Mar a chuidich ClassPass mi a ’faighinn air ais bho bhriseadh uamhasach

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha 42 latha bho chuir mo chompanach fad-ùine agus mise crìoch air a ’chàirdeas againn. Anns an àm a th ’ann, tha lòn salainn a’ cruthachadh air an làr fo mo shùilean. Tha am pian iongantach; Is urrainn dhomh a bhith ga faireachdainn anns a h-uile pàirt de m ’fhèin briste. An uairsin, tha e a ’bruidhinn.

"Fuirich," tha e ag ràdh, agus stad am pian. "Gheibh thu 15 diogan, agus an uairsin bidh sinn a’ dol a-rithist. "

Tha an neach-labhairt na oide fallaineachd trim, feusagach aig stiùidio ann an Hell's Kitchen. Chan eil deòir anns a ’phlug a tha a’ cruinneachadh fodha. tha e fallas. Tha mi trì cairteal den t-slighe tro chlas ris an canar TRX 30/30, agus is e an treas clas a tha mi air a fhrithealadh tro ClassPass, am prògram ballrachd fallaineachd mòr-chòrdte a chaidh a dhealbhadh gus daoine a bhrosnachadh gus raon de chlasaichean eacarsaich fheuchainn. Mar a bhios an sguab a ’tuiteam sìos mo chorp, bidh mi ag ràdh mallachd agus beannachd. Tha gràin agam an-dràsta air Beardy McFit, ach tha mi làn thaingeil dha fhèin agus don regimen fallaineachd ùr agam-a.k.a. an inneal ath-bheothachaidh breakup agam.

Mar a tha fios aig duine sam bith a fhuair eòlas air sgaoileadh dàimh fad-ùine, tha e rudeigin mar a bhith air ath-bhreith. Chan ann anns an t-suidheachadh timcheall, tha seòrsa “cnuic-beò” - nas coltaiche ri fìor bhreith. Faodaidh e a bhith a ’faireachdainn mar gu bheil thu a’ sìoladh a-mach à àite blàth, comhfhurtail a-steach don àile chruaidh, fo ionnsaigh le fuaimean is aghaidhean cèin.

Ceithir seachdainean A.D. (Às deidh Sgaoileadh), bha mi air grunn uidheaman copaidh a chuir a-mach mu thràth: bha mi air èisteachd ris a ’chlàr ùr Adele, air a choimhead le cus dhaoine. Jessica Jones, agus dh'ith iad briosgaidean airson dinnear. Ach bhon a bhris mi, a thachair an latha às deidh dhomh ruith Marathon Cathair New York, bha an aon ghnìomh fèin-chùraim nach robh mi air a bhith ag obair a-mach.

Bha mi air a bhith ag iarraidh cumhachd fhaighinn bho fàire ùr fosgailte mo bheatha - gus gabhail ris a ’chomas mhòr a bh’ ann. Ann an da-rìribh, ge-tà, bha mi a ’faireachdainn falamh. Bidh cuid a ’tionndadh gu làraich cinn-latha airson an adhbhar seo, ach cha robh ùidh agam ann a bhith a’ lorg cuideigin ùr. Bha mi air mo stiùireadh le sgrùdadh airson an dreach làidir, neo-eisimeileach bhuam fhìn - an mi a bha mi air lorg a chall fhad ‘s a bha mi a’ feuchainn agus a ’fàiligeadh dàimh a dhèanamh.

Cuir a-steach mo charaid Anna, neach-dìolaidh ClassPass a bha air crìoch a chuir air an àm A.D. aice fhèin o chionn ghoirid agus a bha airson mo thionndadh. A ’sgròbadh tron ​​app air a’ fòn aice, fhuair mi farsaingeachd de roghainnean: trèanadh neart, dannsa bolg...claidheamh fada? Is e an rud as fhollaisiche de ClassPass, airson an singilte o chionn ghoirid, gu bheil e a ’tabhann structar - ge bith a bheil thu a’ dealbhadh ro-làimh airson na h-oidhcheannan seachdaineach sin a tha ùr an-asgaidh no a ’feuchainn ri bout mionaid mu dheireadh de blues feasgar Didòmhnaich a chuir air dòigh. Bidh e cuideachd a ’brosnachadh cunntachalachd; nuair a chlàras tu airson clas, feumaidh tu a dhol no cìs a phàigheadh.

Ged a tha structar agus eacarsaich nam buannachdan uachdar a tha cudromach leotha fhèin, chuidich mo sgrùdadh a-steach do ClassPass mi a ’ruighinn seallaidhean ris nach robh dùil - b’ e a ’chiad fhear cumhachd fòcas air an latha an-diugh. Chuala mi gu bheil an cridhe briste gu tric aonaranach air an oidhche. Ach dhòmhsa, is e madainn as cruaidhe. A h-uile latha a bhios a ’dannsa bidh mi a’ socrachadh orm sa bhroilleach le dòrn de chuimhneachain is dhraghan mun àm ri teachd. A ’teicheadh ​​bhon mhadainn seo a’ faireachdainn, shlaod mi mi fhìn a-mach às an leabaidh agus air feadh a ’bhaile gu clas yoga Kundalini, far an do lorg mi fìrinn thlachdmhor: Faodaidh rud beag prìseil d’ inntinn a lìonadh nuair a tha thu a ’frasadh mar chù.

Bha gach clas a ’feumachdainn fòcas euslainteach air a’ ghnìomh a bha ri làimh, agus b ’e toradh an fhòcas sin aonadh inntinn is bodhaig cha mhòr spioradail san latha an-diugh. Dh ’fhaodadh cuimhneachain dàimh èirigh orm nas fhaide air adhart, ach rè mo chlas dannsa hip hop, bha aon amas agus aon amas agam a-mhàin: Leig às am booty sin. [Airson an sgeul slàn, theirig gu Refinery29!]

Tuilleadh bho Refinery29:

Air gaol fad-beatha de pizza, agus a ’call m’ athair

Mar a dh ’ionnsaich mi a bhith dèidheil air an gym

Feumaidh an slabhraidh gym seo dèiligeadh ris a ’chùis chudromach seo

Lèirmheas airson