4 scrubs homemade airson gach seòrsa craiceann
Susbaint
Le grìtheidean sìmplidh is nàdarra mar siùcar, mil agus cornmeal tha e comasach sgrìoban dachaigh sàr-mhath a dhèanamh a ghabhas cleachdadh gach seachdain gus an craiceann a ghlanadh nas doimhne.
Is e innleachd a th ’ann an exfoliation a tha a’ toirt a-steach suathadh stuth air a ’chraiceann aig a bheil microspheres nach sgaoil. Bidh seo a ’fosgladh na pores beagan a bharrachd agus a’ cur às do neo-chunbhalachd, a ’toirt air falbh ceallan marbh agus a’ fàgail a ’chraicinn deiseil airson a bhith hydrated. Mar sin, bidh an inneal taise a ’dol a-steach eadhon nas motha a-steach don chraiceann agus tha an toradh eadhon nas fheàrr oir tha e a’ fàgail a ’chraicinn nas socair agus nas buige.
Gus deagh scròb dachaigh a dheasachadh airson an seòrsa craiceann agad, faic na ceumannan a leanas:
Tàthchuid
1. Scrub dachaigh airson measgachadh no craiceann olach:
- 2 spàin-bùird de mil
- 5 spàin-bùird de shiùcair
- 4 spàin-bùird de dh ’uisge blàth
2. Scrub dachaigh airson craiceann tioram:
- 45 g de mhin-choirce
- 1 spàin-bùird de shalainn mara
- 1 teaspoon ola almon
- 3 tuiteam de dh ’ola deatamach mint
3. Scrub dachaigh airson craiceann mothachail:
- 125 ml de iogart plain
- 4 sùbh-làir ùr
- 1 spàin-bùird de mil
- 30 g siùcar
4. Scrub dachaigh airson clann:
- 2 spàin-bùird de iogart plain
- 1 spàin de mil agus
- 1 spàin de raointean cofaidh
Modh ullachaidh
Feumaidh gach grìtheid a bhith air a mheasgachadh ann an soitheach glan agus air a mheasgachadh gus am bi iad a ’dèanamh pasgan cunbhalach.
Gus a chleachdadh dìreach cuir an sgriubha air craiceann a ’chuirp no an aghaidh, a’ dèanamh gluasadan cruinn. A bharrachd air an sin, faodaidh tu pìos cotan a chleachdadh gus cuideachadh le bhith a ’suathadh a’ chraicinn, an-còmhnaidh le gluasadan cruinn. Faodar na sgrìoban nàdarra sin a chleachdadh cuideachd air na uilleanan, glùinean, làmhan agus casan.
Faodaidh eadhon clann nas sine na 6 bliadhna a bhith a ’faighinn exfoliation craiceann, ach gu sònraichte ann an àiteachan far a bheil an craiceann nas tiorma gu nàdarra agus nas garbh mar na glùinean. Rè an tagraidh thathar a ’moladh gun a bhith a’ suathadh cus craiceann an leanaibh, gus nach bi e air a ghoirteachadh no ag adhbhrachadh pian. Faodaidh exfoliation ann an leanabachd tachairt gu sporadically, nuair a tha na pàrantan a ’faireachdainn an fheum, agus nuair a tha glùinean gu math garbh agus tioram aig a’ phàiste, mar eisimpleir.
Prìomh bhuannachdan exfoliation airson craiceann
Bidh an exfoliation air a ’chraiceann a’ meudachadh cuairteachadh fala agus a ’brosnachadh ùrachadh nan ceallan uachdar craiceann a tha làn de keratin, a tha ga fhàgail tioram agus gun spionnadh agus leis an sin tha an craiceann nas bòidhche agus ath-nuadhachadh.
A bharrachd air an sin, bidh exfoliation a ’comasachadh stuthan taiseachd a dhol a-steach, agus is e sin as coireach às deidh an exfoliation feumaidh an craiceann a bhith air a hydradachadh le uachdar, lotion tais no ola glasraich, leithid almond, jojoba no avocado.