Carson a tha mo fhalt cho olach?

Susbaint

• Adhbharan
• Overwashing
• Seòrsa fuilt
• Toraidhean
• Siampùthan airson falt olach
• Leigheasan dachaigh
• Ola riatanach
• Fìon-dhearcan leann Apple
• Aloe vera
• Ceartachaidhean sgiobalta
• Seampù tioram
• Cornstarch no pùdar leanaibh
• Bileagan sùgh-ola
• Molaidhean dòigh-beatha
• Cleachd seampù pàisde
• Nigh do fhalt barrachd (no nas lugha) gu tric
• Thoir leum a-mach eadar washes
• Cuir dheth an straightener
• Atharraich a-mach na cluasagan agad
• An loidhne bun

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Bidh falt fallain a ’toirt a-mach tomhas sònraichte de sebum, no ola, mar dhòigh air do sgalp a hydradachadh agus do fhalt a dhìon. Bidh an ìre ola a bheir thu a-mach ag atharrachadh a rèir an seòrsa fuilt agad, na cleachdaidhean slàinteachais agad, agus feartan dòigh-beatha eile.

Aig amannan faodaidh an ola nàdarra seo cruinneachadh air do fhalt, gu sònraichte aig an fhreumh. Bheir seo coltas slaodach air do fhalt a tha cuid de dhaoine a ’faireachdainn a’ coimhead salach.

Ma tha thu a ’faireachdainn gum faodadh do fhalt a bhith nas ola na bu chòir a bhith, cum ort a’ leughadh. Bidh an artaigil seo a ’còmhdach adhbharan falt olach, toraidhean a dh’ fhaodas smachd a chumail air cinneasachadh ola, agus cuid de leigheasan dachaigh airson nuair a tha do fhalt a ’coimhead ro olach airson do thoileachadh.

Adhbharan

Tha an ola nad fhalt mar phàirt de shiostam dìon do bhodhaig airson falt mothachail do sgalp.

Bidh an ola seo a ’measgachadh le fallas is salachar, a’ còmhdach do sgalp agus uaireannan mullach do chinn. Tha seo àbhaisteach agus, sa mhòr-chuid, do-sheachanta.

Bidh a bhith a ’cleachdadh deagh shlàinteachas fuilt le bhith a’ nighe do sgalp gu tric agus gu math le seampù a ’glanadh na h-ola agus a’ toirt tòiseachadh ùr don fhalt agad.

Ach tha cuid de sheòrsan fuilt buailteach a bhith a ’togail ola. Faodaidh ola togail gu ìre fhaicsinneach ann an ùine nas lugha na 24 uair. Aig amannan faodaidh eacarsaich dian, cus cleachdadh de thoraidhean fuilt, no eadhon a bhith a ’dol a-muigh ann an cus taiseachd no teas latha fuilt olach a bhrosnachadh.

Overwashing

Tha aon adhbhar rudeigin ris nach robh dùil de fhalt olach a ’dol thairis. Tha sin ceart, tha e comasach do fhalt a nighe cuideachd gu tric.

Gach uair a nigheas tu d ’fhalt le seampù, bidh e a’ cur an comharra air a ’chraiceann airson barrachd sebum a dhèanamh. Ma tha thu a ’nighe do fhalt ro thric, bidh do chraiceann a’ faighinn an teachdaireachd gum feum e a bhith ann an cinneasachadh ola.

Faodaidh seo leantainn gu buildup olach air do sgalp.

Seòrsa fuilt

Tha falt dìreach gu sònraichte buailteach a bhith a ’tional ola.

Tha sin air sgàth nach eil inneach no tonn sam bith aig a ’chrann fuilt, agus mar sin bidh ola a’ sleamhnachadh sìos an cas fuilt agus a ’cruinneachadh air feadh do chinn. Bidh e cuideachd a ’dèanamh ola nad fhalt nas fhaicsinniche nuair a bhios falt a’ crochadh dìreach sìos.

Toraidhean

Is e adhbhar eile de fhuilt olach an seòrsa thoraidhean a bhios tu a ’cleachdadh.

Is e seòrsa ola a th ’ann an sebum, a tha a’ ciallachadh nach bi dìreach ga nighe le uisge ga bhriseadh suas. Le bhith a ’roladh do fhalt le dìreach uisge no a’ leum ceum a ’shampoo agus a’ cleachdadh dìreach conditioner faodaidh sin leigeil le ola togail suas.

Ged is dòcha nach bi e furasta an ola fhaicinn nuair a tha do fhalt a ’tiormachadh, bidh e a’ nochdadh olach gu sgiobalta a-rithist dìreach beagan uairean a-thìde no mar sin nas fhaide air adhart.

Tha sin air sgàth nach urrainn ach cuid de ghrìtheidean, a lorgar sa mhòr-chuid de shampoos, an ola a tha a ’togail suas air do fhalt a bhriseadh sìos.

Siampùthan airson falt olach

Tha seampùthan sònraichte ann a nì obair air leth math airson a bhith a ’glanadh do fhalt ola.

Nuair a thèid cus sebum a sgaoileadh, chì thu gum fuirich do fhalt ùr, glan agus gun ola airson rèis nas fhaide. Am measg cuid de shampoos a mhol eòlaichean airson falt olach tha:

• Siampù teirpeach Neutrogena T / Sal. Tha eòlaichean a ’còrdadh ris an shampoo seo oir tha searbhag salicylic ann mar ghrìtheid gnìomhach. Bidh searbhag salicylic a ’briseadh sìos an ola air do cheann agus do sgalp nas fheàrr na seampùthan cunbhalach.
• Buannachdan sgalp Aveda a ’cothromachadh siampù. Tha seampù Aveda ag amas air do chraiceann a ghlanadh le grìtheidean mar echinacea agus sage. Bidh na grìtheidean sin ag amas air do sgalp ùrachadh, ceallan craiceann marbh a ghlanadh air falbh, agus na pores agus na fàireagan fallas fo do fhalt fhàgail saor bho bhacadh.
• Siampù ola craobh teatha Chi. Tha branda Chi ainmeil airson toraidhean a tha a ’dìon agus a’ neartachadh do cuticle fuilt, eadhon nuair a tha do fhalt air a mhilleadh le teas. Chan eil an seampù làimhseachaidh ola seo eadar-dhealaichte. Bidh ola craoibhe tì a ’briseadh sìos agus a’ nighe ola agus sprùilleach air do chraiceann.
• Siampù detox ola faochadh sgalp Redken. Bidh Redken’s a ’gabhail shampoo airson falt olach ag amas air glanadh domhainn a dhèanamh air do chraiceann. Tha ola eucalyptus agus craiceann citris mar phàirt de na bhios a ’toirt air an shampoo seo fuasgladh fhaighinn air cùisean dandruff agus a bhith a’ làimhseachadh sgalp olach.

Leigheasan dachaigh

Faodaidh tu cuideachd obrachadh air làimhseachadh falt olach a ’cleachdadh leigheasan dachaigh sìmplidh. Tha grunn ghrìtheidean ann a dh ’fhaodas gearradh tro fhalt a tha a’ faireachdainn greannach no a ’coimhead olach.

Ola riatanach

Faodaidh a bhith a ’cumail cuid de dh’ olan fallain fuilt ri làimh iongantasan obrachadh gus buildup ola air do sgalp a lughdachadh.

Ged a dh ’fhaodadh e a bhith a’ faireachdainn mì-fheumail olan a chur an sàs ann an oidhirp falt a dhèanamh nas olach, bidh cuid de dh ’olan riatanach ag obair gus sebum a bhriseadh sìos agus na pores air do sgalp a shoilleireachadh.

Thathas air faighinn a-mach gu bheil ola lus an phiobair agus ola craoibhe tì a ’glanadh do fhalt gu domhainn.

Ruith drop no dhà tron ​​fhalt agad eadar washes, bi faiceallach nach cuir thu olan riatanach gun mhilleadh air do chraiceann. Faodaidh tu cuideachd olan riatanach a chur còmhla le grìtheidean eile airson masg fuilt bog.

Gheibh thu ola peppermint agus ola craobh tì air-loidhne.

Fìon-dhearcan leann Apple

Tha a bhith a ’cleachdadh fìon-dhearcan leann-ubhal (ACV) mar fhrasadh bho àm gu àm airson falt olach air a bhith soirbheachail gu h-inntinneach.

Tha daoine a tha a ’mionnachadh leis a’ creidsinn gu bheil an ACV a ’briseadh sìos na h-ola fhad‘ s a tha iad ag atharrachadh pH do fhalt agus do sgalp, ga dhèanamh nas dualtaiche togail ola sa chiad àite.

Ma tha thu airson an leigheas seo fheuchainn:

1. Cuir còmhla suas ri 10 spàinean de ACV le timcheall air galan de dh'uisge blàth.
2. Soak do fhalt anns a ’mheasgachadh airson beagan mhionaidean às deidh dhut a nighe le shampoo agus conditioner.
3. Sruth an ACV gu lèir a-mach às do fhalt nuair a tha thu deiseil.

Bùth airson fìon-dhearcan leann-ubhal air-loidhne.

Aloe vera

Le bhith a ’cleachdadh aloe vera a’ toirt air falbh cus sebum agus faodaidh e cuideachd cuairteachadh timcheall do sgalp a bhrosnachadh.

Faodaidh tu beagan dhiogan de aloe vera a chleachdadh mar làimhseachadh fuarachaidh a-steach, no do fhalt a ghlanadh le aloe mar phàirt den chleachdadh agad.

Lorg aloe vera fìor air-loidhne.

Ceartachaidhean sgiobalta

Is dòcha gu bheil thu air do ghlacadh eadar washes le falt a tha a ’faireachdainn olach. Gu h-àraidh às deidh obair-obrach no air latha teth, tha e math beagan fhuasgladh sgiobalta a bhith agad gus an coltas ola anns an fhalt agad a lughdachadh.

Seampù tioram

Faodaidh seampù tioram aibidh agus tiormachadh do fhreumhan le bhith a ’gabhail a-steach ola. Cumaibh cuimhne gum faod a bhith a ’cleachdadh seampù tioram ro thric eadar washes adhbhrachadh gu bheil do chraiceann sgìth.

Thoir sùil air roghainnean seampù tioram air-loidhne.

Cornstarch no pùdar leanaibh

Tha cornstarch agus pùdar leanaibh an aon bhun-bheachd ri shampoo tioram, dìreach le aon ghrìtheid nàdarra.

Faodaidh e a bhith beagan duilich a bhith a ’cur a-steach dìreach an ìre cheart de cornstarch no pùdar leanaibh air do fhalt. Faodaidh an dà ghrìtheid seo do chraiceann a thiormachadh gu sgiobalta, mar sin dìreach cleachd pìos beag bìodach aig crùn do chinn mar dhòigh gus freumhaichean olach a dhèanamh cho follaiseach.

Bileagan sùgh-ola

Mar as trice thèid duilleagan a tha a ’sùghadh ola a-steach gus cus ola a ghabhail a-steach bhon chraiceann air d’ aghaidh. Ma tha thu ann am prìne, faodaidh tu an cleachdadh gus ola a thoirt a-steach às do fhalt gu sgiobalta. Cuir fòcas air freumh do fhalt agus do sgalp gus faighinn cuidhteas cuid den ola.

Lorg duilleagan a tha a ’sùghadh ola air-loidhne.

Molaidhean dòigh-beatha

Uaireannan le bhith ag atharrachadh na cleachdaidhean pòsaidh agad faodaidh e na tha de ola nad fhalt a lughdachadh. Seo beagan mholaidhean dòigh-beatha a dh ’fhaodadh a bhith a’ cuideachadh ìrean ola nad fhalt.

Cleachd seampù pàisde

Mura h-eil thu deiseil gus tasgadh a dhèanamh ann an seampù speisealta a tha a ’ciallachadh a bhith a’ lughdachadh ola, feuch ri shampoo socair a chleachdadh airson sgallan mothachail leanaban is pàistean.

Bu chòir na grìtheidean anns na toraidhean sin ola a leaghadh air do cheann gun a bhith a ’toirt air falbh do sgalp gus sebum a bharrachd a thoirt gu buil.

Bùth airson seampù pàisde air-loidhne.

Nigh do fhalt barrachd (no nas lugha) gu tric

Bheir am fear seo beagan deuchainn agus mearachd gus faighinn a-mach, ach ma lorgas tu gu bheil cus mane air a thomhas le cus ola, is dòcha gum feum thu an clàr bòidhchead agad atharrachadh.

Feuch ri dhol latha no dhà eadar washes ma tha thu cleachdte ri bhith a ’nighe a h-uile latha, agus faic a bheil sin a’ dèanamh eadar-dhealachadh.

Mura nigh thu d ’fhalt ach dhà no trì thursan san t-seachdain, no ma dh’ fheitheas tu gus às deidh eacarsaich sweaty no latha tais gus do fhalt a nighe, feuch ris a nighe nas trice.

Thoir leum a-mach eadar washes

Gach uair a bhruicheas tu d ’fhalt, bidh thu a’ slaodadh sebum agus fallas bho do chraiceann sìos a-steach do do chraiceann fuilt. Nuair a bhios tu a ’cuairteachadh na h-ola air feadh do fhalt, bidh do sgalp a’ dèanamh barrachd. Bruich nas lugha gus suidheachadh na h-ola a chumail cho ìosal.

Cuir dheth an straightener

Coltach ri bhith a ’brùthadh do fhalt, bidh d’ fhalt dìreach a ’gluasad ola air feadh do ghearradh fuilt. Bidh straighteners fuilt agus innealan teth eile airson falt cuideachd a ’cur teas faisg air freumh do fhalt, a dh’ fhaodadh na fàireagan fallas agad a bhrosnachadh.

Atharraich a-mach na cluasagan agad

Cuimhnich gun nigh thu na cluasagan agad gu tric. Tha uair san t-seachdain na riaghailt mhath. Rud eile, a h-uile uair a thèid thu dhan leabaidh tha thu nad laighe ann am buildup ola is fallas do fhalt bho latha an-dè.

Faodaidh tu dùsgadh le sglèat glan le bhith a ’dèanamh cinnteach gu bheil na cèisean cluasag agad cho glan‘ s as urrainn dhaibh a bhith.

An loidhne bun

Tha cuid de sheòrsan fuilt nas dualtaiche a bhith a ’togail olach na cuid eile. Ach tha gu leòr leigheasan dachaigh, toraidhean cùram fuilt, agus suaipean àbhaisteach bòidhchead as urrainn dhut a dhèanamh gus gearradh sìos air cho olach sa tha do fhalt a ’nochdadh.

Is e an cothrom a th ’ann, eadhon ged a tha thu a’ faireachdainn mar gun do dh ’fheuch thu a h-uile càil, tha cleas no dhà ann nach eil thu eòlach mu dheidhinn.

Cuimhnich, tha ola dìreach mar phàirt den dòigh anns a bheil do bhodhaig a ’dìon do sgalp, agus chan eil dad salach no ceàrr mu dheidhinn beagan buildup ola nad fhalt.

Ma tha dragh ort mu na tha thu a ’fallas no ma tha do sgalp gu tric air a bhrachadh, bruidhinn ri dermatologist airson comhairle eòlach.