Dè a th ’ann an airtritis imrich?

Susbaint

• Foirmean airtritis
• Mar a bhios airtritis a ’sgaoileadh
• Airtritis air adhbhrachadh le tinneasan
• Mar a lorgas tu airtritis imrich
• Dèilig am pian mus dèan e imrich
• Tha dòigh-beatha a ’dèanamh eadar-dhealachadh
• Na gabh am pian

Dè a th ’ann an arthritis imrich?

Bidh airtritis imrich a ’tachairt nuair a bhios pian a’ sgaoileadh bho aon cho-phàirteach gu fear eile. Anns an seòrsa airtritis seo, is dòcha gum bi a ’chiad cho-phàirteach a’ tòiseachadh a ’faireachdainn nas fheàrr mus tòisich pian ann an co-phàirteach eadar-dhealaichte. Ged a dh ’fhaodadh airtritis imrich buaidh a thoirt air daoine aig a bheil cruthan eile de airtritis, faodaidh e cuideachd tighinn bho dhroch thinneas.

Foirmean airtritis

Is e teirm farsaing a th ’ann an airtritis a tha a’ toirt cunntas air sèididh co-phàirteach (swelling). Bidh pian a ’tachairt nuair a dh’ fhàsas an àite còmhla eadar na cnàmhan. Faodaidh seo tachairt thar grunn bhliadhnaichean, no faodaidh e tachairt gu h-obann. Tha airtritis imrich nas cumanta ann an cùisean de:

• Osteoarthritis: briseadh sìos de cartilage a ’còmhdach nan cnàmhan ann an joints
• Arthritis reumatoid (RA): eas-òrdugh fèin-dìonach anns a bheil do bhodhaig a ’toirt ionnsaigh air nèapraigean fallain
• Gout: seòrsa de airtritis air adhbhrachadh le buillean criostail eadar joints
• Lupus: galar gabhaltach anns a bheil an siostam dìon agad a ’toirt ionnsaigh air cnàmhan agus cnàmhan do bhodhaig

Mar a bhios airtritis a ’sgaoileadh

Bidh sèid leantainneach gu tric na fheart cudromach anns an dòigh sa bheil airtritis a ’sgaoileadh. Ann an RA, faodaidh sgrios de fhigheagan co-phàirteach an cunnart airtritis imrich a mheudachadh. Faodaidh sèid leantainneach co-cheangailte ri lupus adhbhrachadh pian imrich aig àm sam bith. Bidh euslaintich le gout gu tric a ’faighinn pian bho bhith a’ criostalachadh eadar joints anns na h-òrdagan an toiseach mus gluais e gu joints eile.

Chan urrainn dhut ro-innse cuin a sgaoileas airtritis, mar sin tha e cudromach tòiseachadh air làimhseachadh cho luath ‘s a ghabhas.

Airtritis air adhbhrachadh le tinneasan

Bidh airtritis gu cinnteach a ’meudachadh do chunnart airson a bhith a’ dèanamh imrich air pian co-phàirteach, ach chan eil sin a ’ciallachadh gur e sin an aon adhbhar airson airtritis imrich. Tha fiabhras reumatach, tinneas gabhaltach, na adhbhar cumanta airson airtritis imrich. Tha am fiabhras seo a ’tighinn bho amhach strep agus faodaidh e sèid agus pian co-phàirteach adhbhrachadh, am measg duilgheadasan eile.

Is e tinneasan inflammatory eile a dh ’fhaodadh airtritis imrich adhbhrachadh:

• galar inflammatory bowel (IBD)
• hepatitis B agus C.
• droch ghalaran bacterial, leithid galar Whipple

Mar a lorgas tu airtritis imrich

Gu tric is e pian a ’chiad symptom a bheir thu fa-near nuair a tha rudeigin ceàrr air do bhodhaig. Dh ’fhaodadh pian ann an co-phàirteach sònraichte a bhith fo amharas gu bheil airtritis no suidheachadh slàinte eile agad. Nuair a stadas am pian agus a ghluaiseas e gu co-phàirteach ann am pàirt eile den bhodhaig agad, is dòcha gu bheil thu a ’faighinn eòlas air airtritis imrich. Faodaidh airtritis imrich adhbhrachadh cuideachd:

• deargadh bho joints swollen follaiseach
• rashes
• fiabhras
• atharrachaidhean cuideam

Dèilig am pian mus dèan e imrich

Gu tric is e stad air pian an aon phrìomhachas airson euslaintich le airtritis. Ach airson faochadh dha-rìribh, tha e cuideachd cudromach a bhith a ’làimhseachadh an t-sèid a tha ag adhbhrachadh do phian. Dh ’fhaodadh gum bi drogaichean anti-inflammatory nàdurrach (NSAIDs), leithid ibuprofen, èifeachdach ann a bhith a’ làimhseachadh an dà chuid pian agus sèid. Is e cungaidh cungaidh cumanta a th ’ann an Naproxen a thathas a’ cleachdadh airson a bhith a ’làimhseachadh sèid airtritis. Airson faochadh pian fhaighinn sa bhad, faodaidh an dotair agad uachdaran gnàthach a thoirt seachad.

Faodaidh a bhith a ’làimhseachadh pian co-phàirteach agus sèid tràth air na cothroman airson imrich a lughdachadh.

Tha dòigh-beatha a ’dèanamh eadar-dhealachadh

Tha àite cudromach aig cungaidhean ann an làimhseachadh arthritis imrich. Faodaidh do dhòigh-beatha cuideachd cuideachadh le bhith a ’dearbhadh sealladh fad-ùine air do staid. Faodaidh daithead fallain cuideachadh le do chuideam a chumail sìos, a ’lughdachadh cuideam air joints a tha mar-thà fo chuideam. Faodaidh daitheadan a tha beairteach ann an searbhagan geir omega-3 a lorgar ann am bradan is tuna lùghdachadh sèid.

Is dòcha gur e obrachadh a-mach an rud mu dheireadh a tha thu a ’faireachdainn mar a bhith a’ dèanamh, ach faodaidh eacarsaich cunbhalach a bhith buannachdail dha na joints agad san fhad-ùine. Faodaidh coiseachd no snàmh na buannachdan as motha a thoirt seachad às aonais a ’phian a bharrachd.

Na gabh am pian

Nuair a bhios comharran airtritis a ’sgaoileadh gu joints eile, faodaidh airtritis imrich casg a chuir air do bheatha gu sgiobalta. Cuir aghaidh ris a ’phian sa bhad le bhith a’ bruidhinn ris an dotair agad, eadhon ged nach d ’fhuair thu a-riamh eòlas air airtritis roimhe seo. Tha comharrachadh a ’chiad adhbhar deatamach airson faochadh pian co-phàirteach. Faodaidh tadhal leis an dotair agad do chuir air an t-slighe cheart gus do bheatha fhaighinn air ais.