Dè cho èifeachdach 'sa tha gach dòigh smachd breith?

Susbaint

• Dè cho èifeachdach 'sa tha e?
• Ma tha mi a ’toirt am pill?
• Pill cothlamadh
• Pill-progestin a-mhàin
• Ma tha inneal intrauterine agam (IUD)?
• IUD Hormonal
• Copar IUD
• Ma tha an implant agam?
• Ma gheibh mi an dealbh Depo-Provera?
• Ma tha mi a ’caitheamh a’ phaiste?
• Ma chleachdas mi NuvaRing?
• Ma chleachdas mi dòigh bacaidh?
• Condom fireann
• Co-bhanntachd boireann
• Diaphragm
• Cap ceirbheacsach
• Spong
• Spermicide
• Ma chleachdas mi an dòigh mothachadh torachais (FAM)?
• Ma chleachdas mi an dòigh tarraing a-mach (tarraing air ais)?
• Ma tha mi a ’broilleach?
• Nam biodh dìreach modh sterilization agam?
• Ligation tubal
• Toirmeasg tubal
• Vasectomy
• An loidhne bun

Bidh e ag atharrachadh

Ged a dh ’fhaodadh smachd breith a bhith na dhòigh èifeachdach gus casg a chuir air torrachas gun dùil, chan eil dòigh sam bith 100 sa cheud soirbheachail. Tha buannachdan agus ana-cothroman aig gach seòrsa, a ’toirt a-steach dè cho èifeachdach sa tha e.

Is e innealan intrauterine hormonaigeach (IUD) agus implantan hormonail na cruthan as èifeachdaiche de smachd breith reversible. Aon uair ‘s gu bheil iad air an cuir a-steach, tha an implant hormonal agus IUD hormonal nas èifeachdaiche airson casg a chuir air torrachas.

Faodaidh seòrsachan eile de smachd breith a bhith a cheart cho èifeachdach ma thèid an cleachdadh gu foirfe. Ach, tha cleachdadh àbhaisteach aig a ’cheann thall a’ dèanamh an ìre soirbheachaidh fhèin mòran nas ìsle.

Leugh air adhart gus tuilleadh ionnsachadh mu gach seòrsa smachd breith, a ’toirt a-steach dè cho èifeachdach‘ s a tha e agus dè as urrainn dhut a dhèanamh gus a dhèanamh nas èifeachdaiche.

Dè cho èifeachdach 'sa tha e?

Ma tha mi a ’toirt am pill?

Pill cothlamadh

Tha am pill measgachadh 99 sa cheud èifeachdach le cleachdadh foirfe. Le cleachdadh àbhaisteach, tha e èifeachdach.

Bidh am pill measgachadh a ’cleachdadh dà hormona, estrogen agus progestin, gus casg a chuir air ovulation. Bidh e cuideachd a ’tiormachadh do mhucus cervical. Dh ’fhaodadh seo casg a chuir air sperm bho bhith a’ siubhal a-steach don uterus agus a ’ruighinn ugh.

Is dòcha nach bi am pill measgachadh cho èifeachdach ma tha thu:

• na gabh e aig an aon àm a h-uile latha no ionndrainn pills
• vomit taobh a-staigh dà uair a thìde bho bhith a ’toirt am pill
• a ’gabhail cuid de antibiotaicean no cungaidhean eile
• tha iad reamhar

Pill-progestin a-mhàin

Tha am pill progestin-mhàin (no minipill) èifeachdach le cleachdadh foirfe. Le cleachdadh àbhaisteach, tha e èifeachdach. Tha dàta èifeachdais air a chur còmhla airson am pill progestin a-mhàin agus pill measgachadh. San fharsaingeachd, thathas den bheachd nach eil am minipill cho èifeachdach ris na pills measgachadh. Tha e cuideachd air a chleachdadh gu tric ann an àireamhan sònraichte, leithid boireannaich a tha cuideachd a ’broilleach.

Coltach ris a ’phill measgachadh, dh’ fhaodadh gum bi am minipill a ’cuir thairis air ovulation agus cuideachd a’ tiormachadh do mhucus cervical. Bidh e cuideachd a ’tanachadh do lìnigeadh uterine.

Is dòcha nach bi am minipill cho èifeachdach ma tha thu:

• na gabh e aig an aon àm a h-uile latha (tha dàil ann an dòs agad trì uairean a-thìde no barrachd air a mheas mar dòs a chaidh a chall)
• vomit taobh a-staigh dà uair a thìde bho bhith a ’toirt am pill
• a ’gabhail cuid de antibiotaicean no cungaidhean eile
• tha iad reamhar

Ma tha inneal intrauterine agam (IUD)?

IUD Hormonal

Tha an IUD hormonail èifeachdach aon uair 's gu bheil e air a shuidheachadh. Tha seo ga dhèanamh mar an dòigh smachd breith “cuir air agus dìochuimhnich e” mu dheireadh.

Bidh an inneal plastaig cumadh T seo a ’leigeil às an hormone progestin gus casg a chur air ovulation, torrachadh, agus implantachadh.

Feumar a chur na àite ann an àm airson fuireach èifeachdach. A rèir a ’bhrand, faodaidh seo a bhith an àite sam bith bho trì gu còig bliadhna.

Copar IUD

Tha IUD copair èifeachdach ann a bhith a ’casg torrachas. Bidh e a ’briseadh motility sperm agus a’ dèanamh cron air an sperm, aig a ’cheann thall a’ cur casg air torrachadh.

Feumar a chur na àite ann an àm gach 10 bliadhna gus fuireach èifeachdach.

Ma tha an implant agam?

Tha an implant èifeachdach. Bidh e a ’leigeil a-mach progestin gus stad a chur air ovulation agus mucus cervical a dhèanamh tiugh.

Feumar a chur na àite a h-uile trì bliadhna gus fuireach èifeachdach.

Is dòcha nach bi an implant cho èifeachdach ma tha thu a ’gabhail cungaidhean anti-bhìorasach no cungaidhean eile.

Ma gheibh mi an dealbh Depo-Provera?

Tha an sealladh Depo-Provera 99.7 sa cheud èifeachdach le cleachdadh foirfe. Le cleachdadh àbhaisteach, tha e èifeachdach.

Bidh an cruth in-stealladh seo de smachd breith a ’leigeil ma sgaoil progestin gus casg a chuir air ovulation agus mucus cervical tiugh.

Feumaidh tu peilear fhaighinn gach 12 seachdain gus fuireach làn dhìon bho bhith trom le leanabh.

Ma tha mi a ’caitheamh a’ phaiste?

Tha am paiste nas motha na 99 sa cheud èifeachdach le cleachdadh foirfe. Le cleachdadh àbhaisteach, tha e èifeachdach.

Coltach ris a ’phill measgachadh, bidh am paiste a’ leigeil a-mach estrogen agus progestin gus casg a chuir air ovulation agus mucus cervical tiugh.

Feumar a chur na àite air an aon latha gach seachdain gus fuireach èifeachdach.

Is dòcha nach bi am paiste cho èifeachdach ma tha thu:

• comasach air a ’phìos a chumail na àite
• a ’gabhail cuid de antibiotaicean no cungaidhean eile
• tha cuideam bodhaig no BMI air a mheas reamhar

Ma chleachdas mi NuvaRing?

Tha NuvaRing èifeachdach 98 sa cheud le cleachdadh foirfe. Le cleachdadh àbhaisteach, tha e èifeachdach.

Coltach ris a ’phill measgachadh, bidh an NuvaRing a’ leigeil a-mach estrogen agus progestin gus casg a chuir air ovulation agus mucus cervical tiugh.

Bu chòir dhut an fhàinne a thoirt a-mach às deidh trì seachdainean gus fois aon seachdain a thoirt don bhodhaig agad. Feumaidh tu an fhàinne a chuir an àite air an aon latha gach ceathramh seachdain gus am bi e èifeachdach.

Is dòcha nach bi NuvaRing cho èifeachdach ma tha thu:

• chan urrainn dhaibh am fàinne a chumail na àite
• a ’gabhail cuid de antibiotaicean no cungaidhean eile

Ma chleachdas mi dòigh bacaidh?

Condom fireann

Tha an condom fireann èifeachdach le cleachdadh foirfe. Le cleachdadh àbhaisteach, chan eil e ach èifeachdach.

Bidh an seòrsa condom seo a ’glacadh ejaculate ann an loch tasgaidh, a’ cur casg air semen a dhol a-steach don bhànag.

Is dòcha nach bi an condom fireann cho èifeachdach ma tha e:

• air a stòradh gu neo-iomchaidh
• air tighinn gu crìch
• air a chaitheamh gu ceàrr
• air a chleachdadh le bealaidh stèidhichte air ola
• cha bhith sinn air a chaitheamh mus tèid thu a-steach an toiseach

Co-bhanntachd boireann

Tha an condom boireann èifeachdach le cleachdadh foirfe. Le cleachdadh àbhaisteach, chan eil e ach èifeachdach.

Tha an seòrsa condom seo air a chuir a-steach don bhànag. Bidh e a ’cruthachadh cnap-starra, a’ cur casg air seamhan bho bhith a ’dol a-steach don cheirbheacs agus an uterus.

Is dòcha nach bi an condom boireann cho èifeachdach ma tha e:

• air a stòradh gu neo-iomchaidh
• air tighinn gu crìch
• air a chuir a-steach gu ceàrr
• air a chleachdadh le bealaidh stèidhichte air ola
• cha bhith sinn air a chaitheamh mus tèid thu a-steach an toiseach

Diaphragm

Tha an diaphragm 92 gu 96 sa cheud èifeachdach le cleachdadh foirfe. Le cleachdadh àbhaisteach, tha e 71 gu 88 sa cheud èifeachdach.

Tha diaphragm na chupa sùbailte, tana a bhios a ’freagairt a-steach don bhànag agus a’ còmhdach ceirbheacs. Le bhith a ’cur spermicide gu taobh a-muigh an diaphragm dh’ fhaodadh gum bi e nas èifeachdaiche.

Feumar a chuir a-steach gu ceart agus fhàgail a-steach airson sia gu ochd uairean às deidh caidreamh gus casg a chuir air torrachas.

Cap ceirbheacsach

Tha an caip cervical 92 gu 96 sa cheud èifeachdach le cleachdadh foirfe. Le cleachdadh àbhaisteach, tha e 71 gu 88 sa cheud èifeachdach.

Coltach ri diaphragm, tha caip cervical a ’còmhdach ceirbheacs gus casg a chuir air sperm bho bhith a’ ruighinn an uterus. Le bhith a ’cur spermicide gu taobh a-muigh an diaphragm dh’ fhaodadh gum bi e nas èifeachdaiche.

Feumar a chuir a-steach gu ceart agus fhàgail a-steach airson co-dhiù sia uairean às deidh caidreamh gus casg a chuir air torrachas.

Spong

Tha an spong 80 gu 91 sa cheud èifeachdach le cleachdadh foirfe. Le cleachdadh àbhaisteach, chan eil e ach èifeachdach.

Tha spong na phìos bog, cruinn de foam a tha air a chuir a-steach don bhànag. Mar as trice bidh e air a chleachdadh le spermicide gus casg a chuir air seamhan bho bhith a ’ruighinn an uterus.

Feumar a chuir a-steach gu ceart agus fhàgail a-steach airson co-dhiù sia uairean às deidh caidreamh gus casg a chuir air torrachas.

Is dòcha nach bi an spong cho èifeachdach ma bha thu air liubhairt faighne roimhe fhaighinn.

Spermicide

Tha spermicide èifeachdach le cleachdadh foirfe. Le cleachdadh àbhaisteach, chan eil e ach èifeachdach.

Tha spermicide ri fhaighinn mar gel, uachdar, no foam. Tha e air a chuir a-steach don bhànag le inneal-tagraidh. Bidh e ag obair as fheàrr ma tha an spermicide domhainn a-staigh, nas fhaisge air ceirbheacs.

Is dòcha nach bi spermicide cho èifeachdach:

• chan eil an toradh air a stòradh ceart
• tha an toradh air tighinn gu crìch
• cha bhith thu a ’cleachdadh gu leòr
• cha tèid a chuir a-steach domhainn gu leòr

Ma chleachdas mi an dòigh mothachadh torachais (FAM)?

Tha FAM, no an dòigh ruitheam, 99 sa cheud èifeachdach le cleachdadh foirfe. Le cleachdadh àbhaisteach, chan eil e ach 76 sa cheud èifeachdach.

Le FAM, bidh thu a ’cumail sùil air a’ chearcall menstrual agad gus faighinn a-mach cuin a tha thu nas torraiche. Rè na h-ùine seo, faodaidh tu fhèin agus an com-pàirtiche agad caidreamh a sheachnadh no dòigh cùl-taic a chleachdadh gus cothrom torrach a lughdachadh.

Is dòcha nach bi FAM cho èifeachdach ma tha thu:

• nach eil thu a ’tomhas do chearcall gu ceart
• cearcall neo-riaghailteach a tha duilich a lorg
• na stad no cleachd dòigh cùl-taic rè làithean torrach

Ma chleachdas mi an dòigh tarraing a-mach (tarraing air ais)?

Tha an dòigh tarraing a-mach èifeachdach nuair a bhios e air a choileanadh gu foirfe. Le cleachdadh àbhaisteach, chan eil e ach èifeachdach.

Tha an dòigh seo an urra ri do chomas an penis a thoirt air falbh bhon bhànag mus cuir ejaculation agus mar sin chan eil seamhan a ’dol a-steach don bhànag no don uterus.

Is dòcha nach bi tarraing air ais cho èifeachdach ma:

• bidh thu a ’tarraing a-mach ro fhadalach
• na tarraing a-mach fada gu leòr
• tha sperm an làthair ann an criathragan ro-ejaculate

Ma tha mi a ’broilleach?

Tha an dòigh lactational amenorrhea (LAM) èifeachdach ma tha an neach a tha ga chleachdadh a ’coinneachadh ri na slatan-tomhais gu lèir airson a’ mhodh. Chan eil ach 26 sa cheud de dhaoine a ’coinneachadh ris na slatan-tomhais.

Nuair a tha thu a ’broilleach, bidh do bhodhaig a’ stad air ovulation. Mura h-eil na h-ubhlan agad a ’leigeil a-mach ugh, chan urrainn dhut a bhith trom le leanabh no menstruate. Ach, feumaidh tu broilleach a dhèanamh co-dhiù aon turas gach ceithir uairean airson an èifeachd as motha fhaighinn.

Is dòcha nach bi LAM cho èifeachdach ma tha thu:

• na bi air am broilleach tric gu leòr
• pump an àite bainne-cìche
• nas fhaide na sia mìosan postpartum

Nam biodh dìreach modh sterilization agam?

Ligation tubal

Tha ligation tubal, no sterilization boireann èifeachdach. Tha e cuideachd maireannach.

Gus seo a dhèanamh, bidh an lannsair agad a ’gearradh no a’ ceangal na tiùban fallopian agad. Bheir seo casg air uighean bho bhith a ’siubhal bho na h-uarbh a-steach don uterus, far am faodadh iad a bhith air an torrachadh le sperm.

Toirmeasg tubal

Is e seòrsa eile de sterilization boireann a th ’ann an occlusion tubal. Tha e nas motha na èifeachdach.

Gus seo a dhèanamh, cuiridh an lannsair agad coil beag meatailt a-steach don dà phìob fallopian agad. Tha na coilichean an uairsin gun rian gus casg a chuir air gluasad eadar na tiùban agus an uterus agad.

Thar ùine, bidh clò a ’fàs a-steach do bheàrnan a’ choilich, a ’cur casg maireannach air uighean faighinn a-steach don uterus.

Feumaidh tu inneal-dìona cùl-taic a chleachdadh airson a ’chiad trì mìosan às deidh a’ mhodh-obrachaidh. Nì do dhotair sgrùdadh leanmhainn gus faighinn a-mach an robh an lannsaireachd èifeachdach no am bu chòir dhut cumail ort a ’cleachdadh casg-gineamhainn cùl-taic.

Vasectomy

Tha vasectomy, no sterilization fireann, èifeachdach.

Gus seo a dhèanamh, bidh an lannsair agad a ’gearradh no a’ seuladh nan tiùban a tha a ’giùlan sperm gu seamhan. Bidh thu fhathast a ’cuir a-mach seamhan, ach chan eil sperm ann. Bheir seo casg maireannach air torrachas.

Feumaidh tu inneal-dìona cùl-taic a chleachdadh airson a ’chiad trì mìosan às deidh a’ mhodh-obrachaidh. Nì do dhotair sgrùdadh leanmhainn gus faighinn a-mach an robh an lannsaireachd èifeachdach no am bu chòir dhut cumail ort a ’cleachdadh casg-gineamhainn cùl-taic.

An loidhne bun

Nuair a thèid a chleachdadh gu ceart, tha smachd breith na dhòigh air leth èifeachdach gus casg a chuir air torrachas. Obraich còmhla ri do dhotair no solaraiche cùram slàinte eile gus an dòigh as fheàrr a thaghadh airson na feumalachdan fa leth agad. Faodaidh iad do choiseachd tro chunnartan sam bith co-cheangailte riut agus do chuideachadh le bhith a ’tuigsinn mar a chleachdas tu e gu ceart.

Is e condoms an aon dhòigh air dìon an aghaidh gach cuid torrachas nach eileas ag iarraidh agus galaran feise le tar-chur (STIs). Beachdaich air a bhith a ’cleachdadh condoms mar dhòigh àrd-sgoile agus dèan deuchainn STI mar phàirt den chleachdadh slàinte cunbhalach agad.