Bidh an aon atharrachadh seo ag atharrachadh do chraiceann is falt

Susbaint

• Lèirmheas airson

‘Is e seo an ràithe airson atharrachaidhean mòra, ach an urrainn dha aon tweak sìmplidh leasachadh mòr a thoirt air do shlàinte craiceann is fuilt? Nuair a bhios an t-atharrachadh sin a ’toirt a-steach do chriathrag fras, is e am freagairt tha. Tha sin air sgàth ‘s gum bi clorine, mèinnirean cruaidh agus eadhon fuigheall meirge bho sheann phìoban anns an uisge anns an fhras agad - faodaidh iad sin uile taiseachd a thoirt dhut bho cheann gu ladhar. Eadar-theangachadh: Faodaidh dath fuilt a dhol sìos, faodaidh eczema fàs nas miosa, agus faodaidh dualan an cuid solais a chall.

"Tha dàta a’ sealltainn gu bheil tòrr draghail de stuthan truaillidh agus ceimigean rim faighinn gu nàdarra ann an uisge tap a dh ’fhaodadh do chraiceann is do fhalt a thiormachadh agus a thiormachadh," arsa Deirdre Hooper, dermatologist stèidhichte ann an New Orleans. (Fuaim ro eòlach? Feuch na Dermatologists Toraidhean Skincare Products seo.)

Is e clorine an rud as milltiche, a tha Hooper ag ràdh a thèid a chur ri uisge mar inneal-dìona ach nach eil e a ’tabhann buannachdan maise sam bith. Nuair a thig e gu do chraiceann, faodaidh e lasachaidhean a bhrosnachadh dhaibhsan aig a bheil cugallachd mar ecsema. Agus cha bhith an ceimigeach a ’dèanamh fàbhar sam bith don fhalt agad, an dàrna cuid:“ Bidh ìrean àrda de chlòrain a ’tiormachadh a’ chorrag fuilt, ga fhàgail a ’coimhead frizzy agus nas lugha gleansach - chan e deagh mheasgachadh a th’ ann, "arsa Hooper. Taobh eile: faodaidh e d ’fhalt a dhath. (Tinn den dath agad co-dhiù? Thoir sùil air 6 Beachdan dath fuilt ainmeil airson a ghoid.)

Gus an craiceann a chumail bog agus falt beòthail, cuir criathrag an àite do cheann fras a bheir air falbh cha mhòr a h-uile càil (leis an T3 Source Showerhead Filter, $ 130; sephora.com, suas ri 95 sa cheud!) Clorine bhon t-sruth uisge. Air neo, airson roghainn nach eil cho daor agus a tha fhathast a ’dùnadh a-mach 90 sa cheud de chlòrain, feuch an Filter Shower Premium Aquasana ($ 60; aquasana.com).

Lèirmheas airson