Eek! Faodar gainmheach tràigh a bhith air a bhiathadh le E. Coli

Susbaint

• Lèirmheas airson

Chan eil dad ag ràdh gu bheil samhradh mar làithean fada air a chaitheamh aig a ’ghrian-tràigh, gainmheach, agus surf a’ toirt seachad an dòigh foirfe airson fois a ghabhail agus do bhiotamain D fhaighinn (gun a bhith a ’toirt iomradh air falt tràghad eireachdail). Ach is dòcha gu bheil thu a ’faighinn barrachd bhon fheasgar agad aig an tràigh na bha thu a’ barganachadh: Às deidh sgrùdadh a dhèanamh air tràighean mòr-chòrdte ann an Hawaii, lorg luchd-rannsachaidh bho Oilthigh Hawaii gu bheil bacteria dèidheil air an tràigh a cheart cho math ri daoine. A ’tionndadh a-mach, bha ìrean àrda de bhiteagan cas mar E. coli anns a’ ghainmhich.

Fhuair na luchd-rannsachaidh a-mach gu bheil gainmheach blàth, tais a ’toirt seachad an àite briodachaidh as fheàrr airson bacteria a chaidh a thoirt a-steach le uisge ruith a-mach, òtrachas no sgudal a chaidh a leigeil a-mach air an tràigh. “Feumar beachdachadh gu faiceallach air gainmheach tràigh ann a bhith a’ measadh a ’bhuaidh a th’ aige air slàinte a ’phobaill,” thug an t-ùghdar stiùiridh rabhadh Tao Yan, Ph.D. An taobh-bhuaidh bhon fheasgar foirfe agad ann an gainmheach truaillte? Rudan mar a ’bhuineach, vomiting, rashes, agus galairean, tha ùghdaran an sgrùdaidh a’ toirt rabhadh. (Tha e eadhon mar aon de 4 Adhbharan iongantach de ghalaran gabhaltach urinary-ew!)

Ach na bi a ’dol a-mach agus cuir dheth an turas sin gu Cabo fhathast, arsa Russ Kino, M.D., stiùiriche meidigeach na Roinn Èiginn aig Ionad Slàinte Providence Saint John ann an Santa Monica, CA. “Chan eil dad ri dragh bho bhith a’ coiseachd no a ’cluich air an tràigh," tha e ag ràdh. "Ma tha leòn fosgailte agad air do chasan no do chasan tha cunnart ann gum bi galair ann, ach dìreach a’ coiseachd timcheall na tràghad? Na dìochuimhnich e. ​​Tha thu sàbhailte. "

Chan eil e ag argamaid gu bheil bitheagan germ (agus nas miosa) air tràighean, ach tha e ag ràdh gu bheil an siostam sàbhailteachd togte againn - ar craiceann - a ’dèanamh obair mhath a’ cumail bitheagan a-mach. Eadhon ged a tha thu a ’dèanamh rudeigin beagan nas salach, mar leigeil le do charaidean do thiodhlacadh anns a’ ghainmhich, tlachd fhaighinn air cuirm-chnuic air an tràigh, no mionaid romansach (ahem) a bhith agad, tha thu nas dualtaiche fàs tinn bhon ghnìomhachd na tha thu bhon ghainmhich, a rèir Kino. (Tha sinn duilich a bhith a ’spreadhadh do builgean, ach seo 5 Realities About Sex on the Beach.)

"Gu h-onarach, is e losgadh grèine an cunnart as motha bhon tràigh," tha e ag ràdh, ag ràdh gur e an aon rud as fheàrr a th ’aige airson sàbhailteachd tràigh ad agus lèine a chaitheamh le dìon UPF agus deagh sholas grèine, leis gur e melanoma an àireamh as motha a tha a’ marbhadh aillse de bhoireannaich fo 35 bliadhna a dh'aois.

Tha an sgrùdadh a ’co-dhùnadh gum bi thu nas sàbhailte san uisge na a-muigh, ach tha Kino ag aontachadh. "Tha cuid de bacteria ionnsaigheach, cunnartach rim faighinn ann an uisge - gu sònraichte uisge mara blàth," tha e ag ràdh. (Agus chan ann dìreach anns a ’chuan air a leughadh suas air The Gross Parasite a lorgar ann an Amaran-snàmh.)

Bu chòir fios a bhith aig a h-uile neach a tha a ’dol air tràigh, ge bith a bheil iad anns a’ ghainmhich no an surf, na comharran air galar, tha e ag ràdh. Ma tha leòn ort a tha teth, pianail, dearg agus / no a ’leigeil ma sgaoil, bu chòir dhut dotair fhaicinn sa bhad.

Ach, gu fìrinneach, chan eil adhbhar sam bith ann a bhith a ’leigeil le eagal bitheagan do chumail bho bhith a’ faighinn tlachd à turas tràigh, tha Kino a ’cur ris, fhad‘ s a tha thu a ’gabhail rabhadh reusanta mar a bhith a’ cleachdadh plaide glan mar chnap-starra eadar thu fhèin agus a ’ghainmhich, a’ cleachdadh glan uisge agus taic-còmhlain gus gearraidhean no sgrìoban sam bith a làimhseachadh, agus sandals a chaitheamh nuair a bhios tu a ’coiseachd.

Lèirmheas airson