Neo-sheasmhachd fireann: Na bu chòir dhut a bhith eòlach

Susbaint

• Dè na comharran a th ’ann?
• Dè a tha ag adhbhrachadh neo-eisimeileachd fireann?
• Cò a tha ann an cunnart airson neo-eisimeileachd fireann?
• Ciamar a tha seo air a dhearbhadh?
• Roghainnean làimhseachaidh neo-thruailleadh fireann
• Atharraichean dòigh-beatha
• Drogaichean agus cungaidhean
• Luchd-ionaid bulking
• Lèigh-lann
• Innealan neo-thruailleadh fireann
• A ’fuireach le neo-sheasmhachd urinary
• Ro-shealladh
• An urrainnear casg a chuir air neo-sheasmhachd fhireann?
• Bu chòir dhut
  

A bheil neo-eisimeileachd fireann cumanta?

Tha neo-sheasmhachd urinary (UI) ag adhbhrachadh gun tèid fual a leigeil a-mach gun fhiosta. Chan e galar a th ’ann, ach comharra air suidheachadh eile. Tha a ’chùis mheidigeach bunaiteach seo ag adhbhrachadh call smachd bladder.

Bidh an dà chuid fireannaich agus boireannaich a ’faighinn eòlas air UI. Tha an àireamh de dhaoine a bhios a ’leasachadh UI a’ meudachadh le aois. Tha seo gu sònraichte fìor airson fir. Tha fir nas sine nas dualtaiche eòlas fhaighinn air UI na fir òga.

Thathas den bheachd gu bheil 11 gu 34 sa cheud de fhireannaich nas sine ann an cruth air choreigin de UI. Bidh dhà gu 11 sa cheud de na fir as sine a ’dèiligeadh ri comharran UI gach latha. Dh ’fhaodadh gum faigh cuid de na fir barrachd air aon seòrsa de neo-eisimeileachd.

An seo, ionnsaichidh tu barrachd mu UI, dè a tha ga adhbharachadh, mar a làimhsicheas tu e, agus mar as urrainn dhut atharrachadh gu beatha leis na comharraidhean.

Dè na comharran a th ’ann?

Tha neo-sheasmhachd urinary na chomharradh air suidheachadh no cùis eile. Faodaidh cuid de sheòrsaichean UI comharraidhean a bharrachd air aodion urine.

Am measg nan seòrsaichean UI agus comharraidhean tha:

• Neo-sheasmhachd èiginneach: Tha thu a ’faireachdainn gu bheil feum obann, èiginneach air maistreadh, air a leantainn le aodion gun fhiosta.
• Neo-sheasmhachd cuideam: Tha aodion fual air a thoirt air adhart le gluasadan luath no cuideam, leithid bho casadaich.
• Neo-sheasmhachd thar-shruth: Tha do bhroinn cho làn ’s gu bheil thu ag aodion.
• Neo-sheasmhachd gnìomh: Tha ciorraman corporra, cnapan-starra, no duilgheadas le bhith a ’conaltradh an fheum agad air urinate a’ cur casg ort bho bhith ga ruighinn don taigh beag ann an àm.
• Neo-sheasmhachd gluasadach: Tha an UI sealach seo gu tric mar thoradh air suidheachadh geàrr-ùine, leithid galar tract urinary. Dh ’fhaodadh gur e frith-bhuaidh cungaidh-leigheis no cùis meidigeach eile a th’ ann.
• Neo-sheasmhachd measgaichte: Neo-sheasmhachd a tha ann an dhà no barrachd de na roinnean gu h-àrd.

Tha fir agus boireannaich a ’faighinn comharraidhean glè choltach de UI. Tha na comharraidhean uile a ’comharrachadh cùis le smachd brathaidh agus aodion.

Dè a tha ag adhbhrachadh neo-eisimeileachd fireann?

Le bhith a ’faighinn a-mach bun-adhbhar comharraidhean UI faodaidh e thu fhèin agus do dhotair tòiseachadh air an làimhseachadh.

Am measg nan cumhachan a bhios ag adhbhrachadh UI mar as trice tha:

• casadaich cromach
• constipation
• reamhrachd
• galairean bladder no tract urinary
• bacadh anns an t-slighe urinary
• làr pelvic lag no fèithean bladder
• call neart sphincter
• milleadh neoni
• prostate leudaichte
• aillse a ’phròstain
• eas-òrdughan eanchainn, a dh ’fhaodadh a bhith a’ cur bacadh air comharran smachd bladder

Am measg nithean dòigh-beatha eile a dh ’fhaodadh leantainn gu UI tha:

• smocadh
• ag òl
• gun a bhith gnìomhach gu corporra

Cò a tha ann an cunnart airson neo-eisimeileachd fireann?

Ma tha aon no barrachd de na factaran cunnairt sin agad, is dòcha gum bi thu nas dualtaiche UI a leasachadh. Am measg nam factaran cunnairt seo tha:

Aois: Tha fir nas dualtaiche UI a leasachadh mar a bhios iad a ’fàs nas sine. Faodaidh seo a bhith mar thoradh air atharrachaidhean corporra a tha a ’dèanamh fual a chumail nas duilghe. Bidh cuid de ghalaran no chumhachan a ’fàs nas cumanta le seann aois, agus dh’ fhaodadh gum bi call smachd bladder na symptom co-cheangailte.

Dìth gnìomhachd chorporra: Le bhith gnìomhach gu corporra dh ’fhaodadh aodion fual a mheudachadh, ach mura bi thu gnìomhach gu corporra bidh e a’ meudachadh do chunnart airson cuideam fhaighinn agus a ’lughdachadh neart iomlan. Dh ’fhaodadh seo comharraidhean UI a dhèanamh nas miosa.

Reamhrachd: Faodaidh cuideam a bharrachd air do midsection cuideam neo-riatanach a chuir air do bhroinn.

Eachdraidh cumhachan sònraichte: Faodaidh aillse próstat, prostate leudaichte, agus leigheasan airson na cumhaichean sin leantainn gu UI sealach no maireannach. Faodaidh tinneas an t-siùcair cuideachd UI adhbhrachadh.

Cùisean neurolach: Faodaidh galairean leithid galar Pharkinson, galar Alzheimer, agus sglerosis iomadach bacadh a chur air comas do eanchainn a bhith a ’comharrachadh gu ceart do bhladha agus do rian urinary.

Duilgheadasan breith: Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn eòlas air UI mura do chruthaich an t-slighe urinary agad gu ceart rè leasachadh fetal.

Ciamar a tha seo air a dhearbhadh?

Tha breithneachadh airson UI an ìre mhath sìmplidh. Is dòcha gun toir e a ’toirt a-mach adhbhar bunaiteach UI barrachd ùine. Gus breithneachadh fhaighinn, tòisichidh do dhotair le bhith a ’measadh an eachdraidh mheidigeach agad. Às an sin, is dòcha gum bi feum air deuchainnean a bharrachd. Nam measg tha:

Deuchainn corporra: Faodaidh sgrùdadh corporra do dhotair do dhuilgheadasan a chomharrachadh.

Deuchainn rectal didseatach: Bidh an deuchainn seo a ’cuideachadh an dotair agad gus cnapan-starra a lorg anns an rectum agad. Bidh e cuideachd ga chuideachadh le bhith a ’lorg prostate leudaichte.

Deuchainnean breithneachaidh: Faodaidh do dhotair sampaill den fhual is fuil agad a ghabhail gus deuchainn a dhèanamh airson suidheachadh bunaiteach sam bith.

Roghainnean làimhseachaidh neo-thruailleadh fireann

Tha làimhseachadh airson UI an urra ri adhbhar na duilgheadas. Tha e coltach gum bi am plana leigheis agad a ’toirt a-steach aon no barrachd atharrachaidhean dòigh-beatha a bharrachd air cungaidh-leigheis. Ann an cuid de chùisean, dh ’fhaodadh gum bi feum air modhan-obrach no lannsaireachd nas adhartaiche.

Atharraichean dòigh-beatha

Riaghladh fluid: Is dòcha gun cuidich ùine airson caitheamh bidhe is dibhe timcheall do ghnìomhachdan thu smachd nas fheàrr a chumail air do mhiann a dhol. An àite a bhith ag òl tòrr uisge no deochan eile aig an aon àm, òl sùimean nas lugha aig amannan cunbhalach tron ​​latha.

Trèanadh bladder: Tha trèanadh bladder ag iarraidh ort dàil a chuir air turas chun taigh beag gach uair a gheibh thu an t-ìmpidh. Bu chòir don t-slighe bladder agus urinary agad fàs nas làidire.

Is dòcha gun cuidich turasan chun taigh-beag thu gus ìmpirean a sheachnadh. Nuair a thèid thu, faodaidh maoidheadh ​​dà uair, aon uair taobh a-staigh beagan mhionaidean bhon fhear eile, cuideachadh le bhith a ’cuir às do bharrachd fual.

Eacarsaichean neartachadh fèithean làr pelvic: Canar eacarsaichean Kegel ris na h-eacarsaichean sin cuideachd. Faodaidh iad do chuideachadh le bhith ag ath-thogail neart agus a ’teannachadh fèithean anns an t-siostam pelvis agus tract urinary agad.

Faodaidh atharrachaidhean dòigh-beatha eile a bhith a ’toirt a-steach:

• Bi nas gnìomhaiche gu corporra. Faodaidh e do chuideachadh cuideam a chall, casg a chuir air cuing, agus lughdachadh cuideam air do bhroinn.
• Gearr air ais air deoch làidir agus caffeine. Faodaidh na stuthan sin do bhladha a bhrosnachadh.
• Stad a smocadh.

Drogaichean agus cungaidhean

Tha grunn sheòrsaichean leigheis air an cleachdadh gus UI a làimhseachadh.

• Faodaidh anticholinergics, leithid Oxybutynin (Ditropan), fèithean bladder overactive a shocrachadh. Bidh iad a ’làimhseachadh bradaichean cus-ghnìomhach agus a’ cur ìmpidh air neo-eisimeileachd.
• Tha luchd-bacadh Alpha, leithid tamsulosin (Flomax), air an toirt seachad dha fir aig a bheil agus a tha air prostate àrdachadh. Faodaidh seo fir a chuideachadh le neo-chunbhalachd ìmpidh no thar-shruth gus am bladder fhalamhachadh nas motha.
• Faodaidh Mirabegron (Myrbetriq) fois a thoirt do fhèithean na brataich agus cuideachadh le bhith a ’meudachadh na tha de dh’ fhual a dh ’fhaodas do bhroinn a chumail. Faodaidh e cuideachd do chuideachadh le bhith a ’falmhachadh do bhladha gach uair a bhios tu a’ maistreadh.
• Faodar toxin Botulinum seòrsa A (Botox) a thoirt a-steach don bhroinn agad gus cuideachadh le fèithean bladder a dhèanamh nas fhasa.

Luchd-ionaid bulking

Rè a ’mhodh-obrach seo, thèid stuth synthetigeach a thoirt a-steach do na figheagan timcheall air an urethra agad. Cuiridh an stuth seo cuideam air an urethra agad agus cuidichidh e le dùnadh nuair nach eil thu a ’maoidheadh.

Lèigh-lann

Gu tric is e lannsaireachd an làimhseachadh mu dheireadh. Tha dà lèigh-lann air an cleachdadh sa mhòr-chuid ann an fir:

Balùn sphincter urinary fuadain (AUS): Tha am bailiùn air a chuir a-steach timcheall amhach do bhroinn. Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ dùnadh an sphincter urinary gus am bi an t-àm ann a bhith a ’maoladh. Nuair a tha thu deiseil airson maistreadh, bidh bhalbha a thèid a chuir fo do chraiceann a ’milleadh a’ bhailiùn. Tha fual air a leigeil ma sgaoil, agus tha am bailiùn ag ath-lìonadh.

Modh Sling: Bidh an dotair agad a ’cleachdadh clò no stuth synthetigeach gus puidse taiceil a chruthachadh timcheall amhach a’ bhladha. San dòigh seo, cumaidh an urethra dùinte nuair a bhios tu a ’casadaich, a’ sreothartaich, a ’ruith, no a’ gàireachdainn.

Às deidh obair-lannsa, bidh a ’mhòr-chuid de na fir a’ faighinn seachad air san ospadal. Faodaidh seo a dhol bho àite sam bith bho grunn uairean a-thìde gu grunn làithean. Tha mòran fhireannaich comasach air an ospadal fhàgail an aon latha ris a ’mhodh-obrach.

Bu chòir dhut stiùireadh an dotair agad a leantainn airson slànachadh agus faighinn seachad air. Na till air ais gu gnìomhachd àbhaisteach gus am bi do dhotair air dearbhadh gu bheil e sàbhailte sin a dhèanamh. Feumaidh do bhodhaig ùine airson slànachadh bhon lèigh-lann, agus feumaidh tu beagan làithean gus fàs cleachdte ri toraidhean an obair-lannsa.

Innealan neo-thruailleadh fireann

Mus dèan thu sgrùdadh air lannsaireachd ionnsaigheach, is dòcha gum bi do dhotair a ’moladh inneal a dh’ fhaodadh na comharraidhean agad a lughdachadh agus is dòcha casg a chuir air feum air lannsaireachd. Tha seo a ’toirt a-steach:

Catheters: Is dòcha gun cuidich catheter thu le bhith a ’falmhachadh do bhroinn nas motha. Tha an tiùb tana, sùbailte seo air a chuir a-steach tron ​​urethra agus a-steach don bhroinn. Bidh am fual a ’drèanadh a-mach, agus tha an catheter air a thoirt air falbh. Tha catheter Foley inntinneach a ’fuireach na àite, ach faodaidh e galairean tract urinary adhbhrachadh.

Siostaman cruinneachaidh urinary: Bidh catheter condom a ’freagairt thairis air a’ phinnis agus a ’tional fual a tha ag aoidion. Chan urrainnear a chleachdadh ach airson ùine ghoirid. Bidh cleachdadh fada a ’meudachadh do chunnart airson galairean tract urinary agus irritachadh craiceann.

Geàrdan fo-aodach: Bidh badan sùghaidh a tha air an dealbhadh gu sònraichte a ’cumail ris an fho-aodach agad gus mùn a ghabhail a-steach. Cha chuir an toradh seo stad air na h-aodion, ach faodaidh e casg a chuir air spotan no fliuch sam bith.

A ’fuireach le neo-sheasmhachd urinary

Faodaidh neo-sheasmhachd urinary bacadh a chur air mòran thaobhan de do bheatha. Faodaidh làimhseachadh airson an t-suidheachadh bunaiteach na comharraidhean sin a lughdachadh. Ach, dh ’fhaodadh gum bi dragh ort mu thaobhan sònraichte de do bheatha.

Tha draghan dòigh-beatha le UI a ’toirt a-steach:

Gnìomhachd corporra: Tha eacarsaich, gàirneilearachd agus coiseachd uile nan deagh chur-seachadan corporra, ach ma tha UI agad, faodaidh iad a bhith a ’coimhead eagallach. Obraich còmhla ris an dotair agad gus misneachd fhaighinn anns a ’phlana leigheis agus na toraidhean agad, gus am bi thu a’ faireachdainn comhfhurtail a ’leantainn nan gnìomhan as fheàrr leat.

Gnìomhachd feise: Bidh cuid de fhir is bhoireannaich le UI a ’seachnadh caidreamh feise. Faodaidh tu gnè a bhith agad fhathast, ach is dòcha gum feum thu beagan cheumannan a ghabhail ro làimh.

Is dòcha gum bi thu airson:

1. Seachain a bhith ag òl caffeine no deoch làidir airson grunn uairean a thìde ro ghnè.
2. Seachain a h-uile liotair uair a thìde ro ghnè.
3. Falamhaich do bhroinn dìreach ro ghnè.
4. Cuir searbhadair eadar thu fhèin agus do chompanach agus an leabaidh ma tha dragh ort mu aoidion.

Bi fosgailte le do chompanach. Faodaidh conaltradh do dhraghan cuideachadh le bhith a ’lughdachadh dragh sam bith a tha thu a’ faireachdainn.

Ro-shealladh

Tha e cudromach gum bruidhinn thu ris an dotair agad mu chomharran sam bith a tha thu a ’fulang agus cuin a thòisich iad. Tha duilgheadasan smachd bladder air an làimhseachadh gu mòr. Còmhla, faodaidh an dithis agaibh plana leigheis a leasachadh a chuidicheas tu gus smachd fhaighinn air do chriathrag agus do chàileachd-beatha a ghleidheadh.

An urrainnear casg a chuir air neo-sheasmhachd fhireann?

Is dòcha nach gabh neo-sheasmhachd urinary a chasg. Tha factaran cunnairt, leithid aois agus suidheachaidhean eanchainn, gu tur a-mach às do smachd.

Ach, tha smachd air factaran dòigh-beatha. Faodaidh lughdachadh do chunnart airson factaran dòigh-beatha a tha a ’cur ri UI do chuideachadh gus casg a chuir air an t-suidheachadh. Tha na ceumannan sin a ’toirt a-steach:

Bu chòir dhut

• Ith daithead cothromachaidh, eacarsaich gu tric, agus caill cus cuideam. Bidh na ceumannan sin uile a ’cuideachadh le cuideam a lughdachadh air do bhladha agus a’ cur ri neart agus slàinte nas fheàrr.
• Cuir casg air constipation. Faodaidh cùisean gastrointestinal, leithid constipation, do chunnart airson UI a mheudachadh. Faodaidh daithead fallain le tòrr snàithleach agus eacarsaich cunbhalach cuideachadh le casg a chuir air cuing.
• Seachain stuthan irritating. Faodaidh deoch làidir agus caffeine gnìomhachd bladder a bhrosnachadh, a dh ’fhaodadh comharraidhean UI adhbhrachadh thar ùine.
• Neartaich fèithean làr pelvic. Chan eil cron sam bith ann a bhith a ’coileanadh eacarsaichean Kegel gu cunbhalach gus fèithean làr pelvic a chumail làidir. Faodaidh seo casg a chuir air UI san àm ri teachd.