Uiread a bharrachd air sgìth: 3 dòighean air mìneachadh cò ris a tha reamhar cronail coltach

Susbaint

• Cho cudromach ‘s a tha e a bhith a’ faireachdainn
• 1. Tha e a ’faireachdainn mar an sealladh sin ann an‘ The Princess Bride ’
• 2. Tha e a ’faireachdainn mar gu bheil mi a’ faicinn a h-uile càil fon uisge
• 3. Tha e a ’faireachdainn mar a tha mi a’ coimhead air leabhar 3-D às aonais speuclairean 3-D

Chan e an aon fhaireachdainn a th ’annad nuair a tha thu fallain.

Bidh slàinte is sunnd a ’suathadh gach fear againn gu eadar-dhealaichte. Seo sgeulachd aon neach.

“Tha sinn uile sgìth. Tha mi a ’guidhe gum b’ urrainn dhomh nap a ghabhail gach feasgar cuideachd! ”

Dh ’fhaighnich an neach-lagha ciorraim agam dè na comharran de shionndrom reamhar (CFS) a bha a’ toirt buaidh air mo chàileachd-beatha làitheil. Às deidh dhomh innse dha gur e mo thuirse a bh ’ann, b’ e sin an fhreagairt aige.

Tha CFS, ris an canar uaireannan encephalomyelitis myalgic, gu tric air a mhì-thuigsinn le daoine nach eil a ’fuireach leis. Tha mi cleachdte ri bhith a ’faighinn freagairtean mar an neach-lagha agam nuair a bhios mi a’ feuchainn ri bruidhinn mu na comharraidhean agam.

Ach, is e an fhìrinn gu bheil CFS tòrr a bharrachd na “dìreach sgìth.” Is e galar a th ’ann a tha a’ toirt buaidh air grunn phàirtean den bhodhaig agad agus a dh ’adhbhraicheas sgìos cho sgriosail gu bheil mòran le CFS gu tur air an leabaidh airson diofar amannan.

Bidh CFS cuideachd ag adhbhrachadh pian fèithe agus co-phàirteach, cùisean inntinneil, agus gad dhèanamh mothachail do bhrosnachadh taobh a-muigh, leithid solas, fuaim, agus suathadh. Is e comharradh an t-suidheachaidh malaise iar-dhreuchdail, agus sin nuair a thuiteas cuideigin gu corporra airson uairean, làithean, no eadhon mìosan às deidh dhaibh a bhith a ’dèanamh cus den bhodhaig aca.

Cho cudromach ‘s a tha e a bhith a’ faireachdainn

Chaidh agam air a chumail còmhla fhad ‘s a bha mi ann an oifis an neach-lagha agam, ach aon uair a-muigh bhris mi sìos gu deòir.

A dh ’aindeoin gu bheil mi cleachdte ri freagairtean mar“ Tha mi sgìth cuideachd ”agus“ Tha mi a ’miannachadh gum b’ urrainn dhomh nap fad na h-ùine mar a tha thu, ”tha e fhathast a’ goirteachadh nuair a chluinneas mi iad.

Tha e uamhasach duilich suidheachadh duilich a bhith agad a bhios tric a ’brùthadh air falbh mar a bhith‘ dìreach sgìth ’no mar rudeigin a dh’ fhaodadh a bhith air a chàradh le bhith a ’laighe sìos airson beagan mhionaidean.

Tha a bhith a ’dèiligeadh ri tinneas leantainneach agus ciorram mar-thà na eòlas aonaranach, agus le bhith air a mhì-thuigse a’ meudachadh na faireachdainnean sin a-mhàin. Seachad air sin, nuair nach eil solaraichean meidigeach no feadhainn eile aig a bheil prìomh dhleastanasan nar slàinte agus nar sunnd gar tuigsinn, faodaidh e buaidh a thoirt air càileachd a ’chùraim a gheibh sinn.

Bha e air leth cudromach dhomh dòighean cruthachail a lorg airson cunntas a thoirt air na duilgheadasan agam le CFS gus am biodh tuigse nas fheàrr aig daoine eile air na bha mi a ’dol troimhe.

Ach ciamar a mhìnicheas tu rudeigin nuair nach eil frèam fiosrachaidh aig an neach eile air a shon?

Lorgaidh tu na rudan a tha coltach ri do staid ri rudan a tha daoine a ’tuigsinn agus eòlas dìreach aca. Seo trì dòighean anns a bheil mi a ’toirt cunntas air a bhith a’ fuireach le CFS a bha mi air leth feumail.

1. Tha e a ’faireachdainn mar an sealladh sin ann an‘ The Princess Bride ’

Am faca tu film “The Princess Bride”? Anns an fhilm chlasaigeach seo ann an 1987, dh'innlich aon de na caractaran borb, Count Rugen, inneal cràidh leis an ainm “The Machine” gus beatha a thoirt a-mach à bliadhna daonna gach bliadhna.

Nuair a tha na comharran CFS agam dona, tha mi a ’faireachdainn mar gun deach mo ghlacadh chun inneal cràidh sin le Count Rugen a’ gàireachdainn agus e a ’tionndadh an dial nas àirde agus nas àirde. Nuair a thèid a thoirt a-mach às an Inneal, is gann gun urrainn do ghaisgeach an fhilm, Wesley, gluasad no obrachadh. San aon dòigh, tha e cuideachd a ’toirt a h-uile dad a th’ agam gus dad a dhèanamh nas fhaide na bhith gu tur sàmhach.

Tha iomraidhean cultair pop agus analogies air dearbhadh gu bheil iad nan dòigh gu math èifeachdach airson mo chomharran a mhìneachadh don fheadhainn a tha faisg orm. Bidh iad a ’toirt seachad frèam iomraidh air na comharraidhean agam, gan dèanamh ath-ghluasadach agus nas lugha de dhùthchannan cèin. Bidh an eileamaid de àbhachdas ann an iomraidhean mar seo cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuid den teannachadh a tha gu tric a ’nochdadh nuair a bhios iad a’ bruidhinn mu thinneas agus ciorram leis an fheadhainn nach eil a ’faighinn eòlas orra fhèin.

2. Tha e a ’faireachdainn mar gu bheil mi a’ faicinn a h-uile càil fon uisge

Rud eile a tha mi air a bhith feumail ann a bhith a ’toirt cunntas air na comharran agam do dhaoine eile is e cleachdadh metaphors stèidhichte air nàdar. Mar eisimpleir, is dòcha gun innis mi dha cuideigin gu bheil mo phian neoni a ’faireachdainn mar theine fiadhaich a’ leum bho aon bhall gu fear eile. No is dòcha gu bheil mi a ’mìneachadh gu bheil na duilgheadasan inntinneil a tha mi a’ faireachdainn a ’faireachdainn mar gu bheil mi a’ faicinn a h-uile càil fon uisge, a ’gluasad gu slaodach agus dìreach a-mach à ruigsinneachd.

Dìreach mar phàirt tuairisgeulach ann an nobhail, leigidh na metaphors sin le daoine smaoineachadh air na dh ’fhaodadh mi a bhith a’ dol troimhe, eadhon às aonais an eòlas pearsanta.

3. Tha e a ’faireachdainn mar a tha mi a’ coimhead air leabhar 3-D às aonais speuclairean 3-D

Nuair a bha mi nam phàiste, bu toil leam na leabhraichean a thàinig le glainneachan 3-D. Bha e na thoileachas dhomh a bhith a ’coimhead air na leabhraichean às aonais na speuclairean, a’ faicinn mar a bha na h-incean gorm is dearg a ’dol thairis gu ìre ach chan ann gu tur. Aig amannan, nuair a tha mi a ’fulang le sgìths mòr, is e seo an dòigh anns a bheil mi a’ smaoineachadh air mo bhodhaig: mar phàirtean a tha a ’dol thairis air nach eil gu math a’ coinneachadh, ag adhbhrachadh gu bheil an t-eòlas agam caran doilleir. Tha mo bhodhaig agus m ’inntinn fhìn a-mach à sioncranachadh.

Tha a bhith a ’cleachdadh eòlasan nas cruinne no làitheil a dh’ fhaodadh a bhith aig neach nam beatha na dhòigh cuideachail airson comharraidhean a mhìneachadh.Tha mi air faighinn a-mach, ma tha eòlas coltach ri seo aig neach, gum bi iad nas dualtaiche na comharraidhean agam a thuigsinn - rud beag co-dhiù.

Tha a bhith a ’tighinn suas leis na dòighean sin airson m’ eòlasan a thoirt do dhaoine eile air mo chuideachadh a ’faireachdainn nas lugha nan aonar. Tha e cuideachd a ’leigeil leis an fheadhainn a tha fo mo chùram a bhith a’ tuigsinn gu bheil mo reamhrachd tòrr a bharrachd na bhith sgìth.

Ma tha cuideigin nad bheatha le tinneas leantainneach a tha duilich a thuigsinn, faodaidh tu taic a thoirt dhaibh le bhith ag èisteachd riutha, gan creidsinn, agus a ’feuchainn ri thuigsinn.

Mar a dh ’fhosglas sinn ar n-inntinn agus ar cridheachan ri rudan nach eil sinn a’ tuigsinn, bidh e comasach dhuinn barrachd a cheangal ri chèile, sabaid aonaranachd agus aonaranachd, agus ceanglaichean a thogail.

Tha Angie Ebba na neach-ealain ciorramach ciorramach a bhios a ’teagasg bhùthan-obrach sgrìobhaidh agus a’ cluich air feadh na dùthcha. Tha Angie a ’creidsinn ann an cumhachd ealain, sgrìobhadh, agus coileanadh gus ar cuideachadh a’ faighinn tuigse nas fheàrr oirnn fhìn, a ’togail coimhearsnachd agus a’ dèanamh atharrachadh. Lorgaidh tu Angie oirre làrach-lìn, rithe blog, no Facebook.