Nikki Bella a ’faighinn a Killer Booty bho Barre Workouts agus Milkshakes còmhla ri John Cena

Susbaint

• Bidh i a ’togail a’ bhara airson am bròg marbhadh sin fhaighinn.
• Tha i a ’faighinn a brosnachadh bho Diva tùsail.
• Tha an-còmhnaidh rùm ann airson bleoghann.
• Lèirmheas airson

An Didòmhnaich seo chaidh aig an WrestleMania 33 (gu bunaiteach an Super Bowl de charachd air aoigheachd leis an WWE), fhuair Nikki Bella-aon de na rionnagan boireann as motha san spòrs - iongnadh a beatha nuair a nochd a leannan a-nis, John Cena ceist ann am meadhan an fhàinne air beulaibh còrr is 75,000 neach-leantainn sgreamhail. Yeah, bha eadhon fir a ’fàs a’ caoineadh.

Is dòcha gu bheil thu eòlach air Nikki bhon E! taisbeanadh Divas iomlan, a bheir sealladh air cùl ghnothaichean dha na boireannaich ann am fàinne WWE, no bhon taisbeanadh spinoff Bellas iomlan còmhla ri a piuthar càraid agus Brie.

Ged a tha Nikki air a bhith ag obair a h-asal (dona) dheth anns an fhàinne carachd airson 10 bliadhna (còmhla ri Brie mar na Bella Twins), b ’ann am-bliadhna nuair a thuirt i gun d’ fhuair i a-steach an cumadh as fheàrr de a cùrsa-beatha.

Tha i ag aideachadh gu bheil iad air am filmeadh beò air Tbh ​​HD gach seachdain airson WWE SmackDown a bhith eagallach, leis gu bheil gach punnd air sgèile agus gach lùb de do bhodhaig air a mheudachadh. Ach cha robh i a-riamh airson cumhachd a thoirt. Is dòcha gur ann air sgàth sin a tha an "Arm Bella" aice de luchd-leantainn ga h-ainmeachadh Fearless Nikki.

Bidh i a ’togail a’ bhara airson am bròg marbhadh sin fhaighinn.

Gus a bhith aig an ìre as misneachaile agus a bhith cho math rithe fhèin, gun eagal anns an fhàinne, is dòcha gum bi thu a ’smaoineachadh gu bheil Nikki a’ caitheamh a h-ùine a ’trèanadh le togail cumhachd dian agus daithead de dh'fheòil dhearg, cearc grilled, agus veggies steamed, ach bhiodh tu ceàrr. Gu dearbh, tha Nikki ag ràdh gun do dh ’fheuch i an dòigh togail trom seo san àm a dh’ fhalbh, ach dh ’fhàg na toraidhean i a’ faireachdainn mì-chofhurtail anns a ’bhodhaig aice, gun a bhith ag innse gun do lorg i iarann ​​pumpaidh mar tholl. An àite sin, is dòcha gum bi iongnadh ort a bhith ag ionnsachadh gu bheil an Diva seo a ’faighinn a cuid fallas coltach ri duine sam bith eile. An dìomhair aice gu booty làidir, àrdaichte agus marbhadh V-cut abs? Cothlamadh sìmplidh de ithe smaoineachail agus Pure Barre, tha i ag ràdh.

"Airson na 55 mionaidean sin de Pure Barre, is urrainn dhomh mo fhòcas gu lèir a thionndadh gu mo shlàinte agus ag obair mo bhodhaig," arsa Nikki. "B’ e mo phiuthar Brie an tè a fhuair a-steach mi. Shaoil ​​mi gum biodh e furasta, ach às deidh a ’chiad chlas bha mi airson a leigeil seachad ... agus bhithinn a’ squat 220 [notaichean]! " Leis a h-uile clas a ’tighinn gu crìch le cuid de ghluasadan a tha ag amas air a bhith a’ losgadh a-mach do chridhe, tha e furasta fhaicinn mar a fhuair i am bolg chiseled, dèante airson bàrr sin.

Tha i a ’faighinn a brosnachadh bho Diva tùsail.

B ’e fear eile a bharrachd air banrigh nan lùban, Jennifer Lopez, a bhrosnaich Nikki an toiseach mar nighean òg gus gabhail ris an fhigear nas coileanta agus nas làidire aice. “Bha mi a’ dol tron ​​chaithreachas agus bha mi tòrr nas ciùine na nigheanan eile, a rinn mi mì-chinnteach, "tha i ag ràdh. "An uairsin chunnaic mi J.Lo air a’ chòmhdach aig Latina iris, agus ghabh i a-steach na cuirmean sin agus bha i moiteil cò i. "

Le bhith a ’fàs suas a’ cluich ball-coise agus spòrsan eile thug sin togail nas lùth-chleasachd dha Nikki, a thàinig gu bhith ga meas oir tha i ag ràdh gun do theagaisg na spòrsan sin dhi mar a bhiodh neart a-staigh aice. "Tha a bhith a’ creidsinn annad fhèin agus le misneachd a ’toirt neart a-muigh dhut." Nuair a chaidh faighneachd dhi carson a tha gaol aice air a cumadh (dìreach mar a tha e), bha seo aig Nikki ri ràdh: "Is ann mar a rinn Dia mi. Tha mi a’ faicinn comharran de mo chorp ann am mo mhàthair agus mo sheanmhair agus tha e moiteil às. Chan eil an cumadh seo a ’dol a dh'àite sam bith."

Tha an-còmhnaidh rùm ann airson bleoghann.

A ’falbh air falbh bho dhaithead gluasadach neònach, tha cleachdaidhean ithe Nikki ag amas mar lùth-chleasaiche proifeasanta, ach le àite airson splurges. “Bidh mi a’ dèanamh a h-uile càil ann am modh agus a ’cunntadh a h-uile càil ... tha sin a’ toirt a-steach m ’fhìon," tha i ag ràdh.

Fhad ‘s a tha i ag ullachadh airson tachartas seilg no beò, tha Nikki ag ràdh gum bi i a’ coimhead na bhios i ag ithe agus cia mheud calaraidh a bhios i ag ithe, a ’trimadh air ais far am feum i. “Tha rudeigin mar avocado, ged a tha e na gheir fallain, gu math àrd ann an calaraidhean, mar sin ma tha fios agam gu bheil mi ag iarraidh milseag agus glainne fìon airson dinnear, chan fhaigh mi avocado air an t-salad agam aig àm lòn," tha i ag ràdh. Nuair a tha an “dlùth-cheangal” aice seachad, bidh ithe Nikki a ’faighinn nas lugha de chuingealachadh, ach bidh e an-còmhnaidh fallain agus cothromach. Cha chaill i fhèin seoclaid agus fìon oir tha i ag ràdh nach dèan a corp ach iad nas fhaide air adhart. Gu dearbh, tha i ag aideachadh, "Nuair a chaidh mi an sàs, chaidh sinn a-mach airson pizza, an uairsin an ath oidhche bha pancakes agus milkshakes aig Iain agus mise."

Lèirmheas airson