Ùghdar: Bobbie Johnson
Ceann-Latha Cruthachadh: 1 A ’Ghiblean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 22 An T-Samhain 2024
Anonim
Stiùireadh Siubhail Fallain: Kona, Hawaii - Dòigh-Beatha
Stiùireadh Siubhail Fallain: Kona, Hawaii - Dòigh-Beatha

Susbaint

Seadh, tha Hawai’i a ’toirt a-steach aislingean de làithean leisg air tràighean gainmhich a’ sùghadh deochan frasach. Ach a h-uile bliadhna, bidh còrr air 2,300 triathlet a ’siubhal gu Kona air Eilean Hawai’i gus a dhèanamh mòr-Eilean Mòr - aig Farpais Cruinne Ironman.

Tha lùth-chleasaichean aig an rèis a ’dèiligeadh ri cùrsa 140.6-mìle timcheall Eilean Hawai’i, còmhla ri daoine ainmeil mar chleasaiche agus Ironman Sean Astin airson a’ chiad uair agus lùth-chleasaichean brosnachail aois-aois mar dall dall Marine, Steve Walker, neach-faighinn tar-chuir cridhe agus neach-beò aillse, Derek Fitzgerald, agus Tammy NicNeacail, a chaidh innse dhi nach coisicheadh ​​i a-rithist. Agus faodaidh tu coimhead air a h-uile gnìomh a chaidh a sgaoileadh tron ​​chraoladh a bhuannaich Emmy den rèis, a chluinneas Disathairne 14 Samhain aig 1: 30f. ET air NBC. Tha sinn a ’faighinn verklempt dìreach a’ smaoineachadh mu bhith a ’suidheachadh ar DVRs.


Ach chan fheum thu a bhith nad Ironman airson snàmh, baidhsagal, ruith, no faighinn do shuain ann an Kailua-Kona, mecca triathlon an t-saoghail. Is e luchd-còmhnaidh Hawai’i an dàrna ruitheadair as pailte anns na SA, le dìreach Massachusetts a ’clàradh barrachd mhìltean gach duine air RunKeeper. Tha an dàrna ìre reamhrachd as ìsle anns na SA aig an stàit cuideachd, air cùl dìreach Colorado, a rèir Retale.

Chan eil e na iongnadh. Dìreach gu tuath air Kona, bidh na h-achaidhean garbh labha dubh a ’leigeil seachad tràighean grianach gainmhich geal air Oirthir Kohala, far a bheil spòrs uisge pailt. Thàinig an sgìre san t-seachdamh àite air an liosta againn de na bailtean tràghad as fhallaine ann an Ameireagaidh, agus bha Sgìre Kona san 19mh àite. (Lorg iad uile anns na 35 tràighean as fheàrr ann an Ameireagaidh airson luchd-gràidh fallaineachd). A-staigh air an dùthaich, tha Waimea na dhachaigh don bheinn as àirde ann an Hawaii, am Mauna Kea le sneachda, a tha ag èirigh 13,796 troighean agus air a bheil slighean coiseachd is each gu sgiobalta. Agus chan urrainn dhuinn dìochuimhneachadh Pàirc Nàiseanta Bholcàno Hawai’i, le 150 mìle de shlighean coiseachd timcheall air aon de na bholcànothan as gnìomhaiche san t-saoghal. Yep, thuirt sinn bholcànothan.


A bheil thu airson do fhear-iarainn fhaighinn? Tha Eilean Hawai'i a ’dèanamh siubhal fallain furasta le sìde bhlàth fad na bliadhna, tachartasan spòrs aig ìre cruinne, beanntan agus barrachd. Abair Aloha ri Kona!

Caidil gu math

Tha Taigh-òsta Tràigh Mauna Kea na shuidhe air a ’phìos ghainmhich as breagha air Eilean Hawai’i. Chaidh fhosgladh an toiseach ann an 1965, tha an taigh-òsta seo airson Don Drapers an t-saoghail, le dealbhadh ùr-nodha caol meadhan-aoiseil agus cruinneachadh ealain 1,600-pìos Pacific agus Àisianach aig ìre cruinne. Ma thàinig thu a shnàmh, baidhsagal, agus ruith, cha bhith agad ri coimhead fada nas fhaide na togalach Mauna Kea fhèin. Lorgaidh tu luchd-snàmh a ’dèanamh lapan ann an uisge criostalach Bàgh Kauna’oa, lagan gainmhich ann an cumadh corrain. Faigh grèim air do bhaidhc agus rothaich cùrsa Ironman air Rathad na Banrigh Ka'ahumanu dìreach seachad air geataichean an taigh-òsta. No draibheadh ​​25 mionaid gu Rathad Mana ann an Waimea gus còrr air 40 mìle de chnuic a ruith. Mas fheàrr leat a bhith ag obair a-staigh, feuch an ionad fallaineachd 2,500 sq. Ft, a tha cuideachd a ’tabhann yoga ri taobh a’ chuain. Aig Club Tràigh ùr an taigh-òsta, gheibh thu bùird pleadhaig seasamh, bùird bodhaig, gèar snorkel, agus baidhsagalan airson màl, còmhla ri leasanan surf, tachartasan canù outrigger, clasaichean SUP agus barrachd. (Thoir sùil air Iùl an Luchd-tòiseachaidh mu bhith a ’dol air bòrd pleadhaig seasamh.)


Tha Taigh-òsta Hapuna Beach Prince, prìomh ionad turasachd Mauna Kea, na shuidhe aig mullach Raon Cur-seachad Stàite Hapuna Beach, a bhios a ’tarraing lèirmheasan rave bho luchd-tràghad air Foursquare mar an còigeamh tràigh as freagarraiche anns na SA agus gu cunbhalach a’ mullach liostaichean “An Tràigh as Fheàrr”. Tha am fear as motha de na tràighean gainmhich geal ann an Eilean Hawaii, Hapuna air leth freagarrach airson snàmh, boogie boarding, agus snorkeling. No bhuail na ceanglaichean aig an raon goilf a chaidh a dhealbhadh le Arnold Palmer. Mas e teanas an jam agad, dèan seirbheis dha aig na 11 cùirtean aghaidh mara aig Club Teanas Seaside aig Taigh-òsta Tràigh Mauna Kea, a tha san naoidheamh àite san t-saoghal le Tennis Resorts Online.

Mas e Kona no bust a th ’annad, tha Ionad-turasachd agus Spà Sheraton Kona aig Bàgh Keauhou ann an suidheachadh foirfe airson Ali'i Drive ainmeil Ironman a ruith. Tha an t-slighe a-steach don bhaile-turasachd dìreach cairteal mìle air falbh. Air an làimh eile, bidh na treadmills aig an ionad fallaineachd 24-uair agus yoga sa mhadainn air faiche sealladh bàgh a ’toirt aghaidh air seallaidhean iongantach den chuan. A bheil thu airson snàmh? Dip anns an amar 14,100-troigh ceàrnagach ann am bearraidhean làbha a ’chuain.

Fuirich ann an cumadh

Feumaidh lùth-chleasaichean àite a chosnadh aig rèis barrantachaidh, faighinn a-steach tro chrannchur, no bib a chosnadh aig rop carthannais gus farpais ann am Farpais Cruinne Ironman. Ach tha iomadh dòigh eile ann airson rèis air Eilean Hawai'i. Is e an Ironman 70.3 Hawai'i air 4 Ògmhios 2016 an aon bharrantas aig Farpais Cruinne Ironman san stàit, le toiseach is deireadh air Oirthir Kohala.

Mus tadhal thu, thoir sùil air Rèisean nan Eilean Mòr, a bhios a ’liostadh tachartasan snàmh, baidhsagal agus ruith an eilein fad na bliadhna. No ann airson rèis? Bidh Sgoil Triathlon Hawaii a ’ruith sreath de champaichean trèanaidh triathlon fad na bliadhna.

Ma tha thu airson trèanadh leat fhèin, leum far Cidhe Kailua - toiseach is deireadh cùrsa Farpais Cruinne Ironman - gus uisgeachan Bàgh Kailua a shnàmh, no ruig air an loch-mara ceathramh mìle a dh ’fhaid, cumadh corran aig Tràigh Kauna’oa , far a bheil sgeir a ’cumail surf cho ìosal.

Is e Highway Ka'ahumanu Highway an t-àite airson rothaireachd. Tha e coltach gu bheil sreath baidhsagal de mheud fialaidh air a thogail le triathletan san amharc. Chì thu gu leòr peadaladh ri taobh chàraichean agus a ’chreag labha dhubh ainmeil sin. Bho mheadhan Kailua-Kona, tha 50 mìle de rathad agad gu ceann a tuath an eilein ann an Hawi.

Faigh do ruith air adhart aig Ali'i Drive, ìomhaigh ainmeil Ironman, seachd mìle de dh ’fhaid bho thoiseach gu deireadh le comharran gach mìle fhad‘ s a tha e a ’dol tro Kailua-Kona. Thoir sùil air beagan chnuic mhòra còmhla ri pìosan còmhnard agus mòran de sheallaidhean eireachdail. No rachaibh air adhart gu Mana Road ann an Waimea, a ruitheas airson còrr air 40 mìle timcheall air Mauna Kea. Bi ullaichte airson aimsir chruaidh bho ghaothan làidir gu uisge no grian. Ach is fhiach na beachdan e.

Na gabh ionndrainn tha Pàirc Nàiseanta Bholcàno Hawai'i air ceann a deas an eilein, le 150 mìle de shlighean agus dà bholcàno beò, Kilauea agus Mauna Loa. Beachdaich air aon de mhòran chuairtean coiseachd domhainn air an stiùireadh le Hawaii Outdoor Guides, a bhios a ’cur air dòigh cuairtean 3- gu 12-uair tro shruthan làbha na pàirce, tiùban làbha, ventan smùide, craitearan agus barrachd. No thig a-mach còmhla ri Warren Costa aig Hawai'i, seann neach-glèidhidh a tha eòlach air 333,000 acair, eachdraidh, geòlas, lusan agus ainmhidhean na pàirce. (An seo, 10 Barrachd Pàircean Nàiseanta àlainn as fhiach coiseachd.)

Connadh do thuras

Chan eil turas gu Kona coileanta gun stad aig Da Poke Shack agus Umeke's. Chan eil na cunntairean as àirde a ’frithealadh ach a’ phòc as ùire, mias traidiseanta Hawaiian de dh ’iasg amh ciùbach marinated ann an salann, feamainn agus sreath de ràithean eile. Ma tha thu dèidheil air sushi, tha sinn a ’gealltainn gum bi thu dèidheil air poke.

Bidh Vegans dèidheil air Under The Bhodi Tree, an aon taigh-bìdh le teisteanas ionadail san stàit. Tha a ’mhòr-chuid de ghrìtheidean gam fàs air Eilean Hawai’i, agus tha an taigh-bìdh eadhon a’ tabhann cluba ruith is coiseachd air a stiùireadh le luchd-obrach le ruith seachdaineach an-asgaidh agus cuairtean mìosail.

Agus, gu dearbh, feumaidh tu sip a dhèanamh air cuid de chofaidh Kona. Bidh Oceanfront Kona Haven Coffee a ’frithealadh suas an stuth math, 100 sa cheud air fhàs gu h-ionadail air 40 acaire ann an sgìre Golden Belt ann an sgìre fàs cofaidh Kona.

Splurge

Ag iarraidh an deoch sgàil sin air an tug sinn iomradh? Feuch ri cocktail ainm-sgrìobhte Mauna Kea Beach Hotel, an Fredercio. Tha an ruma aotrom agus concoction uisge-beatha cuideachd a ’toirt a-steach fìonag, measan dìoghras, guava, agus sùgh orainds. Mar sin tha e gu bunaiteach na smoothie.

Mas e seoclaid an toileachas ciontach a th ’agad, tadhal air Candies Big Island ann an Hilo airson seoclaid agus aran-cridhe fìor ghrinn. Is e àite fìor mhath a th ’ann airson beagan bhogsaichean tiodhlac a thogail dha daoine a bhios farmadach gun do dh’ fhàg thu iad aig an taigh.

A bheil thu airson ceannach? Stad a-steach don Big Island Running Company, institiud Kailua-Kona leis na facail-suaicheantais "Run Big." Bidh a ’chompanaidh a’ cumail ruith buidhne gach seachdain agus a ’reic gèar ruith ann an dà àite. Seo far am faigh thu lèine “Run Aloha” gus do chuir an cuimhne Hawai’i air a h-uile ruith.

Stad Pit

Gus an t-eilean fhaicinn na mhòrachd, smaoinich air turas gu Mauna Kea, far am faod luchd-tadhail coiseachd no draibheadh ​​chun mhullach aig 13,796 troigh. Tha a ’bheinn na dachaigh don amharclann as motha san t-saoghal (agus an cruinneachadh as motha de theileasgopan) airson reul-eòlas optigeach, fo-dhearg agus submillimeter. Bidh Mauna Kea Summit & Stars Adventure Hawaii Forest & Trail a ’toirt aoighean bho ìre na mara gu mullach na beinne airson dol fodha na grèine, far a bheil temps cuibheasach 32 ceum, agus an uairsin rionnag àrd-chumhachdach. Bheir Hawai'i Forest & Trail seachad a h-uile dad a dh ’fheumas tu a’ toirt a-steach parka le hood, miotagan, agus dìnnear teth le cocoa blàth agus briosgaidean.

Ma dh ’fheumas tu fois a thoirt do chasan bho cus ruith, coiseachd, agus baidhsagal, theirig gu Kohala Zipline ann an Kohala a Tuath airson turas bhon adhar air mullaich chraobhan Hawai’i.

Agus chan e turas gu Hawai’i a th ’ann às aonais cuid de spòrs uisge. SUP, surf, no kayak Bàgh Kealakekua le aodach Kona Boys. No snorkel le Kohala Sail & Sea ann an uisgeachan Eileanan Hawaiian Comraich Mara Nàiseanta Muc-mhara Humpback. Is dòcha gum faic thu leumadairean, turtaran mara, agus mucan-mara crotach ann an seusan a ’gheamhraidh.

Fìrinn spòrsail: Chaidh am bòrd boogie a chruthachadh agus a dhearbhadh ann an Kailua-Kona ann an 1971. Is e Tràigh Laalao faisg air baile Kona, a tha ainmeil airson a ghainmhich “draoidheachd” a tha a ’dol à sealladh aig àm gluasad an làin, aon de na tràighean surfadh bodhaig is boogie as fheàrr air an eilean. (Deiseil airson a dhol? Faigh a-mach mar as urrainn dhut do shaor-làithean as fhallaine (agus as fheàrr!) A phlanadh a-riamh.)

Lèirmheas airson

Sanas

Tha Sinn A ’Toirt Comhairle Dhut Leughadh

Feumaidh a h-uile dad a bhith agad mun dòigh glanadh ola

Feumaidh a h-uile dad a bhith agad mun dòigh glanadh ola

Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
Dè a tha ag adhbhrachadh dòbhras ann an leatrom?

Dè a tha ag adhbhrachadh dòbhras ann an leatrom?

Tha e cumanta eòla a bhith aig latha an latha nuair a tha thu trom. Faodaidh dizzine toirt ort a bhith a ’faireachdainn gu bheil an eòmar a’ nìomh - ri an canar vertigo - no dh ’fhaodad...