Ùghdar: Randy Alexander
Ceann-Latha Cruthachadh: 3 A ’Ghiblean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 20 An T-Samhain 2024
Anonim
10 nigheadaireachd aghaidh as fheàrr airson craiceann tioram - Slàinte
10 nigheadaireachd aghaidh as fheàrr airson craiceann tioram - Slàinte

Susbaint

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Nuair a tha craiceann tioram agad, is dòcha gur e inneal tais an toradh a ruigeas tu airson a ’mhòr-chuid. Ach faodaidh nighe aghaidh a bhith a cheart cho cudromach anns an arsenal cùram craiceann agad airson do chraiceann a chumail a ’coimhead agus a’ faireachdainn cho math.

Gu dearbh, is dòcha gum bi e riatanach an inneal-glanaidh ceart a thaghadh airson an seòrsa craiceann agad gus an tòna gleansach, eadhon craiceann a tha thu às deidh a choileanadh.

A thaobh cudromachd notaichean glanaidh, cha bhith na h-olan, an salachar agus na tocsainnean san àrainneachd againn a ’leaghadh le uisge a-mhàin. Sin as coireach gum bu chòir dha a h-uile duine an aghaidh aca a ghlanadh aig deireadh gach latha.

Bidh glanadh d ’aghaidh a’ faighinn neo-chunbhalachd agus ceallan marbh far an uachdar, a dh ’fhaodadh casg a chuir air briseadh a-mach acne, sèid agus suidheachaidhean craiceann eile.


Mar a thagh sinn

Nuair a tha craiceann tioram agad, tha e deatamach gun lorg thu inneal-glanaidh a tha socair, nach bi a ’brùthadh pores, agus a chuireas taiseachd ri do chraiceann. Chruinnich sinn 10 de na glainearan aghaidh làitheil as fheàrr a chaidh ath-sgrùdadh agus a mholadh airson craiceann tioram.

Anns na toraidhean gu h-ìosal tha grìtheidean a tha dermatologists a ’moladh airson na suidheachaidhean sònraichte ris am bi iad a’ dèiligeadh.

Tha puingean prìsean stèidhichte air meud toraidh 8-unsa, agus bheachdaich sinn air lèirmheasan àicheil an toraidh agus grìtheidean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith cunnartach gus sealladh farsaing a thoirt dhut de na tha aig gach inneal-glanaidh ri thabhann do chraiceann.

Washes aghaidh àrd-inbhe airson craiceann tioram agus acne

1. Neach-glanaidh aghaidh craiceann fìor-ghlan bòidhchead ciad-chobhair

Puing prìs: $$

Carson a tha gaol againn air: Tha cunbhalachd uachdar, tais aig an nighe aghaidh seo nuair a bhios e a ’measgachadh le uisge blàth. Bidh an inneach “cuip” seo a ’glasadh ann an taiseachd air d’ aghaidh fhad ‘s a tha e ag obair air glanadh.

Tha an toradh saor bho dheoch làidir, mar a tha Acadamaidh Dermatologists Ameireagaidh (AAD) a ’moladh gum bu chòir inneal-glanaidh math a bhith. Tha e cuideachd vegan, saor bho an-iochd, agus saor bho phthalates, parabens, agus oxybenzone.


Na bu chòir fios a bhith agad: Tha cuid de dhaoine air aithris gu bheil briseadh agus cnapan dearga air an aghaidh às deidh dhaibh an toradh seo a chleachdadh.

Bùth a-nis

2. Glanadair Facial Kiehl’s Ultra

Puing prìs: $$$

Carson a tha gaol againn air: Tha an nighe aghaidh seo saor bho chùbhraidh agus bidh e a ’gluasad suas nuair a bhios tu ga chleachdadh. Tha e cuideachd làn de ghrìtheidean emollient, a ’toirt a-steach ola kernel apricot agus squalene. Tha vitimín E anns an inneal-glanaidh seo, a tha math airson a bhith a ’comasachadh slànachadh agus briseadh a-mach acne.

Na bu chòir fios a bhith agad: Cumaibh cuimhne gu bheil Kiehl’s Ultra Facial Cleanser air a shanasachadh mar “airson a h-uile seòrsa craiceann,” mar sin chan eil e air a dhèanamh gu sònraichte airson craiceann tioram a tha buailteach do acne. Tha deoch làidir ann cuideachd, a dh ’fhaodadh do chraiceann a stialladh no a bhrachadh.

Bùth a-nis

3. Glanadair Facal Acne Mario Badescu

Puing prìs: $$

Carson a tha gaol againn air: Bidh am brand bòidhchead as fheàrr le cult Mario Badescu a ’toirt a-steach an inneal-glanaidh seo le earrannan de thyme, aloe, agus chamomile gus craiceann iriosal a mhaothachadh. Tha e cuideachd air a chumhachdachadh le searbhag salicylic, tàthchuid a tha aithnichte airson glanadh domhainn agus cuideachadh gus casg a chuir air briseadh acne.


Na bu chòir fios a bhith agad: Tha deoch làidir anns an inneal-glanaidh seo, a tha an AAD ag ràdh nach eil. Tha cuid de ghrìtheidean paraben ann cuideachd agus tha e a ’liostadh“ parfum ”air an leubail aige, a dh’ fhaodadh a bhith a ’ciallachadh dad. Dèan deuchainn ruith leis an inneal-glanaidh seo mus tilg thu air falbh am pasgan.

Bidh e ag obair gu math airson mòran de luchd-ceannach toilichte ach dh ’fhaodadh cuid de ghrìtheidean irritate do chraiceann.

Bùth a-nis

4. Glanadair làitheil làitheil Differin

Puing prìs: $

Carson a tha gaol againn air: Is e an tàthchuid gnìomhach san fhoirmle seo benzoyl peroxide, àidseant cumhachdach an aghaidh acne. Chan eil a ’mhòr-chuid de chruthan de benzoyl peroxide rim faighinn ach le cungaidh, ach tha gu leòr (5 sa cheud) aig an inneal-glanaidh OTC seo gus a bhith a’ sabaid an aghaidh acne.

Na bu chòir fios a bhith agad: Bidh cuid le acne a ’mionnachadh leis an inneal-glanaidh seo leis gu bheil e a’ faighinn cuidhteas bacteria a tha ag adhbhrachadh acne agus a ’glanadh pores. Ach tha cuid de luchd-cleachdaidh ann a tha air aithris gu bheil deargadh agus badan tioram an dèidh an cleachdadh.

Ma tha craiceann agad a tha an dà chuid tioram agus acne, cleachd an inneal-glanaidh seo gu faiceallach. Tòisich le bhith a ’glanadh d’ aghaidh leis aon uair san latha ro àm na leabaidh, agus obraich suas gu bhith ga chleachdadh dà uair san latha mas urrainn do chraiceann dèiligeadh ris.

Bùth a-nis

Washes aghaidh àrd-inbhe airson craiceann tioram, mothachail

5. Glanadair Gentrating La Roche-Posay Toleriane

Puing prìs: $$

Carson a tha gaol againn air: Chaidh am foirmle seo gun ola, gun paraben, a dhearbhadh gu sònraichte air craiceann mothachail.Tha meas aig luchd-ath-bhreithneachaidh dè cho luath ‘s a bhios e a’ sgaoileadh stuth-dèanaidh, agus cho furasta ‘s a tha e ribeadh nad aghaidh. Tha tocopherol ann cuideachd, seòrsa de bhiotamain E a tha a ’nochdadh gu nàdarra a chuidicheas le bhith a’ slànachadh craiceann iriosal.

Na bu chòir fios a bhith agad: Cha bhith an toradh seo a ’foam no ag atharrachadh inneach nuair a chuireas tu an sàs e, rud nach eil cuid de luchd-cleachdaidh a’ còrdadh riutha. Tha alcol butyl ann cuideachd, tàthchuid a bhios a ’stialladh taise agus ag adhbhrachadh deargadh airson cuid de sheòrsan craiceann.

Bùth a-nis

6. Siabann Facial Liquid Clinique aotrom a bharrachd

Puing prìs: $$

Carson a tha gaol againn air: Tha foirmle glanaidh Clinique airson craiceann mothachail gu meallta sìmplidh. Bidh ola ollaidh hydrating, ciùcran ciùin, agus glanadh stuthan lus na grèine ag ùrachadh do chraiceann, fhad ‘s a bheir caffeine agus vitimín E do chraiceann a tha“ dùisg ”a’ faireachdainn às dèidh glanadh. Tha e cuideachd saor bho parabens.

Na bu chòir fios a bhith agad: Bidh Clinique Liquid Facial Soap a ’toirt seachad fàileadh sònraichte, beagan meidigeach. Ma tha thu a ’coimhead airson inneal-glanaidh a thig suas no a chruthaicheas foam air d’ aghaidh, is dòcha gum bi thu tàmailteach san fhoirmle seo. Gu dearbh, thug cuid de luchd-cleachdaidh cunntas air faireachdainn greannach an toraidh seo mar “a’ nighe d ’aghaidh le lotion.”

Bùth a-nis

7. Glanadair Hydrating Gentle Hada Labo Tokyo

Puing prìs: $$

Carson a tha gaol againn air: Tha an loidhne toraidh seo gu math mòr-chòrdte ann an Iapan, agus air adhbhar math. Tha Hada Labo Tokyo’s Gentle Hydrating Cleanser saor bho dheoch làidir agus paraben, mar sin tha e sàbhailte a chleachdadh. Tha e cuideachd làn de dh ’aigéad hyaluronic a bhios a’ seuladh taiseachd a-steach do do chraiceann, agus a ’cleachdadh stuthan ola cnò-chnò airson cnap-starra a bharrachd a bhith a’ seuladh taise. Tha luchd-cleachdaidh cuideachd dèidheil air gum mair aon bhotal toraidh ùine mhòr, oir chan fheum thu ach meud meud pea gus deagh ghlanadh fhaighinn.

Na bu chòir fios a bhith agad: Ged nach eil cuid de dhaoine a ’toirt buaidh air a bhith a’ cleachdadh ola cnò-chnò air an aghaidh, tha cuid eile a ’faighinn a-mach gu bheil e a’ brùthadh am pores. Ma tha thu air mothachadh gu bheil ola cnò-chnò a ’toirt buaidh air na pores agad san àm a dh’ fhalbh, is dòcha nach bu toil leat an toradh seo.

Bùth a-nis

Washes aghaidh àrd-inbhe airson craiceann tioram agus eczema

8. Glanadair beathachaidh Aveeno gu tur gun aois

Puing prìs: $

Carson a tha gaol againn air: Bidh an taghadh seo aig prìs ruigsinneach a ’togail do chraiceann le earrannan vitimín E agus sùbh-craoibhe. Dh ’fhaodadh na grìtheidean sin sèid a lughdachadh a tha a’ lughdachadh comharraidhean eczema. Tha vitimín C ann cuideachd ann an cruth searbhag ascorbic, a dh ’fhaodadh a thighinn bho eczema.

Na bu chòir fios a bhith agad: Bidh cuid de dhaoine ag aithris gu bheil fàileadh cùbhraidh làidir agus irritachadh craiceann às deidh dhaibh an toradh seo a chleachdadh.

Bùth a-nis

9. Glanadair Hydrating CeraVe

Puing prìs: $

Carson a tha gaol againn air: Bidh CeraVe gu tric a ’bòstadh gu bheil na foirmlean aige air an leasachadh le cuideachadh bho dermatologists, gan dèanamh air leth socair. Tha an inneal-glanaidh seo mar eisgeachd - tha e air cead fhaighinn bhon Chomann Nàiseanta Eczema agus tha e làn de dh ’aigéad hyaluronic gus taiseachd a ròn a-steach do do chraiceann. Tha e cuideachd saor bho chùbhrachd agus noncomedogenic, mar sin cha bhith e pores clog.

Na bu chòir fios a bhith agad: Tha alcohols agus parabens anns an fhoirmle seo. Tha cuid de luchd-ath-bhreithneachaidh a ’faighinn a-mach gu bheil nighe CeraVe’s Hydrating Face ro uachdar, a’ fàgail an craiceann a ’faireachdainn olach no cèic eadhon an dèidh rinsing.

Bùth a-nis

10. Glanadair aghaidh làitheil hydrating Neutrogena Ultra Gentle

Puing prìs: $

Carson a tha gaol againn air: Bidh am brannd as fheàrr le stòr dhrogaichean seo a ’faighinn an solas uaine bho Chomann Nàiseanta Eczema airson a bhith gu math socair air do chraiceann. Bidh an inneal-glanaidh seo dìreach a ’dèanamh na tha còir aige: a’ glanadh do chraiceann gu socair, gun a bhith a ’toirt a-mach ecsema no a’ tiormachadh do chraiceann a-mach. Tha e furasta faighinn dheth agus chan eil olan riatanach sam bith ann a dh ’fhaodadh a bhith na bhrosnachadh airson cuid de sheòrsan craiceann.

Na bu chòir fios a bhith agad: Is e toradh neo-frills a tha seo. Chan eil mòran ann mar chùbhrachd, agus chan eil dragh sam bith ann nuair a chuireas tu a-steach e.

Bùth a-nis

Mar as urrainn dhut taghadh

Le uimhir de thoraidhean glanaidh air a ’mhargaidh, tha e furasta a bhith a’ faireachdainn cus. Seo pròiseas a chuidicheas tu le bhith a ’lughdachadh dè an inneal-glanaidh a thaghas tu:

  1. Obraich a-mach na prìomhachasan agad. A bheil e cudromach dhut gu bheil toradh saor bho chruaidh-chàs no vegan? A bheil dragh ort mu dheidhinn tàthchuid mar parabens no phthalates? Dè an ìre a tha do phuing prìsean a ’tighinn a-steach don cho-dhùnadh agad an seo? Le bhith a ’freagairt nan ceistean sin cumaidh na roghainnean agad sìos gu mòr.
  2. Dè am prìomh uallach a th ’ort? A bheil dragh ort mu chraiceann a tha ro thioram? A bheil thu a ’feuchainn ri casg a chuir air briseadh a-mach acne? Tha a ’mhòr-chuid de thoraidhean nas fheàrr ann an aon no dhà de raointean, ach is ann ainneamh a lorgar toradh a nì a h-uile càil. Bi reusanta mu na tha thu a ’dùileachadh agus lorg toradh air a mhargaidheachd a dh’ ionnsaigh do phrìomh chuspair craiceann.
  3. Dèan liosta de thoraidhean a tha a ’coinneachadh ri na slatan-tomhais agad. Ma thaghas tu inneal-glanaidh nach bi ag obair dhut, sguir a chleachdadh an dèidh latha no dhà agus thoir air ais e mas urrainn dhut. Cùm na cuidhteasan agad gu lèir. Gabh sìos liosta nan toraidhean gus an lorg thu am fear as fheàrr a fhreagras air do chraiceann. Cuimhnich gur dòcha gur e pròiseas deuchainn agus mearachd a tha seo.

Molaidhean sàbhailteachd

Is e deagh bheachd a th ’ann a bhith a’ cleachdadh inneal-glanaidh socair air d ’aghaidh. Ach tha cuid de rudan a bu chòir dhut a bhith eòlach nuair a chleachdas tu inneal-glanaidh aghaidh:

  • Ma tha thu a ’cleachdadh cungaidh no toradh anti-acne OTC, is dòcha nach eil thu airson inneal-glanaidh sabaid acne a chleachdadh cuideachd. Faodaidh cus cleachdadh de thàthchuid sabaid acne mar searbhag salicylic agus benzoyl peroxide do chraiceann a thiormachadh agus do ghortachadh san fhad-ùine.
  • Ma tha thu a ’cleachdadh inneal-glanaidh anns a bheil retinols (vitimín A), bi faiceallach gum bi thu a’ cur solas na grèine a-steach uair sam bith a thèid thu a-mach. Faodaidh retinols do chraiceann a dhèanamh nas dualtaiche do mhilleadh grèine.
  • Mar a thuirt sinn gu h-àrd, tha an AAD a ’moladh nach bi deoch làidir ann am bathar glanaidh. Ach, bidh mòran dhiubh a ’dèanamh - eadhon an luchd-glanaidh a chaidh a dhèanamh gu sònraichte airson craiceann tioram. Leugh bileagan tàthchuid gu faiceallach agus cùm sùil a-mach airson deoch làidir agus irritants eile a dh’fhaodadh a bhith ann.

An loidhne bun

Le bhith a ’dèanamh a-mach inneal-glanaidh a bhios ag obair dhut faodaidh tu do chleachdadh bòidhchead a thoirt chun ath ìre. Eadhon ged a tha craiceann tioram, mothachail no craiceann agad a tha dualtach briseadh a-mach, tha teans gum bi inneal-glanaidh a-muigh an sin a dh ’fhaodadh a bhith ag obair dhut.

Bi foighidneach, oir is dòcha gu feum thu deuchainn agus mearachd gus an lorg thu do mhaids foirfe. Ma tha dragh ort mun dòigh sa bheil do chraiceann a ’coimhead no mu chraiceann a tha follaiseach tioram, cuir àm air dòigh le dermatologist.

Foillseachaidhean Mòr-Chòrdte

Lèigh-lann aillse pancreatic

Lèigh-lann aillse pancreatic

Tha lann aireachd air on aill e pancreatic a thoirt air falbh na dhòigh làimh eachaidh eile a tha mòran oncòlaichean a ’mea mar an aon heòr a de làimh eachadh a tha coma ...
6 Leigheasan Nàdarra airson Asma

6 Leigheasan Nàdarra airson Asma

I e leighea nàdarra àr-mhath air on a ’chuing tì tì mili mar thoradh air an gnìomh antia thmatic agu expectorant aige. Ach, faodar iorup hor eradi h agu tì uxi-buidhe a c...