A rèir coltais, chan eil lùth-chleasaichean boireann cho dualtach a bhith a ’sgàineadh fo chuideam

Susbaint

• Lèirmheas airson

Ma tha thu a-riamh air spòrs farpaiseach a chluich san sgoil no mar inbheach, tha fios agad gum faod tòrr cuideam agus cuideam a bhith co-cheangailte ri coileanadh. Bidh cuid de dhaoine eadhon a ’fàs iomagaineach mus dèan iad deiseil airson obair-obrach mòr CrossFit, clas snìomh neo-chruaidh, no ruith trèanaidh fada. Gu dearbh, tha e cuideachd gu math cumanta a bhith a ’faireachdainn iomagain ro rèis mhòr mar mharathon. (FYI, tha eadhon Oiliompianaich a ’fàs iomagaineach mu bhith a’ ruith rèisean mòra!) Ach is ann mar a bhios tu ag obair tro shuidheachaidhean teann a nì diofar mòr nuair a thig e gu buil nam farpaisean àrd sin. Agus tha aon sgrùdadh ag ràdh nuair a tha an geama sìos chun uèir agus gu bheil an t-iarrtas airson buannachadh aig ìre a-riamh, faodaidh boireannaich seasamh ris a ’chuideam tòrr nas fheàrr na fir.

Gu dearbh, tha an sgrùdadh, a chaidh a dhèanamh a-mach à Oilthigh Ben-Gurion, a ’sealltainn nuair a tha iad an sàs ann an comas tachdadh fo chuideam lùth-chleasachd farpaiseach, tha fir dòigh nas dualtaiche buaidh fhaicinn air an coileanadh aca - agus airson nas miosa. Rinn an luchd-rannsachaidh measadh air toraidhean farpais teanas Grand Slam dha fir is boireannaich, leis gu bheil an seòrsa tachartas spòrs seo mar aon den bheagan eisimpleirean de cho-fharpais anns am bi fir agus boireannaich a ’gabhail pàirt airson duais àrd-luach. Rinn an luchd-rannsachaidh measadh air barrachd air geamannan 4,000 gach fear airson fireannaich agus boireannaich, a ’rangachadh nan ìrean bho ìosal gu àrd a rèir dè cho fada‘ s a bha lùth-chleasaichean san fharpais. Mhìnich na h-ùghdaran “tachdadh” mar choileanadh nas ìsle mar fhreagairt air gealltanasan nas àirde na an àbhaist - coltach ri buannachd airgid mòr (agus còraichean bragging mòr) ma gheibh lùth-chleasaiche grèim air a ’phrìomh àite.

Bha na toraidhean soilleir: "Sheall an rannsachadh againn gu bheil fir gu cunbhalach a’ tachdadh fo chuideam farpaiseach, ach a thaobh boireannaich tha na toraidhean measgaichte, "thuirt ùghdar an sgrùdaidh Mosi Rosenboim, Ph.D., ann am brath naidheachd. "Ach, eadhon ged a tha boireannaich a’ nochdadh tuiteam ann an coileanadh anns na h-ìrean as deatamach den gheama, tha e fhathast mu 50 sa cheud nas lugha na ìre nam fireannach. " Ann am faclan eile, bha fir a ’tachdadh nas trice na boireannaich, agus nuair a chaill boireannaich beagan smachd, cha robh an coileanadh aca a’ faicinn uiread de lughdachadh uamhasach. (P.S. Le bhith a ’toirt cuid de na gluasadan farpaiseach sin a-steach don obair-obrach agad dh’ fhaodadh sin spionnadh a thoirt dhut san gym cuideachd.)

Mar sin dè an adhbhar airson an eadar-dhealachadh seo ann am freagairt eadar boireannaich agus fir? Tha ùghdaran an sgrùdaidh den bheachd gum faodadh seo a bhith air sgàth gu bheil fir a ’leigeil às an cortisol hormone cuideam nas luaithe na boireannaich (ach tha sin na chuspair airson sgrùdadh rannsachaidh eile gu tur).

Seachad air coileanadh lùth-chleasachd, tha ùghdaran an sgrùdaidh a ’mìneachadh gur e aon de na prìomh adhbharan airson a bhith a’ dèanamh an rannsachaidh seo sgrùdadh a dhèanamh air mar a bhios fir is boireannaich a ’dèiligeadh ri cuideam farpaiseach aig an obair. "Chan eil na co-dhùnaidhean againn a’ toirt taic don bheachd a th ’ann gu bheil fir a’ cosnadh barrachd na boireannaich ann an obraichean coltach ris gu bheil iad a ’freagairt nas fheàrr na boireannaich gu cuideam," thuirt ùghdar an sgrùdaidh luaidhe Danny Cohen-Zada, Ph.D., de roinn eaconamachd BGU. (Psh, mar gum biodh tu a-riamh a ’ceannach a-steach don bheachd sin, ceart?)

Gu dearbh, tha cuingealachaidhean ann air an ìre as urrainnear an sgrùdadh seo a chuir an gnìomh ann am fìor bheatha. Mar eisimpleir, ann am farpais teanas, chan eil boireannaich a ’farpais ach an aghaidh bhoireannaich eile, ach san àite-obrach, feumaidh boireannaich a bhith a’ farpais an aghaidh fireannaich agus boireannaich gus obraichean, àrdachadh, agus àrdachadh a chosnadh. Ach, tha ùghdaran an sgrùdaidh den bheachd gu bheil na toraidhean sin a ’toirt seachad fianais làidir gu bheil boireannaich a’ freagairt nas fheàrr ann an suidheachaidhean cuideam àrd, agus gu bheil feum air barrachd rannsachaidh air a ’chuspair. (An seo, bidh sianar lùth-chleasaichean boireann a ’bruidhinn a-mach air pàigheadh ​​co-ionann dha boireannaich.)

Bun-loidhne: An ath thuras a tha thu a ’faireachdainn cuideam agus fo chuideam aig an obair no ro rèis mhòr, tha fios agad mar bhoireannach, gu bheil thu gu làidir làidir agus tapaidh. A bharrachd air fios a bhith agad gu bheil iomall farpaiseach agad cuideachd.

Lèirmheas airson