Mar a tha an streapadair creige Emily Harrington a ’lughdachadh eagal a bhith a’ ruighinn àirdean ùra

Susbaint

• Lèirmheas airson

Na lùth-chleasaiche, dannsair, agus neach-rèisidh sgithidh fad a h-òige, cha robh Emily Harrington na srainnsear ann a bhith a ’dèanamh deuchainn air crìochan a comasan corporra no a’ gabhail chunnartan. Ach cha b ’ann gus an robh i 10 bliadhna a dh’ aois, nuair a dhìrich i suas balla creige àrd, leis fhèin, a bha i an toiseach a ’faireachdainn fìor eagal.

“Bha am faireachdainn èadhair fo mo chasan uamhasach eagallach, ach aig an aon àm, bha mi air mo tharraing chun fhaireachdainn sin ann an dòigh," arsa Harrington. "Tha mi a’ smaoineachadh gu robh mi a ’faireachdainn mar dhùbhlan."

Dhiùlt a ’chiad shreap cridhe-pumpaidh sin ann am Boulder, Colorado a dìoghras airson sreap an-asgaidh, spòrs far am bi lùth-chleasaichean a’ dìreadh balla a ’cleachdadh dìreach an làmhan agus an casan, le dìreach ròp àrd agus acfhainn waist gus an glacadh ma thuiteas iad. Anns na bliadhnaichean tràtha de a cùrsa sreap, thàinig Harrington gu bhith na Farpais Nàiseanta còig-ùine na SA airson spòrs a dhìreadh agus choisinn e àite air podium Farpais Cruinne 2005 Caidreachas Eadar-nàiseanta Spòrs Sreap. Ach tha an duine a-nis 34-bliadhna ag ràdh nach robh i a-riamh a ’faireachdainn eagal mu bhith a’ tuiteam far bhearradh no a ’fulang leòn mòr. An àite sin, tha i ag innse gun tàinig an t-eagal aice nas motha bho bhith fosgailte - a ’faireachdainn gu robh an talamh oh-cho fada air falbh - agus, eadhon nas motha na sin, an dùil fàilligeadh.

“Bha mi gu mòr a’ strì leis a ’bheachd gu robh eagal orm,” arsa Harrington. "Bha mi an-còmhnaidh gam bhualadh fhèin thairis air. Mu dheireadh, fhuair mi thairis air na h-eagal tùsail agam oir thòisich mi a’ dèanamh farpaisean sreap, ach tha mi a ’smaoineachadh gu robh mo mhiann a bhith a’ buannachadh agus a bhith soirbheachail anns na farpaisean sin a ’dol thairis air an eagal agus an iomagain ann an dòigh." (Co-cheangailte: A ’dol an aghaidh m’ eagal mu dheireadh chuidich mi mi a ’faighinn thairis air an dragh a bh’ agam)

Còig bliadhna air ais, bha Harrington deiseil airson a sreap a thoirt chun ath ìre agus a shealladh a chuir air a ’chùis air an El Capitan iomraiteach, monolith clach-ghràin 3,000 troighean taobh a-staigh Pàirc Nàiseanta Yosemite. Sin nuair a thàinig fìor chunnart an spòrs - bho bhith air a ghoirteachadh gu dona no eadhon a ’bàsachadh. “Shuidhich mi an amas mòr seo dhomh fhìn nach robh mi a’ smaoineachadh a bha comasach, agus bha eagal mòr orm eadhon feuchainn air agus bha mi airson gum biodh e foirfe, "tha i a’ cuimhneachadh. "Ach an uairsin thàinig mi a-mach nach bi e a-riamh foirfe." (Tha BTW, leis gu bheil e na fhoirfeach anns an talla spòrs a ’tighinn le duilgheadasan mòra.)

B ’ann aig an àm sin a bha Harrington ag ràdh gun deach a beachd air eagal atharrachadh.Tha i ag ràdh gun d ’fhuair i a-mach nach e eagal rudeigin a bhith a’ cur nàire air no a bhith “air a cheannsachadh,” ach mar fhaireachdainn daonna amh, nàdarra a bu chòir gabhail ris. “Tha eagal dìreach taobh a-staigh sinn, agus tha mi a’ smaoineachadh gu bheil e rud beag torach a bhith a ’faireachdainn nàire de sheòrsa sam bith timcheall air," tha i a ’mìneachadh. "Mar sin, an àite a bhith a’ feuchainn ris an eagal agam a bhualadh, thòisich mi ag aithneachadh e agus carson a tha e ann, an uairsin a ’gabhail ceumannan gus obrachadh leis, agus ann an dòigh, a chleachdadh mar neart."

Mar sin, dè cho math ’s a tha an dòigh-obrach seo“ ag aideachadh an eagal agus ga dhèanamh co-dhiù ”ag eadar-theangachadh dhan fhìor shaoghal, nuair a tha Harrington mìltean os cionn na talmhainn aig àm sreap an-asgaidh? Tha e uile a ’dèanamh dligheachas air na faireachdainnean sin, an uairsin a’ dèanamh ceumannan leanaibh - gach cuid gu litearra agus gu figearra - gus a ’mhullach a bhualadh gu slaodach, tha i a’ mìneachadh. “Tha e caran coltach ri bhith a’ lorg do chrìoch agus dìreach a ’gluasad nas fhaide na sin a h-uile uair gus an ruig thu an amas," tha i ag ràdh. "Iomadh uair, tha mi a’ smaoineachadh gu bheil sinn a ’suidheachadh amasan agus tha iad a’ coimhead cho mòr agus cho fada a-mach à ruigsinneachd, ach nuair a bhristeas tu e gu meudan nas lugha, tha e beagan nas fhasa a thuigsinn. " (Co-cheangailte: 3 mearachdan a bhios daoine a ’dèanamh nuair a bhios iad a’ suidheachadh amasan fallaineachd, a rèir Jen Widerstrom)

Ach chan eil eadhon Harrington do-chreidsinneach - rudeigin a chaidh a dhearbhadh an-uiridh nuair a thuit i 30 troigh anns an treas oidhirp aice air a ’chùis a dhèanamh air El Capitan, a’ tighinn air tìr san ospadal le co-dhunadh agus leòn cnàimh-droma. Am prìomh rud a chuir ris an droch thuiteam: bha Harrington air fàs ro chomhfhurtail, ro mhisneachail, tha i ag ràdh. “Cha robh mi air an eagal fhaicinn,” thuirt i. “Gu cinnteach thug e orm ath-mheasadh a dhèanamh air an ìre de dh’ fhulangas cunnairt agus faighinn a-mach cuin a bu chòir dhomh ceum air ais a ghabhail agus ciamar a ghluaiseas mi sin san àm ri teachd. "

Dh ’obraich e: San t-Samhain, chuir Harrington geàrr-chunntas air El Capitan mu dheireadh, a’ chiad boireannach a dhìrich slighe a ’Gheata Òir den chreig an-asgaidh taobh a-staigh 24 uairean. Le bhith a ’faighinn a h-uile eòlas, fallaineachd agus trèanadh riatanach - agus beagan fortan - chuidich i le bhith a’ dèiligeadh ris a ’bhiast am-bliadhna, ach tha Harrington gu ìre mhòr a’ cailceadh a deicheadan de shoirbheachadh suas chun an dòigh-obrach seo taobh a-muigh bogsa airson eagal. “Tha mi a’ smaoineachadh gur e an rud a chuidich mi a dhèanamh a bhith a ’cumail ri sreap proifeasanta," tha i a ’mìneachadh. “Thug e cothrom dhomh rudan fheuchainn a dh’ fhaodadh a bhith a ’coimhead eu-comasach an toiseach, is dòcha beagan ro fhaiceallach, agus dìreach a’ feuchainn orra oir is e eòlas fionnar a th ’ann agus deuchainn fionnar ann a bhith a’ sgrùdadh faireachdainn dhaoine. "

Agus is e am fàs tarraingeach agus pearsanta seo a tha a ’tighinn le bhith a’ gabhail ri eagal - chan e an cliù no na tiotalan - a tha a ’toirt air Harrington àirde ùr a ruighinn an-diugh. “Cha do chuir mi a-riamh a-mach leis an rùn a bhith soirbheachail, bha mi dìreach airson amas inntinneach a bhith agam agus faicinn mar a chaidh dha," tha i ag ràdh. "Ach is e aon de na h-adhbharan a bhios mi a’ dìreadh a bhith a ’smaoineachadh gu domhainn mu rudan mar cunnart agus na seòrsaichean chunnartan a tha mi deònach a ghabhail. Agus tha mi a’ smaoineachadh gur e na thuig mi thar nam bliadhnaichean gu bheil mi tòrr nas comasaiche na tha mi a ’smaoineachadh a tha mi."

Lèirmheas airson