinneas an t-siùcair gestational, ach faodaidh an leanabh fulang cuideachd air sgàth cus cuideam na màthar. Tha ginmhilleadh agus leasachadh malformations anns an leanabh, leithid locht cridhe no spina bifida, nas cumanta ann am boireannaich reamhar, a bharrachd air cunnart nas motha a bhith a ’faighinn pàisde ro-luath.

Tha an ùine postpartum de bhoireannaich reamhar cuideachd nas toinnte, le cunnart nas motha de dhuilgheadas ann an slànachadh, agus mar sin faodaidh cuideam a chall mus fàs thu trom a bhith na dhòigh math air torrachas a bhith saor bho dhuilgheadasan.

A ’biathadh dha na reamhar a tha trom

Feumaidh daithead a ’bhoireannaich a tha trom le leanabh a bhith cothromach agus eadar-dhealaichte, ach feumaidh an neach-beathachaidh na suimean a thomhas gus am bi na mathachadh riatanach aig a’ bhoireannach a tha trom airson leasachadh an leanaibh. A bharrachd air an sin, is dòcha gum feumar cungaidhean a thoirt seachad a rèir cuideam corp a ’bhoireannaich a tha trom.


Tha e riatanach gun a bhith ag ithe biadh geir, leithid biadh friogais no isbeanan, siùcairean agus deochan bog.

Gus tuilleadh ionnsachadh mu na bu chòir dhut ithe rè torrachas faic: Biadh rè torrachas.

Artaigilean Inntinneach

Tha an companaidh-adhair seo ag iarraidh gum bi fios agad air do chuideam mus tig thu air bòrd

Tha an companaidh-adhair seo ag iarraidh gum bi fios agad air do chuideam mus tig thu air bòrd

Le eo, tha inn uile eòlach air drile tèarainteachd a ’phuirt-adhair. Cha bhith inn a ’ maoineachadh dà uair mu cuir inn dheth ar brògan, eacaid, agu crio , a’ leigeil ar baga air a...
Leantainn: Mo eagal feòil

Leantainn: Mo eagal feòil

Air tura leantainneach gu barrachd ionn achadh mu mo bhodhaig agu na tha mo mhionach a ’feuchainn ri inn e dhomh le bhith a’ diùltadh na toraidhean feòla a bhio mi ag ithe, chuir mi romham b...