Dh ’fhaighnich sinn de na fir:“ Dè thug ort tòiseachadh mu dheireadh a ’taiseachd?”

Susbaint

• Glè thric, bidh gluasadan craiceann a ’tighinn sìos mar a bhith ag èigheachd. Ann an da-rìribh, tha sinn dìreach a ’gabhail cùram.
• Tòisich le bhith a ’cleachdadh dòigh-obrach socair
• Gu cinnteach seachain breithneachadh agus burraidheachd
• Cleachd companaidh measgaichte mar chothrom
• Taisbeanadh an t-eòlas agad gus dàimh a thogail
• Leugh an seòmar: Faigh a-mach cuin a bu chòir dhut a bhith dìreach no a ’moladh
• Ann an cùisean ainneamh, tha fios aig cuid de na fir cò (agus cuin) a dh ’iarras iad

Gu cinnteach tha dòighean ceart (agus ceàrr) ann airson toirt air fir taiseachd.

Carson a tha e cho duilich dha fir fhaighinn airson cùram craiceann a dhèanamh?

Is dòcha gur e an fhìrinn nach eil uimhir de dhaoine a ’bruidhinn mu dheidhinn fhèin. Tha Iosa, 33, a ’suathadh air mar a bhios daoine a’ bruidhinn mu chùram craiceann am measg dhaoine airson Latinos.

“Is e cùram craiceann aon de na cuspairean sin nuair nach bi thu timcheall air fireannaich Latino eile, cha bhith thu a’ co-roinn an clàr cùram craiceann agad, agus bidh iad a ’dèanamh magadh ort ma nì thu. Is ann dìreach ma tha alpha fireann na buidhne a ’roinn rudeigin agus an uairsin ag ràdh,‘ Hey, tha mi a ’cleachdadh seo, bu chòir dhut a chleachdadh.’

Tha Daibhidh, 60, cuideachd a ’dearbhadh gum bi balaich is fir gu tric a’ magadh air a chèile mun chraiceann aca agus nach bruidhinn iad a-riamh air molaidhean no an clàr pearsanta aca. “Chan eil cùram craiceann a’ tighinn am measg ghillean a-mhàin ma tha e a ’magadh. Mar, ‘Coimhead ort, tha d’ adhbrannan ashy! ’Tha bùthan bùtha mar sin a’ magadh. ”

Glè thric, bidh gluasadan craiceann a ’tighinn sìos mar a bhith ag èigheachd. Ann an da-rìribh, tha sinn dìreach a ’gabhail cùram.

Cuir aghaidh ris: Faodaidh a bhith a ’faighinn a’ ghille nad bheatha cùram a ghabhail mun chraiceann aige a bhith iom-fhillte. Feumaidh tu beachdachadh air an seòrsa craiceann agus na feumalachdan aca, na faireachdainnean agus an seòrsa pearsantachd aca, agus an creideas agad fhèin.

Cha dìochuimhnich mi gu bràth mar a sheachain mi a dh'aon ghnothach a bhith a ’cuideachadh seann leannan airson eagal a bhith a’ sgrios na faireachdainnean aige. Cha robh e a ’cleachdadh an toradh ceart bearraidh gus a dhìon bho chnapan ràsair. Bha amhach a ’coimhead mar gum biodh e air grater càise a thoirt thuige.

An àite a bhith ga chuideachadh fhèin, bha mi an urra ri m ’athair eadar-theachd a dhèanamh agus sealltainn dha na toraidhean craiceann aige. Cha do ghabh mo ex a-riamh a ’chomhairle, ach bha an cuimhne an-còmhnaidh a’ cur iongnadh orm: A bheil dòighean nas fheàrr ann - dòighean eile - gus toirt air balaich a bhith a ’gabhail cùram den chraiceann aca? Ciamar as urrainn dhuinn na fir nar beatha a thòiseachadh gus taiseachd, speuclairean-grèine, exfoliating agus làimhseachadh an acne aca?

Gus mothachadh nas fheàrr fhaighinn air dòighean-obrach agus eòlasan làimhseachadh craiceann - math, dona, agus grànda - ràinig mi cuid de na caraidean as dlùithe agus buill teaghlaich agam.

Seo na thachair dhaibh.

Tòisich le bhith a ’cleachdadh dòigh-obrach socair

Nuair a thig e gu a bràthair, tha fios aig Candice, 26, gum feum i lasachadh anns na molaidhean. Cha toil leis e nuair a dh'innseas i dha dè a nì i agus innsidh i dhi nuair a nì i.

“Feumaidh mi a dhèanamh nas fhasa a-steach do rudan. Mhothaich mi gu robh e a ’faighinn cnapan teas, agus mar sin thuirt mi,‘ Hey, tha mi a ’mothachadh gu bheil do chraiceann a’ briseadh a-mach. Dè a tha thu a ’dèanamh gus aire a thoirt dha? A bheil e ag obair dhutsa? ”

Nuair a dh ’innis e dhi gu robh e dìreach a’ cleachdadh siabann bàr, mhol i scròb exfoliating. “Dh’ fheuch e e agus bha e mar, ‘Yo, tha an [bleep] seo dope! Tha mi airson cumail a ’cleachdadh seo!’ ”

Nuair a thig e gu cùram craiceann ann an àiteachan heteronormative, tha Jussie, 26, a ’toirt fa-near gum feum e a bhith dìreach, leis nach tig cùram craiceann a-riamh suas.

Bidh Candice cuideachd a ’cleachdadh an dòigh-obrach seo còmhla ri a leannan, ag ràdh,“ Chan eil fios aig fir mu dheidhinn innealan-glanaidh no innealan taise, agus mar sin thàinig orm a bhrosnachadh gus exfoliate cuideachd. Tha e fhathast a ’cleachdadh siabann bàr airson a’ mhòr-chuid, ach a-nis bidh e a ’exfoliates uair san t-seachdain.”

Gu cinnteach seachain breithneachadh agus burraidheachd

Rabhadh spoiler: Is e seo an as lugha èifeachdach dòigh-obrach air cuideachadh duine sam bith leasaich an craiceann. Feuch nach dèan thu seo a-riamh!

Cha robh cùisean craiceann riamh aig Monique, 30, san teaghlach aice agus bha i aig call iomlan nuair a chunnaic i mac a peathar nas òige le acne.

“Bhiodh a charaidean ga choimhead. Bha craiceann soilleir agus falt aghaidh orra. Bha e air gluasad gu baile mòr, agus bha a choltas a ’fàs nas cudromaiche dha. Tha mi a ’smaoineachadh gun tug an t-acras aige a swag sìos, agus tha e marla beag bòidheach. Agus chan eil duine dèidheil air acne. ”

“Thuirt mi ris,‘ Feumaidh tu d ’aghaidh a nighe nas motha. Agus atharraich na cluasagan agad. ’” Dh ’fhaighnich i cuideachd,“ Cò a chuir an làmhan salach ort? Cò tha a ’suathadh nad aghaidh?” Nuair a dh ’innis e dhi gu robh e a’ nighe a h-aodann, chitheadh ​​i an nàire agus an sàrachadh.

Cha do dh ’iarr e cuideachadh a-riamh le Monique le a chraiceann, agus a’ coimhead air ais, tha i a ’tuigsinn carson.

Cleachd companaidh measgaichte mar chothrom

Is ann ainneamh a fhuair Iosa, a bheachdaich roimhe air burraidheachd craiceann am measg ghillean, a bhith a ’bruidhinn gu fosgailte mu chùram craiceann le caraid fireann ann an companaidh measgaichte.

“Bha sinn ag obair le oileanaich, agus bhiodh na caileagan agus na h-oileanaich Guy an-còmhnaidh a’ crochadh còmhla rinn rè ar saor-làithean. Aon latha, bha na h-oileanaich boireann againn dìreach a ’crochadh a-mach, a’ bruidhinn mu dheidhinn moisturizers. Agus b ’e sin kinda an cothrom againn faighinn a-steach don chòmhradh.

Thuirt Sean rium, ‘Hey Jesus, tha mi a’ faicinn gu bheil do chraiceann kinda olach. Bu chòir dhut seo fheuchainn. Chan eil e cho daor sin agus gheibh thu e aig Costco. Cur earbsa annam, bheir thu taing dhomh. '”

Chaidh Iosa a shlaodadh leis na toraidhean agus tha e air a chleachdadh cùram craiceann a leudachadh bhon uair sin.

“Chunnaic mi gu robh mo bhràthair beag a’ faighinn uisge-beatha, agus dh ’fhaighnich mi dha an robh e a’ frasadh no nach robh, an do dh ’fheuch e e no nach robh. Agus bha an t-acras aige beagan, agus mhothaich mi cnapan ... agus mar sin thuirt mi rudeigin: ‘Cuidichidh seo.’ ” - Daibhidh, 60

Taisbeanadh an t-eòlas agad gus dàimh a thogail

Bidh Iosa cuideachd a ’tachairt gu bheil màthair cosmetologist agus bràthair leasaiche massage ceadaichte a’ tionndadh thuige airson cuideachadh a bharrachd.

“Bha mi a-riamh comasach air a dhol gu mo mhàthair gus faicinn dè na toraidhean craiceann a bu chòir a chleachdadh. Tha fios aig mo bhràthair mu dheidhinn olan airson do chraiceann agus rudan mar sin, agus mar sin mhol e beagan olan agus eadhon ìm cocoa airson mo chraiceann, ”tha e ag ràdh.

Tha caraid boireann aig Daibhidh, a thug fa-near roimhe cho cudromach sa tha cùram craiceann do mhisneachd fireannaich, aig a bheil gnìomhachas cùram craiceann.

Nuair a bhios i a ’coimhead airson lèirmheasan toraidh, bheir i dha toraidhean airson feuchainn, iarr air ais-fhiosrachadh, agus bidh i a’ moladh dòighean ùra.

“Tha mi air a bhith eòlach oirre gu bràth, agus mar sin bhiodh i mar,‘ Oh mo Dhia, feumaidh tu sgur a chleachdadh an Vaseline sin! dh'innis mi dhut stad a chur air a bhith a ’cleachdadh an Vaseline sin!’ agus bha beagan an aghaidh, ach thuirt i, ‘Coimhead, tha e ag obair!’ Bheireadh i oideachadh dhomh. ”

Leugh an seòmar: Faigh a-mach cuin a bu chòir dhut a bhith dìreach no a ’moladh

Tha craiceann gun smal air a bhith aig Jussie, 26, a-riamh. Bhrosnaich a phàrantan cùram craiceann dha aig aois òg, a ’toirt a-steach cho cudromach sa bha e fuireach hydrated. (Thoir earbsa dhuinn, tha seo na iongnadh airson a bhith a ’fuasgladh an glaodh a-staigh sin.)

Nuair a thig e gu cùram craiceann ann an àiteachan heteronormative, tha e a ’toirt fa-near gum feum e a bhith dìreach, leis nach tig cùram craiceann a-riamh suas. (Air an làimh eile, nuair a tha e ann an àiteachan LGBTQ +, tha e coltach gu bheil molaidhean ag obair nas fheàrr.)

Tha e ag obair mar phàrant dorm. Nuair a bhios e a ’bruidhinn ris na h-oileanaich fireann aige, tha Jussie ag ràdh,“ Tha mi gu math aghaidh. [Bidh mi ag ràdh], ‘Feumaidh tu lotion. Carson? Leis gu bheil do chraiceann a ’sgàineadh, agus chan e sealladh math a th’ ann. ”

Tha na h-oileanaich Dubha aige buailteach a bhith a ’cur luach air a chuideachadh dìreach agus a chompanach a bhith air an gairm le nàire. “Is dòcha gum feum na h-oileanaich agam nach eil dubh beagan chuimhneachain,” tha e ag ràdh. “Chan eil mi a’ smaoineachadh gu bheil e ag aontachadh riutha gu bheil tiormachd craiceann mar rud a dh ’fheumas iad a bhith mothachail. Tha barrachd dragh orra nach bi pimples no blemishes aca. "

“Tha an scar agam fhathast chun an latha an-diugh. A-nis tha mi dìreach ag iarraidh air mo bhean cuideachadh le mo chraiceann. " - Kobby, 36

San aon dòigh, chan eil dòigh-obrach sìoltachain aig Erika, 54, a bhios a ’sabaid le craiceann tioram fad a beatha, airson toirt air an duine aice taiseachd.

“Chunnaic mi gu robh aodann an duine agam uamhasach duilich. Bha e gu math dona, mar uilebheist! Mar sin dh ’fhaighnich mi dha,‘ Dè a tha a ’dol air adhart le d’ aghaidh? A bheil thu air inneal tais a chleachdadh? ’Bha dragh orm gun tàinig an gout aige air ais, leis gu robh a chraiceann cho gruamach. Bha dragh orm. ”

Leis a ’chùl aice ann am bathar cùram craiceann, bha e comasach dhi inneal taise a mholadh, a dh’ fheuch e gu deònach.

Bidh Daibhidh a ’brosnachadh cùram craiceann dha fir òga is sean mar chomharradh air proifeiseantachd agus moit annad fhèin.

“Tha thu airson a bhith air a thaisbeanadh, tha fios agad ... dè a tha thu a’ feuchainn ri phròiseact? Bha mo bhràthair beag san àrd-sgoil, mar sin tha e coltach, ‘Dèan teannachadh air. Tha fios agam gu bheil an stoidhle [hip-hop] agad, ach is toil le caileagan fhathast an làthair. Tha thu ag iarraidh obair, feumaidh tu a bhith air a thaisbeanadh. Chan eil thu airson a bhith coltach ri sròn-adharcach! ”

“Thuirt [mo bhean] rium tòiseachadh a’ cleachdadh inneal tais agus rudan mar sin. Cha robh i èiginneach no dad. Bha i dìreach airson mo chuideachadh. ” - Orville, 60

Tha Daibhidh cuideachd a ’toirt iomradh air a bhith a’ toirt seachad làimhseachadh craiceann mar dhòigh air fuasgladh chruaidh cheistean. Mar an ceudna chuidich e a sheanair a bhith a ’lorg thoraidhean bearraidh nas freagarraiche airson craiceann nas taine mar thoradh air a bhith a’ fàs nas sine.

“Chunnaic mi gu robh mo bhràthair beag a’ faighinn uisge-beatha, agus dh ’fhaighnich mi dha an robh e a’ frasadh no nach robh, an do dh ’fheuch e e no nach robh. Agus bha an t-acras aige beagan, agus mhothaich mi cnapan ... agus mar sin thuirt mi rudeigin: ‘Cuidichidh seo.’ ”

Bha an dithis fhear comasach air an seòrsa dòigh-obrach seo agus dh'fheuch iad na molaidhean aige.

Ann an cùisean ainneamh, tha fios aig cuid de na fir cò (agus cuin) a dh ’iarras iad

Tha Okonkwo, 28, na “guy’s guy” fèin-ghairmichte agus tha e gu math misneachail agus eireachdail. Bha e a ’sabaid acne mar dheugaire agus tha e air a bhith gu dermatologist.

Cha robh e a-riamh a ’bruidhinn ri fear eile airson cuideachadh le a chraiceann agus tha e an urra ri a charaidean boireann no a leannan. Tha e a ’gabhail ris gu bheil“ barrachd eòlais aca mu dheidhinn na balaich. ” (Bho mo chòmhraidhean le fir eile air cùram craiceann, tha e ceart.)

Bha Kobby, 36, a ’strì le acne mar dhuine òg agus tha e a’ dearbhadh nach e a bhith ag iarraidh air fir eile cuideachadh leis a ’chraiceann aige an dòigh as fheàrr.

“Bha mi a’ cluich ball-coise, agus chunnaic mo chompanach sgioba zit mhòr air mo shròin. Thuirt e rium a bhrùthadh gus an tàinig am pus agus an fhuil a-mach, agus an uairsin pad a chleachdadh. Mar sin chaidh mi dhachaigh agus rinn mi sin. "

Ach, dh ’fhàg an dòigh-obrach seo e scarred. Gu litearra. “Tha an scar agam fhathast chun an latha an-diugh. A-nis tha mi dìreach ag iarraidh air mo bhean cuideachadh le mo chraiceann. "

Nuair a dh ’fhiosraich Orville, 60, briseadh o chionn ghoirid air sgàth a daithead vegan, dh’ iarr e air a bhean cuideachadh agus chuir e meas air an dòigh-obrach neo-bhreithneachail aice. “Dh’ iarr i orm tòiseachadh a ’cleachdadh inneal tais agus rudan mar sin. Cha robh i èiginneach no dad. Bha i dìreach airson mo chuideachadh. ”

Agus is e sin cridhe na h-uile. Nuair a thèid molaidhean cùram craiceann a thoirt a-mach - dha fir is boireannaich - tha e na ghnìomh cùraim, a-mach à gaol.

Tha Zahida Sherman na proifeasanta iomadachd agus in-ghabhail a bhios a ’sgrìobhadh mu chultar, cinneadh, gnè, agus ìre inbheach. Tha i na neach-surfaidh eachdraidh agus rookie. Lean i oirre Instagram agus Twitter.