Ùghdar: Laura McKinney
Ceann-Latha Cruthachadh: 2 A ’Ghiblean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 17 An T-Samhain 2024
Anonim
14 Rudan a tha boireannaich sna 50an ag ràdh gun dèanadh iad gu eadar-dhealaichte - Slàinte
14 Rudan a tha boireannaich sna 50an ag ràdh gun dèanadh iad gu eadar-dhealaichte - Slàinte

Susbaint

Mar a bhios tu a ’fàs nas sine, gheibh thu sealladh bho sgàthan cùl-raoin do bheatha.

Dè a th ’ann mu bhith a’ fàs nas sine a tha a ’dèanamh boireannaich nas toilichte mar a bhios iad a’ fàs nas sine, gu sònraichte eadar aoisean 50 gu 70?

Tha rannsachadh o chionn ghoirid à Astràilia, a lean boireannaich airson 20 bliadhna, a ’mìneachadh cuid den seo leis gun d’ fhuair boireannaich barrachd ùine “mise” mar a dh ’fhàs iad nas sine.

Agus leis an ùine “mise” thig tòrr nochdaidhean riarachail.

Bhruidhinn mi ri 14 boireannach anns na 50an aca mu na bhiodh iad air a dhèanamh ann an dòigh eadar-dhealaichte nuair a bha iad na b ’òige - nam biodh fios aca a-mhàin, na tha fios aca a-nis:

Bha mi a ’miannachadh gum biodh lèintean gun lèine orm.. ” - Kelly J.

Chanainn ri m ’òige fhèin stad a bhith fo eagal a bhith aonaranach. Rinn mi na h-uimhir de cho-dhùnaidhean dìreach airson a bhith cinnteach nach bi mi a-riamh às aonais leannan airson 10 diogan.”- Barbara S.


“Cha bhithinn air tòiseachadh a’ smocadh. Bha mi a ’smaoineachadh gu robh e fionnar - tha e dìreach mì-fhallain.” - Jill S.

Bhiodh mi air gabhail ris an t-suidheachadh fàilteachaidh-I-thought-I-os cionn ag obair airson seanair na SA. ” - Amy R.

Tha mi a ’guidhe [nach robh mi air leigeil le eagal / aineolas dhaoine eile buaidh a thoirt orm cho domhainn is gun cuirinn às do na rùintean / aislingean agam airson an toileachas. Thug e deicheadan dhomh an giùlan ‘nighean mhath’ sin a thoirt air falbh.”- Kecia L.

“Nì mi barrachd rannsachaidh air m’ fhoghlam. ”

“Bhithinn air fòcas a chuir air tuigse leughaidh is mìneachadh san àrd-sgoil,” arsa Linda G., fiaclair ann am meadhan na 50an. “Feumaidh mi rudeigin a leughadh trì tursan, agus gu tric feumaidh mi clasaichean proifeasanta a ghabhail a-rithist, nuair nach eil mi a’ tuigsinn na stuthan. ”

Tha Linda a ’faireachdainn nach robh a pàrantan a’ cuimseachadh air a cuid foghlaim, agus mar sin thuit e tro na sgàinidhean.

“B’ e mise an treas leanabh. Mar sin, bha meas mòr aig mo phàrantan orm ach bha iad lax. Chan eil mi cho misneachail ann a bhith a ’ro-innse dè a nì mi leis na h-euslaintich agam oir tha e duilich dhomh pìosan fiosrachaidh a cho-chur.”


Air sgàth seo, tha Linda a ’dèiligeadh ri strì a-staigh.

“Tha mi a’ faireachdainn mar gum feumadh mi a bhith ag obair nas cruaidhe airson a h-uile rud a choilean mi. Thug sin orm a bhith nas cruaidhe a thaobh a bhith a ’togail m’ ùghdarras oir tha mi an-còmhnaidh a ’feuchainn ri mo chreideas a dhearbhadh.”

“Tha barrachd earbsa agam annam fhìn agus anns na tàlantan agam."

Thuirt Andrea J., ùghdar a bha a ’reic gu math ann am meadhan na 50an aice,“ Tha mi a ’faicinn gur e cò mise agus na rinn mi a thug beatha shunndach dhomh, ach nan atharraicheadh ​​mi dad bhiodh e airson earbsa a thoirt dha na tàlantan agam aig astar. aois nas òige. ”

Tha Andrea a ’faireachdainn nach robh i foighidneach gu leòr leatha fhèin.

“Tha mi a’ guidhe gun do thuig mi na bu thràithe gum b ’urrainn dhomh mo mhiann a bhith a’ sgrìobhadh leabhraichean nam bithinn dìreach a ’cumail ris agus a’ cumail a ’dol. Bha mi cho mòr an impis soirbheachadh agus gun do leig mi às agus gun do thionndaidh mi cùrsaichean nuair nach tàinig soirbheachas gu sgiobalta. ”

“Dhèanainn a-mach dè bha mi ag iarraidh ...”

Tha Gena R., gruagaire fuilt ann am meadhan na 50an aice a ’faireachdainn gun tug i ùine mhòr gus faighinn a-mach cò i.

“Is e an dòigh as fheàrr leam a bhith a’ toirt cunntas air an fheadhainn as òige mi le bhith a ’dèanamh coimeas eadar mi fhìn agus Julia Roberts anns an fhilm an‘ Runaway Bride, ’anns an t-sealladh nuair nach robh fios aice eadhon ciamar a bu toil leatha na h-uighean aice ... oir bu toil leatha iad ge-tà am fear a th’ aice an-dràsta chòrd e ris. ”


“Coltach rithe, bha agam ri faighinn a-mach cò mi às aonais fear, agus mar a bu toil leam na h-uighean agam - ge bith dè cho dèidheil’ s a bha e air. ”

Tha Gena den bheachd gu robh daoine a ’smaoineachadh oirre mar“ an nighean air cùl a ’chathair” a tha an-còmhnaidh toilichte agus comasach air na duilgheadasan aca uile fhuasgladh.

Ach tha i air cruth-atharrachadh.

“Cha bhith mi a-nis a’ dèanamh rudan nach eil mi airson a dhèanamh agus tha mi air cead a thoirt dhomh fhìn ‘chan eil’ a ràdh agus fois a ghabhail. Ma tha mi airson suidhe agus coimhead filmichean Hallmark fad an latha nì mi. Bidh mi a ’cuairteachadh mi fhìn le daoine a tha mi airson a bhith timcheall agus fuireach air falbh bho dhaoine a tha a’ deoghal na beatha bhuam. ”

“Agus chan eil mi a-nis a’ faireachdainn nàire airson mearachdan a rinn mi. Tha iad nam pàirt den sgeulachd agam agus tha e air mo dhèanamh na neach nas co-fhaireachdainn. ”


“Caithidh mi barrachd ùine le mo phàiste."

Tha Stacy J. riochdaire ann am meadhan na 50an aice ag ràdh nach robh an ùine sin air a taobh.

“Bu mhath leam gum bithinn air barrachd ùine a chaitheamh a’ cluich le mo phàiste nuair a bha i na b ’òige. Bha mi san sgoil làn-ùine agus ag obair agus a ’toirt aire do mo phiuthar tinn agus trang a bhith bochd.”

Tha i a ’tuigsinn gum bi clann a’ fàs suas cho luath, ach cha do thuig iad an uairsin.

“Tha mi a’ miannachadh gum bithinn air rudan a chuir an dàrna taobh agus barrachd phàrtaidhean tì co-là-breith a bhith agam airson na beathaichean lìonta leatha. ”

“Bhithinn air dannsa a bharrachd”

“Bha mi an-còmhnaidh fèin-mhothachail agus cho-dhùin mi mus do bhuail mi 20 nach bi mi a’ dannsa, ”arsa Laurel V., tràth anns na 50an. “Agus ged a dh’ fhuirich mi air an uilinn aig pàrtaidhean, chuir daoine eile an cèill iad agus ghluais iad chun cheòl. ”

Tha Laurel a ’faireachdainn nach bu chòir dhi a bhith cho draghail.

“Bidh mi ag innse dha mo chlann, nam b’ urrainn dhomh ath-innse, bhithinn a ’dannsa cho mòr, agus gun a bhith a’ gabhail dragh mu na bha daoine a ’smaoineachadh… is dòcha nach robh iad eadhon a’ coimhead orm co-dhiù. ”

“Cha bhithinn cho iomagaineach mu mo choltas.”

Chan eil Rajean B., comhairliche PR tràth anns na 50an aice a-nis ag amas air uber.


“Anns na 20an is na 30an agam, chuir mo chùrsa-beatha mar neach-labhairt companaidh mi air beulaibh a’ chamara agus is ann ainneamh a chaidh mi seachad air sgàthan gun a bhith a ’càradh m’ fhalt, a ’sgrùdadh m’ fhiaclan, ag ath-chleachdadh lipstick. Chaill mi cadal thar na h-amannan a fhuair mi sealladh air smiogaid dùbailte nuair a bha mi a ’bruidhinn no a’ gàireachdainn. ”

Tha Rajean air faighinn a-mach dè a tha fìor a ’dol nas fhaide na an taobh a-muigh.

“Tha an duine agam agus mo charaidean a’ gabhail rium agus a ’toirt gràdh dhomh airson cò mise agus chan ann mar a choimheadas mi aig àm sònraichte sam bith. Is toigh leam a bhith ag amas air mo bhòidhchead agus mo neart a-staigh. ”

“Leudaicheadh ​​mi barrachd gràs dhomh fhìn”

“Bhithinn a’ gabhail anail mus dèan mi freagairt agus a ’tuigsinn nach fheum mi beachd a bhith agam air a h-uile rud,” arsa Beth W., aig deireadh nan 50an aice, a chleachd obair le cuideam mòr airson buidheann trèanaidh mòr.

“Nam biodh mi a’ faireachdainn ann an cunnart a bhith air m ’fhàgail a-mach, no air mo mhì-thuigse, bhithinn a’ dùnadh sìos no a ’sabaid gus an cluinninn mi. Bha e na uallach mòr dhomh gun do dh'fhàs mi tinn, le morghan, a thug orm m ’eagal a chuir orm.”


“Is e na dh’ ionnsaich mi gun urrainn dhomh gràs a chuir a-steach do shuidheachadh sam bith le bhith dìreach a ’gabhail anail, agus a’ tighinn gu talamh le bhith a ’cur mo chasan air an làr, agus mar sin bidh e a’ slaodadh sìos an rèiseadh adrenaline agus cortisol tron ​​t-siostam agam. ”


Tha Beth ag ràdh gu bheil a bhith a ’dèanamh seo air dràma, caos, agus còmhstri a lùghdachadh na beatha agus air a dàimhean a dhoimhneachadh.

“Cha bhithinn cho duilich don luchd-fastaidh agam”

Thuirt Nina A., a ’tionndadh 50 ann am beagan mhìosan,“ Bha mi cugallach dha na daoine ris an robh mi ag obair. Cha do thuig mi aig an àm, ach tha mi airson gum bi daoine nas òige a ’tuigsinn gus nach bi iad a’ dèanamh na h-aon mhearachdan. ”

“Chuir mi ceann-latha air àrd-ollamh nuair a bha mi sa cholaiste. Bha mòran dhleastanasan labhairt pàighte aige aig oilthighean eadar-nàiseanta, agus phàigh iad airson a bhith a ’fuireach cuideachd. Thug e cuireadh dhomh a thighinn còmhla ris air turasan iongantach gu Bali, Java, Sìona, Thailand. Ach bha obair agam, agus cha b ’urrainn dhomh a dhol.”

“Is e aon de na h-amannan a chuir mi a-mach a bhith nam‘ neach-obrach math ’nuair a chuir mi stad air obair airson a dhol gu fosgladh mòr Talla Cliù Rock and Roll. Fhuair mi tòrr trioblaid aig m ’obair. Ach saoil dè? Bha an roinn fhathast ag obair. ”


Thig tòrr gliocas agus comhfhurtachd le ùine

Aig amannan bidh feum agad air barrachd air comhairle gus faighinn thairis air strì pearsanta. Aig amannan, is e am freagairt dìreach ùine - ùine gu leòr airson a bhith a ’faighinn thairis air na spàirn anns na 20n is 30an agad gus am bi thu air na mettle a leasachadh gus na dùbhlain a tha a’ tighinn anns na 50an agad agus nas fhaide air falbh a chothromachadh.

Is dòcha, is e an còcaire ainmeil, Cat Cora, tràth anns na 50an aice, a tha a ’toirt a-mach strì na h-òige agus gliocas an ath-shealladh sin:“ Nam b ’urrainn dhomh a dhèanamh ann an dòigh eadar-dhealaichte, bhithinn a’ gabhail fois nas trice agus a ’faighinn tlachd às an turas. Nuair a tha thu nas òige, tha an angst agad agus am miann a bhith agad uile a ’cruthachadh mì-chothromachadh,” tha i ag innse dhuinn.

“Le aibidh, fhuair mi cothrom air socair agus cumhachd fhaighinn anns gach raon de mo bheatha.”

Tha Estelle Erasmus na neach-naidheachd, coidse sgrìobhaidh, agus iar-neach-deasachaidh iris. Bidh i a ’toirt aoigheachd do agus a’ glèidheadh ​​podcast ASJA Direct agus a ’teagasg sgrìobhadh agus sgrìobhadh aiste pearsanta airson Writer’s Digest. Chaidh na h-artaigilean agus na h-aistean aice fhoillseachadh anns an New York Times, The Washington Post, Family Circle, Brain, Teen, Your Teen for Parents, agus barrachd. Faic na molaidhean sgrìobhaidh aice agus agallamhan deasachaidh aig EstelleSErasmus.com agus lean i air Twitter, Facebook, agus Instagram.

Mòr-Chòrdte Air An Làrach

Dè a th ’ann an staid fàsmhorachd, nuair a tha leigheas agus comharraidhean ann

Dè a th ’ann an staid fàsmhorachd, nuair a tha leigheas agus comharraidhean ann

Bidh an taid fà mhorachd a ’tachairt nuair a tha duine na dhùi g, ach nach eil mothachail agu cuideachd nach eil eòr a de ghlua ad aor-thoileach ann, mar in, a’ fàilligeadh air tui...
Cefaliv: carson a tha e agus ciamar a ghabhas e e

Cefaliv: carson a tha e agus ciamar a ghabhas e e

I e leighea a th ’ann an Cefaliv ann a bheil dihydroergotamine me ylate, dipyrone monohydrate agu caffeine, a tha nam pàirtean a tha air an comharrachadh air on làimh eachadh ionn aighean ce...