An e Gymnema an àm ri teachd airson làimhseachadh tinneas an t-siùcair?

Susbaint

• Dè a th ’ann an gymnema?
• Èifeachdas gymnema
• Pros
• Cons
• Rabhaidhean agus eadar-obrachadh
• Làimhseachadh tinneas an t-siùcair
• Cuin a chì thu do dhotair

Tinneas an t-siùcair agus gymnema

Is e galar metabolach a th ’ann an tinneas an t-siùcair a tha air a chomharrachadh le ìrean siùcar fuil àrd mar thoradh air dìth no dìth solar de insulin, neo-chomas a’ chuirp insulin a chleachdadh gu ceart, no an dà chuid. A rèir Comann Diabetes Ameireagaidh, bha tinneas an t-siùcair aig 29.1 millean Ameireaganaich (no 9.3 sa cheud den àireamh-sluaigh) ann an 2012.

Tha Gymnema na leasachadh a chaidh a chleachdadh mar làimhseachadh co-phàirteach airson gach cuid tinneas an t-siùcair seòrsa 1 agus seòrsa 2. Ged nach eil e an àite insulin, is dòcha gun cuidich e le smachd air siùcar fala.

Dè a th ’ann an gymnema?

Tha Gymnema na phreasan sreap coillteach a tha a ’tighinn bho choilltean na h-Innseachan agus Afraga. Chaidh a chleachdadh gu cungaidh-leigheis ann an ayurveda (seann chleachdadh cungaidh-leigheis Innseanach) airson còrr air 2,000 bliadhna. Faodaidh cagnadh air duilleagan a ’phlannt seo bacadh a chuir air a’ chomas airson blas milis fhaighinn. Thathas den bheachd gu bheil e sàbhailte dha inbhich a ghabhail.

Chaidh Gymnema a chleachdadh airson:

• siùcar fuil nas ìsle
• lughdaich na tha de shiùcar air a ghabhail a-steach leis na bhroinn
• cholesterol LDL nas ìsle
• brosnachadh sgaoileadh insulin anns a ’phancreas

Tha e cuideachd air a chleachdadh uaireannan airson làimhseachadh duilgheadasan stamag, constipation, galar grùthan, agus gleidheadh ​​uisge.

Mar as trice bithear a ’caitheamh gymnema ann an leigheas an Iar ann an cruth pills no tablaidean, a’ dèanamh dosage nas fhasa a smachdachadh agus a sgrùdadh. Faodaidh e cuideachd tighinn ann an cruth pùdar duilleach no earrann.

Èifeachdas gymnema

Chan eil fianais gu leòr ann gus dearbhadh gu deimhinnte air èifeachdas gymnema airson cothromachadh siùcar fala agus tinneas an t-siùcair. Ach, tha ioma-sgrùdaidhean air comas a nochdadh.

Lorg sgrùdadh ann an 2001 gu robh ìrean nas ìsle aig 65 neach le siùcar fuil àrd a ghlac earrann duilleach gymnema airson 90 latha. Bha coltas ann gun robh Gymnema cuideachd a ’meudachadh smachd glycemic ann an daoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Cho-dhùin ùghdaran an sgrùdaidh gum faodadh gymnema cuideachadh le casg a chur air duilgheadasan diabetic san fhad-ùine.

Is dòcha gum bi gymnema èifeachdach air sgàth a comas àrdachadh secretion insulin, a rèir sgrùdadh anns an. Bidh seo, an uair sin, a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean siùcar fala.

Pros

Is e an rud as motha a bhith a ’feuchainn gymnema mar thaic ri làimhseachadh tinneas an t-siùcair gu bheilear den bheachd gu bheil e sàbhailte (fo stiùir dotair). Chan eil mòran fo-bhuaidhean àicheil no eadar-obrachadh dhrogaichean.

Fhad ‘s a thathar fhathast a’ sgrùdadh, tha fianais tòiseachaidh ann gu bheil gymnema a ’cuideachadh dhaoine le tinneas an t-siùcair a bhith a’ riaghladh an siùcar fala aca.

Cons

Dìreach mar a tha buannachdan ann, tha cuid de chunnartan ann le gymnema.

Dh ’fhaodadh gum bi buaidh cuir-ris aig gymnema nuair a thèid a thogail còmhla ri riochdairean diabetic, ìsleachadh cholesterol, agus call cuideam. Air sgàth seo, bu chòir dhut a dhol air adhart gu faiceallach agus faighneachd don dotair agad gu sònraichte mu ath-bheachdan a dh’fhaodadh a bhith ann.

Chan urrainnear gymnema a chleachdadh le daoine sònraichte, a ’toirt a-steach clann agus boireannaich a tha trom no le broilleach. Faodaidh e cuideachd bacadh a chuir air cungaidh siùcar fala a tha thu a ’gabhail mu thràth.

Rabhaidhean agus eadar-obrachadh

Gu ruige seo, chan eil eadar-obrachadh dhrogaichean cudromach ann a tha a ’cur bacadh air gymnema. Dh ’fhaodadh gun atharraich e èifeachdas cungaidhean eile a lughdaicheas siùcar fala, ach chan eil fianais làidir ann mu dheidhinn seo fhathast. Tha e deatamach fios a leigeil don dotair agad mus tòisich thu a ’gabhail seo no leasachadh sam bith.

Chan eil Gymnema an àite cungaidh tinneas an t-siùcair. Ged a tha lughdachadh siùcar fuil àrd mar as trice na rud adhartach ann an daoine le tinneas an t-siùcair, faodaidh a bhith ga lughdachadh cus a bhith cunnartach. Ma tha thu a ’dol a ghabhail gymnema airson tinneas an t-siùcair a làimhseachadh, dèan sin fo stiùir an dotair agad. Thoir sùil air na h-ìrean siùcair fala agad nas trice gus am bi fios agad mar a bheir e buaidh air do bhodhaig. Cuideachd thoir sùil air a h-uile uair a mheudaicheas tu an dosachadh.

Cha bu chòir boireannaich a tha a ’biathadh air a’ bhroilleach, trom, no a tha an dùil a bhith trom le leanabh gymnema a ghabhail. Bu chòir dhut cuideachd stad a chuir air gymnema co-dhiù dà sheachdain ro dhòigh-obrach lannsa gus droch bhuaidhean sam bith a sheachnadh.

Làimhseachadh tinneas an t-siùcair

Mar as trice bidh làimhseachadh tinneas an t-siùcair a ’cuimseachadh air dà amas: smachd a chumail air ìrean glùcois fala agus casg air duilgheadasan. Bidh planaichean làimhseachaidh gu tric a ’toirt a-steach cungaidhean agus atharrachaidhean dòigh-beatha.

Feumaidh a ’mhòr-chuid de dhaoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 1 agus cuid le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 insulin a thoirt tro stealladh no pumpa insulin. Faodar cungaidhean eile a chleachdadh gus smachd a chumail air siùcar fala no duilgheadasan a tha air an adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair cuideachd.

Is dòcha gu bheil do dhotair a ’moladh gum faic thu neach-dietachd, a chuidicheas tu gus plana bìdh fallain a chruthachadh. Cuidichidh am plana bìdh seo thu le bhith a ’riaghladh na tha thu a’ faighinn de charbohydrad, a bharrachd air prìomh bheathachadh eile.

Thathas cuideachd a ’moladh gnìomhachd chorporra. Faodaidh e slàinte iomlan a leasachadh agus cunnart tinneas cridhe a lughdachadh, a tha na dhuilgheadas tinneas an t-siùcair cumanta.

Cuin a chì thu do dhotair

Cuir coinneamh air dòigh gus an dotair agad fhaicinn mus tòisich thu a ’gabhail gymnema. Cuidichidh iad thu gus co-dhùnadh a bheil e sàbhailte dhut a ghabhail, agus dè an dòs a bu chòir dhut tòiseachadh.Is dòcha gum bi an dotair agad a ’dèanamh deuchainn nas trice no ag atharrachadh dosage nan cungaidhean eile agad gus dìoladh airson buaidhean gymnema.