Ùghdar: Roger Morrison
Ceann-Latha Cruthachadh: 2 An T-Sultain 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 13 An T-Samhain 2024
Anonim
Dè a th ’ann an juca, carson a tha e agus ciamar a ghabhas e e - Slàinte
Dè a th ’ann an juca, carson a tha e agus ciamar a ghabhas e e - Slàinte

Susbaint

Tha an jucá cuideachd air ainmeachadh mar pau-ferro, jucaína, jacá, icainha, miraobi, miraitá, muiraitá, guratã, ipu, agus muirapixuna na chraobh a lorgar sa mhòr-chuid ann an roinnean a tuath agus taobh an ear-thuath Brazil agus tha stoc rèidh agus lannach ann, le spotan geala, a ’ruighinn suas ri 20 meatair de dh’ àirde.

Tha an t-ainm saidheansail air a ’chraoibh seo Caesalpinia ferrea agus tha sgrùdaidhean a ’sealltainn gu bheil e comasach stuthan ris an canar coumarins agus flavonoids a lorg ann an jucá aig a bheil gnìomh antioxidant, anti-inflammatory agus anticoagulant.

Mar sin, tha an rùsg, na duilleagan, na sìol no na measan a tha air an cleachdadh ann an leigheas dùthchail gus galairean leithid tinneas an t-siùcair, casadaich, a ’chuing agus a’ bhuineach a thoirt a-mach às a ’chraoibh seo. Is e an dòigh as motha a thathas a ’cleachdadh den jucá tro thì no deoch le pùdar an rùsg, agus gheibhear an earrann den lus seo ann an stòran stuthan nàdarra no ann a bhith a’ làimhseachadh bhùthan.

Carson a tha e

Tha an jucá na lus de thùs Brazilach, air a chleachdadh gu farsaing airson làimhseachadh diofar ghalaran agus dhuilgheadasan slàinte, leithid:


  • Slànachadh lotan;
  • Hemorrhages;
  • Èiginn asthmatic;
  • Casadaich le phlegm;
  • Tinneas an t-siùcair;
  • Aileirdsidh analach;
  • Buinneach;
  • Hemorrhoids taobh a-muigh;
  • Ulcers gastric.

Faodar a chleachdadh cuideachd gus cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh ghalaran le bacteria agus fungasan, gu sònraichte sèid anns a’ bheul, leithid gingivitis, agus faodar a chleachdadh gus casg a chuir air aillse, mar thoradh air na rinn e ann a bhith a ’dìon cheallan dìon na bodhaig.

A bharrachd air an sin, chaidh cuid de sgrùdaidhean a leasachadh gus buannachdan ola jucá a dhearbhadh ann an slàinte a ’chraicinn, oir faodaidh an cleachdadh aige elasticity a’ chraicinn àrdachadh agus cuideachadh le bhith a ’cur an àite collagen agus searbhag hyaluronic, a’ lughdachadh na buaidhean àicheil a th ’aig cus nochdaidh. ris a ’ghrèin. Faic barrachd mu dheidhinn biadhan a chuidicheas cuideachd le ath-chur collagen.

Mar a chleachdas tu an jucá

Faodar Jucá a chleachdadh tron ​​ola a chaidh a thoirt às na measan no tron ​​tì, a tha air a dhèanamh le bhith a ’còcaireachd nan duilleagan no le bhith a’ cuir a-steach pùdar an rùsg, air a reic ann an stòran bìdh slàinte.


  • Tì le duilleagan jucá: cleachd 2 spàin-tì de dhuilleagan jucá tiormaichte gu 1 liotair uisge. Bruich na duilleagan airson 10 mionaidean, strain agus gabh;
  • Deoch le pùdar Jucá: cuir 1 teaspoon den phùdar jucá ann an 1 glainne uisge agus an uairsin measgachadh.

Chan eil sgrùdaidhean sam bith ann a tha a ’moladh an dòs as fheàrr airson tì a dhèanamh, agus bu chòir an-còmhnaidh a bhith air a dhèanamh fo stiùireadh luibh-eòlaiche agus a’ leantainn molaidhean dotair-teaghlaich, gu sònraichte ma tha an neach mu thràth a ’cleachdadh cungaidhean eile bho latha gu latha. . Chan eilear a ’moladh cuideachd an jucá a mheasgachadh le cungaidhean luibheil eile no teatha bho lusan cungaidh eile, oir chan eil fios dè a’ bhuaidh a bhios aige.

Fo-bhuaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann

Leis gur e plannt a th ’ann ann an sgrùdaidhean, cha deach frith-bhuaidhean sam bith a lorg fhathast, ge-tà, nuair a bhios duine ag òl tì no deoch le jucá bidh neach a’ faighinn eòlas air comharraidhean eadar-dhealaichte, feumar aire mheidigeach a shireadh gus na comharraidhean a sgrùdadh agus an làimhseachadh as iomchaidh a chomharrachadh. .


Agus fhathast, mar lusan eile, feumar an jucá a dhèanamh a rèir stiùireadh luibh-eòlaiche agus dotair, oir ma thèid cus ithe, is dòcha nach tèid na buaidhean buannachdail aige a choileanadh.

Cuin nach gabh thu

Tha cleachdadh jucá air a ghiorrachadh airson boireannaich a tha trom le leanabh, airson boireannaich a tha a ’biathadh air a’ bhroilleach agus boireannaich anns an ùine menstrual, oir faodaidh e atharrachaidhean hormonail adhbhrachadh. Tha feum cuideachd air cùram le bhith a ’cleachdadh jucá ann an leanabain is clann, a bhith riatanach gus bruidhinn ris a’ phàiste-chloinne mus toir thu lus leigheis sam bith.

Artaigilean Inntinneach

Bidh Rita Ora’s Butt Workout gad fhàgail airson an ath sheisean siùcair agad a thoirt taobh a-muigh

Bidh Rita Ora’s Butt Workout gad fhàgail airson an ath sheisean siùcair agad a thoirt taobh a-muigh

An mìo mu dheireadh, roinn Rita Ora elfie po t-workout air In tagram lei a ’cheann- grìobhadh“ cùm a ’glua ad,” agu tha e coltach gu bheil i a ’fuireach a rèir a comhairle fhè...
Lorg sgrùdadh ùr ìrean àrda de stuthan ceimigeach ‘Forever Chemicals’ ann an 120 toradh cosmaigeach

Lorg sgrùdadh ùr ìrean àrda de stuthan ceimigeach ‘Forever Chemicals’ ann an 120 toradh cosmaigeach

Don t- ùil gun trèanadh, tha an lio ta tàthchuid fada air cùl pacadh ma cara no botal bun- tèidh a ’coimhead mar gu bheil e grìobhte ann an cuid de chànan coltach ri...