Dè an ceangal a tha eadar migraines agus a ’bhuinneach?

Susbaint

• Dè a th ’ann am migraine?
• Dè a tha ag adhbhrachadh migraines?
• Buinneach agus Migraines: Dè an ceangal a th ’ann?
• Dè na factaran cunnairt?
• Diagnosis agus Làimhseachadh
• Làimhseachadh
• Casg

Ma tha thu a-riamh air eòlas fhaighinn air migraine, tha fios agad cho duilich sa dh ’fhaodadh iad a bhith. Is e pianta drùidhteach, cugallachd ri solas no fuaim, agus atharrachaidhean lèirsinneach cuid de na comharraidhean as trice a tha co-cheangailte ris na cinn cinn sin a bhios tric a ’nochdadh.

An robh fios agad gum faod a ’bhuineach no comharran gastrointestinal eile a bhith co-cheangailte ri migraines? Ged nach eil e cho cumanta, tha luchd-rannsachaidh an-dràsta a ’sgrùdadh a’ cheangail eadar migraines agus comharran gastrointestinal (GI).

Dè a th ’ann am migraine?

Tha còrr air 10 sa cheud de dh'Ameireaganaich a ’fulang le cinn cinn migraine a rèir an. Tha migraine nas motha na dìreach ceann goirt. Is e seòrsa sònraichte de thinneas cinn a th ’ann le cuid de na comharraidhean a leanas:

• pianta ceann throbbing
• pian air aon taobh de do cheann
• cugallachd ri solas no fuaimean
• atharrachaidhean lèirsinneach air a bheil dotairean a ’toirt iomradh mar aura
• nausea
• vomiting

Dè a tha ag adhbhrachadh migraines?

Chan eil dotairean fhathast air faighinn a-mach dè dìreach a dh'adhbhraich cinn cinn migraine. Dh ’fhaodadh gintinneachd pàirt co-dhiù pàirt a ghabhail ann a bhith a’ dèanamh coltas gum faigh thu migraines. Tha comharraidhean migraine mar thoradh air atharrachaidhean san eanchainn agad. Tha na h-atharrachaidhean sin air adhbhrachadh le eas-òrdughan oighreachail ann an ceallan an eanchainn agad.

Dh'fhaodadh cuid de fheartan àrainneachd a bhith an sàs cuideachd. Bidh luchd-brosnachaidh àrainneachd airson migraine aon neach eadar-dhealaichte bho luchd-brosnachaidh cuideigin eile, ge-tà. Tha sin a ’ciallachadh gum bi do làimhseachadh air a dhèanamh dhut fhèin fa leth. Am measg nan adhbharan cumanta tha:

• cuideam
• seoclaid
• fìon dearg
• cearcall menstrual

Buinneach agus Migraines: Dè an ceangal a th ’ann?

Tha a ’bhuinneach air a chomharrachadh le trì no barrachd stòl sgaoilte taobh a-staigh ùine 24-uair. Dh ’fhaodadh pian stamag no pian anns an sgìre abdomen agad tachairt cuideachd.

Tha nausea agus vomiting nan comharran cumanta air migraine de migraine. Chan eil a ’bhuineach cho cumanta, ach tha e comasach eòlas fhaighinn air a’ bhuineach còmhla ri migraine.

Chan eil e soilleir dè a tha air cùl a ’chomainn seo. Tha rannsachadh a ’moladh gum faodadh migraines a bhith ceangailte ri grunn eas-òrdughan GI, a’ toirt a-steach syndrome innidh neo-thorrach agus syndrome inflammatory bowel. Tha an dà syndrom sin air an comharrachadh gu ìre le a ’bhuineach agus comharran GI eile.

Is dòcha gum bi daoine a tha a ’faighinn comharraidhean GI gu math cunbhalach, leithid a’ bhuineach no an stamag, nas dualtaiche eòlas fhaighinn air migraines. Tha barrachd permeability gut agus sèid nan dà cultair comasach den chomann seo.

Dh ’fhaodadh gum bi pàirt aig do mhicrobiota gut, no cia mheud biast fallain a tha nad ghut. Tha feum air barrachd fianais gus an ceangal seo a dhearbhadh, ge-tà.

Dè na factaran cunnairt?

Faodaidh an dà chuid fireannaich agus boireannaich eòlas fhaighinn air migraines, ach tha boireannaich trì tursan nas dualtaiche migraines fhaighinn.

Tha migraines bhoilg mar fho-sheòrsa de migraine a tha co-cheangailte ris a ’bhuineach. Ann an daoine a tha a ’faighinn eòlas air migraine bhoilg, mar as trice thathas a’ faireachdainn am pian san abdomen, chan e an ceann.

Faodaidh migraines bhoilg cuideachd a bhith a ’toirt a-steach nausea, vomiting, no a’ bhuineach. Tha clann nas dualtaiche eòlas fhaighinn air migraines bhoilg.

Faodaidh mar a dhèiligeas tu ri cuideam àrdachadh cuideachd na cothroman agad a bhith a ’faighinn a’ bhuineach mar chomharradh air cinn cinn migraine.

Faodaidh cuideam agus iomagain tricead ceann goirt àrdachadh agus dh ’fhaodadh gum bi thu nas dualtaiche eòlas fhaighinn air galar innidh neo-thorrach, arsa Segil.

Diagnosis agus Làimhseachadh

Bidh neurologist comasach air na migraines agad a dhearbhadh tro dheuchainn corporra. Is dòcha gu feum thu cuideachd cuid de sheòrsa neuroimaging, leithid MRI.

Is ann ainneamh a dh ’adhbhraicheas ceann goirt le tumhair eanchainn a tha a’ sìor fhàs, agus mar sin bu chòir dha eòlaiche measadh a dhèanamh air cinn-cinn eadhon leth-riaghailteach. Tha seo eadhon nas cudromaiche ma tha thu air mothachadh gu bheil do cheann goirt a ’fàs nas miosa no nas trice.

San aon dòigh, bu chòir dhut stiùireadh bho eòlaiche GI a shireadh ma tha a ’bhuineach no comharran GI eile a’ fàs nas cunbhalaiche. Faodaidh iad aillse coloin, colitis ulcerative, no galar Crohn a thoirt a-mach agus molaidhean a thoirt seachad air mar a làimhsicheas tu cùisean stamag cunbhalach sam bith.

Làimhseachadh

Airson cùisean GI, is dòcha gum bi do dhotair a ’moladh atharrachaidhean beaga anns an daithead agad. Tha grunn leigheasan as urrainn dhut a ghabhail airson do migraines. Tha cuid de chungaidh-leigheis air an toirt gach latha gus casg a chuir air migraines.

Thathas a ’cleachdadh cungaidhean eile nuair a thòisicheas migraine a’ làimhseachadh nan comharran. Bruidhinn ris an dotair agad gus faighinn a-mach dè na cungaidhean a tha ceart dhutsa.

Is dòcha gum bi e comasach dhut cungaidh-leigheis a lorg a dh ’fhaodas a’ bhuineach agad agus comharraidhean migraine eile a làimhseachadh. A rèir Segil, faodaidh cungaidhean antidepressant constipation adhbhrachadh agus faodaidh iad cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh ceann goirt.

Casg

Tha luchd-brosnachaidh migraine fa leth, mar sin bidh thu airson obrachadh leis an dotair agad gus faighinn a-mach dè a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh do migraines.

Cùm leabhar-latha far am bi thu a ’liostadh na dh’ ith thu, luchd-brosnachaidh cuideam, no nithean eile a bhios a ’tachairt goirid mus tig migraine. Is dòcha gun cuidich e thu a ’lorg phàtranan nach fhaiceadh tu mar as trice.

Nuair a bhuaileas migraine, is dòcha gum faigh thu beagan faochadh ann an seòmar a tha dorcha agus sàmhach. Faodaidh teòthachd cuideachadh cuideachd. Dèan deuchainn le teannachadh fuar no teth. Feuch an dà chuid gus faicinn a bheil an dàrna cuid a ’leasachadh do chomharran.

Tha caffeine cuideachd air sealltainn gu bheil e a ’leasachadh comharraidhean migraine, ach a’ cumail ri ìrean beaga de chaffeine. Tha cupa cofaidh gu leòr gus cuideachadh le buaidh tarraing a-mach caffeine nas fhaide air adhart. Tha cuid de chungaidh-leigheis migraine cuideachd a ’toirt a-steach caffeine.

Tha a bhith a ’tuigsinn na h-adhbharan agad na cheum cudromach ann a bhith a’ casg migraines, ach is dòcha gum bi thu fhathast a ’faighinn eòlas air corra migraine. Obraich còmhla ris an dotair agad gus gach cuid plana casg is leigheis a stèidheachadh. Faodaidh a bhith ullaichte migraines a dhèanamh nas fhasa a riaghladh agus nas lugha de chuideam.