Dehydration

Susbaint

• Geàrr-chunntas
• Dè a th ’ann an dìth uisgeachadh?
• Dè a tha ag adhbhrachadh dìth uisgeachadh?
• Cò a tha ann an cunnart airson dìth uisgeachadh?
• Dè na comharran a th ’ann an dìth uisgeachadh?
• Ciamar a thathas a ’dèanamh dearbhadh air dìth uisge?
• Dè na leigheasan a th ’ann airson dìth uisgeachadh?
• An urrainnear casg a chuir air dìth uisgeachadh?

Geàrr-chunntas

Dè a th ’ann an dìth uisgeachadh?

Tha dìth uisgeachadh na chumha a dh ’adhbhraicheas call cus lionn bhon bhodhaig. Bidh e a ’tachairt nuair a tha thu a’ call barrachd lionntan na tha thu a ’toirt a-steach, agus chan eil gu leòr fluids aig do bhodhaig airson obrachadh ceart.

Dè a tha ag adhbhrachadh dìth uisgeachadh?

Faodaidh tu a bhith dehydrated air sgàth

• Buinneach
• Vomiting
• A ’sguabadh cus
• A ’lughdachadh cus, a dh’ fhaodadh tachairt air sgàth cungaidhean is tinneasan sònraichte
• Fiabhras
• Gun a bhith ag òl gu leòr

Cò a tha ann an cunnart airson dìth uisgeachadh?

Tha cunnart nas àirde ann an dìth uisge le cuid de dhaoine:

• Inbhich nas sine. Bidh cuid de dhaoine a ’call an tart mar a bhios iad ag aois, agus mar sin cha bhith iad ag òl gu leòr de fhliuchas.
• Pàisdean is clann òga, a tha nas dualtaiche a ’bhuineach no an cuir a-mach
• Daoine le tinneasan broilleach a dh ’adhbhraicheas iad a bhith a’ maoladh no a ’fallas nas trice, leithid tinneas an t-siùcair, fibrosis cystic, no duilgheadasan dubhaig
• Daoine a bhios a ’gabhail chungaidh-leigheis a bheir orra maoidheadh ​​no fallas a dhèanamh nas motha
• Daoine a bhios ag eacarsaich no ag obair a-muigh ann an aimsir teth

Dè na comharran a th ’ann an dìth uisgeachadh?

Ann an inbhich, tha comharran dehydration a ’toirt a-steach

• A ’faireachdainn tartmhor
• Beul tioram
• Urinating agus sweating nas lugha na an àbhaist
• Fual dath dorcha
• Craiceann tioram
• A ’faireachdainn sgìth
• Meadhrachadh

Ann an naoidheanan is clann òga, tha comharran dehydration a ’toirt a-steach

• Beul tioram agus teanga
• A ’caoineadh gun deòir
• No diapers fliuch airson 3 uairean no barrachd
• Fiabhras àrd
• A bhith gu h-annasach cadail no cadalach
• Irioslachd
• Sùilean a tha a ’coimhead fodha

Faodaidh dìth uisge a bhith meadhanach, no faodaidh e a bhith cruaidh gu leòr airson a bhith a ’bagairt beatha. Faigh cuideachadh meidigeach sa bhad ma tha na comharraidhean a ’toirt a-steach cuideachd

• Mì-chinnt
• Fainting
• Dìth urination
• Buille cridhe luath
• Anail luath
• Sioc

Ciamar a thathas a ’dèanamh dearbhadh air dìth uisge?

Gus breithneachadh a dhèanamh, nì an solaraiche cùram slàinte agad

• Dèan deuchainn corporra
• Thoir sùil air na soidhnichean deatamach agad
• Faighnich mu na comharraidhean agad

Is dòcha gu bheil thu cuideachd

• Deuchainnean fala gus sgrùdadh a dhèanamh air na h-ìrean electrolyte agad, gu sònraichte potasium agus sodium. Tha electrolytes nam mèinnirean nad bhodhaig aig a bheil cosgais dealain. Tha mòran obraichean cudromach aca, nam measg cuideachadh le bhith a ’cumail cothromachadh de fhliuchas anns a’ bhodhaig agad.
• Deuchainnean fala gus sgrùdadh a dhèanamh air gnìomhachd nan dubhagan agad
• Deuchainnean fual gus sgrùdadh a dhèanamh airson dìth uisge agus an adhbhar

Dè na leigheasan a th ’ann airson dìth uisgeachadh?

Is e an làimhseachadh airson dehydration a bhith a ’dol an àite na criathragan agus na electrolytes a chaill thu. Airson cùisean tlàth, is dòcha gu feum thu dìreach tòrr uisge òl. Ma chaill thu electrolytes, is dòcha gun cuidich deochan spòrs. Tha fuasglaidhean beòil rehydration ann cuideachd airson clann. Faodaidh tu an fheadhainn gun oideas a cheannach.

Faodar droch chùisean a làimhseachadh le lionn intravenous (IV) le salann ann an ospadal.

An urrainnear casg a chuir air dìth uisgeachadh?

Is e an dòigh air casg a chuir air dehydration dèanamh cinnteach gum faigh thu gu leòr lionntan:

• Deoch uisge gu leòr gach latha. Faodaidh feumalachdan gach neach a bhith eadar-dhealaichte, mar sin faighnich don t-solaraiche cùram slàinte agad dè an ìre a bu chòir dhut a bhith ag òl gach latha.
• Ma tha thu a ’dèanamh eacarsaich anns an teas agus a’ call tòrr mhèinnirean ann an fallas, faodaidh deochan spòrs a bhith cuideachail
• Seachain deochan anns a bheil siùcar agus caffeine
• Deoch lionntan a bharrachd nuair a tha an aimsir teth no nuair a tha thu tinn