Dè a bu chòir a bhith san daithead airson pancreatitis
Susbaint
Tha daithead na phàirt chudromach de làimhseachadh airson pancreatitis oir tha e a ’cuideachadh le casg a chur air malabsorption beathachaidh, a’ lughdachadh comharraidhean agus a ’cur casg air cunnart dìth-beathachaidh.
Ann an èiginn pancreatitis tha cuid de riaghailtean fìor chudromach:
- Seachain a bhith ag òl deochan deoch làidir;
- Na bi ag ithe biadh geir;
- Seachain biadh mòr.
Is e prìomh amas an daithead pancreatitis daithead le geir ìosal ithe, oir tha seo a ’slaodadh sìos gnìomhachd an pancreas agus a’ faochadh comharraidhean leithid pian bhoilg, nausea agus vomiting. A bharrachd air an sin, tha e cudromach cuideachd smachd a chumail air caitheamh biadhan àrd ann an siùcar no le clàr-innse àrd glycemic, oir rè pancreatitis, tha e cumanta eòlas fhaighinn air àrdachadh anns an ìre siùcair san fhuil. Faic liosta de bhiadh le clàr-innse àrd glycemic.
Gus cnàmhadh a dhèanamh nas fhasa, faodaidh an dotair cuideachd comhairle a thoirt a-steach do pancreatin ann an cruth capsalan, a tha na enzyme air a thoirt gu buil gu nàdarra leis an pancreas agus a chuidicheas le bhith a ’cnàmh. Bu chòir an stuth-leigheis seo a ghabhail ro phrìomh bhiadh.
Biadhan ceadaichte
Às deidh na h-èiginn agus aig toiseach an fhios-air-ais, bu chòir na biadhan a leanas a thaghadh:
- Bainne sgim agus iogart;
- Càiseagan lean mar mhèinnean, bothain agus càise ricotta;
- Uighean bruite;
- Rìs geal, nòtan bog;
- Buntàta Sasannach, gu sònraichte ann an cruth buntàta pronn;
- Feòil lean mar iasg agus cearc gun chraiceann;
- Glasraich bruich mar pumpkin, chayote, carrots, beets, zutchini sautéed;
- Toradh measan gun bagasse.
Mairidh an daithead seo timcheall air 1 gu 2 sheachdain às deidh an èiginn, a rèir gabhail agus mean-fhàs gach neach.
Biadhan toirmisgte
Gus tuilleadh ionnsaighean air pancreatitis a sheachnadh, bu chòir na biadhan a leanas a sheachnadh:
- Seoclaid;
- Deochan alcol;
- Biadhan a bhrosnaicheas a ’bhroinn, leithid cofaidh, mint agus piobar;
- Biadhan le tòrr geir, leithid feòil dhearg, ìm, càise buidhe, briosgaidean, reòiteag no margarine;
- Feòil air a phròiseasadh, leithid isbean, isbean, bacon, ham, bologna;
- Biadh deiseil reòta, hamburger, lasagna, Biadh sgiobalta san fharsaingeachd.
Tha e an-còmhnaidh cudromach sgrùdadh a dhèanamh air bileag de bhiadhan giullaichte, a ’dèanamh cinnteach a bheil geir glasraich no geir hydrogenated, cus dathan, stuthan-gleidhidh agus stuthan cur-ris eile a bhios a’ truailleadh an intestine agus a ’meudachadh sèid.
Clàr-taice sampall airson pancreatitis
Tha an clàr a leanas a ’sealltainn eisimpleir de chlàr daithead 3-latha airson pancreatitis:
| Biadh beag | Latha 1 | Latha 2 | Latha 3 |
| Bracaist | Sùgh ubhal strained 240 ml + 2 toast + 1 ugh bruite | Brochan min-choirce: 200 ml de bhainne + 2 spàin-bùird de choirce | 1 glainne de bhainne sgim + 2 sliseag de aran geal le ricotta no bothan bothain |
| Snack madainn | ½ ubhal bakte le sinamon | 2 toast le càise ricotta | 1 banana pronn |
| Dinnear lòn | Broth glasraich le cearc (air a bhualadh ann an co-mheasgaiche agus air a shìoladh) | 90 gram de bhroilleach cearc + ½ cupa reis + 1 cupa de ghlasraich bruich | 90 gram de dh'iasg + ½ cupan buntàta pronn + 1 curan bruite cupa agus pònairean uaine |
| Snack feasgar | 1 glainne de sùgh orainds strained + 1 iogart nàdarra le geir ìosal | 1 iogart nàdarra le geir ìosal + 6 connlach | 1 iogart nàdarrach sgim air a chuipeadh le connlach |
A bharrachd air atharrachaidhean ann an daithead, faigh a-mach mar a tha làimhseachadh airson pancreatitis air a dhèanamh, a ’toirt a-steach cungaidhean-leigheis agus lannsaireachd.
Coimhead air a ’bhidio a leanas agus thoir sùil air na biadhan sin agus biadhan eile a tha air an comharrachadh airson luchd-fulang pancreatitis agus dè an leasachadh a tha nas freagarraiche anns na cùisean sin:
Na Dreuchdan As Ùire
Fàilligeadh cridhe - lionntan agus diuretics
