Adhbharan agus factaran cunnairt airson Osteoarthritis

Susbaint

• Factaran cunnairt airson osteoarthritis
• Eachdraidh teaghlaich
• Aois
• Gnè
• Leòn roimhe
• Reamhrachd
• Dreuchdan sònraichte
• Postachd bhochd
• Seòrsaichean eile de airtritis
• Tinneasan meidigeach eile
• Spreagadh osteoarthritis
• Dìth gnìomhachd
• Strus
• Bidh an aimsir ag atharrachadh

Dè a tha ag adhbhrachadh osteoarthritis?

Tha airtritis a ’toirt a-steach sèid leantainneach ann an aon no barrachd joints anns a’ bhodhaig. Is e osteoarthritis (OA) an seòrsa arthritis as cumanta. Ann an daoine le OA, bidh an cartilage ann an aon no barrachd joints a ’crìonadh le ùine.

Tha cartilage na stuth duilich, rubair. Mar as trice, bidh e a ’dìon cinn nan cnàmhan agus a’ leigeil le joints gluasad gu furasta. Nuair a bhios an cartilage a ’crìonadh, bidh uachdar rèidh nan cnàmhan ann an joints a’ fàs cas agus garbh. Bidh seo ag adhbhrachadh pian anns a ’cho-phàirteach agus faodaidh e irritate na toitean mun cuairt. Thar ùine, is dòcha gum bi an cartilage a ’caitheamh air falbh gu tur. Faodaidh cnàmhan anns a ’cho-phàirteach a tha a’ suathadh ri chèile pian mòr adhbhrachadh.

Tha cuid de dh ’ìsleachadh cartilage mar phàirt den phròiseas a tha a’ fàs nas sine. Ach, chan eil a h-uile duine a ’leasachadh OA. Chan eilear a ’tuigsinn gu math na h-adhbharan a tha aon neach a’ leasachadh a ’ghalair nuair nach eil cuideigin coltach ris. Faodaidh adhbharan sònraichte OA a bhith eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine.

Factaran cunnairt airson osteoarthritis

Tha fios gu bheil cuid de nithean a ’meudachadh cunnart OA. Tha cuid de na factaran sin taobh a-muigh do smachd. Ach, faodaidh tu an cunnart bho bhith a ’leasachadh OA a lughdachadh bho mhilleadh a dh’ adhbhraicheas factaran dòigh-beatha leithid:

• overuse of joints
• reamhrachd
• postachd

Eachdraidh teaghlaich

Bidh OA uaireannan a ’ruith ann an teaghlaichean. Ma tha OA aig do phàrantan no do pheathraichean, tha thu nas dualtaiche sin a dhèanamh cuideachd. Chan eil fios aig dotairean carson a tha OA a ’ruith ann an teaghlaichean. Cha deach gine a chomharrachadh fhathast mar an adhbhar, ach faodaidh ginean cur ri cunnart OA.

Aois

Tha OA ceangailte gu dìreach ri caitheamh is deòir air joints. Bidh e a ’fàs nas cumanta mar a bhios daoine a’ fàs nas sine. A rèir an, tha comharraidhean OA aig còrr air trian de dh ’inbhich nas sine na 65.

Gnè

Faodaidh OA buaidh a thoirt air gach cuid fir is boireannaich. A rèir Institiudan Nàiseanta na Slàinte, tha e beagan nas cumanta ann an fir gu aois 45. Às deidh sin, tha e nas cumanta ann am boireannaich. Is dòcha gu bheil seo mar thoradh air na diofar cuideaman co-phàirteach a tha aig fir is boireannaich aig diofar aoisean.

Leòn roimhe

Tha daoine a leòn co-bhanntachd nas dualtaiche OA a leasachadh anns a ’cho-bhanntachd sin.

Reamhrachd

Le bhith reamhar no reamhar a ’cur barrachd cuideam agus cuideam air a’ bhodhaig. Bidh seo a ’meudachadh cunnart OA anns na joints. Tha daoine a tha ro throm no reamhar gu sònraichte buailteach OA anns na:

• glùinean
• cnapan
• spine

Ach, tha reamhrachd cuideachd co-cheangailte ri OA ann an joints nach eil cuideam, mar an fheadhainn anns na làmhan. Tha seo a ’moladh gur dòcha nach bi cuideam meacanaigeach a bharrachd air na joints no cuideam leis fhèin a’ meudachadh cunnart OA.

Dreuchdan sònraichte

Faodaidh gnìomhan ath-aithris cuideam neo-iomchaidh a chuir air do joints, agus faodaidh dreuchdan a dh ’fheumas gnìomhan ath-aithriseach sin cunnart OA a mheudachadh. Faodaidh gnìomhan obrach a tha a ’freagairt air an roinn seo a bhith a’ toirt a-steach:

• glùinean no squatting airson barrachd air uair a-thìde gach latha
• togail
• a ’dìreadh staidhrichean
• coiseachd

Dh ’fhaodadh gum bi barrachd cunnart OA aig daoine a bhios a’ gabhail pàirt gu cunbhalach ann an spòrs co-dian.

Postachd bhochd

Faodaidh suidhe no seasamh gu neo-iomchaidh cuideam a chuir air do joints. Faodaidh seo cunnart OA a mheudachadh.

Seòrsaichean eile de airtritis

Faodaidh seòrsachan eile de airtritis an cunnart agad OA a leasachadh nas fhaide air adhart nam beatha. Nam measg tha:

• gout
• airtritis septic
• arthritis reumatoid

Tinneasan meidigeach eile

Faodaidh cumhaichean meidigeach a bheir buaidh air slàinte co-phàirteach buaidh a thoirt air do chunnart airson OA. Mar eisimpleir, faodaidh eas-òrdugh dòrtadh fala adhbhrachadh anns na joints. Faodaidh cumhachan a bheir buaidh air sruthadh fala no sèid buaidh a thoirt air cunnart. Tha cuid de thinneasan slàinte co-cheangailte ri OA a ’toirt a-steach:

• osteonecrosis
• Galar cnàimh Paget
• tinneas an t-siùcair
• gout
• thyroid neo-inntinneach

Spreagadh osteoarthritis

Chan eil comharraidhean aig a h-uile duine le OA fad na h-ùine. Tha comharraidhean aig a ’mhòr-chuid de dhaoine le OA a tha a’ tighinn agus a ’falbh tron ​​latha. Chaidh cuid de chomharran cumanta airson comharraidhean OA a chomharrachadh. Ach, faodaidh adhbharan sònraichte atharrachadh bho dhuine gu duine.

Dìth gnìomhachd

Le bhith a ’fuireach fhathast airson ùine ro fhada faodaidh na joints agad stiffen. Tha seo a ’dèanamh gluasad nas dualtaiche dochann. Is dòcha gu bheil cion gnìomhachd tron ​​oidhche gu ìre a ’mìneachadh carson a tha pian OA gu tric nas miosa nuair a dhùisgeas daoine.

Strus

Tha rannsachadh air cuideam a cheangal ri beachdan àibheiseach mu phian.

Bidh an aimsir ag atharrachadh

Faodaidh atharrachaidhean san aimsir comharraidhean OA a dhèanamh nas miosa. Gu tric tha daoine le OA gu sònraichte mothachail air aimsir fhuar, tais.