Daithead HCG: dè a th ’ann, mar a tha e ag obair agus cunnartan a dh’ fhaodadh a bhith ann

Susbaint

• Mar a tha an daithead ag obair
• Ìre 1: Tòisich
• Ìre 2: call cuideim
• Ìre 3: Seasmhachd cuideam
• Ìre 4: Cumail suas cuideam
• Clàr-bìdh daithead sampall
• Cunnartan daithead a dh ’fhaodadh a bhith ann
• Cò nach bu chòir an daithead a dhèanamh
• Mar a chailleas cuideam le slàinte

Tha an daithead HCG stèidhichte air clàr calorie glè ìosal agus cleachdadh làitheil den hormona gonadotropin chorionic daonna (HCG), a tha na hormona air a thoirt gu buil gu nàdarra leis a ’phlacenta rè torrachas. Anns an daithead seo, chuidicheadh ​​cleachdadh an hormona le bhith a ’cur bacadh air acras agus a’ brosnachadh losgadh geir, gun a bhith a ’fàbharachadh call mòr fèithe.

Ach, tha rannsachadh air daithead HCG air sealltainn nach eil coltas gu bheil buaidh sam bith aig an hormona seo air miann no a bhith a ’brosnachadh losgadh geir, leis an call cuideim a tha a’ tachairt air an daithead seo ceangailte dìreach ri caitheamh ìosal calorie.

Mar a tha an daithead ag obair

Tha an daithead HCG air a roinn ann an 4 prìomh ìrean:

Ìre 1: Tòisich

Bidh an ìre seo a ’mairsinn 48 uair a thìde agus bu chòir an hormone a thoirt aon uair san latha, às deidh leanmhainn meidigeach. Is e an rud as fheàrr tron ​​ìre seo, eadhon, gu bheil an daithead làn de bhiadhan le mòran chalaraidhean agus geir, leithid avocado, castan, feòil, ola ollaidh, pizza agus biadh friogais.

Is e rùn na h-ìre seo sealltainn don bhodhaig gu bheil gu leòr geir ann mu thràth, agus, mar sin, gun tòisich pròiseas losgaidh geir agus slimming.

Ìre 2: call cuideim

Aig an ìre seo tha cleachdadh HCG air a chumail suas, ach tha an daithead air a chuingealachadh ri 500 calaraidh gach latha. Tha seo a ’ciallachadh dìreach biadh glè bheag agus aotrom tron ​​latha, a’ toirt a-steach tì, glasraich, measan agus cuibhreannan beaga de dh'fheòil is uighean sa mhòr-chuid.

Bu chòir don ìre call cuideim mairsinn suas ri 40 latha aig a ’char as àirde, agus faodar stad a chuir air ro-làimh ma ruigeas an call cuideim an ìre a tha thu ag iarraidh. A bharrachd air an sin, feumar co-dhiù 2 liotair uisge òl gach latha gus cuideachadh le bhith a ’cuir às do phuinnseanan bhon bhodhaig agus a’ sabaid an aghaidh gleidheadh ​​fluid. San fharsaingeachd, bidh boireannaich a ’call 8 gu 10 kg gach mìos.

Ìre 3: Seasmhachd cuideam

Nuair a ruigeas tu an cuideam a tha thu ag iarraidh no a ’crìochnachadh 40 latha de dhaithead, bu chòir stad a chuir air cleachdadh an hormona HCG agus lean an daithead 500 kcal airson 2 latha eile.

Bidh an ìre seo a ’frithealadh cuir às don hormona bhon bhodhaig agus a’ dèanamh seasmhach air a ’chuideam a chaidh a chall, a’ brosnachadh a ’chuirp gus tilleadh chun metabolism àbhaisteach aige.

Ìre 4: Cumail suas cuideam

Tha an ìre seo air a chomharrachadh le bhith a ’tilleadh gu daithead àbhaisteach agus measgaichte, a’ feuchainn ris a ’chothromachadh a lorg gus nach tachair àrdachadh cuideam ùr. Airson seo, bu chòir biadh a thoirt a-steach a-rithist agus bu chòir an ìre de bhiadh a mheudachadh mean air mhean, an-còmhnaidh a ’cumail sùil air atharrachaidhean anns a’ chothromachadh.

Gus am pròiseas a dhèanamh nas fhasa, bu chòir gum b ’fheàrr le duine biadh slàn ithe làn pròtain agus geir mhath, a’ seachnadh siùcairean, pasta friogais, deochan bog, aran geal agus flùr cruithneachd ath-leasaichte. Bu chòir an daithead a bhith sa mhòr-chuid de bhiadhan mar ghlasraich, measan, feòil lean, càiseagan, cnothan, avocado, coconut, ola ollaidh agus cnòthan-talmhainn. Bu chòir biadh a tha beairteach ann an gualaisg, leithid buntàta milis, buntàta Sasannach, cassava agus aran gràin slàn, a thoirt a-steach mean air mhean agus ann am meudan beaga.

Clàr-bìdh daithead sampall

Tha an clàr a leanas a ’sealltainn eisimpleir de chlàr 3-latha bho ìre 2 den daithead, anns am bu chòir 500 kcal ithe gach latha:

Tha e cudromach cuimhneachadh nach eil e ceadaichte olan a chleachdadh airson biadh ullachadh agus gur e dìreach uisge, cofaidh, tì agus sùgh lemon gun siùcar a tha sna lioftaichean a thèid a leigeil ma sgaoil.

Cha bu chòir an clàr-taice seo a chleachdadh às aonais stiùireadh neach-beathachaidh, oir chan eil e a ’toirt a-steach ach beagan chalaraidhean, a dh’ fhaodadh a bhith cronail air slàinte, gu sònraichte dha daoine le duilgheadasan slàinte co-cheangailte eile.

Cunnartan daithead a dh ’fhaodadh a bhith ann

Faodaidh daithead HCG droch chunnartan a thoirt do shlàinte, gu sònraichte ceangailte ri cleachdadh HCG agus cuingealachadh calorie, leithid:

1. Thrombosis: is e sin cruthachadh clotan fala a bhios a ’brùthadh shoithichean fala, ag adhbhrachadh duilgheadasan leithid stròc agus thromboembolism sgamhain, a dh’ fhaodadh bàs adhbhrachadh;
2. Infertility: mar thoradh air atharrachaidhean ann an cinneasachadh hormonaichean ceangailte ri gintinn;
3. Laigse agus call mòr fèithe: mar thoradh air caitheamh glè bheag de bhiadh is beathachadh, a dh ’fhaodadh hypoglycemia, fainting agus coma adhbhrachadh.

A bharrachd air an sin, tha an daithead seo cuideachd a ’fàbharachadh buaidh a’ bhocsa, oir, gu nàdarra, tha an cuingealachadh mòr de bhiadh a ’meudachadh am miann siùcairean agus toraidhean gnìomhachais ithe dìreach às deidh an ìre gleidhidh cuideam. Is e duilgheadas eile nach eil e a ’teagasg ithe fallain, a’ toirt air an neach a dhol tro chuairtean de chuideam is call cuideam.

A bharrachd air an sin, tha an cuingealachadh àrd calorie cuideachd a ’cuingealachadh caitheamh bhiotamain agus mèinnirean, a dh’ fhaodadh duilgheadasan adhbhrachadh leithid call fuilt, ìnean lag, laigse coitcheann, lethargy agus malaise.

Cò nach bu chòir an daithead a dhèanamh

Tha an daithead seo gu math cuingealaichte ann an calaraidhean agus, mar sin, cha bu chòir a bhith air a dhèanamh le daoine le seòrsa sam bith de ghalar, gu sònraichte às aonais stiùireadh meidigeach, a ’toirt a-steach galairean leithid tinneas an t-siùcair, hip-teannas, anemia agus trom-inntinn.

Is e an dòigh as fheàrr an daithead a leantainn le neach-beathachaidh, oir is e an dòigh as sàbhailte agus as fhallaine cuideam a chall san dòigh cheart.

Mar a chailleas cuideam le slàinte

Gus cuideam a chall ann an slàinte, feumaidh tu daithead cothromach a chumail suas a tha sa mhòr-chuid de bhiadhan nàdarra is slàn, leithid feòil, càiseagan, uighean, measan, glasraich, rus donn, aran donn, cnothan, cnòthan-talmhainn, sìol agus ola ollaidh.

A bharrachd air an sin, tha e cudromach gun tèid caitheamh de bhiadhan giullaichte a tha beairteach ann an geir fuadain a lughdachadh, leithid isbeanan, isbeanan, bologna agus margarine, biadh a tha làn siùcair, leithid sùgh deiseil, siùcairean, briosgaidean agus deochan bog, agus biadh a tha beairteach ann salann, mar spìosraidh diced, brotan deiseil agus biadh deiseil reòta. Faic an clàr iomlan gus cuideam a chall ann an dòigh fallain.