Mar a ghabhas tu B Complex Vitamin Supplement

Susbaint

• Carson a tha e
• Mar a bheir thu
• Fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann
• Cò nach bu chòir a chleachdadh

Tha an t-iom-fhillte B na leasachadh vitimain riatanach airson obrachadh àbhaisteach a ’chuirp, air a chomharrachadh gus dìoladh a dhèanamh airson easbhaidh iomadach de bhiotamain B. Is e cuid de bhiotamain B a lorgar gu furasta ann am bùthan-leigheadaireachd Beneroc, Citoneurin agus B iom-fhillte bho obair-lann EMS no Medquímica., Airson eisimpleir.

Gheibhear stuthan toinnte vitimín B gu malairteach ann an cruth syrups, drops, ampoules agus pills agus faodar an ceannach aig bùthan-leigheadaireachd airson prìs a dh ’fhaodadh a bhith ag atharrachadh gu farsaing, air sgàth na diofar mheudan pacaidh a tha rim faighinn.

Carson a tha e

Tha na vitamain B air an comharrachadh airson làimhseachadh easbhaidhean de na vitamain sin agus na comharran aca, leithid neuritis, torrachas agus bainne-cìche. Faigh eòlas air comharran dìth bhiotamain B.

Ann an dermatology, faodar an cleachdadh gus suidheachadh coitcheann furunculosis, dermatitis, eczema endogenous, seborrhea, lupus erythematosus, crotal planus, làimhseachadh deformities ìnean agus frostbite a leasachadh.

Ann an pediatrics faodar an cleachdadh gus miann a mheudachadh agus gus dèiligeadh ri cùisean laigse, droch chnàmh agus call cuideim, gu sònraichte ann an naoidheanan ro-luath, galar celiac agus rùsg bainne.

A bharrachd air an sin, tha stuthan iom-fhillte vitimín B cuideachd air an comharrachadh gus dèiligeadh ri suidheachaidhean cion-beathachaidh, toirt air ais lusan intestinal, ann an daithead diabetic agus ulcerative, ann an cùisean de stomatitis, glossitis, colitis, galar celiac, deoch làidir cronail, coma grùthan, anorexia agus asthenia.

Faic dè na h-adhbharan a dh ’fhaodadh a bhith nan adhbhar asthenia agus fios a bhith agad dè a nì thu.

Mar a bheir thu

Tha an dòs a thathar a ’moladh a’ crochadh gu mòr air dosachadh an fhillte B a thathas a ’cleachdadh, an cruth cungaidh-leigheis anns a bheil na vitamain agus easbhaidhean gach neach.

San fharsaingeachd, is e an dòs a thathar a ’moladh gus dèanamh cinnteach à ìrean fallain de bhiotamain B ann an inbhich 5 gu 10 mg de bhiotamain B1, 2 gu 4 mg de bhiotamain B2 agus B6, 20 gu 40 mg de bhiotamain B3 agus 3 gu 6 mg de bhiotamain B5, gach latha.

Ann an naoidheanan is clann, mar as trice thathas a ’òrdachadh dronan, agus is e an dòs a thathar a’ moladh 2.5 mg de bhiotamain B1, 1 mg de bhiotamain B2 agus B6, 10 mg de bhiotamain B3 agus 1.5 mg de bhiotamain B5.

Fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann

Is e na fo-bhuaidhean as cumanta a dh ’fhaodas tachairt nuair a bhios tu a’ cleachdadh stuthan le vitamain B a ’bhuineach, nausea, vomiting agus cramps.

A bharrachd air an sin, ged a tha e nas tearc, dh ’fhaodadh gum bi ath-bhualaidhean hypersensitivity, syndromes neuropathic, casg air lactation, itching, deargadh aghaidh agus tingling fhathast.

Cò nach bu chòir a chleachdadh

Cha bu chòir cungaidhean iom-fhillte vitimín B a chleachdadh ann an daoine le mòr-mhothachadh ri gin de na pàirtean a tha an làthair anns an fhoirmle, daoine le Galar Pharkinson a tha a ’cleachdadh levodopa leotha fhèin, fo aois 12 agus boireannaich a tha trom agus lactach gun chomhairle meidigeach.