Ùghdar: Randy Alexander
Ceann-Latha Cruthachadh: 1 A ’Ghiblean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 24 An T-Ògmhios 2024
Anonim
САМО ЗЛО ПРОНИКАЕТ ТУТ ( ЧАСТЬ 2 ) | EVIL ITSELF PENETRATES HERE ( PART 2 )
Bhidio: САМО ЗЛО ПРОНИКАЕТ ТУТ ( ЧАСТЬ 2 ) | EVIL ITSELF PENETRATES HERE ( PART 2 )

Susbaint

Sealladh farsaing

Faodaidh a bhith a ’faighinn eòlas air a’ bhuineach air an oidhche a bhith iomagaineach agus mì-chàilear. Is e a ’bhuineach nuair a tha gluasadan sgaoilte, uisgeach agad. Bidh a ’bhuineach oidhcheach a’ tachairt air an oidhche agus mar as trice bidh e gad dhùsgadh bho chadal. Tha mòran adhbharan ann airson a ’bhuineach oidhcheach.

Is dòcha gu bheil dìreach cùis de bhuinneach bheag agad a thèid seachad às deidh latha no dhà. No dh ’fhaodadh gum bi a’ bhuineach oidhcheach ort. Bidh a ’bhuineach leantainneach a’ mairsinn ceithir seachdainean no barrachd agus dh ’fhaodadh sin a bhith na chomharradh air droch staid slàinte. Bu chòir dhut an dotair agad fhaicinn ann an cùisean de bhuinneach mòr no leantainneach.

Symptoms

Bidh comharran de bhuinneach oidhcheach a ’nochdadh air an oidhche agus a’ toirt a-steach:

  • stòl uisgeach, sgaoilte no tana
  • pian anns an abdomen agad
  • mothachadh gluasad gluasad-bodhaig ri thighinn
  • nausea
  • bloating
  • fiabhras

Tha a bhith a ’faighinn eòlas air a’ bhuineach bheag a ’toirt a-steach cuid de na comharraidhean sin no a h-uile gin dhiubh agus a bhith comasach air an t-suidheachadh a riaghladh airson latha no dhà. Is dòcha gu bheil thu a ’dùsgadh leis na comharran sin no gum bi duilgheadas agad cadal le a’ bhuinneach bheag, ach mar as trice thèid an t-suidheachadh seachad ann an ùine.


Faodaidh a ’bhuinneach mhòr a bhith a’ toirt a-steach na comharraidhean sin a bharrachd air feadhainn eile, leithid fuil anns an stòl agad agus fìor phian.

Is e a ’bhuineach leantainneach nuair a gheibh thu a’ bhuineach grunn thursan san latha airson mìos no nas fhaide. Gu tric, faodaidh a ’bhuineach leantainneach tachairt air an oidhche agus a bhith na chomharradh air staid bunasach nas cunnartaiche.

Faodaidh a ’bhuineach oidhcheach a bhith draghail oir bidh e a’ cur dragh air na pàtrain cadail agad. Faodaidh seo a bhith gu sònraichte duilich leis a ’bhuineach.

Adhbharan

Faodaidh a ’bhuinneach mhòr a bhith air adhbhrachadh le:

  • galairean, a ’toirt a-steach an fheadhainn mar thoradh air bhìorasan no bacteria
  • cungaidhean
  • biadh
  • alergidhean

Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn eòlas air a’ bhuineach air an oidhche air sgàth aon de na h-adhbharan sin, ach chan eil e coltach gum faigh thu eòlas air a ’chumha airson ùine nas fhaide.

Tha e coltach gu bheil a ’bhuineach oidhcheach na chomharra air staid nas cunnartaiche. Is dòcha gun cuidich an suidheachadh do dhotair breithneachadh a dhèanamh. Mar as trice chan eil grunn shuidheachaidhean gastrointestinal, leithid syndrome innidh neo-thorrach agus galairean caolain gnìomh eile, ag adhbhrachadh a ’bhuineach oidhcheach.


Tha e cumanta gum bi a ’bhuineach dìomhair ag adhbhrachadh a’ bhuineach oidhcheach. Bidh a ’bhuineach dìomhair a’ tachairt nuair nach urrainn don bhroinn agad electrolytes agus fluid a ghabhail a-steach no a leigeil a-mach gu ceart. Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn a’ bhuineach dìomhair bho staid slàinte bunaiteach no bho fhactar taobh a-muigh leithid deoch-làidir, lannsaireachd, no cleachdadh cungaidh-leigheis.

Seo beagan shuidheachaidhean slàinte a dh ’fhaodas a’ bhuineach oidhcheach adhbhrachadh:

Galar gabhaltach inflammatory

Faodaidh grunn de dhiofar shuidheachaidhean a bhith ann an galar inflammatory bowel, a ’toirt a-steach colitis ulcerative agus galar Crohn. Bidh e a ’tachairt nuair a bhios tu a’ faighinn sèid leantainneach taobh a-staigh na slighe gastrointestinal (GI). Bidh colitis ulcerative a ’tachairt anns a’ bhroinn mhòr agad. Faodaidh galar Crohn tachairt an àite sam bith bho do bheul gu anus. Tha an dà chuid nan galaran fèin-dìonach a dh ’adhbhraicheas sèid anns an t-slighe GI.

Dh ’fhaodadh gum faigh thu eòlas air fuil no mucus anns na gluasadan caola agad a bharrachd air susbaint a’ bhuineach eile. Tha comharran eile de na cumhaichean sin a ’toirt a-steach pian rè gluasadan caolain, sgìths, call cuideam, anemia, agus pian bhoilg cronach. Faodaidh an suidheachadh dona seo a bhith gu math dona aig amannan agus ann an dìoladh le leigheas dha feadhainn eile.


Chan eil fios cinnteach dè an fhìor adhbhar airson galar inflammatory bowel, ach dh ’fhaodadh tu a bhith nas buailtiche dha ma tha eachdraidh teaghlaich agad mu dheidhinn, smocadh tombaca, no ma tha thu a’ gabhail cungaidhean anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs).

Colitis microscopic

Faodaidh colitis microscopach a ’bhuineach oidhche adhbhrachadh ged a tha thu a’ dèanamh cabhag. Bidh an suidheachadh a ’cuir a-steach do bhroinn mhòr aig ìre microscopach. Tha thu nas dualtaiche an suidheachadh seo fhaighinn mar a bhios tu ag aois. Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn eòlas air a’ chumha seo ma bheir thu cuid de chungaidh-leigheis, leithid cungaidhean anti-inflammatory nonsteroidal, airson ùine mhòr. Dh ’fhaodadh e leasachadh airson adhbhar air leth cuideachd.

Diabetes mellitus

Is dòcha gur e tinneas an t-siùcair mellitus a tha ag adhbhrachadh a ’bhuineach oidhche. Is dòcha gum bi thu nas buailtiche do bhuinneach oidhcheach ma tha an ìre glùcois fala agad fo smachd dona agus ma tha thu an urra ri insulin. Is dòcha gum bi thu nas dualtaiche eòlas fhaighinn air a ’bhuineach oidhche ma tha tinneas an t-siùcair ort le neuropathy peripheral agus autonomic. Is dòcha gum bi thu a ’faighinn a’ bhuineach oidhche gu tric no dìreach bho àm gu àm.

Làimhseachadh

Dh ’fhaodadh gum bi a’ bhuineach oidhche agad a ’tachairt leis fhèin no dh’ fhaodadh sin a bhith na chomharradh air staid bunasach. Bidh làimhseachadh ag atharrachadh a rèir adhbhar a ’bhuineach oidhcheach. Bu chòir dhut an dotair agad fhaicinn mus làimhseachadh thu a ’bhuineach leantainneach gus breithneachadh sònraichte agus plana riaghlaidh fhaighinn. Faodaidh do dhotair cungaidhean sònraichte òrdachadh no a mholadh gus a ’bhuineach a làimhseachadh, a’ toirt a-steach leigheas antidiarrheal no antibiotic.

Seo cuid de na dòighean air a ’bhuinneach bheag a làimhseachadh:

  • Fuirich hydrated le bhith ag òl lioftaichean caolaichte aig a bheil luach beathachaidh mar sùgh mheasan, deochan spòrs, agus broth.
  • Ith biadh lom anns nach eil mòran snàithleach agus cùm air falbh bho bhiadh trom, uaine.
  • Feuch cungaidhean antidiarrheal thar-an-aghaidh.
  • Lùghdaich toirt a-steach caffeine.
  • Seachain a bhith ag òl deoch làidir.

Molaidhean casg

Tha a bhith a ’faighinn eòlas air a’ bhuinneach àbhaisteach agus dh ’fhaodadh tachairt uair no dhà sa bhliadhna.

Is dòcha gum bi e comasach dhut casg a chuir air a ’bhuineach oidhche ann an suidheachaidhean slàinte cronail le bhith a’ riaghladh an adhbhar bunaiteach.

Galar gabhaltach inflammatory

Seachain luchd-brosnachaidh a dh ’fhaodadh an suidheachadh adhbhrachadh gu mòr a’ lasadh. Chan urrainn dhut an suidheachadh seo a leigheas, ach tha thu airson a bhith a ’seachnadh a’ bhuineach agus comharraidhean neo-mhiannach eile. Cha bu chòir dhut tombaca a smocadh, agus dèanamh cinnteach gum faigh thu cadal gu leòr. Dh ’fhaodadh gum bi do dhotair a’ moladh cuid de stuthan-leigheis cuideachd, a bharrachd air a bhith a ’dealbhadh leigheas cungaidh airson do IBD a làimhseachadh.

Colitis microscopic

Atharraich do dhaithead gu daithead beag-fiber, geir-ìosal agus gun bhainne. Beachdaich air a dhol saor bho ghluten. Seachain cungaidhean a nì an suidheachadh nas miosa.

Diabetes mellitus

Cùm rian air diabetes mellitus gu h-èifeachdach le cuideachadh bhon dotair agad gus a ’bhuineach oidhcheach a sheachnadh. Dh ’fhaodadh do dhotair grunn dhòighean làimhseachaidh agus casg a mholadh gus a’ bhuinneach oidhcheach a lughdachadh.

Duilgheadasan agus comharraidhean èiginn

Dh ’fhaodadh gum bi a’ bhuineach oidhcheach na shoidhne de dhroch staid a dh ’fheumas làimhseachadh meidigeach. Faic an dotair agad ma tha:

  • Tha amharas agad air dìth uisge. Feumaidh tu ìre sònraichte de dh ’uisge is salann a chumail anns a’ bhodhaig agad, agus faodaidh a ’bhuineach leantainneach no fìor dhroch dhuilgheadasan adhbhrachadh. Bu chòir dhut an dotair agad fhaicinn ma tha thu a ’faighinn dìth uisgeachadh. Tha àireamhan so-leònte a ’toirt a-steach clann òga, seann daoine agus iadsan le tinneasan meidigeach eile.
  • Tha fiabhras fad-ùine no àrd-ìre ort.
  • Tha fuil no mucus anns an stòl agad.
  • Mairidh a ’bhuineach agad airson grunn sheachdainean.
  • Tha thu ag aithneachadh comharran de staid nas miosa.

Ro-shealladh

Tha a ’bhuineach oidhcheach na chumha a dh’ fhaodadh do dhùsgadh bho chadal suidhichte. Dh ’fhaodadh an suidheachadh a dhol troimhe mar bhuille de bhuinneach bheag a dh’ fhuasgladh ann an dìreach latha no dhà. No dh ’fhaodadh gum faigh thu a’ bhuineach oidhche gu cunbhalach. Faodaidh an suidheachadh seo a bhith na chomharra air rudeigin nas cunnartaiche agus feumar co-chomhairle dotair.

Am Moladh Againn

Mar a chleachdas tu caffeine ann an capsalan gus cuideam a chall agus lùth a thoirt seachad

Mar a chleachdas tu caffeine ann an capsalan gus cuideam a chall agus lùth a thoirt seachad

I e cur-ri daithead a th ’ann an caffeine ann an cap alan, a tha a’ frithealadh mar bhro nachadh eanchainn, goinneil air on coileanadh a lea achadh rè grùdaidhean agu obair, a bharrachd air ...
Mar a bheir thu faochadh bho losgadh cridhe agus losgadh anns an stamag

Mar a bheir thu faochadh bho losgadh cridhe agus losgadh anns an stamag

Faodaidh cuid de fhua glaidhean nàdurrach a bhith inntinneach gu faochadh a thoirt do lo gadh cridhe agu lo gadh ann an tamag, leithid a bhith ag òl ui ge fuar, ag ithe ubhal agu a ’feuchain...