DMAE: Am bu chòir dhut a thoirt leat?

Susbaint

• Ciamar a chleachdas tu DMAE?
• Dè na buannachdan a th ’ann bho bhith a’ gabhail DMAE?
• Dè na cunnartan a th ’ann a bhith a’ gabhail DMAE?
• Eadar-obrachaidhean dhrogaichean a dh ’fhaodadh a bhith cunnartach
• Luchd-bacadh acetylcholinesterase
• Leigheasan anticholinergic
• Leigheasan cholinergic
• Anticoagulants
• An loidhne bun

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Tha DMAE na mheasgachadh a tha mòran dhaoine den bheachd a bheir buaidh mhath air mood, cuimhne adhartachadh, agus gnìomhachd eanchainn adhartachadh. Thathas cuideachd den bheachd gu bheil buannachdan ann airson craiceann a tha a ’fàs nas sine. Is dòcha gun cuala tu e air ainmeachadh mar Deanol agus mòran ainmean eile.

Ged nach eil mòran sgrùdaidhean air DMAE, tha luchd-tagraidh den bheachd gum faodadh buannachdan a bhith ann airson grunn chumhachan, nam measg:

• eas-òrdugh eas-aire easbhaidh aire (ADHD)
• Galar Alzheimer
• trom-inntinn
• trom-inntinn

Tha DMAE air a thoirt a-mach gu nàdarra anns a ’bhodhaig. Tha e cuideachd ri lorg ann an èisg geir, leithid bradan, sardines agus anchobhaidhean.

Thathas den bheachd gu bheil DMAE ag obair le bhith a ’meudachadh cinneasachadh acetylcholine (Ach), neurotransmitter a tha deatamach airson a bhith a’ cuideachadh cheallan neoni gus comharran a chuir.

Bidh Ach a ’cuideachadh le bhith a’ riaghladh mòran dhleastanasan fo smachd an eanchainn, a ’toirt a-steach cadal REM, giorrachadh fèithe, agus freagairtean pian.

Faodaidh DMAE cuideachd cuideachadh le casg a chuir air stuth ris an canar beta-amyloid san eanchainn. Chaidh cus beta-amyloid a cheangal ri crìonadh co-cheangailte ri aois agus call cuimhne.

Is dòcha gum bi buaidh DMAE air cinneasachadh Ach agus buildup beta-amyloid ga dhèanamh buannachdail do shlàinte eanchainn, gu sònraichte mar a bhios sinn ag aois.

Ciamar a chleachdas tu DMAE?

Chaidh DMAE a reic aon uair mar dhroga òrdugh airson clann le duilgheadasan ionnsachaidh is giùlain fon ainm Deanol. Chaidh a toirt a-mach às a ’mhargaidh ann an 1983 agus chan eil e ri fhaighinn tuilleadh mar dhroga òrdaichte.

An-diugh, tha DMAE air a reic mar stuth daithead ann an cruth capsal agus pùdar. Bidh an stiùireadh dosing ag atharrachadh a rèir branda, mar sin tha e cudromach stiùireadh pacaid a leantainn agus DMAE a cheannach a-mhàin bho stòran earbsach.

Bùth airson DMAE.

Tha DMAE ri fhaighinn mar serum airson a chleachdadh air a ’chraiceann. Tha e cuideachd na ghrìtheid ann an cuid de stuthan maise-gnùise agus cùram craiceann. Faodar iomradh a thoirt air le mòran ainmean eile.

• DMAE bitartrate
• deanol
• 2-dimethylaminoethanol
• dimethylaminoethanol
• dimethylaminoethanol bitartrate
• dimethylethanolamine
• aminoethhanol dimethyl
• acétamido-benzoate de solasol
• benzilate de mhothaol
• bisorcate de mhothaol
• cyclohexylpropionate de solasol
• deanol aceglumate
• acetamidobenzoate deanol
• deanol benzilate
• bisorcate deanol
• cyclohexylpropionate deanol
• hemisuccinate deanol
• pidolate deanol
• tartar deanol
• hémisuccinate de choinneol
• pidolate de mhothaol
• acéglumate de mhothaol

Chan eil dàta sònraichte ann air an ìre de DMAE a gheibhear ann an èisg. Ach, tha ithe iasg geir mar sardines, anchobhaidhean, agus bradan mar dhòigh eile air DMAE a thoirt a-steach don daithead agad.

Dè na buannachdan a th ’ann bho bhith a’ gabhail DMAE?

Chan eil mòran sgrùdaidhean ann mu DMAE, agus tha a ’mhòr-chuid dhiubh nas sine. Ach, tha beagan sgrùdaidhean nas lugha agus aithisgean aithriseach a tha a ’nochdadh gum faodadh buannachdan a bhith aig DMAE.

Bho nach deach a sgrùdadh gu domhainn, is dòcha gum bi e ciallach sealladh “ceannaiche a bhith faiceallach”.

• Lùghdaich wrinkles agus craiceann sagging daingeann. Lorg sgrùdadh clionaigeach air thuaiream, a chaidh aithris anns an American Journal of Clinical Dermatology, gu robh gel aghaidh anns a bheil 3 sa cheud DMAE buannachdail airson a bhith a ’lughdachadh loidhnichean breagha timcheall nan sùilean agus air an aghaidh nuair a thèid a chleachdadh airson 16 seachdainean. Lorg an sgrùdadh cuideachd gun do leasaich e cumadh bilean agus lànachd a bharrachd air coltas iomlan craiceann a tha a ’fàs nas sine. A rinn daoine agus luchainn a chaidh a mholadh gum faodadh DMAE craiceann a hydradachadh agus coltas craiceann adhartachadh.
• Cuir taic ri cuimhne. Tha beagan fianais aithriseach a ’nochdadh gum faodadh DMAE call cuimhne co-cheangailte ri galar Alzheimer agus trom-inntinn a lughdachadh, ach chan eil sgrùdaidhean ann gus taic a thoirt don tagradh seo.
• Meudaich coileanadh lùth-chleasachd. Tha fianais aithriseach ag agairt gum faodadh DMAE cuideachadh le bhith a ’leasachadh comas lùth-chleasachd nuair a thèid e còmhla ri vitamain is stuthan eile. Tha feum air rannsachadh gus taic a thoirt dha, ge-tà.
• Lùghdaich trom-inntinn. Lorg sgrùdaidhean air clann a chaidh a dhèanamh anns na 1950an, ’60an, agus’ 70an fianais gun do chuidich DMAE le bhith a ’lughdachadh trom-inntinn, a’ socrachadh chloinne, agus gan cuideachadh a ’cuimseachadh san sgoil. Cha deach sgrùdaidhean o chionn ghoirid a dhèanamh gus taic no diùltadh a thoirt do na co-dhùnaidhean sin.
• Thoir taic do mood nas fheàrr. Tha cuid de dhaoine den bheachd gum faodadh DMAE cuideachadh le bhith a ’neartachadh mood agus a’ leasachadh trom-inntinn. A air daoine aig an robh crìonadh inntinneil co-cheangailte ri bhith a ’fàs nas sine, lorg DMAE trom-inntinn, iomagain agus irioslachd. Lorg e cuideachd gu robh DMAE cuideachail airson a bhith a ’meudachadh togradh agus iomairt.

Dè na cunnartan a th ’ann a bhith a’ gabhail DMAE?

Cha bu chòir DMAE a bhith air a ghabhail le daoine le eas-òrdugh bipolar, sgitsophrenia, no epilepsy. Bruidhinn ris an dotair agad ma tha na cumhaichean sin no an leithid agad mus gabh thu DMAE.

DMAE ceangailte ri spina bifida, locht tiùb neural ann an leanabain. Leis gum faodadh an locht seo tachairt anns a ’chiad beagan làithean den torrachas, na gabh cungaidhean beòil DMAE ma tha thu trom no ma dh’ fhaodadh tu a bhith trom.

Thathas cuideachd a ’moladh nach gabh thu DMAE ma tha thu a’ broilleach.

Nuair a thèid a thoirt gu beòil ann an dòsan àrda, air an toirt a-steach, no air a chleachdadh gu mullaich, tha DMAE air a bhith co-cheangailte ri grunn chunnartan a dh ’fhaodadh a bhith ann, a rèir Institiudan Nàiseanta na Slàinte (NIH). Nam measg tha:

• irioslachd craiceann, leithid deargadh agus at
• cnagadh fèithean
• insomnia
• srann, casadaich, agus cuibhlichean
• fìor bhreugan sùla
• co-èigneachadh (ach tha seo na chunnart beag dha daoine a tha buailteach dha)

Eadar-obrachaidhean dhrogaichean a dh ’fhaodadh a bhith cunnartach

Cha bu chòir do dhaoine a tha a ’gabhail cungaidhean sònraichte DMAE a ghabhail. Tha na cungaidhean sin a ’toirt a-steach:

Luchd-bacadh acetylcholinesterase

Thathas cuideachd a ’toirt iomradh air na cungaidhean sin mar luchd-dìon cholinesterase. Tha iad air an cleachdadh sa mhòr-chuid gus trom-inntinn a làimhseachadh ann an daoine le galar Alzheimer.

Bidh na drogaichean sin a ’toirt buaidh air cinneasachadh Ach san eanchainn. Dh ’fhaodadh DMAE crìonadh inntinneil a dhèanamh nas miosa. Tha cungaidhean sa chlas seo a ’toirt a-steach:

• Aricept
• Cognex
• Reminyl

Leigheasan anticholinergic

Tha anticholinergics air an cleachdadh airson raon farsaing de shuidheachaidhean, a ’toirt a-steach galar Pharkinson, COPD, agus bladder overactive. Bidh iad ag obair le bhith a ’cur bacadh air buaidh Ach air ceallan neoni.

Leis gum faodadh DMAE buaidh Ach a mheudachadh, cha bu chòir do dhaoine a dh ’fheumas na drogaichean sin DMAE a ghabhail.

Leigheasan cholinergic

Faodaidh drogaichean cholinergic bacadh, àrdachadh, no atharrais air buaidhean Ach. Tha iad air an cleachdadh airson grunn thinneasan a làimhseachadh, nam measg galar Alzheimer agus glaucoma. Dh ’fhaodadh DMAE casg a chuir air na cungaidhean sin bho bhith ag obair gu h-èifeachdach.

Anticoagulants

Cha bu chòir dhut DMAE a ghabhail ma chleachdas tu cuid de chungaidhean tanachadh fala, leithid Warfarin.

An loidhne bun

Chan eil na buannachdan bho bhith a ’gabhail DMAE air taic fhaighinn bho rannsachadh. Dh ’fhaodadh cuid de bhuannachdan a bhith aig DMAE airson craiceann, trom-inntinn, mood, comas smaoineachaidh, agus cuimhne. Ach mus gabh thu DMAE, bruidhinn ris an dotair agad mu chungaidh-leigheis eile a bhios tu a ’cleachdadh.

Gus seòrsa sònraichte de locht breith a sheachnadh, na gabh DMAE ma tha thu trom no ma dh ’fhaodadh tu a bhith trom.