Dè an ceangal a tha eadar tinneas an t-siùcair agus slànachadh lotan?

Susbaint

• Carson a tha slànachadh lotan slaodach
• Ìrean siùcar fuil àrd
• Neuropathy
• Cuairteachadh dona
• Dìth siostam dìon
• Galar gabhaltach
• Dè as urrainn tachairt ma thèid lotan fhàgail gun làimhseachadh
• Mar a chuidicheas tu am pròiseas slànachaidh
• Cuin a chì thu do dhotair
• Mar a bhrosnaicheas tu slàinte agus slànachadh fad-ùine

Mar a tha tinneas an t-siùcair a ’toirt buaidh air do bhodhaig

Tha tinneas an t-siùcair mar thoradh air neo-chomas do bhodhaig insulin a dhèanamh no a chleachdadh. Tha insulin na hormona a leigeas le do bhodhaig glucose, no siùcar, a thionndadh gu lùth. Ma tha duilgheadas aig do bhodhaig metabolizing glucose, faodaidh e leantainn gu ìrean siùcar fuil àrd. Faodaidh seo buaidh a thoirt air comas do bhodhaig lotan a leigheas.

Ann an daoine le tinneas an t-siùcair, bidh leòintean buailteach a bhith a ’slànachadh nas slaodaiche agus a dhol air adhart nas luaithe, agus mar sin tha e cudromach fios a bhith agad dè a choimheadas tu.

Ged a dh ’fhaodadh gearraidhean, ionaltradh, sgrìobadh, agus sèididh tachairt an àite sam bith air a’ bhodhaig, is e na casan aon de na h-àiteachan leòn as cumanta. Faodaidh leòn beag air a ’chas leasachadh gu luath gu bhith na ulcer coise.

Faodaidh ulcers coise a bhith dona ma thèid am fàgail gun làimhseachadh. Bidh eadar 14 agus 24 sa cheud de dhaoine le tinneas an t-siùcair agus a ’leasachadh ulcer a’ tighinn gu crìch le lughdachadh cnàmhan nas ìsle.

Air an adhbhar sin, tha e deatamach gun dèan thu fèin-sgrùdaidhean cunbhalach agus sùil gheur a chumail air lotan sam bith. Is e a bhith a ’glacadh leòintean tràth an aon dòigh air do chunnart bho dhuilgheadasan a lughdachadh.

Cùm a ’leughadh gus tuilleadh ionnsachadh mun phròiseas slànachaidh, dòighean gus am pròiseas slànachaidh a luathachadh, agus mar as urrainn dhut cumhachdan slànachaidh do bhodhaig adhartachadh san fhad-ùine.

Carson a tha slànachadh lotan slaodach

Nuair a tha tinneas an t-siùcair ort, faodaidh grunn nithean buaidh a thoirt air comas do bhodhaig lotan a leigheas.

Ìrean siùcar fuil àrd

Is e an ìre siùcar fala agad am prìomh adhbhar airson cho luath ‘s a shlànaicheas do leòn.

Nuair a tha an ìre siùcar fala agad nas àirde na an àbhaist, bidh e:

• a ’cur casg air beathachadh agus ocsaidean bho bhith a’ beothachadh cheallan
• a ’cur casg air an t-siostam dìon agad bho bhith ag obair gu h-èifeachdach
• a ’meudachadh sèid ann an ceallan a’ chuirp

Bidh na buaidhean sin a ’slaodadh slànachadh lotan.

Neuropathy

Faodaidh neuropathy peripheral cuideachd tighinn bho ìrean siùcar fala a tha gu cunbhalach nas àirde na an àbhaist. Thar ùine, bidh milleadh a ’tachairt air na nearbhan agus na soithichean. Faodaidh seo adhbhrachadh gu bheil na sgìrean air a bheil buaidh a ’call mothachadh.

Tha neuropathy gu sònraichte cumanta anns na làmhan agus na casan. Nuair a thachras e, is dòcha nach bi e comasach dhut a bhith a ’faireachdainn leòintean nuair a thachras iad. Is e seo aon phrìomh adhbhar gu bheil leòintean coise buailteach a bhith nas cumanta ann an daoine le tinneas an t-siùcair.

Cuairteachadh dona

Tha daoine le tinneas an t-siùcair a dhà uimhir nas dualtaiche galar bhìorasach iomaill a leasachadh, staid le droch chuairteachadh. Bidh galar bhìorasach iomaill ag adhbhrachadh gum bi na soithichean fala agad a ’caolachadh, a lùghdaicheas sruthadh fala dha na buill-bodhaig. Tha an suidheachadh cuideachd a ’toirt buaidh air comas ceallan fola dearga a dhol tro na soithichean gu furasta. Agus bidh ìre glùcois fala nas àirde na àbhaist a ’meudachadh tiugh fala, a’ toirt buaidh air sruth fala na bodhaig eadhon nas motha.

Dìth siostam dìon

Tha duilgheadasan aig mòran dhaoine le tinneas an t-siùcair le gnìomhachd an t-siostam dìon. Tha an àireamh de cheallan dìonachd dìonach a thèid a chuir gus lotan a leigheas, agus an comas gnìomh a dhèanamh, air a lughdachadh gu tric. Mura h-urrainn don t-siostam dìon agad obrachadh gu ceart, tha slànachadh lot nas slaodaiche agus tha an cunnart agad nas àirde.

Galar gabhaltach

Mura h-eil an siostam dìon agad ag obair aig a ’char as fheàrr, is dòcha gum bi e doirbh do bhodhaig sabaid an aghaidh bacteria a dh’ adhbhraicheas galair.

Bidh ìrean siùcar fuil nas àirde na an àbhaist cuideachd a ’meudachadh comas gabhaltachd. Tha seo air sgàth gu bheil bacteria a ’soirbheachadh air an t-siùcar a bharrachd a tha ri fhaighinn san t-sruth fala. Faodaidh ìrean siùcar fuil àrd cuideachd casg a chuir air ceallan dìon bho bhith a ’sabaid bho bhith a’ toirt ionnsaigh air bacteria.

Mura h-eil an galar agad air a làimhseachadh agus air fhàgail gus sgaoileadh, faodaidh e leantainn gu duilgheadasan mar gangrene no sepsis.

Dè as urrainn tachairt ma thèid lotan fhàgail gun làimhseachadh

Tha leòintean na fhìor adhbhar dragh. Mura h-eil iad air an sgrùdadh gu faiceallach, faodaidh iad a dhol air adhart gu luath gu galar no duilgheadas nas miosa.

Is e an dragh as miosa amputation. Tha daoine le tinneas an t-siùcair 15 uair nas dualtaiche a bhith air an lughdachadh mar thoradh air leòintean coise no tinneasan. Seo carson a thachras seo agus dè as urrainn dhut a dhèanamh gus casg a chuir air.

Mar a chuidicheas tu am pròiseas slànachaidh

Gus am pròiseas slànachaidh a chuideachadh, lean na molaidhean seo:

Dèan fèin-sgrùdaidhean cunbhalach. Is e a bhith a ’glacadh lotan tràth an dòigh as fheàrr air galairean agus duilgheadasan a sheachnadh. Dèan cinnteach gun dèan thu fèin-sgrùdaidhean làitheil agus coimhead airson lotan ùra, gu sònraichte air do chasan. Na dìochuimhnich sùil a thoirt a-steach eadar agus fo do òrdagan.

Thoir air falbh clò marbh. Bidh necrosis (ceallan marbh) agus cus clò gu tric a ’tachairt le leòintean diabetic. Faodaidh seo bacteria agus tocsainnean adhartachadh agus gabhaltachd leòn a mheudachadh. Faodaidh e cuideachd casg a chuir ort bho bhith a ’sgrùdadh an stuth a tha na bhroinn. Cuidichidh do dhotair thu gu tric leis a ’phròiseas gluasaid.

Cùm dreasaichean ùra. Faodaidh dreasaichean a tha ag atharrachadh gu cunbhalach cuideachadh le bhith a ’lughdachadh bacteria agus a’ cumail suas ìrean taiseachd iomchaidh san leòn. Bidh dotairean gu tric a ’moladh dreasaichean sònraichte airson cùram leòn.

Cùm cuideam far an sgìre. Faodaidh cuideam adhbhrachadh caitheamh agus deòir a nì cron air a ’chraiceann agus a dh’ adhbhraicheas leòn no ulcer nas doimhne.

Cuin a chì thu do dhotair

Ma tha thu a ’dèiligeadh ri leòn coise, smaoinich air stocainnean geal a chaitheamh tron ​​phròiseas slànachaidh. Nì seo e nas fhasa fuil no comharran drèanaidh eile fhaicinn air do stocainnean.

Faic an dotair agad ma tha eòlas agad air gin de na leanas:

• tingling
• losgadh
• call mothachaidh
• pian leantainneach
• sèid

Bu chòir dhut cuideachd an dotair agad fhaicinn ma dh ’fhàsas na comharraidhean agad nas miosa no ma mhaireas iad nas fhaide na seachdain.

Tha briseadh sam bith ann an craiceann do chasan na adhbhar dragh, mar sin mura h-eil thu cinnteach mun leòn, faic an dotair agad. Aithnichidh iad an leòn agus bheir iad comhairle dhut mun dòigh as fheàrr air cùram a ghabhail dheth. Mar as luaithe a gheibh thu an làimhseachadh iomchaidh, is ann as dualtaiche a tha thu casg a chuir air duilgheadasan.

Mar a bhrosnaicheas tu slàinte agus slànachadh fad-ùine

Tha beagan rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus do shiostam dìon a bhrosnachadh agus cuideachadh le slànachadh lotan.

Ith daithead fallain. Tha buaidh dhìreach aig daithead air ìrean siùcar fala, agus mar sin tha cumail suas beathachadh ceart deatamach. Mas urrainn dhut ìrean glùcois fallain a chumail gu cunbhalach, tha thu nas dualtaiche leòintean a sheachnadh agus slànachadh nas luaithe ma thachras leòn.

Gu tric is urrainn do dhaoine le tinneas an t-siùcair smachd nas fheàrr a chumail air siùcar fala le bhith a ’seachnadh gualaisg giullaichte, siùcar a bharrachd agus biadh luath. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ meudachadh na tha thu a ’faighinn de fiber, measan, glasraich agus legumes. Bidh beathachadh math a ’toirt seachad na tha a dhìth air do bhodhaig airson slànachadh lotan nas luaithe, leithid vitimín C, sinc, agus pròtain.

Fuirich gnìomhach. Bidh eacarsaich a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh cugallachd insulin. Bidh seo a ’cuideachadh siùcar san t-sruth fala a-steach do na ceallan agad ann an dòigh nas èifeachdaiche, a bhrosnaicheas slànachadh agus slàinte.

Sguir a smocadh. Bidh smocadh a ’lughdachadh comas do cheallan ocsaidean a ghiùlan. Bidh smocadh cuideachd a ’cur dragh air an t-siostam dìon agus a’ meudachadh do chunnart airson galar vascùrach.

Beachdaich air mil. Tha cuid a ’sealltainn gu bheil mil mar aodach èifeachdach eile airson slànachadh lotan cas diabetic.