Mar gun a bhith a ’toirt seachad conjunctivitis gu daoine eile

Susbaint

• 1. Glan do shùilean le saline
• 2. Seachain suathadh do shùilean le do làmhan
• 3. Nigh do làmhan grunn thursan san latha
• 4. Seachain dlùth cheangal
• 5. Dealaich an cluasag

Is e gabhaltachd na sùla a th ’ann an conjunctivitis a tha furasta a ghluasad gu daoine eile, gu sònraichte leis gu bheil e cumanta don neach air a bheil e a’ sgrìobadh an t-sùil agus an uairsin a ’sgaoileadh na dìomhaireachdan a tha air cumail ris an làmh.

Mar sin, gus a bhith a ’dol seachad air conjunctivitis, bu chòir do dhaoine le galair beagan ceumannan a ghabhail leithid a bhith a’ nighe an làmhan gu tric, a ’glanadh an sùilean gu ceart agus a’ seachnadh suathadh nan sùilean. Thoir sùil air a h-uile rabhadh a tha air a chomharrachadh gus casg a chur air sgaoileadh conjunctivitis:

1. Glan do shùilean le saline

Gus na sùilean a ghlanadh gu ceart agus gu h-èifeachdach, faodar compresses sterile agus seilearan glanaidh no glaineachan sònraichte a chleachdadh, mar Blephaclean, mar eisimpleir, agus bu chòir na stuthan sin a bhith air an tilgeil air falbh dìreach às deidh gach cleachdadh.

Bidh glanadh a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh cus craiceann bho na sùilean, stuth a dh ’fhaodas a bhith a’ toirt a-steach agus a ’comasachadh leasachadh bhìorasan agus bacteria, a’ comasachadh sgaoileadh gu daoine eile.

2. Seachain suathadh do shùilean le do làmhan

Leis gu bheil na sùilean air an galar, bu chòir dhut a bhith a ’suathadh do shùilean le do làmhan no a’ suathadh ri aon sùil agus an uairsin an t-sùil eile, gus nach bi truailleadh ann. Ma tha an itch cruaidh, faodaidh tu compress steril a chleachdadh agus a ghlanadh le saline gus mì-chofhurtachd a lughdachadh.

3. Nigh do làmhan grunn thursan san latha

Bu chòir làmhan a bhith air an nighe co-dhiù 3 tursan san latha agus uair sam bith a chuireas tu do shùilean no ma dh ’fheumas tu a bhith ann an dlùth cheangal ri daoine eile. Gus do làmhan a nighe gu ceart, bu chòir dhut do làmhan a nighe le siabann agus uisge glan agus suathadh pailme gach làmh, corragan, eadar na corragan, cùl na làimhe agus cuideachd na dùirn agus an tuáille pàipeir no an uilinn a chleachdadh gus an tap.

Cha bhith feum air seòrsa sam bith de siabann antiseptic no sònraichte a chleachdadh, ach cha bu chòir an siabann a tha air a chleachdadh a bhith air a roinn le càch. Faic stiùireadh ceum air cheum airson do làmhan a nighe gu ceart:

4. Seachain dlùth cheangal

Rè cùrsa an galair, bu chòir dlùth cheangal ri daoine eile, leithid crathadh làimhe, dubhan is pògan, a sheachnadh. Mura h-eil seo comasach, bu chòir dhaibh an làmhan a nighe an-còmhnaidh mus bi iad ann an conaltradh le daoine eile. A bharrachd air an sin, cha bu chòir lionsan conaltraidh, glainneachan, makeup no seòrsa sam bith eile de stuth a dh ’fhaodadh a bhith a’ conaltradh ris na sùilean no na dìomhaireachdan a chaidh an leigeil ma sgaoil a cho-roinn.

5. Dealaich an cluasag

Cho fad ‘s nach eilear a’ làimhseachadh conjunctivitis, bu chòir dha aon chluasag a chleachdadh agus a sheachnadh le daoine eile agus gu fìrinneach bu chòir dha aon cadal ann an leabaidh leis fhèin. A bharrachd air an sin, feumar an cluasag a nighe agus atharrachadh gach latha, gus an cunnart bho bhith a ’toirt an t-sùil eile a lughdachadh.