Ùghdar: Mark Sanchez
Ceann-Latha Cruthachadh: 3 Am Faoilleach 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 20 A ’Chèitean 2025
Anonim
An Stiùireadh glic agad air ionmhas saor-làithean - Dòigh-Beatha
An Stiùireadh glic agad air ionmhas saor-làithean - Dòigh-Beatha

Susbaint

Bu chòir tiodhlac a bhith na thoileachas - bhon phlanadh agus bho na bùthan chun an iomlaid. Bidh na beachdan sin a ’toirt toileachas don neach a gheibh thu, do bhuidseat agus do shunnd.

Meudaich an airgead agad

Leig an-còmhnaidh beagan rùm wiggle anns a ’bhuidseit tiodhlac agad: An toiseach, co-dhùin an ìre caitheamh as àirde a tha comhfhurtail dhut - an uairsin cuir a-mach 20 sa cheud dheth airson ceannach aig a’ mhionaid mu dheireadh nach robh dùil. Mar eisimpleir, mas urrainn dhut $ 500 a phàigheadh, na caith ach $ 400. San dòigh sin, ma gheibh thu tiodhlac bho chuideigin nach robh air an liosta thùsail agad, faodaidh tu ath-phostachadh gun a bhith a ’sèideadh do bhun-loidhne, arsa Judith Akin, M.D., eòlaiche-inntinn luchd-obrach aig Oilthigh Vanderbilt. Tha teansa math ann gum feum thu an cuisean: An-uiridh, bha Ameireaganaich den bheachd gun tuiteadh iad timcheall air $ 536 air na saor-làithean ach chrìochnaich iad a ’cosg $ 730 gach fear, lorg sgrùdadh National Retail Foundation.


Fòcas air na tha cudromach

Mar as motha a tha thu dèidheil air a bhith a ’milleadh do charaidean is do theaghlach, tha e furasta a bhith a’ faireachdainn nach eil eadhon na h-oidhirpean as fheàrr agad gu leòr (gu sònraichte ma tha an cearcall sòisealta agad a ’toirt a-steach càraid a tha a’ caitheamh mòran). Chan eil sin na adhbhar cuideam, ge-tà, arsa luchd-rannsachaidh Sgoil Cheumnach Stanford. Fhuair iad a-mach ged a tha luchd-tabhartais den bheachd gum bi luchd-fàilteachaidh nas luachmhoire air tiodhlacan daor, gu dearbh chan eil buaidh sam bith aig cosgais air taingealachd. Ma tha thu fhathast a ’faireachdainn fo sgàil caraidean über-fialaidh, feuch airgead a chruinneachadh airson tiodhlacan buidhne, no cuir a-steach Santa Dìomhair cuspaireil, mar thiodhlacan air an spreagadh le 80s le caip prìs $ 20.

Cuimhnich air an romansa

Ma tha thu fhèin agus do ghille a ’beachdachadh air a bhith a’ leum às an t-suaip a th ’ann an-dràsta (leis gun deach thu ann an leth-cheudan air sòfa ùr, can), na dèan e, arsa Ealasaid Dunn, Ph.D., àrd-ollamh saidhgeòlas aig Oilthigh British Columbia . Tha an rannsachadh aice a ’sealltainn gum faod an tiodhlac ceart cur an cuimhne an duine agad na rudan a tha coltach riut, a’ toirt air a bhith a ’faireachdainn nas dòchasaiche mun àm ri teachd agad. Gus an ceangal agad a dhoimhneachadh gu mòr, cuir fòcas air tiodhlacan a tha a ’nochdadh na h-ùidhean coitcheann agad, tha i ag ràdh: Ma choinnich thu ri linn bùth-obrach togail dhealbhan, faigh camara dha. An dà bhufa film? Ceannaich seata bogsa dha as urrainn dhut coimhead còmhla.


Thoir eòlasan, chan e rudan

Tursan (mar na 5 Cuairtean iongantach iongantach seo airson an geamhradh seo a ghabhail), biadh, taisbeanaidhean ... bidh iad sin a ’dèanamh dhaoine nas toilichte na bathar susbainteach, a rèir sgrùdadh ann an Saidheans Saidhgeòlais. Tha Dunn ag ràdh gun cuimhnich thu seo fhad ‘s a tha thu a’ ceannach, agus beachdaich air tiogaidean cuirm-chiùil no ballrachd, mar chlub fìon na mìos. Airson roghainnean nach eil cho daor, smaoinich air eàrlas film, teisteanas tiodhlac mani / pedi, no eadhon dìreach lòn aig taigh-bìdh ùr. "Gheibh thu air falbh le bhith a’ cosg nas lugha air tiodhlacan eòlasach, "tha Dunn ag ràdh," leis gu bheil daoine buailteach a bhith a ’cur luach nas àirde orra."

Lèirmheas airson

Sanas

Air A Mholadh Dhut

Sìol - ath-chùram

Sìol - ath-chùram

Tha morghan na bhroth craiceann gruamach, èididh a tha air adhbhrachadh lei a ’bhìora varicella-zo ter. I e eo an aon bhìora a dh ’adhbhraichea a’ bhreac. Canar herpe zo ter ri na morgh...
Eosinophilia sgamhain sìmplidh

Eosinophilia sgamhain sìmplidh

Tha eo inophilia gamhain ìmplidh mar èid ann na gamhain bho àrdachadh ann an eo inophil , eòr a de chealla fala geal. Tha pulmonary a ’ciallachadh co-cheangailte ri na gamhain.Tha ...